- คำถาม:
- คอลลาเจนคืออะไร และมีบทบาทอย่างไรต่อร่างกายของเรา?
- คำตอบ:
- คอลลาเจนคือเส้นใยโปรตีนที่มีอยู่ในร่างกายเรา โดยอยู่บริเวณผิวหนัง กระดูก และข้อที่เคลือบกระดูก ซึ่งช่วยให้ผิวหนังเต่งตึง ป้องกันการเสื่อมของกระดูกอ่อน และลดความเสี่ยงต่อโรคข้อเสื่อม
คอลลาเจนมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร by Rebalance
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:48และมีความสำคัญยังไงกับร่างกายของเราค่ะ
00:00:52คอลลาเจนนะคะก็คือเส้นใยโปรตีนอย่างนึงนะ
00:00:55คะที่มีอยู่ในร่างกายของเราแล้วก็ร่างกาย
00:00:58ของเราเนี่ยสามารถสร้างขึ้นมาเองได้โดย
00:01:01ปกติแล้วเนี่ยตัวคอลลาเจนนะคะเขาก็จะอยู่
00:01:03ในบริเวณเพียงโถงพ้นนะคะอยู่หนังแล้วก็
00:01:07รวมถึงกระดูกอยู่ข้อที่เคลือบกระดูกเรา
00:01:10อยู่นั่นเองค่ะโดยปกติแล้วเนี่ยนอกจากการ
00:01:12ที่ร่างการสร้างขึ้นมาเองนะคะเราก็อาจจะ