ความแตกต่างระหว่าง 'ความแข็งแรงของเซลล์สมอง' กับ 'ความเชื่อมโยงกันของเซลล์สมอง' คืออะไร และเราสามารถเสริมสร้างทั้งสองด้านได้อย่างไร?