ควรได้รับแมกนีเซียมจากแหล่งใดบ้าง และควรเสริมอย่างไรในวัยสูงอายุ?
ขาดแมกนีเซียมหรือไม่? 8 สัญญาณเตือนที่ผู้สูงวัยไม่ควรมองข้าม! | Podcast พัฒนาตัวเอง EP.209
จากช่อง :
Podcast เกร็ดความรู้รอบตัว