- คำถาม:
- ควรแปรงฟันก่อนหรือหลังอาหารดีกว่า และทำไม?
- คำตอบ:
- ควรแปรงฟันก่อนอาหาร เพราะจุดประสงค์ของการแปรงฟันคือการเคลียร์เศษอาหารที่อาจกลายเป็นอาหารสำหรับเชื้อโรค ซึ่งหากไม่ได้ขจัดออกไป จะทำให้เกิดการย่อยสลายและก่อให้เกิดปัญหาทางช่องปาก เช่น ฟันผุหรือเหงือกอักเสบ อย่างไรก็ตาม หากใครถนัดแปรงฟันก่อนอาหาร ก็ควรรอประมาณ 30 นาทีก่อนทานอาหาร เพื่อให้สารในยาสีฟันออกฤทธิ์เต็มที่
ตอนเช้าแปรงฟันก่อนหรือหลังกินข้าวดี? - หมอณัฐคุณ
จากช่อง:หมอณัฐคุณ Nuttakul
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:04มองว่าถ้าเราเลือกแฟนหรอกนะคะดีกว่าค่ะ
00:00:07เพราะว่าจุดประสงค์ปากของการแปรงฟันคือ
00:00:10เราต้องการเคลียร์สีนะคะต่อจากฟันนะคะ
00:00:12เพราะว่าเจ้าตัวเศษอาหารพรุ่งนี้เนี่ยจะ
00:00:13เป็นอาหารสำหรับเชื้อโรคก็จะโลกเกิดการ
00:00:16ย่อยหาตัวนี้ก็จะเกิดกฎหมายเกิดความสุข
00:00:18นั่นเองค่ะแต่สำหรับคนที่ถนัดแปลงก่อนนะ
00:00:20คะนะคะหมอก็แนะนำให้แปรงเสร็จแล้วเป็น 30
00:00:23นาทีให้ตัวได้ออกฤทธิ์ตัวประกันสังคมอีก
00:00:26นะคะเราค่อยทานข้าวและหลังจากทานข้าว
00:00:28เสร็จถ้าเกิดใครตัวมันปลวกว่าก็สามารถแต่
00:00:303 ในอีก 1 รอบค่ะเราขอฝากใบสำหรับคนที่
00:00:33แปรงฟันบ่อยนะคะจะหลังอาหารเช้ากลางวัน
00:00:35เย็นเลยอันนี้ก็ต้องแปลงอย่างระมัดระวัง
00:00:37ด้วยนะคะเพราะว่าหมอจะเจอปัญหาพวกแบบข้อ
00:00:40ฟันรู้สึกแปลงตั้งในไปแบบนี้ค่ะก็จะทำให้
00:00:42มีปัญหาอื่นตามมาที่นอกจากพันธุและวันนี้
00:00:45ก็ไปแล้วนะคะตอนนี้ปะทะศึกษาของนั้นขึ้น
00:00:47นะคะอ่ะ