00:00:00 → 00:00:03 AI มันก็เป็นหน้าตานึงของเทคโนโลยีเนาะ
00:00:03 → 00:00:05 อาจารย์เนาะอย่างทุกวันนี้เราใช้
00:00:05 → 00:00:07 เทคโนโลยีอะไรเราต้องเท่าทันแต่การเรียน
00:00:07 → 00:00:09 รู้ตลอดชีวิตอาจจะเป็นอีกหนึ่งเรื่องที่
00:00:09 → 00:00:13 อาจจะกำลังมาบอกเราว่าถ้าทักษะเรากำลัง
00:00:13 → 00:00:15 ถูกเปลี่ยนแปลงได้เร็วเนาะกำลังมีคนจะ
00:00:15 → 00:00:17 เข้ามาแทนที่เราหรือเครื่องจักรหรือ
00:00:17 → 00:00:20 ออโตเมชัหรือดิจิตอลบางอย่างเข้ามาแทนเรา
00:00:20 → 00:00:23 เนี่ยแปลว่าเราอาจจะต้องเขยิบความสามารถ
00:00:23 → 00:00:27 ของตัวเองนะคะแล้วก็มีชีวิตที่มีคุณภาพดี
00:00:27 → 00:00:35 อ่าเป็นแบบนั้น
00:00:36 → 00:00:39 สวัสดีครับยินดีต้อนรับเข้าสู่พcastของ
00:00:39 → 00:00:41 สถาบันการเรียนรู้การสร้างเสริมสุขภาพ TH
00:00:41 → 00:00:44 Academy นะครับวันนี้เราจะมาคุยกัน
00:00:44 → 00:00:46 เรื่อง Lifeel Learning in AI Era
00:00:46 → 00:00:48 for working adult นะครับเป็นภาษาไทย
00:00:48 → 00:00:51 ก็คือการเรียนรู้ตลอดชีวิตในยุค AI
00:00:51 → 00:00:55 สำหรับวัยทำงานนะครับวันนี้ผมผู้อำนวยการ
00:00:55 → 00:00:56 สถาบันการเรียนรู้การสร้างเสริมสุขภาพ
00:00:56 → 00:00:59 ศาสราจารย์ดร.นายแพทย์นันทวัฒสิทธิรักษ์
00:00:59 → 00:01:02 เรียกได้ว่าหมอหนุ่มนะครับเราจะมาคุยนะ
00:01:02 → 00:01:07 ครับก็กับอาจารย์อ่าดร.กชวรจุ๋ยมณี
00:01:07 → 00:01:10 นะครับชื่อเร่องว่าอาจารย์อรใช่มั้ครับนะ
00:01:10 → 00:01:12 ในในยุคอ่า
00:01:12 → 00:01:14 >> การเรียนรู้ตลอดชีวิตในยุค AI นะครับนะ
00:01:14 → 00:01:16 อาจารย์อยู่ที่คณะครุศาสตร์
00:01:16 → 00:01:18 >> จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัยแล้วก็
00:01:18 → 00:01:21 >> เป็นคณะที่ทำเรื่องด้านนี้ภาควิชาที่ทำ
00:01:21 → 00:01:23 เรื่องด้านนี้โดยตรงอยู่แล้ว
00:01:23 → 00:01:24 >> ค่ะ
00:01:24 → 00:01:26 >> คราวนี้ถ้ามาแต่คำว่าคีย์เวิร์ดของที่เรา
00:01:26 → 00:01:28 จะคุยกันวันนี้นะครับอาจารย์ก็อาจจะอยู่
00:01:28 → 00:01:31 สำคัญที่อยู่ตรงคำว่าการเรียนรู้ตลอด
00:01:31 → 00:01:32 ชีวิต
00:01:32 → 00:01:32 >> ค่ะ
00:01:32 → 00:01:34 >> ก็ได้ยินมาเรื่อยๆในยุคนี้นี่มันจะเป็น
00:01:34 → 00:01:37 ยุคที่ใครว่าต้องพัฒนาตนเองต้องอัพสกิล
00:01:37 → 00:01:38 ต้อง
00:01:38 → 00:01:39 >> อ
00:01:39 → 00:01:42 >> ถ้าไม่นั่นจะตกเทรนด์จะกลายเป็นต้องมี
00:01:42 → 00:01:45 อะไรล่ะเอ่อสกิลใหม่ๆทักษะใหม่ๆต้องเรียน
00:01:45 → 00:01:48 รู้ในศวัที่ 21 22 อะไรก็ตามอะไรเงี้ยนะ
00:01:48 → 00:01:49 ครับอาจารย์เนาะ
00:01:49 → 00:01:51 >> มันก็เป็นคำที่
00:01:51 → 00:01:55 >> ลอยไปลอยมาเป็นเอ๊ะมันมากดดันเรามาผลัก
00:01:55 → 00:01:57 เออต้องนู่นต้องนี่อะไรเงี้ยอยากให้
00:01:57 → 00:02:00 อาจารย์ขยายความคำนี้หรือให้ขอบเขตหรือ
00:02:01 → 00:02:04 ให้ภาพชัดๆนิดนึงคำว่าเรียนรู้ตลอดชีวิต
00:02:04 → 00:02:06 ของอาจารย์เนี่ยคืออะไรครับอาจารย์
00:02:06 → 00:02:09 >> ค่ะเวลาที่เราพูดถึงการเรียนรู้ตลอดชีวิต
00:02:09 → 00:02:13 ค่ะคุณหมอหนุ่มเราพูดถึงว่าเป็นการเรียน
00:02:13 → 00:02:16 รู้ตั้งแต่แรกเกิดจนถึงวันสุดท้ายของ
00:02:16 → 00:02:16 ชีวิต
00:02:16 → 00:02:19 >> เนาะอ่าเราพูดเป็นภาพใหญ่ก่อนนะคะ
00:02:19 → 00:02:22 >> ทีนี้ในแต่ละช่วงวัยหรือวันเอาจริงๆเป็น
00:02:22 → 00:02:26 แต่ละวันเลยเนาะเราเจอกับอะไรนะอาจจะเป็น
00:02:26 → 00:02:29 สถานการณ์ที่เราเจอก็ได้นะคะหรือบทบาทที่
00:02:29 → 00:02:32 เรากำลังทำอยู่เช่นวันนี้เราอาจจะมีลูก
00:02:32 → 00:02:35 เนาะเราก็เป็นบทบาทคุณพ่อคุณแม่ใช่มั้ยคะ
00:02:35 → 00:02:38 อ่าเราเป็นลูกอยู่แล้วเราก็มีบทบาทการดู
00:02:38 → 00:02:42 แลคุณพ่อคุณแม่อยู่นะนอกจากชีวิตส่วนตัว
00:02:42 → 00:02:45 อ่าเราอาจจะมีคู่ครองใช่มั้ยคะเราก็มี
00:02:45 → 00:02:48 ชีวิตการทำงานเนาะบทบาทที่เราแสดงอยู่
00:02:48 → 00:02:49 นั้นคือบทบาทอะไร
00:02:49 → 00:02:53 >> อนั้นแต่ละบทบาทแต่ละหน้าที่มันมีเค้า
00:02:53 → 00:02:56 เรียกว่าสิ่งที่เราจะต้องทำได้นะอ่ะอาจจะ
00:02:56 → 00:02:59 เป็นทักษะใช่มั้ยคะเป็นทัศนคติหรือเป็น
00:02:59 → 00:03:00 ความรู้บางอย่าง
00:03:00 → 00:03:03 >> อ่าดังนั้นจริงๆถ้าเราจะสรุปความของคำว่า
00:03:03 → 00:03:06 การเรียนรู้ตลอดชีวิตเนี่ยมันคือการเรียน
00:03:06 → 00:03:08 รู้ตั้งแต่แรกเกิดจนกระทั่งวันสุดท้ายของ
00:03:08 → 00:03:09 ชีวิตอ
00:03:09 → 00:03:11 >> และเป็นการเรียนรู้ให้สอดคล้องกับบทบาท
00:03:11 → 00:03:12 หน้าที่ของเรา
00:03:12 → 00:03:14 >> ในช่วงนั้นๆวัยนั้นๆ
00:03:14 → 00:03:17 >> ในวันใช่ค่ะช่วงนั้นๆวัยนั้นๆอ่าซึ่งอาจ
00:03:17 → 00:03:19 จะเกี่ยวข้องกับการทำงานของเราหรือเกี่ยว
00:03:19 → 00:03:21 ข้องกับชีวิตส่วนตัวของเราก็ได้
00:03:21 → 00:03:22 >> ครับ
00:03:22 → 00:03:22 >> ค่ะ
00:03:22 → 00:03:25 >> อาจารย์ก็พูดถึงความรู้ทักษะเนาะการปรับ
00:03:25 → 00:03:26 ตัวตาม
00:03:26 → 00:03:28 >> ช่วงวัยจังจังหวะชีวิต
00:03:28 → 00:03:31 >> คราวนี้เนี่ยมันมีผมเคยได้ยินมาว่าการ
00:03:31 → 00:03:32 เรียนรู้มันต้องมีการ
00:03:32 → 00:03:35 >> เค้าเรียกนะวางความรู้เดิมต้องอัลินของ
00:03:35 → 00:03:37 เดิมอะไรพวกนี้ด้วยเนี่ย
00:03:37 → 00:03:39 >> มันคืออะไรครับแล้วคนที่จะเรียนรู้ตลอด
00:03:39 → 00:03:40 ชีวิตเนี่ย
00:03:40 → 00:03:43 >> มันจะไม่อันเลินได้มั้ยหรือมันจะยังไงนะ
00:03:43 → 00:03:45 ครับอาจารย์ถ้าอาจารย์พูดให้เห็นแบบมิติ
00:03:45 → 00:03:46 มันนิดนึงครับอาจารย์
00:03:46 → 00:03:49 >> ค่ะคุณหมออาจจะเคยมีคนพูดกับคุณหมอด้วย
00:03:49 → 00:03:51 ซ้ำว่าชีวิตเราต้องเรียนรู้ไปตลอดชีวิต
00:03:51 → 00:03:55 จริงมเนาะเพราะว่าการอันเลนการรีarnหรือ
00:03:55 → 00:03:57 การเลนเนี่ยเนาะมันจะเป็นคำที่เราได้ยิน
00:03:57 → 00:04:00 เนี่ยนะคะอ้ามันมาเกี่ยวข้องกับชีวิตของ
00:04:00 → 00:04:03 เราด้วยแบบนั้นหรอนะคะอ่าดังนั้นตอบคำถาม
00:04:03 → 00:04:06 คุณหมอตรงนี้ก่อนว่าจริงๆเราอาจจะใช้คำ
00:04:06 → 00:04:09 ว่าใช้คำว่าความคุ้นเคยเนาะอ่ะความคุ้น
00:04:09 → 00:04:13 เคยเมื่อวานเราก็รู้มาเป็นแบบนี้ก็วันนี้
00:04:13 → 00:04:15 เราก็ทำเหมือนเดิมก็ได้นี่แบบเนี้ยนะคะ
00:04:15 → 00:04:18 อ่ะหรือบางคนบอกว่าจริงๆการเรียนรู้เนี่ย
00:04:18 → 00:04:20 มันก็คือสิ่งที่เกิดเป็นธรรมชาติของ
00:04:20 → 00:04:23 มนุษย์อยู่แล้วอ้าทำไมเราต้องมาพูดกัน
00:04:23 → 00:04:25 เรื่องนี้ด้วยเนาะอ่าใช่มั้คะดังนั้นพอ
00:04:25 → 00:04:28 เวลาเราจะพูดถึงคำที่อาจารย์กำลังเล่าถึง
00:04:28 → 00:04:30 เนี่ยเราอาจจะต้องย้อนกลับมาถึงความหมาย
00:04:30 → 00:04:32 ของคำว่า learning นิดนึง
00:04:32 → 00:04:36 ครับคำว่าจริงๆมันหมายถึงการที่เป็น
00:04:36 → 00:04:38 กระบวนการนะคะที่ทำให้เกิดความเปลี่ยน
00:04:38 → 00:04:41 แปลงภายในของคนเนาะเป็นความเปลี่ยนแปลงใน
00:04:41 → 00:04:44 เชิงความรู้ทักษะทัศนคติคล้ายๆที่เราพูด
00:04:44 → 00:04:46 กันไปเมื่อสักครู่
00:04:46 → 00:04:49 >> ทีนี้เราบอกว่าแล้วถ้าเมื่อวานนี้จะนึก
00:04:49 → 00:04:52 ถึงเวลาที่เมื่อก่อนตอนสมัยอาจารย์อรยัง
00:04:52 → 00:04:53 เด็กเนาะครับ
00:04:53 → 00:04:56 >> จะมีคำพูดบอกว่าถ้าเกิดว่าเด็กป่วยทาน
00:04:56 → 00:04:59 พารา 1 เม็ดแต่ถ้าผู้ใหญ่ต้องทานพารา 2
00:04:59 → 00:04:59 เม็ด
00:04:59 → 00:05:00 >> อือ
00:05:00 → 00:05:02 >> นะฮะทีนี้เข้าใจว่าความรู้เดี๋ยวนี้เรา
00:05:02 → 00:05:04 ไม่ได้บอกแบบนั้นแล้วถูกมั้ยคะคุณหมอ
00:05:04 → 00:05:07 เนาะงั้นความรู้แบบเนี้ยค่ะถ้าเราบอกว่า
00:05:07 → 00:05:09 ฉันไม่อยากเรียนรู้อะไรและงั้นเราใช้ความ
00:05:10 → 00:05:13 รู้เดิมเนาะเราก็กินยาแบบเดิมใช่มั้ยคะ
00:05:13 → 00:05:16 ซึ่งจากงานวิจัยเนี่ยเราบอกว่ามันจะเป็น
00:05:16 → 00:05:18 พิษต่อตับมากกว่าถูกมั้คะอาจารย์ดังนั้น
00:05:18 → 00:05:21 พอเป็นแบบนี้เนี่ยเราถึงบอกว่าบางเรื่อง
00:05:21 → 00:05:24 มันเป็นความรู้เก่าที่หมดอายุไปแล้วเนาะ
00:05:25 → 00:05:27 อ่าความรู้เี่มันหมดอายุได้นะคะมันเหมือน
00:05:27 → 00:05:30 อาหารเหมือนยาเนาะมันหมดอายุได้ดังนั้น
00:05:30 → 00:05:33 บางเรื่องเราต้องบอกตัวเองว่าอองั้นความ
00:05:33 → 00:05:35 รู้ใหม่ตอนนี้มันหน้าตาแบบนี้นะ
00:05:35 → 00:05:37 >> เราจะได้หยิบความรู้เนี่ยมาใช้ให้ถูกกับ
00:05:37 → 00:05:38 ชีวิตเรา
00:05:38 → 00:05:39 >> ค่ะเป็นแบบนั้นค่ะ
00:05:39 → 00:05:42 >> ประมาณนี้ถามในอีกมุมนึงนะอาจารย์นะว่า
00:05:42 → 00:05:45 โอเคมันมีการวางของเก่าเรียนรู้ของใหม่
00:05:45 → 00:05:48 เพราะมันได้มีความรู้ใหม่ขึ้นมาค่ะ
00:05:48 → 00:05:51 >> คราวนี้เนี่ยมันนึกถึงในคำสอนพุทธเจ้านะ
00:05:51 → 00:05:54 ที่บอกว่าใบไม้ในป่ามีเยอะแยะจะให้เรียน
00:05:54 → 00:05:56 อะไรเต็มไปหมดทั้งจะให้เรียนทั้งป่าเลย
00:05:56 → 00:05:58 เหรอหรือที่พุทธเจ้าบอกจับหยิบมากำมือ
00:05:58 → 00:05:59 เดียว
00:05:59 → 00:05:59 >> ค่ะ
00:05:59 → 00:06:02 >> ก็พอคราวเนี้ยคนคนก็จะกังวลมันต้องรู้ทุก
00:06:03 → 00:06:05 เรื่องเลยมั้ความรู้ใหม่มันเยอะเหลือเกิน
00:06:05 → 00:06:07 เรื่องย่าเรื่องนู่นเรื่องนี่อะไรจริงไม่
00:06:07 → 00:06:11 จริงอะไรตอนหลังๆมันเริ่มกรองยากหรือเท่า
00:06:11 → 00:06:14 ทันยากด้วยซ้ำไปคือคำถามว่า
00:06:14 → 00:06:17 >> แค่ไหนถึงจะพอแค่ไหนถึงเรียกว่าพอดีแค่
00:06:17 → 00:06:19 ไหนถึงน้อยไป
00:06:19 → 00:06:21 >> อะไรอย่างงี้ครับอาจารย์หรือว่าเผมว่าคน
00:06:21 → 00:06:23 ก็เรียนรู้เรื่อยๆนั่นแหละอะไรอย่างเงี้ย
00:06:23 → 00:06:23 ครับ
00:06:23 → 00:06:26 >> คำถามอาจารย์จริงๆเป็นคำถามที่เราค้นหา
00:06:26 → 00:06:29 กันทั้งชีวิตเหมือนกันเนาะค่ะต้องต้องบอก
00:06:29 → 00:06:32 แบบนี้ว่าถ้าความรู้ของพระพุทธเจ้าท่าน
00:06:32 → 00:06:33 เป็นความรู้เพื่อการดับทุกข์
00:06:33 → 00:06:36 >> ใช่มั้ยคะดังนั้นเป้าหมายของพุทธองค์
00:06:36 → 00:06:39 เนี่ยคือการให้มีความรู้และการปฏิบัติตน
00:06:39 → 00:06:41 เพื่อความดับทุกข์
00:06:41 → 00:06:44 >> นั้นในข้อความเนี้ยแสดงว่ามีเป้าหมายปลาย
00:06:44 → 00:06:46 >> ทางนั้นงั้นถ้าเวลาเราจะพูดถึงเรื่องการ
00:06:46 → 00:06:48 เรียนรู้ตลอดชีวิตจริงค่ะคุณหมอโดยเฉพาะ
00:06:49 → 00:06:51 สมัยนี้ความรู้มันเยอะแยะไปหมดเลยเนาะบาง
00:06:51 → 00:06:54 ทีเราบอกว่าโอ้โหความรู้มันล้นไปหมดแล้ว
00:06:54 → 00:06:56 สมองเราเรียนไม่ทันแน่นอนดังนั้นหลาย
00:06:56 → 00:06:59 ครั้งค่ะพอเวลาเราพูดถึงการเรียนรู้ตลอด
00:06:59 → 00:07:00 ชีวิตเนี่ย
00:07:00 → 00:07:02 เอ่ออาจารย์อรมักจะชวนกลับมาว่างั้นเป้า
00:07:02 → 00:07:03 หมายเราคืออะไร
00:07:03 → 00:07:04 >> อื
00:07:04 → 00:07:07 >> เนาะอ่ะงั้นเรามาดูที่เป้าหมายกันเช่นเรา
00:07:07 → 00:07:11 บอกว่าจริงๆแล้วความความรู้เนี่ยนะมันก็
00:07:11 → 00:07:13 ให้ตรงกับเป้าหมายเช่นเราบอกว่าเป้าหมาย
00:07:13 → 00:07:16 เราคือเพื่อความสุขสมมุติงี้ก่อนนะคะอ่า
00:07:16 → 00:07:18 หรือว่าอย่าง Thai Heill Academy เองก็
00:07:18 → 00:07:21 ทำเพื่อสุขภาวะถูกมั้คะงั้นเราก็จะกลับมา
00:07:21 → 00:07:24 ว่างั้นสุขภาวะหลายๆด้านเนี่ยวันเนี้ยแต่
00:07:24 → 00:07:27 ละด้านเราทำอะไรไปได้แค่ไหนและเราพอใจกับ
00:07:27 → 00:07:28 บางด้านแล้ว
00:07:28 → 00:07:30 >> แต่บางด้านเนี่ยเนี่ยเราอาจจะต้องมาเติม
00:07:30 → 00:07:31 มาเพิ่ม
00:07:31 → 00:07:33 >> ดังนั้นงั้นเราหยิบโจทย์สิ่งที่เราอยาก
00:07:33 → 00:07:35 เติมอยากเพิ่มเนี่ยมาเป็นเป้าหมายการ
00:07:35 → 00:07:36 เรียนรู้ของเรา
00:07:36 → 00:07:37 >> ครับ
00:07:37 → 00:07:40 >> ค่ะหลายๆครั้งเวลาที่อาจารย์อรจัดเรื่อง
00:07:40 → 00:07:42 กระบวนการเรียนรู้อ่ะค่ะอ่าเราอาจจะเอา
00:07:42 → 00:07:45 มิติเรื่องสุขภาวะเนี่ยมาตั้งค่ะเสร็จ
00:07:45 → 00:07:48 แล้วเราก็มาประเมินเนาะว่าอ้างั้นสุขภาวะ
00:07:48 → 00:07:51 อ่าเราโฟกัสเรื่องร่างกายก่อนอ้าเราคิด
00:07:51 → 00:07:53 ว่าเราแข็งแรงมากน้อยแค่ไหนใช่มั้ยคะอ่า
00:07:53 → 00:07:56 เราอาจจะประเมินวันนี้และอนาคตด้วย
00:07:56 → 00:07:59 >> เนาะอาจารย์ตอนนี้มีกระแสเรื่องของการมี
00:07:59 → 00:08:02 ชีวิตอยู่ยืนยาวใช่มั้คะอ้านี่ก็ 1
00:08:02 → 00:08:03 เรื่อง 1 เรื่องเนาะอาจารย์เนาะโอ้โหเป็น
00:08:03 → 00:08:06 ที่ถกเถียงกันในโลกโซเชียลใช่มั้คะงั้น
00:08:06 → 00:08:08 เราบอกว่าเวลาเราดูเรื่องความแข็งแรง
00:08:08 → 00:08:11 เนี่ยเราอาจจะดูตั้งแต่ความปกติสุขของเรา
00:08:11 → 00:08:14 เนาะจนถึงการรักษาความเจ็บป่วย
00:08:14 → 00:08:17 >> อ่าหรือเราเตรียมตัวเองเพื่อในวัยที่สูง
00:08:17 → 00:08:20 อายุมากขึ้นใช่มั้ยคะอ่างั้นก็เราอาจจะ
00:08:20 → 00:08:22 กำหนดมาเป็นหนึ่งเป้าหมายที่เราอยากทำ
00:08:22 → 00:08:23 ก่อน
00:08:23 → 00:08:26 >> ค่ะทีนี้ขออนุญาตตอบตอบต่อไปจากคำถาม
00:08:26 → 00:08:29 อาจารย์เนาะค่ะทีนี้มันก็ยังดูไม่สุดนะคะ
00:08:29 → 00:08:32 เพราะว่าเราบอกว่ามันมีหลายเรื่องที่เรา
00:08:32 → 00:08:34 ต้องเรียนรู้เนาะงั้นอนว่าเวลาเรามองอ่ะ
00:08:35 → 00:08:37 ค่ะเราอาจจะมองว่างั้นมันมีอะไรบ้างที่
00:08:37 → 00:08:38 สำคัญในชีวิตเรา
00:08:38 → 00:08:39 >> อ
00:08:39 → 00:08:42 >> แล้วมันมีทิปสเล็กๆนะคะว่าเราอาจจะหยิบ
00:08:42 → 00:08:44 บางเรื่องเนี่ยมาเป็นเหมือนรูทีนในชีวิต
00:08:44 → 00:08:45 เรา
00:08:45 → 00:08:45 >> อือฮึ
00:08:45 → 00:08:48 >> อ่าเช่นถ้าเราบอกว่าพื้นฐานเลยในการดูแล
00:08:48 → 00:08:52 สุขภาพอาจจะเป็นเรื่องของการกินน้ำให้พอ
00:08:52 → 00:08:54 นอนให้พอออกกำลังสมมุติเนาะอาจารย์เป็น
00:08:54 → 00:08:56 แบบนี้ก่อนเนาะอ่ะแล้วก็อาหารใช่มั้คะ
00:08:56 → 00:08:59 สมมุติเรามีอยู่ 4 เรื่องงั้นพวกเนี้ยเรา
00:08:59 → 00:09:02 ทำยังไงให้มันอยู่ในวิถีชีวิตเราอย่าง
00:09:02 → 00:09:05 เป็นธรรมชาติเนาะอ่าหรือว่าถ้าเราพูดถึง
00:09:05 → 00:09:07 เรื่องสุขภาพใจ
00:09:07 → 00:09:07 >> นะฮะ
00:09:07 → 00:09:11 >> เอ๊ะวันนี้เราได้แบบมีเวลาได้ถามใจตัวเอง
00:09:11 → 00:09:13 หน่อยมั้ยว่าวันนี้เราเครียดมากน้อยแค่
00:09:13 → 00:09:16 ไหนเนาะอ่ะงั้นวันนี้ถ้าเรารู้สึกว่าโอ
00:09:16 → 00:09:19 อารมณ์มันเริ่มกรุ่นนะคะงั้นเราจะมีตัว
00:09:19 → 00:09:21 ไหนที่ช่วยทำให้เราเบาลง
00:09:21 → 00:09:21 >> ครับ
00:09:22 → 00:09:24 >> อ่าซึ่งการกลับมาดูแลร่างกายก็ส่งผลกับ
00:09:24 → 00:09:27 จิตใจเนาะอาจารย์อ่าร่างกายเรานี่มันเป็น
00:09:27 → 00:09:30 ส่วนที่เราแยกจากกันไม่ได้ใช่มั้ยคะอาจจะ
00:09:30 → 00:09:33 มีคำถามอีกว่าโอภารกิจการงานก็ต้องทำเนาะ
00:09:33 → 00:09:34 อ่า
00:09:34 → 00:09:35 >> รู้แค่ไหนดี
00:09:35 → 00:09:39 >> แค่ไหนดีเนาะอ่าดังนั้นพอเวลาเราพูดถึง
00:09:39 → 00:09:42 ภารกิจการงานก็อาจจะต้องถามว่าทักษะที่
00:09:42 → 00:09:44 เราต้องใช้ปัจจุบันเนี้ยมีอะไรบ้าง
00:09:44 → 00:09:47 >> อ่ะงั้นไอ้ส่วนที่เป็นปัจจุบันเราก็อาจจะ
00:09:47 → 00:09:48 ต้องมี
00:09:48 → 00:09:51 >> แผนในการพัฒนาตัวเองสำหรับงานปัจจุบัน
00:09:51 → 00:09:53 >> แล้วก็อาจจะเผื่อแผนเขยิบไปอีกนิดสำหรับ
00:09:53 → 00:09:55 การพัฒนาตัวเองในอนาคต
00:09:55 → 00:09:55 >> ครับ
00:09:55 → 00:09:58 >> ดังนั้นมันเหมือนเราหยิบเป้าหมายอ่ะค่ะ
00:09:58 → 00:10:01 คุณหมอว่าเอ่อเช่นเนาะช่วงเวลาเนี้ยเรา
00:10:02 → 00:10:04 อยากจะทำงานกับร่างกายเราเยอะหน่อยช่วง
00:10:04 → 00:10:06 นี้เราอาจจะอยากทำงานกับจิตใจเราเยอะ
00:10:06 → 00:10:07 หน่อย
00:10:07 → 00:10:07 >> ครับ
00:10:07 → 00:10:09 >> อ่าเขยิบไปหน่อยเราอาจจะต้องมีเรื่องแผน
00:10:09 → 00:10:11 งานที่เราต้องทำเพิ่ม
00:10:11 → 00:10:14 >> อ่าก็เอามาเติมหรือเอามาวางแผนเป็นแผน
00:10:14 → 00:10:16 ชีวิตอ่าเป็นแบบนั้นแล้วกันค่ะ
00:10:16 → 00:10:19 >> คือถ้าอาจารย์พูดเผมจะ
00:10:19 → 00:10:20 >> ย่อยเป็นคีย์เวิร์ดเนี่ยก็จะได้ประมาณ
00:10:20 → 00:10:21 เนี่ย
00:10:21 → 00:10:24 >> มันมีข้อมูลจำนวนมากนะแล้วก็ข้อมูลก็อัน
00:10:24 → 00:10:27 นึงนะ information ความรู้ว่าเออความร
00:10:27 → 00:10:29 ความรู้ใหม่เก่า 1
00:10:29 → 00:10:32 >> อีกอันที่พูดคือความเท่าทันเนาะคือต้อง
00:10:32 → 00:10:35 รู้เท่าทันว่าอะไรข้อมูลอะไรคือความรู้
00:10:35 → 00:10:36 อะไรคือสิ่งที่
00:10:36 → 00:10:39 >> เหมาะกับเราจำเป็นกับเราหรือมันมันเค้า
00:10:39 → 00:10:42 เรียกอะไรมันตรงกับบริบทของเราอะไรเงี้ย
00:10:42 → 00:10:42 ครับ
00:10:42 → 00:10:43 >> มันก็เป็น
00:10:43 → 00:10:46 >> ทักษะในการเรียนรู้อันนี้คือทักษะในการ
00:10:46 → 00:10:47 เรียนรู้ตลอดชีวิตหรือเปล่าครับอาจารย์
00:10:47 → 00:10:50 >> อาจารย์เยี่ยมมากเลยค่ะดังนั้นภาพเวลาเรา
00:10:50 → 00:10:52 พูดถึงว่าเราจะเป็นผู้เรียนรู้ตลอดชีวิต
00:10:52 → 00:10:55 ได้ยังไงเนี่ยมันอาจจะต้องมีทัศนคติมี
00:10:55 → 00:10:58 ทักษะที่เกี่ยวข้องใช่มั้ยคะเมื่อกี้ที่
00:10:58 → 00:11:01 อาจารย์สรุปก็สำคัญมากเนาะงั้นอรขอขอ
00:11:01 → 00:11:03 อนุญาตเติมไปนิดนึงนะคะอ่าทักษะเนี่ยจริง
00:11:03 → 00:11:05 ๆเขาบอกว่าเราต้องมี self directed
00:11:05 → 00:11:08 learning อ่าหรือจริงๆเราอาจจะกำหนด
00:11:08 → 00:11:10 personal life learning อ้าแปลว่าการ
00:11:10 → 00:11:13 ออกแบบการเรียนรู้ที่มีความเหมาะสมกับตัว
00:11:13 → 00:11:14 เรา
00:11:14 → 00:11:16 >> เนาะอ่าและไอ้การเรียนรู้เนี้ยมันถูกออก
00:11:17 → 00:11:19 แบบให้เหมาะกับตัวเราเองก็ต้องเป็นผู้คอย
00:11:19 → 00:11:21 ดูแลการเรียนรู้ของเราให้เป็นไปตามเป้า
00:11:21 → 00:11:24 หมายใช่มั้ยคะทีนี้มันก็มีหลักการตั้ง
00:11:24 → 00:11:27 หลายเทคนิคเลยเนาะอาจารย์เป้าหมายเรื่อง
00:11:27 → 00:11:30 หรือเป้าหมายก็ต้องมีความชัดเจนใช่มคะมี
00:11:30 → 00:11:33 เรื่องเวลามีเรื่องคุณภาพที่ได้แบบนี้
00:11:33 → 00:11:36 เนาะอ่าหรือว่ามันเกี่ยวข้องกับเป้าหมาย
00:11:36 → 00:11:38 ในชีวิตของเราในจุดไหนบ้างอ่ะก็ใช้สมาร์ท
00:11:39 → 00:11:43 ไปก็ได้นะคะทีนี้เขยิบมาอีกเมีตัวเรียก
00:11:43 → 00:11:46 แบบนึงด้วยนะคะเขาบอกว่าเราสามารถวางแผน
00:11:46 → 00:11:49 การเรียนรู้เนี่ยโดยการกำหนดเป้าหมายวิธี
00:11:49 → 00:11:52 การเนาะวิธีการในการเรียนรู้นะคะอ่าวิธี
00:11:52 → 00:11:56 การในการวัดผลเนาะอ่ะแล้วเราเอามาปรับต่อ
00:11:56 → 00:11:58 อะไรในชีวิตยังไงอันนี้ก็เป็นอีกหนึ่ง
00:11:58 → 00:12:01 เครื่องมือเนาะอ่าที่ใช้ในการเรียนรู้ได้
00:12:01 → 00:12:03 จริงต้องบอกว่าเราทำอยู่แล้วค่ะแต่มันอาจ
00:12:03 → 00:12:07 จะแค่ยังไม่ถูกมองอย่างเป็นระบบเนาะอ่า
00:12:07 → 00:12:08 ค่ะ
00:12:08 → 00:12:10 >> คืออย่างน้อยฟังอาจารย์แล้วก็เบาฟัง
00:12:10 → 00:12:12 อาจารย์ออกแล้วก็เบาใจขึ้นว่าก็ไม่ต้อง
00:12:12 → 00:12:15 รู้ทุกอย่างนะไม่ต้องเรียนทุกเรื่องก็ได้
00:12:15 → 00:12:19 นะมันเยอะมากนั้นต้องมีทักษะบางอย่างใน
00:12:19 → 00:12:22 การเรียนรู้ในการรู้เท่าทันค่ะ
00:12:22 → 00:12:24 >> คราวนี้เราพูดถึงว่า life long learning
00:12:24 → 00:12:26 นะที่อาจารยบอกตั้งแต่แรกเกิดเลยนะครับนะ
00:12:26 → 00:12:29 จนกระทั่งวันสุดท้ายในชีวิตวันตายก็มีการ
00:12:29 → 00:12:32 เรียนรู้ตลอดอาจารย์บอกต้องมาโฟกัสว่า
00:12:32 → 00:12:33 เป้าหมายมันมี
00:12:33 → 00:12:36 >> ตอบโจทย์บริบทตอบโจทย์ความต้องการของช่วง
00:12:36 → 00:12:36 วัยมั้
00:12:36 → 00:12:39 >> คราวนี้วันนี้เราคุยกันเรื่องวัยทำงานนะ
00:12:39 → 00:12:42 อาจจะมาโฟกัสลงตรงนี้ว่าแล้วพอในวัยทำงาน
00:12:42 → 00:12:46 เนี่ยพอมีคำว่าวัยทำงานเป็นกรอบอันนึงนะ
00:12:46 → 00:12:49 อาจารย์เป็นเป็นเอกภพสัมพัทอันนึงว่าวัย
00:12:49 → 00:12:49 ทำงาน
00:12:49 → 00:12:50 >> ค่ะ
00:12:50 → 00:12:51 >> ต้องเรียนรู้อะไร
00:12:51 → 00:12:55 >> ไม่ต้องเรียนรู้อะไรหรือจะต้องละวางอะไร
00:12:55 → 00:12:57 หรืออะไรอย่างเงี้ยครับอาจารย์หรือว่าแค่
00:12:57 → 00:12:59 ไหนพออะไรประมาณเนี้ยครับอาจารย์ก็จะตอบ
00:12:59 → 00:13:02 โจทย์คนทำงานว่ามีเรื่องต้องทำเยอะแยะคน
00:13:02 → 00:13:07 ทำงานมีครอบครัวอ่ามีทั้งลูกมีทั้งพ่อแม่
00:13:07 → 00:13:10 บุพการีต้องดูแลเนาะดูแลตัวเองค่ะ
00:13:10 → 00:13:13 >> เป็นคนรับผิดชอบสังคมงานก็ต้องหารายได้ก็
00:13:13 → 00:13:14 ต้องมียกตัวอย่างนะ
00:13:14 → 00:13:15 >> ค่ะ
00:13:15 → 00:13:17 >> จะให้เรียนรู้อะไรยกตัวอย่างคือจะให้
00:13:17 → 00:13:18 โฟกัสแต่เรื่อง
00:13:18 → 00:13:20 >> อัพสกิลทำงานให้เก่งๆอย่างเดียวเพื่อมี
00:13:20 → 00:13:22 รายได้อะไรอย่างเงี้ยครับอาจารย์คือมัน
00:13:22 → 00:13:24 มันบริบทมันควรจะเป็นยังไงครับอาจารย์ใน
00:13:24 → 00:13:25 ภาพใหญ่นะครับ
00:13:25 → 00:13:30 >> ค่ะขอตอบคุณหมอในประเด็นแรกก่อนเราบอกว่า
00:13:30 → 00:13:33 ข้อมูลเยอะมากในโลกใบนี้ดังนั้นหัวใจ
00:13:33 → 00:13:36 สำคัญคือเราต้องรู้ว่าอะไรที่เราไม่ควร
00:13:36 → 00:13:37 ต้องเรียน
00:13:37 → 00:13:40 >> อ่าเนาะอันนี้ต้องตอบนะคะต้องตอบตัวเอง
00:13:40 → 00:13:42 ให้ได้ก่อนว่าอะไรที่เราไม่ควรต้องเรียน
00:13:42 → 00:13:45 เนาะอ่าอย่างเช่นอย่างอาจารย์อาจจะมีความ
00:13:45 → 00:13:47 เชี่ยวชาญใช่มั้คะคุณหมออาจจะมีความ
00:13:47 → 00:13:49 เชี่ยวชาญอาจารย์อรก็มีความเชี่ยวชาญหรือ
00:13:49 → 00:13:52 บริบทในชีวิตเรามันมีอะไรที่เราต้องมี
00:13:52 → 00:13:54 ความรู้เพิ่มเติมเนี่ยเราอาจจะต้องเขียน
00:13:54 → 00:13:56 ออกมาก่อนว่าเอออันนี้เป็นสิ่งที่ฉันควร
00:13:56 → 00:13:58 ทำเป็นสิ่งที่ฉันควรรู้เนาะ
00:13:58 → 00:14:00 >> แล้วนอกจากนี้เนี่ยเราอาจจะอาศัยความ
00:14:00 → 00:14:03 เชี่ยวชาญของคนอื่นได้ใช่มั้ยคะอ่าอย่าง
00:14:03 → 00:14:06 เช่นเอ่ออาจารย์อรอาจจะมีความสนใจเนาะคือ
00:14:06 → 00:14:08 อาจารย์อรมองว่าเราทำงานเสร็จเราสร้าง
00:14:08 → 00:14:11 ฐานะเนี่ยเราเอ่ออยากรู้เรื่องของการจัด
00:14:11 → 00:14:13 การเงิน
00:14:13 → 00:14:15 >> คนโดยอ่าคนโดยทั่วไปเนี่ยจัดการการเงิน
00:14:15 → 00:14:18 พื้นฐานถือว่าเพียงพอและแต่ประเภทความรู้
00:14:18 → 00:14:21 เรื่องว่าฉันจะต้องลงทุนสินทรัพย์อะไรเ่อ
00:14:21 → 00:14:24 อะไรนะคะรายละเอียดของการลงทุนอย่างมาก
00:14:24 → 00:14:27 เลยเนาะเราอาจจะไปฝากไว้ที่ผู้เชี่ยวชาญ
00:14:27 → 00:14:29 อ่าในการจัดการให้นะคะแต่อย่างน้อยเรา
00:14:29 → 00:14:32 ต้องพอรู้เบื้องต้นใช่มั้คะว่าอ่ารายรับ
00:14:32 → 00:14:34 รายจ่ายทรัพย์สินของเราเป็นยังไงแล้วเรา
00:14:34 → 00:14:36 กำลังลงทุนในสินทรัพย์ประเภทไหนอยู่เนาะ
00:14:37 → 00:14:40 อาจจะพอรู้ผลตอบแทนของมันหรือความเสี่ยง
00:14:40 → 00:14:41 อย่างเงี้ยนะคะทั้งความเสี่ยงที่รับได้
00:14:41 → 00:14:44 และรับไม่ได้คือมีความรู้พื้นฐานเบื้อง
00:14:44 → 00:14:46 ต้นที่เราควรต้องรู้เนาะอ่ะดังนั้นอะไร
00:14:46 → 00:14:49 ที่มันนอกเหนือจากนี้ฝากผู้เชี่ยวชาญนะคะ
00:14:49 → 00:14:52 อ่าหรือว่าอ่าตอนนี้คุณหมออาจจะมีลูกที่
00:14:52 → 00:14:55 ยังเล็กอยู่เนาะอ่ะงั้นตอนเลูกเราน่าจะ
00:14:55 → 00:14:57 ประมาณไหนความรู้ที่เราจะดูแลลูกของเรา
00:14:57 → 00:15:00 ประมาณนี้ที่เหลือฝากไว้ในมือคนอื่น
00:15:00 → 00:15:03 >> อ่าขออนุญาตใช้แบบนี้
00:15:03 → 00:15:05 >> ดีเลยครับแล้วผมว่าคนฟังจะได้สบายจะไม่
00:15:05 → 00:15:08 ต้องรู้ทุกเรื่องนะคือสมัยก่อนใช้สมว่า
00:15:08 → 00:15:11 Merฟy La หรือ R of ว่าบางอย่างมันสำคัญ
00:15:11 → 00:15:15 จะต้องรู้อันนี้ข้ามไม่ได้แต่บางอย่างก็
00:15:15 → 00:15:17 ไม่ต้องรู้มันทุกเรื่องก็ได้เพราะการรู้
00:15:17 → 00:15:19 ไปหมดเนี่ยผมว่าก็เป็น
00:15:19 → 00:15:21 >> เป็นอุปสรรคเหมือนกันมันจะรู้ไปหมดมันก็
00:15:21 → 00:15:25 จะทำให้เราไม่ไม่ถนัดอะไรสักอย่างนึงอะไร
00:15:25 → 00:15:25 อย่างเงี้ยครับ
00:15:25 → 00:15:26 >> ค่ะ
00:15:26 → 00:15:26 >> อือฮึ
00:15:26 → 00:15:29 >> ขออนุญาตเสริมอาจารย์นิดเดียวค่ะความรู้
00:15:29 → 00:15:31 หลายเรื่องเนี่ยเป็นเรื่องความเชี่ยวชาญ
00:15:31 → 00:15:34 เฉพาะงั้นเราอาจจะเลือกความเชี่ยวชาญ
00:15:34 → 00:15:35 เฉพาะของเราสักหนึ
00:15:35 → 00:15:35 >> อือฮึ
00:15:35 → 00:15:38 >> แต่ความรู้ด้านอื่นอ่อนขออนุญาตใช้คำว่า
00:15:38 → 00:15:39 วิชาชีวิต
00:15:39 → 00:15:42 >> ดังนั้นวิชาชีวิตเนี่ยไม่รู้เลยไม่ได้
00:15:42 → 00:15:44 >> แต่อาจจะเหมือนคล้ายๆเรียน 101 ในหลายๆ
00:15:44 → 00:15:47 ตัวเนาะอ่าแล้วทำให้เราพอมีทักษะในการจัด
00:15:47 → 00:15:48 การชีวิต
00:15:48 → 00:15:52 >> เพราะว่าถ้าเราทิ้งบางส่วนในชีวิตไปค่ะ
00:15:52 → 00:15:55 มันอาจจะกลายมาเป็นจุดตายขอใช้คำนี้เนาะ
00:15:55 → 00:15:58 อาจารย์เช่นเราอาจจะโฟกัสเรื่องงานเยอะ
00:15:58 → 00:16:00 เลยอ่าเพราะเราคิดว่าโอเราเป็นผู้เชี่ยว
00:16:00 → 00:16:02 ชาญเรื่องนี้แต่ปรากฏว่าเราไม่ดูแลร่าง
00:16:02 → 00:16:03 กายเลย
00:16:03 → 00:16:05 >> อ่าดังนั้นพอถึงวันนึงปรากฏว่าความก้าว
00:16:05 → 00:16:08 หน้าทางอาชีพไม่ได้ตอบโจทย์สุขภาพเราถูก
00:16:08 → 00:16:11 มั้คะหรืออาจารย์ขยันทำงานมากอาจารย์ดูแล
00:16:11 → 00:16:14 ร่างกายดีมากปรากฏอาจารย์ไม่จัดการเงินใน
00:16:14 → 00:16:16 ชีวิตของอาจารย์ซึ่งถือว่าเป็นสุขภาวะ
00:16:16 → 00:16:16 อย่างนึงเนาะ
00:16:16 → 00:16:17 >> ครับ
00:16:17 → 00:16:21 >> พอถึงวันนึงเราอาจจะเกษียณโดยที่ชีวิตติด
00:16:21 → 00:16:24 ลบอ่าคราวนี้เอ่อเราอาจจะต้องเปิดรับ
00:16:24 → 00:16:26 บริจาคใช่มั้คะอ่าเราก็ไม่อยากให้ชีวิต
00:16:26 → 00:16:29 เราตกต่ำทั้งๆที่เราขยันทำงานกันมาถึงจุด
00:16:29 → 00:16:31 นั้นเนาะอาจารย์เนาะนั้นก็เลยขออนุญาตใช้
00:16:31 → 00:16:35 คำว่าเราพิจารณาว่ามันมีกี่ด้านที่สำคัญ
00:16:35 → 00:16:37 >> แล้วแต่ละด้านนั้นเราควรจะต้องรู้พื้นฐาน
00:16:38 → 00:16:38 อะไร
00:16:38 → 00:16:41 >> ค่ะส่วนความรู้เชิงลึกฝากที่ผู้เชี่ยวชาญ
00:16:41 → 00:16:44 >> โอเคครับอาจารย์เราก็คุยกันกว้างๆแล้ว
00:16:44 → 00:16:46 เรื่องการเรียนรู้ตลอดชีวิตคืออะไร
00:16:46 → 00:16:49 >> คราวนี้มีในหัวข้อมีเรื่อง AI เข้ามาอีก
00:16:49 → 00:16:52 อันนึงนะอาจารย์เป็นสิ่งที่มาใหม่เทรนด์
00:16:52 → 00:16:54 นี้แรงคือ
00:16:54 → 00:16:56 >> สมัยก่อนยุค AI ถ้าผมย้อนในวัยผมเองสมัย
00:16:56 → 00:16:58 ก่อนก็ถ้าจะรู้เรื่องเมืองนอกก็ต้องคุย
00:16:58 → 00:17:01 กับคนที่ไปเรียนเมืองนอกมาเนาะอาจจะมี
00:17:01 → 00:17:04 หนังสือสมัยเด็กๆนี่อู้ยได้หนังสือหรือ
00:17:04 → 00:17:07 สานุกรมบางเซตบางซีรีย์นี่แบบสุดยอดมาก
00:17:07 → 00:17:09 แล้วอะไรอย่างเงี้ยนะครับมันก็ค่อยๆ
00:17:09 → 00:17:12 เปลี่ยนไปแล้วก็เอาล่ะมายุคอินเทอร์เน็ต
00:17:12 → 00:17:14 ยุคอะไรอย่างเงี้ยนะครับมันก็เปลี่ยนไป
00:17:14 → 00:17:17 อันนี้มายุค AI อีกมันมีทั้งข้อมูลจำนวน
00:17:17 → 00:17:20 มากที่อาจารย์บอกนะทักษะในการเรียนรู้การ
00:17:20 → 00:17:21 กรองว่าอะไรควรไม่ควร
00:17:22 → 00:17:24 >> การรู้เท่าทันว่า
00:17:24 → 00:17:27 >> อย่างเราเนี่ยอะไรคือหลักอะไรคือนะ
00:17:27 → 00:17:29 professional ที่อาจารย์บอกเนาะอะไรคือ
00:17:29 → 00:17:31 วิชาชีวิตอะไรคือเป็น
00:17:31 → 00:17:34 >> อ่าเค้าเรียกอะไรเรียนเท่าที่อยากรู้อะไร
00:17:34 → 00:17:37 เงี้ยก็หลากหลายพอ AI มาเนี่ย
00:17:37 → 00:17:38 >> มันเปลี่ยน
00:17:38 → 00:17:39 >> อื
00:17:39 → 00:17:41 >> หรือเปลี่ยนการเรียนรู้อะไรมั้ครับหรือ
00:17:41 → 00:17:43 ว่ามันก็ต้องมีพื้นฐานที่แน่นอยู่เหมือน
00:17:43 → 00:17:44 กันไม่นั้นก็จะ
00:17:44 → 00:17:47 >> อะไรก็ AI อะไรเงี้ยอาจารย์ถามยุคนี้ทุก
00:17:47 → 00:17:49 คนก็มาแรงคำนี้แล้วก็เหมือนกับเป็นเทรนด์
00:17:49 → 00:17:52 ว่าต้องรู้ต้องรู้แต่ว่าต้องรู้อะไรครับ
00:17:52 → 00:17:55 อาจารย์ถ้า AI ในยุคadดาในยุคการเรียนรู้
00:17:55 → 00:17:56 ตลอดชีวิตเนี่ยครับอาจารย์
00:17:56 → 00:18:00 >> ค่ะถ้าเรามองชีวิตคนทำงานนะคะอาจารย์
00:18:00 → 00:18:02 ชีวิตคนทำงานเนี่ยเรามีงานที่ต้องใช้คำ
00:18:02 → 00:18:06 ว่าเป็นงานซ้ำๆงานที่ทำเป็นประจำเนาะกับ
00:18:06 → 00:18:08 งานที่มีความสร้างสรรค์
00:18:08 → 00:18:11 >> เชิงลึกอ่าที่ใช้ประสบการณ์เฉพาะค่ะอาจจะ
00:18:11 → 00:18:13 คล้ายๆเมื่อกี้เรื่องที่เราคุยกันอ
00:18:13 → 00:18:16 >> AI เนี่ยให้นึกว่าเา้าเหมือนเป็นผู้ช่วย
00:18:16 → 00:18:18 ที่อาจจะเพิ่งเรียนจบมาไม่นานครับ
00:18:19 → 00:18:21 >> นะค่ะอาจจะมีความรอบรู้ในความรู้
00:18:22 → 00:18:24 >> คำถามบางอย่างที่เป็นเอ่อความคิดสร้าง
00:18:24 → 00:18:26 สรรค์เบื้องต้นเนี่ยเขาทำให้เราได้หรือ
00:18:26 → 00:18:29 บางทีก็ช่วยเราทำงานบางอย่างที่มีความซับ
00:18:29 → 00:18:32 ซ้อนบางเรื่องที่เขาถนัดได้นะ
00:18:32 → 00:18:34 >> ค่ะแต่ว่าทั้งหมดทั้งปวงเนี่ยยังต้องอยู่
00:18:34 → 00:18:37 ในวิจารณญาณของผู้ใช้
00:18:37 → 00:18:40 >> นะคะอ่าบางคนใช้คำว่า AI Draft Human
00:18:40 → 00:18:43 Craft อ่ะดราฟมาก่อนอ่ะโยนคำถามไปเตั้ง
00:18:43 → 00:18:47 ต้นมาให้เราก่อนเนาะแต่ว่าประสบการณ์สิ่ง
00:18:47 → 00:18:49 ที่เราต่างจากความรู้ทั่วไปใช่ใช่มั้ยคะ
00:18:49 → 00:18:51 อาจารย์ก็คือเรามีเอ่อความรู้ที่ได้จาก
00:18:51 → 00:18:54 การลงมือทำเนาะอ่าเราอาจจะเรียกว่าเป็น
00:18:54 → 00:18:56 wisdom ใช่มั้คะงั้น wisdom เนี่ยมัน
00:18:56 → 00:18:59 เป็นคำที่อธิบายได้ยากกว่าเนาะความรู้
00:18:59 → 00:19:01 ทั่วไปที่มันเป็นแบบ exquisit knowledge
00:19:01 → 00:19:04 ทั่วไปใช่มั้คะอาจารย์นั้น AI เอาจจะ
00:19:04 → 00:19:06 สร้างความรู้พื้นฐานให้เรา General ให้
00:19:06 → 00:19:07 เราได้
00:19:07 → 00:19:09 >> แต่พอเขาดราฟมาให้เราเสร็จเราจะมาปรับ
00:19:09 → 00:19:12 แต่งแก้ยังไงเนาะอย่างเช่นเวลาที่เราคุย
00:19:13 → 00:19:15 กับ AI เนี่ยค่ะมันก็มีหลักนะเช่นเราต้อง
00:19:15 → 00:19:18 กำหนดบทบาทให้เขาต้องบอก instruction ว่า
00:19:19 → 00:19:21 คำสั่งว่าอยากให้หน้าเต่ามาเป็นแบบไหนอ่า
00:19:21 → 00:19:24 ใช่แล้วพอเสร็จปุ๊บพอมันออกมาเสร็จเรา
00:19:24 → 00:19:27 ต้องให้ฟีดแบคมันด้วยอ่าในการปรับแก้
00:19:27 → 00:19:29 อย่างเงี้ยนะคะอ่าซึ่งทั้งหมดทั้งปวง
00:19:29 → 00:19:33 เนี่ยมันอยู่ที่คนทำเนาะอ่า AI ของ
00:19:33 → 00:19:35 อาจารย์อ่าอาจารย์หมอเนาะกับ AI ของ
00:19:35 → 00:19:36 อาจารย์อร
00:19:36 → 00:19:38 >> ออกมาหน้าตาไม่เหมือนกันนะคะต่อให้บางที
00:19:38 → 00:19:42 เราใช้ AI ตัวเดียวกันเนาะแชท GPTIN9
00:19:42 → 00:19:46 อะไรก็ตามแต่เนาะพวกเนี้ยเป็นทักษะเฉพาะ
00:19:46 → 00:19:49 ที่เราจะต้องเรียนรู้การพร้อมอ่ารู้ด้วย
00:19:49 → 00:19:53 เท่าทันเขาอ่าว่าเค้าให้มาเนี่ยเป็นความ
00:19:53 → 00:19:56 รู้พื้นฐานหรือความรู้เหล่าเนี้ยมันมี
00:19:56 → 00:19:58 ความไม่ถูกต้องเ้าเรียกว่ามีความหลอน
00:19:58 → 00:20:01 หรือucinationอยู่ด้วยอ่า
00:20:01 → 00:20:04 >> เนาะทีนี้ถ้าคนวัยทำงานเจน X gen Y
00:20:04 → 00:20:07 เนี่ยค่ะเรามีประสบการณ์เราคุยกับน้องได้
00:20:07 → 00:20:08 >> อือ
00:20:08 → 00:20:10 >> แต่ว่าพอเป็นน้องๆเจนซี
00:20:10 → 00:20:11 >> ครับ
00:20:11 → 00:20:13 >> เค้าใช้เนี่ยเหมือนเขาเองก็ใหม่
00:20:13 → 00:20:14 >> อื
00:20:14 → 00:20:18 >> AI สร้างอะไรมาน้องเอ็งก็อาจจะยังไม่ได้
00:20:18 → 00:20:22 ชัดเจนนะคะว่าต้องเอ๊ะอะไรที่เป็นความรู้
00:20:22 → 00:20:27 ที่ถูกเนาะอะไรที่เป็นความรู้ที่มันแปลก
00:20:27 → 00:20:30 นะคะดังนั้นต้องบอกว่าไม่ว่า
00:20:30 → 00:20:33 >> Generation ไหนจะต้องมีความสามารถในการ
00:20:33 → 00:20:37 พร้อมในการรู้เท่าทันเค้าเนาะแล้วโดย
00:20:37 → 00:20:40 เฉพาะน้องๆเจนใหม่นะฮะอาจจะต้องระวังว่า
00:20:40 → 00:20:42 >> AI ไม่ได้รู้ทุกเรื่อง
00:20:42 → 00:20:42 >> อ
00:20:42 → 00:20:45 >> อ่าต้องเวลามาคุยกับพี่ๆเนี่ยอาจจะได้มุม
00:20:46 → 00:20:49 ที่เฉพาะมากขึ้นนะอ่าแล้วก็อย่าไว้ใจ AI
00:20:49 → 00:20:52 ไปซะทั้งหมดอ่าขอใช้คำนี้นะคะทีนี้ขอ
00:20:52 → 00:20:55 เขยิบว่าแต่ถ้าพี่ๆบางคนก็รู้สึกว่า AI
00:20:56 → 00:21:00 เนี่ยมันดูเหมือนเกร่อไปหมดอ่าแล้วบางที
00:21:00 → 00:21:02 มันก็ไม่ค่อยรู้อะไรอย่างเงี้ยนะคะดัง
00:21:02 → 00:21:05 นั้นถ้าเป็นแบบนั้นเนี่ยอยากชวนพี่ๆว่า
00:21:05 → 00:21:07 ถือว่าทำความรู้จักน้องใหม่ในทีม
00:21:07 → 00:21:07 >> อือ
00:21:07 → 00:21:10 >> อ่าแต่ประสบการณ์ความรู้ของพี่ๆเนี่ยจะ
00:21:10 → 00:21:14 ช่วยมากในการที่จะไปปรับข้อความข้อมูล
00:21:14 → 00:21:17 เนาะแล้วเอาเอามาใช้ให้เกิดประโยชน์นะคะ
00:21:17 → 00:21:20 ยิ่งถ้าเราใช้ AI ได้เก่ง AI ก็ยิ่งมา
00:21:20 → 00:21:24 เป็นผู้ช่วยลดงานที่มันอาจจะซ้ำซ้อนนะคะ
00:21:24 → 00:21:27 อ่าทำให้เราทำงานได้เร็วขึ้นนั้นอยากชวน
00:21:27 → 00:21:30 ว่ายังไงเราหนี AI ไม่พ้นค่ะ
00:21:30 → 00:21:33 >> เอ่อแต่ว่าเรามีสกิลในการใช้หนองอ่าเป็น
00:21:33 → 00:21:34 แบบนั้นนะคะ
00:21:34 → 00:21:36 >> ครับอาจารย์คืออาจารย์ก็พูดถึงพูดถึง
00:21:36 → 00:21:39 เรื่องการเท่าทันนะคือพูดถึงคำว่า Widdom
00:21:39 → 00:21:42 อีกอันนึงแล้วก็การเรียนรู้บางอย่างต้อง
00:21:42 → 00:21:44 ผ่านประสบการณ์ด้วยนะค่ะ
00:21:44 → 00:21:47 >> AI มันอาจจะไม่ให้ประสบการณ์นะมันให้ข้อ
00:21:47 → 00:21:50 มูลมันสามารถเอาล่ะมันคำนวณหรือมัน
00:21:50 → 00:21:53 operate อะไรได้เบื้องต้นบางลำดับแต่ว่า
00:21:53 → 00:21:57 >> มันก็ไม่ใช่สdomพูดง่ายๆประสบการณ์ตรงก็
00:21:57 → 00:21:59 เป็นอันนึงแล้วการรู้เท่าทันก็อันนึงแล้ว
00:21:59 → 00:22:01 ที่อาจารย์บอกว่าจริงๆแล้วเรื่องเนี้ยมี
00:22:01 → 00:22:04 ตั้งแต่ก่อนยุค AI มันก็ต้องมีทั้งรู้
00:22:04 → 00:22:05 เท่าทัน
00:22:05 → 00:22:10 >> อะไรควรรู้อะไรควรจะวางได้แล้วอะไรนะ
00:22:10 → 00:22:13 >> หรือว่าไม่ต้องรู้ทั้งหมดมั้ยแล้วก็มัน
00:22:13 → 00:22:17 ตอบโจทย์หรือมันให้ประโยชน์เราในอ่าในใน
00:22:17 → 00:22:20 แนวไหนเราต้องชัดเจนตรงนั้นด้วยแล้วก็การ
00:22:20 → 00:22:22 รู้เท่าทันเนี่ยก็เป็น
00:22:22 → 00:22:24 >> ทักษะอันหนึ่งนะที่บอกว่า
00:22:24 → 00:22:26 >> ก็อาจจะให้ถ้าพูดผมอาจจะสรุปไปเลยว่า AI
00:22:26 → 00:22:28 อาจจะไม่ได้มี Widdom Widdom ยังเป็นของ
00:22:28 → 00:22:31 คนอยู่นั่นแหละนะ AI มันมีความรู้เป็น
00:22:31 → 00:22:33 เครื่องมืออันนึงแต่ว่าการใช้เครื่องมือ
00:22:33 → 00:22:34 ก็ต้อง
00:22:34 → 00:22:38 >> เท่าทันนะมีทั้งทักษะในการใช้รู้เท่าทัน
00:22:38 → 00:22:40 ว่าควรใช้เมื่อไหร่ไม่ควรใช้เมื่อไหร่
00:22:40 → 00:22:43 หรือว่าควรใช้ในขอบเขตอะไรและอะไรอ
00:22:43 → 00:22:45 >> อ่าเค้าเรียกเชื่อได้หรือว่าต้องหาเพิ่ม
00:22:45 → 00:22:47 เติมหรืออะไรงั้น
00:22:47 → 00:22:49 >> ประมาณนั้นมั้ครับอาจารย์ถ้าถ้าเหมือน
00:22:49 → 00:22:52 ย่อยสรุปของอาจารย์
00:22:52 → 00:22:56 >> เอ่อต้องใช้คำนี้ว่า AI มันก็เป็นหน้าตา
00:22:56 → 00:22:58 นึงของเทคโนโลยีเนาะอาจารย์เนาะอย่างทุก
00:22:58 → 00:23:00 วันเนี้เราใช้เทคโนโลยีอะไรเราต้องเท่า
00:23:00 → 00:23:01 ทันครับ
00:23:01 → 00:23:04 >> ใช่มั้ยคะไม่อย่างงั้นเราจะไม่เห็นข่าว
00:23:04 → 00:23:07 ม้าใช่มั้คะตอนนี้มีทั้งบัญชีม้าอ่ามี
00:23:07 → 00:23:09 ทั้งคนอะไรนะคะถูกจับเป็นม้าสมมุติงี้
00:23:09 → 00:23:12 เนาะหรือแม้กระทั่งเอ่อสแกมเมอร์เนาะหรือ
00:23:12 → 00:23:13 คนที่โทรมาหลอกลวง
00:23:13 → 00:23:15 เพราะว่าเทคโนโลยีเนี่ยมันช่วยให้อะไร
00:23:15 → 00:23:19 เร็วขึ้นง่ายขึ้นแต่ในขณะเดียวกันมันก็ทำ
00:23:19 → 00:23:22 ให้อะไรบางอย่างอันตรายได้มากขึ้นนะคะ
00:23:22 → 00:23:25 ต้องใช้คำว่าโดยธรรมชาติของเขายังเหมือน
00:23:25 → 00:23:27 เดิมเนาะแต่ว่าเขาอาจจะแปลงร่างให้มี
00:23:27 → 00:23:30 ประสิทธิภาพได้มากขึ้นกว่ารุ่นก่อนที่เรา
00:23:30 → 00:23:33 อาจจะเพิ่งเจอยุคแรกๆที่มีคอมพิวเตอร์มา
00:23:33 → 00:23:35 ใช่มั้คะยุคถัดมามีอินเทอร์เน็ตอย่าง
00:23:35 → 00:23:39 เงี้ยเนาะอ่ะยุคนี้เขยิบมาเป็น AI นะคะ
00:23:39 → 00:23:41 พื้นฐานเรายังต้องมีอยู่แล้วก็อย่างที่
00:23:42 → 00:23:44 อาจารย์ถามว่าบางเรื่องไม่รู้บ้างก็ได้
00:23:44 → 00:23:46 ไม่ต้อง Fear of Missing out ซะทุก
00:23:46 → 00:23:49 เรื่องใช่มั้คะโอบางคนก็แบบตายแล้วฉันตก
00:23:49 → 00:23:51 ข่าวอะไรอย่างเงี้ยเนาะแต่โดยธรรมชาติคน
00:23:51 → 00:23:53 ไทยเราต้องอยู่ในเทรนด์ใช่มั้คะเราอาจจะ
00:23:53 → 00:23:56 ต้องรู้อย่างเงี้ยเนาะแต่ใช้คำว่ารู้ผิว
00:23:56 → 00:23:59 รู้พอคุยได้พออ่าซึ่งอันนี้เป็นอีกหนึ่ง
00:23:59 → 00:24:01 ทักษะที่สำคัญที่เมื่อกี้อาจารย์ถามว่า
00:24:01 → 00:24:04 เราต้องแยกได้ว่าเรื่องอะไรที่เราควรทำ
00:24:04 → 00:24:06 และเรื่องอะไรที่เราไม่ควรทำ
00:24:06 → 00:24:08 >> ดังนั้นสกิลเนี้ยค่ะจะยิ่งสำคัญเมื่อเรา
00:24:08 → 00:24:11 อยู่ในยุค AI เราต้องรู้ว่าอะไรที่เราทำ
00:24:11 → 00:24:12 เอง
00:24:12 → 00:24:15 >> อือเนาควรทำใช่คะอะไรที่เราให้ช่วยและ
00:24:15 → 00:24:18 อะไรที่เราจะต้องไปหาผู้เชี่ยวชาญ
00:24:18 → 00:24:20 >> เนี่ย
00:24:20 → 00:24:23 เรื่องเมันดีขึ้นมันสมบูรณ์ขึ้นนะคะ
00:24:23 → 00:24:25 >> ความเท่าทันที่อาจารย์พูดก็เป็นอีกหนึ่ง
00:24:25 → 00:24:27 เรื่องที่สำคัญในการทำ
00:24:27 → 00:24:29 >> และยิ่งถ้าอยู่ในเรื่องของการเรียนรู้
00:24:29 → 00:24:32 ตลอดชีวิตขออนุญาตเติมตรงนี้นิดเดียวว่า
00:24:32 → 00:24:34 อาจจะเป็นคำที่ทำให้เราไม่หยุดเรียนรู้
00:24:34 → 00:24:34 >> ครับ
00:24:34 → 00:24:37 >> อ่าเพราะว่าเรามีทั้งคนที่ขยันเรียนมาก
00:24:38 → 00:24:38 >> อื
00:24:38 → 00:24:41 >> จนทั้งคนอีกกลุ่มนึงที่อาจจะรู้สึกว่าฉัน
00:24:41 → 00:24:44 ใช้ชีวิตของฉันฉันเหมือนเดิมทุกวันน่ะมัน
00:24:44 → 00:24:45 ดีแล้ว
00:24:45 → 00:24:48 >> มันง่ายแล้วเนาะซึ่งโดยธรรมชาติสมองเรา
00:24:48 → 00:24:49 เป็นแบบนั้นเนาะอาจารย์
00:24:49 → 00:24:52 >> คือเขาอยากให้เราอยู่ของเขาแบบสบายๆเนี่ย
00:24:52 → 00:24:56 เป็นอ่าอยู่ในคอมfortโซนใช่เป็นพลังที่
00:24:56 → 00:24:58 เราไม่ต้องใช้พลังเยอะใช่มั้ยคะคุณหมออ่า
00:24:58 → 00:25:01 แล้วเราก็อยู่กันของเราแบบเนี้ยแบบเอ่อ
00:25:01 → 00:25:03 เอ่อไม่ต้องกังวลไม่ต้องเครียดอะไร
00:25:03 → 00:25:04 >> แต่การเรียนรู้ตลอดชีวิตอาจจะเป็นอีก
00:25:05 → 00:25:07 หนึ่งเรื่องที่อาจจะกำลังมาบอกเราว่าถ้า
00:25:07 → 00:25:10 ทักษะเรากำลังถูกเปลี่ยนแปลงได้เร็วเนาะ
00:25:10 → 00:25:12 กำลังมีคนจะเข้ามาแทนที่เราหรือเครื่อง
00:25:12 → 00:25:16 จักรหรืออutโมชัหรือดิจิตอลบางอย่างเข้า
00:25:16 → 00:25:19 มาแทนเราเนี่ยแปลว่าเราอาจจะต้องเขยิบ
00:25:19 → 00:25:22 ความสามารถของตัวเองนะคะแล้วก็มีชีวิตที่
00:25:22 → 00:25:25 มีคุณภาพดีอ่าเป็นแบบนั้นค่ะแล้วถ้าจุด
00:25:25 → 00:25:29 เด่นของการเรียนรู้ในตลอดชีวิตในวัยผู้
00:25:29 → 00:25:30 ใหญ่เนี่ยนะ
00:25:30 → 00:25:34 >> AI มันต่างกับในวัยเด็กหรือในวัยสูงอายุ
00:25:34 → 00:25:36 ยังไงอาจารย์ถ้ามันจะโฟกัสว่าอเอาล่ะใน
00:25:36 → 00:25:38 วัยผู้ใหญ่เนี่ยถ้าอาจารย์ให้ขอบเขตหรือ
00:25:38 → 00:25:40 ให้ความคมขึ้นมานิดนึงเนี่ย
00:25:40 → 00:25:43 >> วัยผู้ใหญ่ต่างกับการเรียนรู้โดย AI
00:25:43 → 00:25:44 เนี่ยน่ะในวัยอื่นยังไงบ้างครับอาจารย์
00:25:44 → 00:25:47 >> อ่าอันนี้อาจารย์อาจจะตั้งเป็นข้อสังเกต
00:25:47 → 00:25:47 เนาะ
00:25:47 → 00:25:47 >> ครับ
00:25:47 → 00:25:50 >> ในวัยเด็กและในวัยผู้สูงอายุเนี่ยจริงๆ
00:25:50 → 00:25:52 หัวใจอย่างนึงที่สำคัญมากก็คือการมี
00:25:52 → 00:25:54 สัมพันธภาพที่ดีอือฮึ
00:25:54 → 00:25:57 >> นะฮะในคนวัยทำงานเนี่ยเรามีสัมพันธภาพโดย
00:25:57 → 00:25:59 ธรรมชาติอยู่แล้วหมายถึงว่าอ่าเราอาจจะมี
00:25:59 → 00:26:01 ในที่ทำงานเราอาจจะมีในครอบครัวของเรา
00:26:01 → 00:26:05 เนาะอ่ะทีนี้เท่าที่อาจารย์สังเกตเห็นอ่า
00:26:05 → 00:26:08 เด็กๆเนี่ยอาจจะต้องการการอยู่กับคนจริงๆ
00:26:08 → 00:26:10 >> อ่าในการสร้างปฏิสัมพันธ์เนาะในการขยับ
00:26:10 → 00:26:14 ขยายโรคของการเรียนรู้ใช่มั้คะอ่าแล้วก็
00:26:14 → 00:26:17 จริงๆในวัยเ AI อาจจะยังสำคัญน้อยอยู่
00:26:17 → 00:26:19 เนาะยิ่งถ้าเราพูดถึงเด็กเล็กมากๆ
00:26:19 → 00:26:20 >> ใช่มั้คะ
00:26:20 → 00:26:22 >> อาจารย์ว่าในวัยแบบเนี้ยอาจจะยังต้อง
00:26:22 → 00:26:25 ระมัดระวังอย่างมากในการให้ใช้ AI ใช่มั้
00:26:25 → 00:26:28 คะแล้วก็เน้นกับการอยู่กับผู้คนเพราะจริง
00:26:28 → 00:26:31 ๆยิ่ง AI มีบทบาทสำคัญอีกด้านนึงก็แพ้ไม่
00:26:31 → 00:26:34 แพ้กันก็คือเรื่องของสัมพันธภาพระหว่าง
00:26:34 → 00:26:35 บุคคล
00:26:35 → 00:26:37 >> อ่าใช่ Human Learning Human Skill
00:26:37 → 00:26:40 ใช่มั้คะอาจารย์งั้นยิ่งถ้าเราพูดถึงวัย
00:26:40 → 00:26:42 เด็กเราอยากให้เขาอ่ะมีประสบการณ์กับคน
00:26:42 → 00:26:45 จริงๆเรียนรู้ผ่านประสาทสัมผัส
00:26:45 → 00:26:48 >> ให้เอ่อนิวรอนในสมองเขาเติบโตเต็มที่เนาะ
00:26:48 → 00:26:52 ผ่านการมีประสบการณ์จริงพลาดรู้พลัง
00:26:53 → 00:26:55 เนาะให้เต็มที่แล้วก็ยังต้องการเอ่อผู้
00:26:55 → 00:26:58 ใหญ่ในการช่วยประคับประคองใช่มั้คะอ่า
00:26:58 → 00:27:00 ซุเปอร์ไวทเค้าในการทำงานเนาะ
00:27:00 → 00:27:03 >> แต่พอเป็นผู้สูงอายุเนี่ยค่ะ AI ก็อาจจะ
00:27:03 → 00:27:06 ช่วยในบางส่วนเนาะจริงๆบางที่เนี่ยบอกว่า
00:27:06 → 00:27:08 AI เป็นเพื่อนคุยได้แต่อย่างที่บอกว่า
00:27:08 → 00:27:09 ต้องเท่าทัน
00:27:09 → 00:27:12 >> ใช่มั้แล้วผู้สูงอายุหลายท่านก็ยังรู้สึก
00:27:12 → 00:27:14 ว่าอยากจะเรียนรู้อยากจะมีสกิลบางอย่าง
00:27:14 → 00:27:14 >> อ
00:27:14 → 00:27:16 >> เพราะเดี๋ยวนี้ 60 เนี่ยต้องบอกว่ายัง
00:27:16 → 00:27:19 หนุ่มยังสาวมากใช่มคะอ่าเราอาจจะถามเพื่อ
00:27:19 → 00:27:21 ขอความรู้อะไรบางอย่างจากเขา
00:27:21 → 00:27:23 >> อาจจะทำเพื่อเพิ่มสกิลเพิ่มทักษะบางอย่าง
00:27:24 → 00:27:25 ของตัวเองได้
00:27:25 → 00:27:28 >> แต่ว่าท้ายที่สุดเนี่ยเราไม่มีเราแทบไม่
00:27:28 → 00:27:30 มีสังคมของการทำงานแล้วเนาะผู้ใหญ่หลาย
00:27:30 → 00:27:32 ท่านผู้สูงอายุหลายท่านเกษียณแล้วอ
00:27:32 → 00:27:36 >> อาจารย์พบว่าหลายที่เนี่ยค่ะทำคอมมิการ
00:27:36 → 00:27:38 เรียนรู้เนี่ยแล้วทำให้ผู้สูงอายุมาเนี่ย
00:27:38 → 00:27:42 ในการพูดพูดคุยเนาะการที่ human relation
00:27:42 → 00:27:46 เ่ะจะต่างจากคนที่พูดคุยกับคอมพิวเตอร์
00:27:46 → 00:27:48 ใช่มั้คะหรือพูดคุยกับโปรแกรมเพราะ AI
00:27:48 → 00:27:50 โดยธรรมชาติถูกสร้างให้เอาใจเรา
00:27:50 → 00:27:51 >> อื
00:27:51 → 00:27:53 >> นะฮะแต่การที่เราอยู่ด้วยกันแบบเนี้ยเรา
00:27:53 → 00:27:56 จะเรียนรู้ภาษากายเนาะเรียนรู้การมี
00:27:56 → 00:27:58 สัมพันธภาพแล้ว AI ไม่สามารถออกจาก
00:27:58 → 00:28:00 คอมพิวเตอร์มาช่วยเราอย่างเงี้ยเนาะขัดใจ
00:28:00 → 00:28:03 กันบ้างก็ไม่เป็นไรใช่มั้ใช่ค่ะดังนั้น
00:28:03 → 00:28:06 อยากให้อยู่ด้วยความขัดใจถูกมั้ยคะอ่ะ
00:28:06 → 00:28:09 เพราะการขัดใจหรือพวกคอฟliทั้งหลายจริง
00:28:09 → 00:28:11 จริงคือสร้างการเรียนรู้ถูกมั้คะเนาะงั้น
00:28:12 → 00:28:14 อาจารย์ตั้งข้อสังเกตเบื้องต้นแบบนี้ก่อน
00:28:14 → 00:28:16 นะคะแต่ว่าในวัยทำงานเนี่ยแน่นอนเรา
00:28:17 → 00:28:19 ต้องการสัมพันธภาพในเชิงลึกซึ้งแบบนึง
00:28:19 → 00:28:21 ด้วยเนาะอาจจะคนในครอบครัวอาจจะเพื่อน
00:28:21 → 00:28:24 สนิทอ่านั้นเรามีตรงนี้อยู่แต่มองในมุม
00:28:24 → 00:28:27 ของการทำงานแล้วกันค่ะว่าให้ AI เนี่ยมา
00:28:27 → 00:28:30 ช่วยในการทำงานหรือแม้กระทั่งตอบคำถาม
00:28:30 → 00:28:33 ปัญหาชีวิตบางเรื่องน้องก็ให้ข้อมูลพื้น
00:28:33 → 00:28:34 ฐานได้
00:28:34 → 00:28:36 >> แต่อย่างที่บอกว่าถึงจุดนึงต้องแยกให้ออก
00:28:36 → 00:28:39 ว่าไม่ได้นะจุดนี้ต้องผู้เชี่ยวชาญอื
00:28:39 → 00:28:42 >> เจ็บป่วยจะคุยกับ AI อย่างเดียวไม่น่าหาย
00:28:42 → 00:28:44 >> เนาะอ่าถ้าโลกเบื้องต้นเขาอาจจะให้ข้อมูล
00:28:44 → 00:28:46 ได้แต่ถ้ามากกว่านั้นต้องพบคุณหมอ
00:28:46 → 00:28:47 >> ครับ
00:28:47 → 00:28:50 >> ไม่สบายใจต้องไปหานักนักจิตวิทยาหรือไปหา
00:28:50 → 00:28:54 จิตแพทย์มั้คะงั้นอ่าอย่างที่บอกว่าตอบคำ
00:28:54 → 00:28:57 ถามเบื้องต้นเป็นอับดุลในสมัยก่อนได้แล้ว
00:28:57 → 00:29:00 ถามได้ตอบได้แต่ความรู้เชิงลึกต้องไปหา
00:29:00 → 00:29:02 ผู้คนอยู่ดีค่ะ
00:29:02 → 00:29:02 >> ครับค่ะ
00:29:02 → 00:29:05 >> ก็เห็นภาพเลยนะครับอาจารย์มันก็
00:29:05 → 00:29:07 >> คือการเรียนรู้ตลอดชีวิตอาจารย์เราก็บอก
00:29:07 → 00:29:10 ว่ามันก็แตกต่างในวัยต่างๆเนาะมีเครื่อง
00:29:10 → 00:29:13 มือตามยุคตามสมัยที่ต่างกันสมัยก่อนก็ปาก
00:29:13 → 00:29:16 ต่อปากมุคปาถะนะอาจารย์นะ
00:29:16 → 00:29:19 >> หนังสือเล่มน้อยๆก็โอได้อ่านหนังสือก็ดี
00:29:19 → 00:29:20 ใจกันมากแล้ว
00:29:20 → 00:29:23 >> มายุคข้อมูลข่าวสารก็ไอทีก็เป็น
00:29:23 → 00:29:26 อินเทอร์เน็ตพูดง่ายๆนะแล้วก็นี่มายุค AI
00:29:26 → 00:29:28 >> มันก็เปลี่ยนแปลงไปแต่ว่าที่อาจารย์บอก
00:29:28 → 00:29:30 ว่าเป็นอะไรที่สำคัญมากคือ
00:29:30 → 00:29:33 >> ไม่ต้องรู้ทุกเรื่องนะอาจจะต้องทบทวนกับ
00:29:33 → 00:29:35 ตัวเองให้ชัดเจนว่าเราควรจะรู้อะไรหรือ
00:29:35 → 00:29:38 อะไรจำเป็นหรือไม่จำเป็นกับเราแล้วค่ะ
00:29:38 → 00:29:40 >> เอาล่ะอะไรที่เราต้องเชี่ยวชาญแล้วก็ควร
00:29:40 → 00:29:44 จะฝึกฝนหาความรู้ผ่านประสบการณ์ผ่านหลายๆ
00:29:44 → 00:29:46 อย่างให้ให้เชี่ยวชาญเนาะ
00:29:46 → 00:29:48 >> แล้วก็ไม่ต้องรู้ทุกเรื่องเพราะบางอย่าง
00:29:48 → 00:29:51 เนี่ยเรื่องกว้างๆก็ถาม AI ก็ข้อมูลเขา
00:29:51 → 00:29:53 เยอะมากมันก็จะช่วยตอบเบื้องต้นแต่ก็อย่า
00:29:53 → 00:29:57 ลืมว่าโลกเมี Expert ที่ไม่ใช่ AI อยู่
00:29:57 → 00:29:59 ด้วยไม่ว่าจะเชี่ยวชาญ
00:29:59 → 00:30:02 >> ด้านอะไรก็ตามด้านอะไรก็ตามนะมันยังมีอัน
00:30:02 → 00:30:05 นั้นเราก็ไม่ต้องเชี่ยวชาญทุกด้านด้วย
00:30:05 → 00:30:07 แล้วก็มีผู้เชี่ยวชาญเออเราเชี่ยวชาญบาง
00:30:07 → 00:30:10 ไม่เชี่ยวชาญบางเรื่องก็ได้แล้วก็หาข้อ
00:30:10 → 00:30:12 มูลเบื้องต้นกว้างๆกับ AI กับข้อมูลก่อน
00:30:12 → 00:30:15 แล้วก็ไปปรึกษาผู้เชี่ยวชาญอีกทีนึงนะแต่
00:30:15 → 00:30:18 ว่าอยากจะถ้าย้ำอีกทีคือการเรียนรู้มัน
00:30:18 → 00:30:21 เปลี่ยนไปตลอดชีวิตนะครับแล้วก็ที่
00:30:21 → 00:30:24 อาจารย์พูดสุดท้ายคือ AI เนี่ย
00:30:24 → 00:30:27 >> ในกับแต่ละช่วงวัยเนี่ยมีความเหมาะสมที่
00:30:27 → 00:30:30 แตกต่างกันนะคือไม่ใช่ AI ไม่ใช่คำตอบ
00:30:30 → 00:30:32 เดียวของการเรียนรู้มันมีทั้ง
00:30:32 → 00:30:35 >> กับมนุษย์กับปฏิสัมพันธ์กับสังคมหรือที่
00:30:35 → 00:30:38 อาจารย์บอกว่าเรียนรู้ผ่านความขัดแย้งจะ
00:30:38 → 00:30:40 อยู่กับมันยังไงจะจัดการความขัดแย้งกันก็
00:30:40 → 00:30:44 เป็นการเรียนรู้นิดนึงซึ่ง AI มักไม่ค่อย
00:30:44 → 00:30:48 ไม่ค่อยชอบขัดใจใช่เขาจะตามใจเราใช่ค่ะ
00:30:48 → 00:30:51 >> ก็นานๆก็เหลิงนะก็ตามใจตลอด
00:30:51 → 00:30:54 >> ใช่ใช่แล้วเราก็จะขาดทักษะในการคิดแบบ
00:30:54 → 00:30:56 เอ่อคิดวิเคราะห์คิดเชิงระบบหรือ
00:30:56 → 00:30:57 วิจารณญาณถูกมั้ยคะ
00:30:57 → 00:30:59 >> รวมทั้งการที่เราจะจัดการกับความสัมพันธ์
00:31:00 → 00:31:01 ที่มันราบรื่นไปซะทุกอย่าง
00:31:01 → 00:31:04 >> มีแต่คนเอาใจเราตลอดเวลาพอเวลาเรามาเจอ
00:31:04 → 00:31:08 กับมนุษย์จริงๆที่มีมุมมองต่างกันอ่ามี
00:31:08 → 00:31:10 เรื่องที่เราเห็นไม่ตรงกันเอ้ยแล้วเราจะ
00:31:10 → 00:31:13 จัดการสัมพันธภาพแบบนี้ยังไงดังนั้นเรา
00:31:13 → 00:31:17 อย่าลืมว่าเราจัดเวลาให้ AI แล้วจัดเวลา
00:31:17 → 00:31:20 ให้คนหน้าและตัวเองด้วยใช่ค่ะด้วยถ้าอยาก
00:31:20 → 00:31:23 ให้อาจารย์สรุปสั้นๆหรือเป็นอะไร Take
00:31:23 → 00:31:25 Home Message สุดท้ายเรื่องการเรียนรู้
00:31:25 → 00:31:27 ตลอดชีวิตในยุค AI ในวัยทำงานเนี่ย
00:31:27 → 00:31:29 อาจารย์อยากจะฝาก
00:31:29 → 00:31:30 >> ประเด็นหรือฝาก
00:31:31 → 00:31:31 >> ค่ะ
00:31:31 → 00:31:32 >> ข้อความอะไรมั้ครับอาจารย์
00:31:32 → 00:31:36 >> ถ้าเป็นภาพรวมนะคะถ้าเราอยู่ในวัยทำงาน
00:31:36 → 00:31:39 เนาะอยากชวนให้ลองหยิบ AI มาใช้ให้เป็น
00:31:39 → 00:31:40 ประโยชน์
00:31:40 → 00:31:43 >> นะคะสนับสนุนทุกเป้าหมายในชีวิตเราเนาะ
00:31:43 → 00:31:46 >> อ่าอันนี้เป็นแบบที่ 1 นะคะแบบที่ 2 ก็
00:31:46 → 00:31:49 คือถ้าเกิดว่าเราเป็นน้องใหม่เพิ่งเรียน
00:31:49 → 00:31:52 จบนะคะยังไม่ได้มีประสบการณ์การทำงานมาก
00:31:52 → 00:31:55 นักก็อยากให้ต้องระวังในข้อมูลที่เราได้
00:31:55 → 00:31:56 จาก AI
00:31:56 → 00:31:57 >> ครับ
00:31:57 → 00:31:59 >> แต่ทุกวัยเราต้องใช้วิจารณญาณในการรับชม
00:31:59 → 00:32:03 รับฟังเสมอนะคะกับ AI เมื่อเรามีเครื่อง
00:32:03 → 00:32:06 มืออ่ะค่ะก็อย่าลืมว่าหลักการยังเป็นหัว
00:32:06 → 00:32:09 ใจสำคัญนั้นหลักการคือเราอยากจะให้เอาข้อ
00:32:09 → 00:32:12 มูลเนี้ยมาทดลองใช้ในชีวิตเราซึ่งก็จะตรง
00:32:12 → 00:32:16 กับคำถามที่อาจารย์หมอบอกว่าถ้าเราทำตรง
00:32:16 → 00:32:18 นี้แล้วเนี่ยอะไรที่ควรต้องทำต่ออะไรไม่
00:32:18 → 00:32:22 ควรต้องทำเนาะเราต้องค่อยๆตัดสินใจเรื่อง
00:32:22 → 00:32:25 นี้อย่างละเอียดละเมิดละไมนะคะแล้วก็ลอง
00:32:25 → 00:32:27 เลือกเป้าหมายของเราให้ชัดเนาะแล้วก็ขอ
00:32:27 → 00:32:30 ให้เราเป็นคนที่ยังเท่าทันกับสังคมโลก
00:32:30 → 00:32:33 เนาะอ่าผ่านการเรียนรู้ตลอดชีวิตและ AI
00:32:33 → 00:32:33 ค่ะ
00:32:33 → 00:32:37 >> ครับก็ขอบคุณอาจารย์มากนะครับนะวันนี้ทาง
00:32:37 → 00:32:39 พcคของทางสถาบันการรู้การสร้างเสริม
00:32:39 → 00:32:42 สุขภาพก็ต้องขอบคุณอาจารย์ดร.เพื่อกดชวร
00:32:42 → 00:32:45 เอ่อจุ๋ยมณีนะครับนะจากคณะครุศาสตร์
00:32:45 → 00:32:48 จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัยนะครับเราก็มาคุย
00:32:48 → 00:32:50 กันเรื่องการเรียนรู้ตลอดชีวิตในยุค AI
00:32:50 → 00:32:53 สำหรับวัยทำงานนะครับแล้วก็เป็นการจริงๆ
00:32:53 → 00:32:56 แล้วเปิดทั้งภาพกว้างแล้วก็เป็นทั้งภาพลง
00:32:56 → 00:32:59 ลึกแล้วก็เป็นอะไรที่ practical พูดง่ายๆ
00:32:59 → 00:33:03 นะครับให้เราเรียนรู้แล้วก็พึงตระหนักใน
00:33:03 → 00:33:06 การใช้ชีวิตในการเรียนรู้ตลอดชีวิตยุคนี้
00:33:06 → 00:33:08 ยุค AI ผมไม่แน่ใจว่ายุคหน้าจะเป็นยุค
00:33:08 → 00:33:10 อะไรนะครับอาจจะมีเครื่องมือ
00:33:10 → 00:33:13 >> อันที่ใหม่กว่า AI ไปไกลกว่า AI ซึ่งเรา
00:33:13 → 00:33:17 ก็ต้องเรียนรู้กันอีกทีวันนี้ก็ทาง TH
00:33:17 → 00:33:19 Academy ก็ต้องขอขอบคุณอาจารย์อ่อนมากนะ
00:33:19 → 00:33:22 ครับขอบคุณครับหวัดดีครับอาจารย์สวัสดี
00:33:22 → 00:33:25 ครับขอบคุณอาจารย์หมอ
00:33:25 → 00:33:32 [เพลง]