- คำถาม:
- ควรปฏิบัติตัวอย่างไรกับคนที่เป็นโรคซึมเศร้า?
- คำตอบ:
- ควรรับฟังโดยไม่ตัดสินหรือตำหนิ อย่าบอกให้เขาคิดแบบอื่นหรือว่าเรื่องแค่นี้ทำไมต้องเสียใจมาก เพราะการพูดเช่นนี้จะทำให้เขารู้สึกว่าไม่ได้รับการเข้าใจ และอาจไม่อยากเล่าอะไรให้ฟังอีกในอนาคต
ใช้ชีวิตกับคนเป็นโีคซึมเศร้า part 1/3 #ซึมเศร้า #โรคซึมเศร้า #สุขภาพจิต
จากช่อง:หมอเปรมใส่ไข่
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:00วิธีการใช้ชีวิตกับคนเป็นโรคซึมเศร้าก็
00:00:02ใครเป็นโรคซึมเศร้าคอมเมนต์บอกกันหน่อย
00:00:04ว่าคุณอยากให้เพื่อนหรือคนใกล้ชิดเนี่ย
00:00:07ปฏิบัติตัวกับคุณยังไงจะพูดง่ายๆนะครับทำ
00:00:10ตัวเหมือนจิตแพทย์นะครับข้อแรกคือรับฟัง
00:00:13นะฮะบางทีเราฟังคนอื่นเราจะมีความคิดบาง
00:00:16อย่างในหัวนะอย่าเพิ่งตัดสินเค้าอย่า
00:00:18เพิ่งตำหนิเค้าอย่าเพิ่งบอกเขาคว่าอย่า
00:00:20คิดแบบนี้สิต้องคิดแบบนี้สินะครับให้เรา
00:00:23แค่รับฟังเาเฉยๆเช่นประโยคแบบว่าเรื่อง
00:00:27แค่นี้ทำไมต้องร้องไห้เสียใจขนาดนี้พอพูด
00:00:30แบบนี้นะครับคนเป็นซึมเศ้าจะรู้สึกว่าคุณ
00:00:32ไม่เข้าใจเค้าแล้วก็คราวหลังเก็จะไม่เล่า
00:00:34อะไรให้คุณฟังอยู่ดีนะเพราะว่าอะไรเพราะ
00:00:36ว่าเล่าไปก็ถูกให้แบบถูกตำหนิรู้สึกคุณ
00:00:39ไม่เข้าใจคดีก็ไม่เล่าดีกว่า