00:00:00 → 00:00:03 ปวดหลังมีสาเหตุมาจากอะไรได้บ้างปวดหลัง

00:00:03 → 00:00:06 ตอนอายุน้อยกับอายุมากต่างกันอย่างไรแล้ว

00:00:06 → 00:00:08 แค่ปวดหลังจะเป็นสัญญาณความเสี่ยงหรือลุก

00:00:08 → 00:00:11 ลามรุนแรงได้หรือไม่ต่อไปนี้คือข้อเท็จ

00:00:11 → 00:00:13 จริงและคำแนะนำจากผู้เชี่ยว

00:00:13 → 00:00:15 [เพลง]

00:00:15 → 00:00:19 ชาญศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์สำนักข่าวไทยอสมท

00:00:19 → 00:00:22 สอบถามกับนายแพทย์ชำนาญการกลุ่มงานประสาท

00:00:22 → 00:00:25 ศัลยศาสตร์สถาบันปราสาทวิทยากรมการแพทย์

00:00:25 → 00:00:27 เมื่อมีอาการปวดหลังอาจแยกได้เป็น 2

00:00:27 → 00:00:29 กลุ่มเราต้องรู้ก่อนค่ะว่าอาการปวดหลัง

00:00:29 → 00:00:32 เป็นได้จากอะไรบ้างส่วนใหญ่เลย 80 90%

00:00:32 → 00:00:34 เลยการปวดหลังเป็นจากกล้ามเนื้อ็อกเส้น

00:00:34 → 00:00:36 เอ็นอ่ะค่ะส่วนใหญ่ก็มักจะเกิดจากการใช้

00:00:36 → 00:00:39 งานไม่ว่าจะเป็นใช้งานผิดท่าใช้งานถูกท่า

00:00:39 → 00:00:41 แล้วแต่ใช้งานมากเกินไปหนักเกินไปหนัก

00:00:41 → 00:00:43 เกินไปเนี่ยแต่ละคนหนักของเขากับหนักของ

00:00:43 → 00:00:45 เราไม่เท่ากันมันขึ้นกับว่าพื้นฐานกล้าม

00:00:45 → 00:00:47 เนื้อเรามีความสามารถที่จะทำขนาดไหนถ้า

00:00:47 → 00:00:50 เรารู้ว่าเราทำได้ขนาดไหนแล้วเราทำค่าที่

00:00:50 → 00:00:52 ถูกเราทำตามที่เหมาะสมไม่ค่อยเกิดปัญหา

00:00:52 → 00:00:55 แต่ในชีวิตจริงเรามักจะทำผิดท่าหรืออาจจะ

00:00:55 → 00:00:57 ทำมากเกินไปโดยไม่ทันลุตัวหนักเกินไปโดย

00:00:57 → 00:00:59 ไม่ทันลุตัวมันเลยทำให้เกิดปัญหาไม่ว่าจะ

00:00:59 → 00:01:01 เป็นกล้ามเนื้ออักเสบกล้ามเนื้อฉีกเส้น

00:01:01 → 00:01:04 เอ็นฉีกเลยมีอาการปวดหลังมานอกจากกลุ่ม

00:01:04 → 00:01:06 แรกปวดหลังจากกล้ามเนื้อเส้นเอ็นอีกกลุ่ม

00:01:06 → 00:01:08 หนึ่งคือปวดหลังจากปัญหาโครงสร้างอาจจะ

00:01:09 → 00:01:11 เป็นตั้งแต่ตัวกระดูกมีปัญหายุบเคลื่อน

00:01:11 → 00:01:14 หรือว่ามีปัญหาที่หมอดรองกระดูกเป็นตัว

00:01:14 → 00:01:16 ซับแรงระหว่างข้อกระดูกแต่ละชิ้นมันมีการ

00:01:16 → 00:01:19 ฉีกหรือยื่นออกมาจนไปกดเส้นประสากลุ่มที่

00:01:19 → 00:01:21 มีปัญหาเรื่องโครงสร้างอาจจะอยู่ซัก

00:01:21 → 00:01:23 ประมาณ 10-20 per ซึ่งกลุ่มที่มีปัญหา

00:01:23 → 00:01:26 ้านโนสร้างจะพบได้มากขึ้นในกลุ่มคนไข้ที่

00:01:26 → 00:01:28 มีอายุมากขึ้นไม่ว่าจะเป็นกล้ามเนื้อ

00:01:28 → 00:01:30 กระดูกใช้งานมาระยะนานความเสื่อมก็ก็จะมี

00:01:30 → 00:01:32 ผลคนที่อายุเริ่มมากขึ้นความแข็งแรงลดลง

00:01:32 → 00:01:34 ความยืดหยุ่นลดลงโอกาสที่จะเกิดปัญหาทาง

00:01:34 → 00:01:36 โครงสร้างก็จะมากกว่ากลุ่มอายุน้อยที่

00:01:37 → 00:01:39 ความยืดหยุ่นเา้ายังดีความแข็งแรงเยังดี

00:01:39 → 00:01:41 ถ้าอาการปวดหลังมาจากกล้ามเนื้อเส้นเอ็น

00:01:41 → 00:01:43 เราจะรู้สึกได้เองมครับส่วนใหญ่แล้วถ้า

00:01:43 → 00:01:45 เป็นจากกล้ามเนื้อเส้นเอ็นอ่ะคะจะบอกได้

00:01:45 → 00:01:48 ชัดเจนตรงที่เราใช้งานแล้วมันก็จะมีปัญหา

00:01:48 → 00:01:50 โดยเฉพาะใช้ท่าที่ทำให้มันเกิดการบาดเจ็บ

00:01:50 → 00:01:52 นั้นน่ะค่ะเราจะรู้สึกได้เยอะเลยว่าทำ

00:01:52 → 00:01:54 อันเนี้ยแล้วมีปัญหาพักการใช้งานเนี่ย

00:01:54 → 00:01:56 แล้วเราดีขึ้นในบางคนไม่จำเป็นต้องกินยา

00:01:56 → 00:01:58 โดยเฉพาะในเด็กๆพักเฉยๆหรือไปนอนอะไร

00:01:58 → 00:02:00 อย่างเงี้ยค่ะเขาก็หายะแต่พอเราอายุเยอะ

00:02:00 → 00:02:03 ขึ้นบางทีพักเฉยๆมันไม่หายเราก็ต้องกินยา

00:02:03 → 00:02:05 หรือบางทีเวลาเป็นหนักๆการนอนเฉยๆก็ไม่

00:02:05 → 00:02:07 ช่วยก็ต้องกินยาช่วยเพื่อให้ลดอาการลงและ

00:02:07 → 00:02:10 หากพักแล้วไม่ดีขึ้นหรือมีอาการผิดปกติ

00:02:10 → 00:02:12 อาจหมายถึงเป็นการปวดหลังจากโครงสร้างแต่

00:02:12 → 00:02:14 ถ้าเป็นปัญหาเรื่องโครงสร้างอ่ะค่ะการพัก

00:02:14 → 00:02:16 เฉยๆมันไม่ได้ทำให้ดีขึ้นขนาดนั้นค่ะมัน

00:02:16 → 00:02:19 อาจจะแค่หายปวดเป็นครั้งคราวแต่แค่กลับไป

00:02:19 → 00:02:21 เดินในระยะเดิมใหม่มันก็จะเริ่มปวดลงขา

00:02:21 → 00:02:24 ใหม่แปรบลงขาใหม่หรือว่าบางคนมีออดแรง

00:02:24 → 00:02:27 ร่วมด้วยบางคนมีปัญหาเวลาก้มหลังแอดหลัง

00:02:27 → 00:02:30 แล้วปวดเป็นพิเศษผิดปกติปวดขนาดขไหนปวด

00:02:30 → 00:02:33 ที่รบกวนชีวิตประจำวันปวดจนทำกิจกรรมอะไร

00:02:33 → 00:02:35 ที่เคยทำไม่ได้หรือบางคนปวดมากขึ้นเรื่อย

00:02:35 → 00:02:36 ๆพวกนี้เราต้องระวังแล้วว่ามันมีปัญหา

00:02:36 → 00:02:38 เรื่องโครงสร้างไม่ว่าจะเป็นจากมอร่อง

00:02:38 → 00:02:40 กระดูหรือตัวกระดูก็ตามอันนี้เราไม่ได้

00:02:40 → 00:02:42 พูดถึงกลุ่มที่เป็นโรคอื่นๆเช่นเนื้องอก

00:02:42 → 00:02:45 หรือการติดเชื้อพวกนั้นก็จะทำให้เกิดการ

00:02:45 → 00:02:47 ปวดเพราะมันทำลายที่ตัวกระดูกโดยตรงการ

00:02:47 → 00:02:49 แก้ปัญหาอาการปวดหลังที่ส่วนใหญ่นิยมใช้

00:02:49 → 00:02:52 กันบางครั้งอาจเป็นการสร้างปัญหาใหม่ที่

00:02:52 → 00:02:54 ใหญ่กว่าคือเวลาเราปวดหลังคนไข้ส่วนใหญ่

00:02:54 → 00:02:57 ต้องการทำงานให้ได้เต็มประสิทธิภาพเพราะ

00:02:57 → 00:02:59 ว่ามันมีผลตค่าแรงเขาค่ะเขาจะอาศัยการกิน

00:02:59 → 00:03:02 ยาเพื่อลดอาการไปก่อนแล้วก็ไปทำงานซึ่ง

00:03:02 → 00:03:05 บางทีมันลดปัญหาอาการอ่ะค่ะแต่มันไม่ได้

00:03:05 → 00:03:07 แก้เหตุจริงมันทำให้เขาสะสมเหตุที่เป็น

00:03:07 → 00:03:10 ให้มันหนักขึ้นจากที่แรกๆรักษาอาจจะไม่

00:03:10 → 00:03:12 ยากไม่ซับซ้อนมากเนี่ยมันจะกลายเป็นว่า

00:03:12 → 00:03:14 โครงสร้างที่เขาเป็นเนี่ยมันแก้ยากมันก็

00:03:14 → 00:03:17 จะเป็นทั้งฝั่งหมอทีมต้องใช้เครื่องมือ

00:03:17 → 00:03:19 มากขึ้นเหนื่อยมากขึ้นและคนไข้เองก็จะมี

00:03:19 → 00:03:21 ความเสี่ยงมากขึ้นเพราะการผ่าตัดที่นาน

00:03:21 → 00:03:23 ขึ้นหรือการผ่าตัดที่ยากที่มันซับซ้อน

00:03:23 → 00:03:25 แล้วเนี่ยก็จะมีผลกับเนื้อเยืกแล้วก็ความ

00:03:25 → 00:03:27 เสี่ยงในการผ่าตัดของเขาเองรวมทั้งบางคน

00:03:27 → 00:03:30 เน้นซื้อยามากินโดยไม่หาสาเหตุก็เพิ่ม

00:03:30 → 00:03:32 ความเสี่ยงในทางกลับกันบางคนเป็นนิดนึง

00:03:32 → 00:03:34 กินยาแล้วหลายๆครั้งคือยาบางตัวเนี่ยมัน

00:03:34 → 00:03:37 กินได้ค่ะแต่ว่ามันกินต่อเนื่องเป็นระยะ

00:03:37 → 00:03:39 นานไม่ดีโดยเฉพาะถ้าเขามีโรคอยู่เพราะ

00:03:39 → 00:03:40 ฉะนั้นถ้าจะซื้อเองต้องเลือกร้านที่มี

00:03:41 → 00:03:43 เภสัแล้วก็บอกเงื่อนไขเให้ครบเรามีโรค

00:03:43 → 00:03:44 อะไรอยู่เพราะบางทีมันต้องหลบกับโรคบาง

00:03:45 → 00:03:47 ตัวจริงๆและที่สำคัญหากปวดหลังแล้วมี

00:03:47 → 00:03:50 อาการทางระบบประสาทร่วมด้วยอาจเป็นสัญญาณ

00:03:50 → 00:03:52 เร่งด่วนถ้าเรามีอาการปวดหลังแต่ว่าเรามี

00:03:52 → 00:03:54 อาการทางระบบประสาทชัดเจนแต่แรกแล้วไม่

00:03:54 → 00:03:56 ต้องรอค่ะไม่ต้องรอ 4 สัปดาห์ 6 สัปดาห์

00:03:56 → 00:03:58 เลยรีบไปโรงพยาบาลเลยเพราะว่าหลายๆครั้ง

00:03:58 → 00:04:00 เช่นมีเนื้องอกมีการอ่อนแรงแล้วมีปัญหา

00:04:00 → 00:04:02 เรื่องขับท่ายแล้วแต่ว่าปวดไม่เยอะมากรอ

00:04:02 → 00:04:04 จนปวดไม่ไหวค่อยมาอย่างเงี้ยบางทีเนื้อ

00:04:04 → 00:04:07 งอกมันใหญ่มันทำให้คนไข้เสียโอกาสอ่อนแรง

00:04:07 → 00:04:09 มากกว่าที่ควรจะเป็นกว่าจะได้ผ่าตัดเนื้อ

00:04:09 → 00:04:11 มันใหญ่มากไปแล้วตัดได้บ้างตัดไม่ได้บ้าง

00:04:12 → 00:04:14 ถ้ามันอ่อนแรงมากๆผ่าตัดเสร็จเขาก็ต้อง

00:04:14 → 00:04:16 ใช้เวลาในการกายภาพฟื้นฟูคืนนานขึ้นไปอีก

00:04:16 → 00:04:18 สำหรับแนวทางการแก้ปวดหลังอย่างถูกต้อง

00:04:18 → 00:04:21 โดยเฉพาะการรักษาอาการปวดหลังที่ต้องพบ

00:04:21 → 00:04:23 แพทย์ติดตามได้จากชัวร์ก่อนแชร์อีกตอนนึง

00:04:23 → 00:04:25 นะครับท่งเรื่องน่าสงสัยแจ้งเตือนภัยข้อ

00:04:25 → 00:04:27 มูลเท็จเพียงแอด Line ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์

00:04:27 → 00:04:30 ไว้นะครับเข้าไปที่เพิ่มเพื่อนแล้วค้นหา

00:04:30 → 00:04:32 @s and Share ยังมีอีกหลายเรื่องน่า

00:04:32 → 00:04:34 สงสัยบนสังคมออนไลน์หากได้รับอะไรมาอย่า

00:04:35 → 00:04:37 เพิ่งแชร์ต่อรวมตรวจสอบไปด้วยกันกับชัว่

00:04:37 → 00:04:39 ก่อน

00:04:39 → 00:04:44 แชร์ชัวร์ก่อนแชร์เราจะแชร์แต่เรื่องที่

00:04:44 → 00:04:48 ชัวร์เรื่องไหนไม่ชัวร์เราไม่แชร์กันนะ

00:04:48 → 00:04:53 ครับสนับสนุนโดยกองทุนพัฒนาสื่อปลอดภัย

00:04:53 → 00:04:56 และสร้างสรรค์สื่อสร้างสรรค์เพื่อการ

00:04:56 → 00:04:58 เปลี่ยนแปลง

00:04:58 → 00:05:01 สังคม L