- คำถาม:
- ควรทำอย่างไรเมื่อต้องอยู่กับคนที่มีอีโก้สูง?
- คำตอบ:
- หากมีทางเลือก ควรแยกตัวออกเพื่อรักษาสุขภาพจิต แต่ถ้าจำเป็นต้องอยู่ด้วย ควรใช้วิธีพูดแบบอ่อนโยน เช่น เริ่มจากชื่นชมก่อน แล้วค่อยเสนอแนะอย่างระมัดระวัง เพื่อลดการต่อต้าน
เตือนไม่ได้ พูดไม่ฟัง ฉันต้องดีที่สุด เรื่องของคนอีโก้จัด | โรงหมอ
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:14:57เอางี้ก่อนเลยทางทางที่ที่ง่ายที่สุดไม่
00:15:00รู้เรียกว่าง่ายอาจจะไม่ง่ายสำหรับบางคน
00:15:02ถ้าเรามีทางเลือกในการไม่ต้องอยู่กับคน
00:15:05ที่อีโก้อ่ะครับอ้าแยะต้องมีทางเลือกอีก
00:15:07แะถ้ามีทางเลือกใช้คำว่าท่าถ้ามีแล้วรู้
00:15:11สึกว่าปรับตัวยากก็ไม่ต้องครับไม่ต้อง
00:15:13อยู่กับเเราก็แค่แยกย้ายกันไปตามจุดที่
00:15:15เราสบายใจอืคนมีอีโก้จะอยู่ตรงนั้นก็สบาย
00:15:19ใจของเา้าก็อยู่ไปเลยเรารู้สึกอยู่กับคน
00:15:21นี้แล้วรู้สึกอึดอัดจังไม่ชอบอยู่กับคน
00:15:23นี้ถ้ามีทางเลือกในการออกไปแล้วไม่มี
00:15:26ปัญหาชีวิตเลยแล้วชีวิตดีขึ้นทำเถอะรักษา
00:15:30สุขภาพจิตทำเถอะอย่าโมแต่ไปเปลี่ยนใครเลย
00:15:33เปลี่ยนตัวเราเองเปลี่ยนเออปรับตัวเองให้
00:15:35ไปอยู่ในจุดที่สบายใจง่ายกว่าเออนะครับ
00:15:38อันนี้ไม่เรียกหนีปัญหานะเรียกว่าพาตัว
00:15:40เองถอยจากกองไฟเราสู้กับเา้าได้มยหมายถึง
00:15:43ว่าแบบอืเถียงเอาชนะไม่อื้อหือส่วนใหญ่
00:15:48ส่วนใหญ่จะไม่แนะนำวิธีนั้นก่อนผมจะแนะนำ
00:15:51อย่างงี้ก่อนครับมันจะมีขั้นตอนของมันมัน
00:15:53มีคือคือมันมีหลายทางเลือกสุดท้ายอันนี้
00:15:56ต้องแล้วแต่แต่ละคนนะเพราะว่าแต่ละคนน่ะ
00:15:58จะมีจุดทำได้ทำไม่ได้ไม่เท่ากันอเอ่อบาง
00:16:01คนก็แบบรู้สึกว่าเออพอจะยืดหยุ่นได้แต่
00:16:03บางคนรู้สึกว่ายืดหยุ่นแล้วมันเกลียดตัว
00:16:05เองว่ะไม่ชอบก็ได้เหมือนกันอีโก้อีโก้เจอ
00:16:08กันสนุกเลยนะกันใช่ซึ่งก็ไม่ผิดทุกคนมี
00:16:11สิทธิ์จะมีอีโก้แต่อย่าที่ผมย้ำอครับมี
00:16:13อีโก้แล้วเนี่ยเราควบคุมมันยังไงและเรา
00:16:16ยังคงมีความส่อมตัวรับฟังเอามาพิจารณาตัว
00:16:18เองด้วยมั้ยอือฮึถ้าไม่มีเลยเนี่ยบอกเลย
00:16:20เป็นปัญหาอือแต่ถ้าเรามีอีโก้แล้วยังมี
00:16:23จุดที่ยังขัดเกลาตัวเองได้ค่อยๆอยู่กับ
00:16:25ตัวเองเงียบๆแล้วคิดได้คิดตกได้อันนี้ยัง
00:16:28ยังเป็นคนที่โอเคเอยู่อืนจัดการตัวเองได้
00:16:30ทีนี้อย่างที่บอกไปเนาะคนอีโก้จะไม่ชอบคำ
00:16:33วิพากษ์วิจารณ์ใครก็ตามที่ท้าทายเค้าที่
00:16:37กำลังบอกว่าเาไม่ดีดีไม่พอคิดไม่ถูกเขาจะ
00:16:39เห็นอีกฝั่งไปศัตรูทันทีเขาจะตั้งกาดทัน
00:16:42ทีแล้วหูจะดับเขมาปึ๊บมันจะไม่ฟังอะไรเรา
00:16:46ั้นใช่ครับเพราะฉะนั้นผมเลยไม่ค่อยแนะนำ
00:16:48วิธีของการวิพากษ์วิจารณ์เพราะจะทำให้ไี
00:16:50ฝ่ายหูดับตั้งแต่แรกแล้วก็ไม่ต้องคุยหนัก
00:16:53กว่าเดิมอีกนะทะเลาะกันหนักกว่าเดิมอีกก
00:16:55ใช่ครับเพราะงั้นวิธีการิวิธีการแรกๆที่
00:16:58จะแนะนำก่อนคือต้องใช้ไม้อ่อนก่อนคืออาจ
00:17:00จะเป็นการเข้าใจเค้าว่าอ๋อโอเคการวิพากษ์
00:17:03วิจารณ์เป็นสิ่งที่เป็นของแสลงของเา้าแต่
00:17:06แต่คำชื่นชมการให้เกียรติการไม่ทำให้เขาค
00:17:09ถูกวิจารณ์เป็นของที่แบบค่อนข้างจะเซฟกับ
00:17:12เา้าอถ้าเราเข้าใจมุมนี้ปั๊บนะครับบางที
00:17:15การเสนอแนะหรือว่าบางทีการที่แบบชื่นชม
00:17:18เค้าในบางจุดก่อนเช่นเฮ้ยจุดนี้จริงๆแบบ
00:17:22อันนี้ดีมากเลยรู้สึกชื่นชมบางทีอาจจะแบบ
00:17:25เป็นเหมือนเอาเอาขนมไปป้อนก่อนให้ให้รู้
00:17:28สึกเคลิมๆก่อนเออแล้วแล้วค่อยเสริมไอ้
00:17:31ส่วนที่แบบเออแต่ถ้าส่วนนี้ถ้าแบบเพิ่ม
00:17:33เติมมันน่าจะแบบโอ้โหยิ่งเจ๋งกว่าเดิมเลย
00:17:35โหมันต้องพูดเป็นน่ะใช่ๆต้องพูดเป็นทีนี้
00:17:38ก็เลยเหมือนที่บอกครับว่ามันมีความซับ
00:17:40ซ้อนในการจะต้องค่อยๆพูดมันเป็นเรื่องของ
00:17:42ศิลปะทีนี้แต่ละคนอดทนกับการทำงานศิลปะ
00:17:45ได้ไม่เท่ากันอืผมถึงพูดตอนต้นว่าถ้ามี