00:00:21 → 00:00:24 สวัสดีค่ะชื่ออาจารย์แพทยหญิงภิสานันทนี

00:00:24 → 00:00:26 ค่ะเป็นกุมารแพทย์ด้านภูมิแพ้และภูมิคุ้ม

00:00:26 → 00:00:30 กันโรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์สภากาชาตไทยค่ะ

00:00:30 → 00:00:33 ฝุ่น PM 2.5 ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของเด็ก

00:00:33 → 00:00:36 อย่างไรบ้างก็คือเป็นฝุ่นละอองที่ขนาด

00:00:36 → 00:00:39 น้อยกว่า 2.5 ไมครอนค่ะถามว่าฝุ่นชนิด

00:00:39 → 00:00:41 เนี้ยค่ะก็คือสามารถเข้าสู่ร่างกายได้

00:00:41 → 00:00:43 อย่างลึกนะคะเพราะว่ามีขนาดเล็กเวลาเรา

00:00:43 → 00:00:46 สุดหายใจเข้าไปก็จะเข้าไปถึงถุงลมสามารถ

00:00:46 → 00:00:49 ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายค่ะซึ่งก็จะส่งผลกับ

00:00:49 → 00:00:52 เด็กๆได้นะคะถามว่าการส่งผลกับเด็กๆอ่ะ

00:00:52 → 00:00:54 ค่ะก็เริ่มตั้งแต่เด็กที่อยู่ในท้องแม่ก็

00:00:54 → 00:00:56 คือในหญิงตั้งครรภ์ถ้าเกิดว่ามีการรับ

00:00:56 → 00:00:59 มลพิษชนิดนี้เข้าไปก็จะส่งผลกับเด็กได้

00:00:59 → 00:01:01 ทั้งเรื่องเรื่องของการที่คลอดออกมาตัว

00:01:01 → 00:01:04 เล็กกว่าปกติมีการคลอดก่อนกำหนดค่ะหรือ

00:01:04 → 00:01:07 ว่ามีผลทางด้านเรื่องของพัฒนาการสำหรับใน

00:01:07 → 00:01:09 เด็กเนี่ยในเด็กเล็กก็จะมีผลได้รับผล

00:01:09 → 00:01:12 กระทบจากฝุ่น PM 2.5 มากกว่าของเด็กโต

00:01:12 → 00:01:15 แล้วก็มากกว่าของผู้ใหญ่ค่ะสำหรับในเด็ก

00:01:15 → 00:01:17 เนี่ยก็อาจจะทำให้ผลเฉียบพันธุก็อาจจะมี

00:01:17 → 00:01:21 เรื่องของการแสบตาแสบคอแสบจมูกไอมีเสมหะ

00:01:21 → 00:01:24 ได้หรือว่าในผลที่ระยะยาวมากขึ้นนะคะก็

00:01:24 → 00:01:26 อาจจะทำให้เกิดเรื่องของโรคขอบืดในเด็ก

00:01:26 → 00:01:28 ที่เป็นภูมิแพ้และขอบืดอยู่แล้วก็อาจจะ

00:01:28 → 00:01:30 กระตุ้นทำให้เกิดอาการมากขึ้นค่ะแล้วก็

00:01:30 → 00:01:33 อาจจะส่งผลกับพัฒนาการได้เช่นกันแล้วก็

00:01:33 → 00:01:36 อาจจะส่งผลทำให้เกิดมะเร็งได้ด้วยค่ะจาก

00:01:36 → 00:01:40 การวิจัยพบว่าฝุ่น PM 2.5 ส่งผลกระทบต่อ

00:01:40 → 00:01:42 พัฒนาการของเด็กเล็กด้วยอยากให้คุณหมอ

00:01:42 → 00:01:46 อธิบายถึงเรื่องนี้ค่ะก็เนื่องจากในเด็ก

00:01:46 → 00:01:48 นะคะก็อยู่ในช่วงที่อวัยวะต่างๆกำลัง

00:01:48 → 00:01:51 พัฒนาค่ะโดยเฉพาะเด็กที่อยู่ในท้องแม่

00:01:51 → 00:01:53 เรื่องของสมองเรื่องของอะไรก็กำลังพัฒนา

00:01:53 → 00:01:55 ในเด็กเล็กเนี่ยเรื่องของสมองก็กำลัง

00:01:55 → 00:01:57 พัฒนาอีกเหมือนกันค่ะซึ่งฝุ่นชนิดเนี้ย

00:01:57 → 00:01:59 ค่ะเวลาเข้าสู่ร่างกายก็จะทำให้เกิดการ

00:01:59 → 00:02:01 อักเสบเสในร่างกายค่ะแล้วก็มีการศึกษา

00:02:01 → 00:02:04 วิจัยเพิ่มเติมขึ้นมาว่าในเด็กที่ได้รับ

00:02:04 → 00:02:06 มลพิษมากกว่าคนอื่นๆเนี่ยจะมีเรื่องของ

00:02:06 → 00:02:09 พัฒนาการที่ช้ากว่าเด็กคนอื่นค่ะรวมถึง

00:02:09 → 00:02:11 อาจจะมีโรคทางด้านพัฒนาการได้ด้วยเช่น

00:02:11 → 00:02:14 เรื่องของโรคออทิสติกค่ะนอกจากเด็กเล็ก

00:02:14 → 00:02:16 แล้วหญิงตั้งครภ์ก็ต้องระมัดระวังตัวจาก

00:02:16 → 00:02:20 ฝุ่น PM 2.5 ด้วยใช่หรือไม่ก็ในหญิงตั้ง

00:02:20 → 00:02:22 ครรภนะคะในระหว่างที่ตั้งครรภ์เนี่ยค่ะ

00:02:22 → 00:02:25 ทารกที่อยู่ในท้องก็มีการสร้างอวัยวะต่าง

00:02:25 → 00:02:27 ๆเกิดขึ้นมาค่ะซึ่งถ้าเกิดว่าหญิงตั้งครร

00:02:27 → 00:02:30 ได้รับฝุ่นมลพิษชนิดนี้เข้าไปค่ะมีการดูด

00:02:30 → 00:02:33 ซึมเข้ากสู่กระแสเลือดก็จะสามารถส่งผลถึง

00:02:33 → 00:02:35 ทารกในท้องได้ค่ะก็คือทำให้เกิดการอักเสบ

00:02:36 → 00:02:38 ขึ้นมามีผลกากการเจริญเติบโตการเจริญของ

00:02:39 → 00:02:41 อวัยวะต่างๆในร่างกายค่ะก็เลยทำให้สามารถ

00:02:41 → 00:02:45 มีผลกับทารกในครรภ์ได้ค่ะในเด็กเล็กที่

00:02:45 → 00:02:47 เป็นโรคภูมิแพ้และหอบหืดต้องระวังเมื่อ

00:02:47 → 00:02:49 สัมผัสกับฝุ่น PM 2.5 เป็นพิเศษเพราะ

00:02:49 → 00:02:52 อะไรก็ในเด็กที่เป็นภูมิแพ้นะคะหรือว่า

00:02:52 → 00:02:55 เด็กที่เป็นหอบหืดเยื่อบุจมูกหรือว่า

00:02:55 → 00:02:57 เรื่องของปอดอ่ะค่ะเขาก็จะไวกว่าปกติอยู่

00:02:57 → 00:02:59 แล้วค่ะทั้งวัยในเรื่องของมลพิษรวมถึงวั

00:02:59 → 00:03:01 ในเรื่องของสารกรอบภูมิแพ้ต่างๆค่ะเพราะ

00:03:01 → 00:03:03 ฉะนั้นเด็กกลุ่มนี้เนี่ยถ้าเกิดว่าเขาได้

00:03:03 → 00:03:05 รับการกระตุ้นจากสิ่งกระตุ้นภายนอกเช่น

00:03:05 → 00:03:07 เรื่องของมลพิษที่เรากำลังพูดถึงกัน

00:03:07 → 00:03:10 เรื่องของ PM 2.5 ค่ะก็จะทำให้เกิดการ

00:03:10 → 00:03:12 อักเสบกระตุ้นเรื่องของการเกิดอาการ

00:03:12 → 00:03:14 กำเริบเรื่องของการเกิดหอบผืดกำเริบหรือ

00:03:14 → 00:03:18 ภูมแพ้กำเริบขึ้นมาได้ค่ะผลในระยะสั้นเรา

00:03:18 → 00:03:20 อาจจะไม่ได้เห็นได้ชัดเจนค่ะว่าขอบขืด

00:03:20 → 00:03:23 กำเริบรุนแรงทันทีเลยที่เห็น PM 25

00:03:23 → 00:03:25 เพิ่มขึ้นมาค่ะแต่ถามว่าในระยะยาวแล้วค่ะ

00:03:25 → 00:03:28 ก็คือการควบคุมโรคเรื่องของขอบผืกหรือ

00:03:28 → 00:03:30 เรื่องของภูมิแพ้เนี่ยก็จะควบคุมโรคได้

00:03:30 → 00:03:33 ยากกว่าคนที่ไม่ได้เจอมลพิษภาวะนี้มาก่อน

00:03:33 → 00:03:35 ค่ะทำไมเด็กที่ยิ่งอายุน้อยยิ่งมีความ

00:03:36 → 00:03:37 เสี่ยงจากฝุ่น PM

00:03:37 → 00:03:40 2.5 ก็เนื่องจากเด็กที่อายุน้อยค่ะเขาค

00:03:40 → 00:03:43 ก็จะมีเรื่องของอวัยวะที่กำลังพัฒนา

00:03:43 → 00:03:45 เรื่องที่ 1 ค่ะ 2 ก็คือในเด็กเล็กเนี่ย

00:03:45 → 00:03:48 เขาก็มีการออกกำลังมีการใช้พลังงานมีการ

00:03:48 → 00:03:51 ออกกำลังภายนอกมีการสูดหายใจที่มากกว่า

00:03:51 → 00:03:54 ผู้ใหญ่ค่ะรวมถึงอวัยวะของเด็กๆค่ะเรื่อง

00:03:54 → 00:03:56 ของปอดเรื่องของอากาศที่หายใจเข้าไปเนี่ย

00:03:56 → 00:03:58 เทียบสัดส่วนกับน้ำหนักแล้วก็ดูมากกว่า

00:03:58 → 00:04:00 ของผู้ใหญ่ค่ะซึ่งซึก็ทำให้มีโอกาสการรับ

00:04:00 → 00:04:03 มลพิษเหล่านี้มากกว่าร่วมกับการที่อวัยวะ

00:04:03 → 00:04:06 เคคกำลังพัฒนาเวลาที่ได้มลพิษเข้าไปเนี่ย

00:04:06 → 00:04:09 ค่ะก็จะส่งผลกับการเกิดโรคต่างๆขึ้นมาได้

00:04:09 → 00:04:12 ค่ะจะรู้ได้อย่างไรว่าลูกได้รับผลกระทบ

00:04:12 → 00:04:16 จากฝุ่น PM 2.5 แล้วก็ถ้าเกิดว่าเป็นผล

00:04:16 → 00:04:18 กระทบในระยะเฉียบพันธุนะคะเราก็อาจจะเห็น

00:04:18 → 00:04:21 ได้ทันทีเช่นว่าถ้าเกิดว่าเห็นว่าวันนี้

00:04:21 → 00:04:24 มีมลพิษเยอะกว่าปกติแล้วเด็กๆก็อาจจะมี

00:04:24 → 00:04:27 แสบตาแสบคอแสบจมูกมีเสมหะเกิดขึ้นมาหายใจ

00:04:27 → 00:04:30 คลืดคราดขึ้นมาหรือว่าเรื่องของภูมิแพ้

00:04:30 → 00:04:32 ที่มีอยู่แล้วเกิดอาการกำเริบขึ้นมาอัน

00:04:32 → 00:04:34 นี้ก็เป็นผลเฉียบพันธุ์ที่สามารถเห็นได้

00:04:34 → 00:04:36 ทันทีค่ะแต่สำหรับผลในระยะยาวเนี่ยเราก็

00:04:37 → 00:04:39 อาจจะไม่ได้เห็นได้ในทันทีขนาดนั้นค่ะ

00:04:39 → 00:04:41 เช่นว่าอนาคตเขาอาจจะเกิดหอบผืดมากกว่า

00:04:41 → 00:04:44 ปกติเกิดเรื่องของภูมิแพ้มากกว่าปกติหรือ

00:04:44 → 00:04:46 ว่าเกิดเรื่องของการเกิดมะเร็งเกิดขึ้นมา

00:04:46 → 00:04:49 ค่ะซึ่งก็อาจจะไม่ได้เห็นผลได้ทันทีค่ะ

00:04:49 → 00:04:52 ล้างจมูกด้วยน้ำเกลือเป็นประจำจะช่วยล้าง

00:04:52 → 00:04:56 ฝุ่นในจมูกได้หรือไม่ก็สำหรับฝุ่นที่เป็น

00:04:56 → 00:04:58 PM 2.5 นะคะเนื่องจากขนาดมันเล็กมาก

00:04:58 → 00:05:00 เนาะเวลาเราหายใจเข้าเข้าไปค่ะมันก็จะ

00:05:00 → 00:05:03 เข้าสู่ถุงลมดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดค่ะ

00:05:03 → 00:05:05 ซึ่งถามว่าเอาจริงๆมันอาจจะไม่ได้มีการ

00:05:05 → 00:05:07 ค้างอยู่ในจมูกค่ะแต่ถามว่าการล้างจมูก

00:05:07 → 00:05:09 เนี่ยถึงจะถึงแม้ว่าอาจจะไม่ได้ช่วย

00:05:10 → 00:05:12 เรื่อง PM 2.5 โดยตรงแต่ว่าก็สามารถช่วย

00:05:12 → 00:05:15 ในเรื่องอื่นๆได้เช่นว่าในกรณีที่เป็น

00:05:15 → 00:05:17 หวัดเป็นไซนัสอักเสบหรือเป็นภูมิแพ้จมูก

00:05:17 → 00:05:19 การล้างจมูกก็ช่วยค่ะดังนั้นก็ก็ยังแนะนำ

00:05:19 → 00:05:23 ให้ล้างจมูกอยู่นะคะแล้วอะไรจะช่วยป้อง

00:05:23 → 00:05:26 กันฝุ่น PM 2.5 ได้ถามว่าจริงๆแล้วเรา

00:05:26 → 00:05:29 อาจจะต้องหลีกเลี่ยงมลพิษชนิดนี้ค่ะก็จาก

00:05:29 → 00:05:32 คำแนะนำของราชวิทยาลัยกุมารแพทย์แห่ง

00:05:32 → 00:05:34 ประเทศไทยนะคะจริงๆแล้วเราควรจะติดตาม

00:05:34 → 00:05:37 เรื่องของค่าการมลพิษในแต่ละวันค่ะเพื่อ

00:05:37 → 00:05:40 ที่จะดำเนินชีวิตประจำวันได้อย่างถูกต้อง

00:05:40 → 00:05:42 เช่นถ้าเกิดว่าในเด็กปกติทั่วไปที่ไม่ได้

00:05:42 → 00:05:44 มีโรคประจำตัวค่ะถ้าเกิดว่า PM 2.5 เกิน

00:05:45 → 00:05:47 กว่า 37.5 ไมโครกรัมต่อลูกบาทเมตอันนี้ก็

00:05:47 → 00:05:50 คือควรจะหลีกเลงการอยู่กลางแจ้งเอ่อหรือ

00:05:50 → 00:05:52 ว่าถ้าเกิดว่าในเป็นในเด็กที่มีเรื่องของ

00:05:52 → 00:05:54 โรคประจำตัวเช่นเป็นภูมิแพ้หรือว่าเป็น

00:05:54 → 00:05:56 โรคปอดโรคหัวใจค่ะอันนี้ก็คือถ้าเกิดว่า

00:05:56 → 00:06:00 PM 2.5 มีค่าเกินกว่า 25 ไมโกรมต่อลูก

00:06:00 → 00:06:02 บาทเมตรก็ควรจะหลีกเลียกกิจกรรมที่อยู่

00:06:02 → 00:06:05 กลางแจ้งค่ะรวมถึงถ้าเกิดว่าเราหลีกเลียก

00:06:05 → 00:06:07 ไม่ได้จริงๆแล้วก็ค่ามลพิษอาจจะไม่ได้สูง

00:06:07 → 00:06:10 ถึงค่าที่ที่แจ้งกล่าไว้เมื่อข้างต้นค่ะ

00:06:10 → 00:06:13 ก็อาจจะใช้อาศัยวิธีการใส่หน้ากากหรือว่า

00:06:13 → 00:06:15 ถ้าเกิดว่าหลีกเลี่ยงได้ก็อาจจะอาศัยอยู่

00:06:15 → 00:06:18 ในภายในอาคารเนื่องจากว่าฝุ่นมลพิษ PM

00:06:18 → 00:06:20 2.5 เนี่ยค่ะส่วนใหญ่แหล่งที่กำเนิด

00:06:20 → 00:06:23 มลพิษเนี่ยจะเป็นสิ่งที่อยู่ภายนอกอาคาร

00:06:23 → 00:06:26 ค่ะเช่นมลพิษจากการจราจรมลพิษจากโรงงาน

00:06:26 → 00:06:29 ทั้งหลายจากการเผาไหม้อะไรต่างๆค่ะการ

00:06:29 → 00:06:32 อยู่ในอาคารก็จะสามารถช่วยได้แล้วก็ถ้า

00:06:32 → 00:06:34 อยู่ในอาคารก็อาจจะมีอย่างอื่นช่วยค่ะ

00:06:34 → 00:06:37 เช่นว่าในคนในบ้านก็ไม่ควรจะสุบบุหรี่

00:06:37 → 00:06:39 เรื่องของการเผาไหม้อะไรต่างๆภายในบ้านก็

00:06:39 → 00:06:42 ควรจะน้อยลงเช่นว่าควรจะใช้เตาถ่านเตา

00:06:42 → 00:06:45 แก๊สอะไรที่มันทำให้เกิดควันน้อยลงหรือ

00:06:45 → 00:06:47 จุดธูปจุดเทียนอะไรก็อาจจะเว้นไปก่อนค่ะ

00:06:47 → 00:06:50 ช่วงที่มีมลพิษเกิดขึ้นแล้วก็ถ้าเกิดว่า

00:06:50 → 00:06:52 เราหลีกเลี่ยงไม่ได้จริงๆมลพิษภายในอาคาร

00:06:52 → 00:06:56 สูงมากการใช้เครื่องฟอกอากาศก็ช่วยได้ค่ะ

00:06:56 → 00:06:59 อยากให้แนะนำการใส่หน้ากากอนามัยให้เด็ก

00:06:59 → 00:07:02 เล็กอย่างไรไม่ให้อันตรายก็สำหรับการใส่

00:07:02 → 00:07:05 หน้ากากอนามัยนะคะก็ในเด็กเล็กน้อยกว่า 2

00:07:05 → 00:07:07 ปีเนี่ยยังไม่แนะนำให้ใส่หน้ากากอนามัยนะ

00:07:07 → 00:07:09 คะแล้วก็สำหรับในเด็กอายุ 2-5 ปีก็เป็น

00:07:09 → 00:07:11 เด็กกลุ่มที่โตขึ้นมาหน่อยแต่ก็ยังถือว่า

00:07:11 → 00:07:14 เป็นเด็กเล็กอยู่กลุ่มนี้ก็จะพอสื่อสาร

00:07:14 → 00:07:16 กับเราได้บ้างค่ะเพราะฉะนั้นก็คือสามารถ

00:07:16 → 00:07:18 ใส่หน้ากากอนามัยได้โดยที่มีผู้ดูแลอยู่

00:07:18 → 00:07:20 ใกล้ชิดดูแลอยู่ใกล้ชิดก็คือถ้าเกิดว่า

00:07:20 → 00:07:23 สังเกตว่าเา้าดูหายใจลำบากก็คือสามารถถอด

00:07:23 → 00:07:26 หน้ากากอนามัยออกได้สำหรับเด็กมากกว่า 5

00:07:26 → 00:07:28 ปีก็สามารถใส่หน้ากากได้ตามปกติเพราะว่า

00:07:28 → 00:07:30 ส่วนใหญ่ก็จะสามารถพูดพูดคุยกับเรารู้

00:07:30 → 00:07:33 เรื่องแล้วค่ะสุดท้ายอยากให้ฝากให้ห่าง

00:07:33 → 00:07:37 ไกลฝุ่น PM 2.5 สำหรับในปัจจุบันนะคะก็

00:07:37 → 00:07:39 มีเรื่องให้เราต้องระวังหลายเรื่องนะคะมี

00:07:39 → 00:07:42 ทั้งเรื่อง PM 2.5 มีทั้งชะโรคอะไรเกิด

00:07:42 → 00:07:44 ขึ้นมาค่ะก็สำหรับคุณพ่อคุณแม่ก็คงเป็น

00:07:44 → 00:07:47 ภาระหนักหนาเหมือนกันในการดูแลเด็กๆให้มี

00:07:47 → 00:07:51 สุขภาพแข็งแรงและปลอดภัยค่ะก็ขอให้สำหรับ

00:07:51 → 00:07:53 เรื่อง PM 2.5 เนี่ยค่ะก็สำหรับสิ่งที่

00:07:53 → 00:07:56 ทุกคนช่วยกันได้ก็อาจจะเป็นการลดมลพิษที่

00:07:56 → 00:07:59 จะเกิดขึ้นค่ะเช่นลดการเผาไหม้การการเผา

00:07:59 → 00:08:03 ขยะการเผาอะไรลงใช้เอ่อการขนส่งสาธารณะ

00:08:03 → 00:08:05 มากขึ้นลดการใช้รถยนต์ที่เป็นเครื่องยนต์

00:08:05 → 00:08:08 ลงค่ะก็จะสามารถช่วยได้สำหรับในแง่ของ

00:08:08 → 00:08:11 เด็กๆก็คงจะต้องติดตามเรื่องของค่ามลพิษ

00:08:11 → 00:08:14 ในแต่ละวันแล้วก็วางแผนการดำเนินชีวิตใน

00:08:14 → 00:08:17 แต่ละวันให้เหมาะสมตามเอ่อมลพิษของวัน

00:08:17 → 00:08:22 นั้นๆ

00:08:22 → 00:08:27 ค่ะ tn and Health เราจะรวบรวมความรู้

00:08:27 → 00:08:30 ทางด้านสุขภาพจากแหล่งของข้อมูลที่น่า

00:08:30 → 00:08:33 เชื่อถือพร้อมก่อติดความเคลื่อนไหวจากทุก

00:08:33 → 00:08:36 ประเด็นสุขภาพรอบโลกสะท้อนผ่านความคิดมุม

00:08:36 → 00:08:39 มองของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญและองค์ความรู้

00:08:39 → 00:08:43 ทางด้านต่างๆ TNN Health เข้าถึงทุกสาระ

00:08:43 → 00:08:47 สุขภาพเสริมภูมิคุ้มกันรู้ทัน

00:08:47 → 00:08:58 [เพลง]

00:08:58 → 00:09:00 โรค

00:09:00 → 00:09:13 [เพลง]

00:09:14 → 00:09:17 T