- คำถาม:
- ควรทำอย่างไรเพื่อรักษาและป้องกันภาวะเลือดจาง?
- คำตอบ:
- ควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์หรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีธาตุเหล็ก วิตามินบี12 และวิตามินบี9 พร้อมปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตให้เหมาะสม เพื่อเสริมสร้างเลือดให้แข็งแรงและป้องกันภาวะเลือดจางได้อย่างมีประสิทธิภาพ
รู้ทันภาวะเลือดจาง | 90 วินาทีสุขภาพดีกับ MEGA We care
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:31เขียวเป็นส่วนใหญ่ครับนอกจากการเสริมสาร
00:01:34อาหารที่มีส่วนช่วยในการบำรุงเลือดแล้ว
00:01:36ต้องไม่ลืมที่จะปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการ
00:01:38ใช้ชีวิตด้วยเมื่อทำควบคู่กันไปแล้วก็จะ
00:01:41ยิ่งทำให้เลือดของเราแข็งแรงยิ่งขึ้นครับ