- คำถาม:
- ควรทำอย่างไรเพื่อป้องกันไม่ให้เส้นเลือดขอดแย่ลง?
- คำตอบ:
- ควรพักขาบ่อยๆ ยกขาขึ้นสูงเมื่อนั่งหรือนอน เพื่อช่วยให้เลือดไหลกลับขึ้นไป หลีกเลี่ยงการยืนหรือนั่งนานๆ หมุนเวียนการเคลื่อนไหว ใส่ถุงน่องกดที่ระดับความดันเหมาะสม และเดินเป็นประจำเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด
เส้นเลือดขอด รักษาอย่างไร? [หาหมอ by Mahidol Channel]
จากช่อง:Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:05:21สาเหตุมาแบบนี้เนี่ยเราก็ต้องนั่งพักบ่อย
00:05:25ขึ้นนะครับคุณหมอหรือว่าวันนึงควรจะเดิน
00:05:27ไม่น้อยลงหน่อยอะไรแบบนี้ช่วยได้ไหมครับ
00:05:30จำที่ช่วยให้มันเป็นมากขึ้นมาซื้อของเรา
00:05:33ต้องใช้ตัวถุงน่องประคองหลับหรือต่ำน้อง
00:05:36ผู้หญิงนี่นะอ่าไม่ใช่ครับคนละแบบอย่าง
00:05:38น้องที่มีการควบคุมความดันระดับข้อเท้า
00:05:40ถ้าอยู่ที่ประมาณถ้าได้รับการรักษาอยู่
00:05:43ที่ประมาณ 20 ถึง 30 เมตรแต่เราเลยระดับ
00:05:46ป้องกันอยู่ที่ 10-15 เมตรตลอดแต่คนทั่ว
00:05:49ไปคุณหมอครับแล้วก็ทำงานเขาไม่ได้มาคิด
00:05:51ว่าจะต้องใส่ถุงน่องความดันที่ในวิธีใน
00:05:53การป้องกันไม่อยากจะเกิดเส้นเลือดขอดแบบ
00:05:55เนี้ยควรจะทำยังไงคนโลกจากการส่งนั้นก็มี
00:05:58การป้องที่อยู่นานๆการขยับอย่าบ่นบ่อยๆนะ
00:06:02ครับถ้ามาคนที่เป็นเสื้อคอร์ดที่มีขนาด
00:06:04อย่างที่เราแนะนำให้ยกขาข้างสูงไว้ว่าทำ
00:06:06งานเสร็จกลับบ้านยกขาหรือว่าในระหว่างการ
00:06:08ทำงานทำงานเปลี่ยนนะที่อดไหนก็ได้ยินดี
00:06:11แต่ว่าช่วยได้ส่วนหนึ่งดีที่สุดคือการส่ง
00:06:14ของว่างเพื่อป้องกันน้ำแต่ต้นตายนี่มา
00:06:17แล้วเราจะตรวจเช็คอะไรยังไงว่าจะทวดคน