- คำถาม:
- ควรดื่มน้ำอะไรเพื่อช่วยฟื้นฟูคอและภูมิคุ้มกันเมื่อป่วย?
- คำตอบ:
- ควรดื่มน้ำแร่ต้มกับขิง แล้วใส่มัจฉะ (ชาเขียวพิเศษ) มะนาว และน้ำผึ้งเล็กน้อย ซึ่งช่วยลดการอักเสบ ช่วยให้คอชุ่มชื้น เพิ่มภูมิคุ้มกัน และต้านอนุมูลอิสระ ควรดื่มทั้งวัน ไม่ผสมมัจฉะตอนน้ำเดือด ให้รอจนอุณหภูมิไม่เกิน 80 องศาเซลเซียส
ห้ามทำแบบนี้ ถ้าป่วย ติดเชื้อ ไวรัส ไข้หวัดใหญ่ โคVID HMPV | หมอโอ๊ค
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:38:38แร่ 3 ที่ผมชอบมากๆแล้วยิ่งช่วยให้คุณ
00:38:42เจ็บคอดีขึ้นเนี่ยก็คือชามมัจฉะมะนาวน้ำ
00:38:46ผึ้งนะครับชามมัจฉะมะนาวน้ำผึ้งใส่ขิงนี่
00:38:50คือสูตรฟื้นฟูคอคุณเลยนะสูตรฟื้นฟู
00:38:54คอสูตรฟื้นฟูร่างกายฟื้นฟูอักเสบรสอักเสบ
00:38:59ชาเขียวใส่ขิงเอาไปต้มนะครับใส่ด้วยพัด
00:39:03ฉาดจะช่วยลดอักเสบไว้กับคุณได้ขิงจะช่วย
00:39:06ให้คุณชุ่มคอนะครับมะนาวก็จะทำให้คุณชุ่ม
00:39:09คอแล้วก็มะนาวกับมัดฉามันไปด้วยกันนะครับ
00:39:12ใครที่ยังไม่เคยดื่มมัจฉานี่คุณพลาดมากๆ
00:39:15เลยถ้าคุณป่วยหรือไม่ต้องป่วยก็ก็ควรดื่ม
00:39:17นะฮะถ้าคุณอยากได้เรื่องรสอักเสบเรื่อง
00:39:20ชะลอวัยเรื่องบำรุงผิวเรื่องบำรุงภูมิ
00:39:23คุ้มกันแล้วก็เรื่องสู้มะเร็งนะฮะรวมถึง
00:39:26โรคอ้วนด้วยนะซึ่งทั้งโรคอ้วนเบาหวานนะฮะ
00:39:29พวกนี้มันทำให้ภูมอ้วนเราตกดังนั้นใครที่
00:39:33ไอเจ็บคอนะเอา 4 อย่างนี้มารวมกันน้ำแร่
00:39:37ต้มให้เดือดกับขิงน้ำแร่ต้มให้เดือดกับ
00:39:40ขิงแล้วก็ใส่มัฉะรอให้รอให้อุ่นนิดนึงนะ
00:39:46ครับทุกคนรอให้คือไม่มัดฉ่าอย่าอย่าผสม
00:39:49ตอนเดือดนะครับมัดฉ่าผสมตอนที่มัน
00:39:51อุณหภูมิไม่เกิน 80
00:39:53องศพอต้มน้ำเดือดเอาขิงไปต้มเลยสัก 15
00:39:57นาที 20 นาทีฝานขิงให้ละเอียดต้มให้เดือด
00:40:01แล้วก็เอาไปชงกับมัจฉะมัจฉะไม่เอาร้อนมาก
00:40:05ขอ 80 เซซียไม่เกินนี้นะครับขอ 80 องศไม่
00:40:09เกินนี้
00:40:11แล้วก็ค่อยๆบีบมะนาวลงไปใส่มัจฉะนะครับ
00:40:15มัฉะออรแกนิคสูตรของผมนะใครอยากได้ก็ทัก
00:40:17ในบ้านเขียวพิมพ์ว่ามัฉะออรแกนิคของขาด
00:40:20ตลาดมากตอนนี้นะเพื่อนๆครับผมกำกับได้
00:40:23ลิมิตได้แค่ 1 ขั้นต่อ 1 ถุงหรือ 1 กล่อง
00:40:26เท่านั้นนะครับแล้วก็ไม่มีเก็บเงินปลาย
00:40:28ทางคุณใส่มัจฉะแล้วคุณตีหรือคนให้ดีนะ
00:40:31ครับเพราะมัจฉะมันคือการที่เรากินใบชา
00:40:33ทั้งใบมันอาจจะไม่ละลายได้ 100% ซึ่งเป็น
00:40:36ปกติอยู่แล้วไม่ได้ผิดอะไรแล้วก็ค่อยบีบ
00:40:39มะนาวหรือฝานมะนาวแล้วก็บีบลง
00:40:42นะครับใส่น้ำผึ้งไม่เกิน 1 ช้อนชานะฮะ
00:40:45แล้วก็จิบตลอดทั้งวันนะครับหรือจิบแล้วก็
00:40:48กั้วคอนะจิบแล้วก็เอ่อกั้วคงี้นะครับ
00:40:52อันเนี้ยจะทำให้
00:40:54คุณคอชุ่มชื้นแล้วก็เพิ่มภูมิคุ้มกันนะ
00:40:58ครับอ่า 4 อย่างนี้นะน้ำแร่ขิงมัฉะมะนาว