- คำถาม:
- ควรดื่มน้ำมะนาวผสมแอปเปิ้ลไซเดอร์ตอนไหนดีที่สุด?
- คำตอบ:
- ควรดื่มหลังอาหาร หากมีปัญหาเรื่องย่อยอาหาร หรือดื่มตอนเช้าก่อนอาหาร เพื่อช่วยลดความหิว ลดอินซูลิน และเร่งการย่อย
ล้างพิษตับ ฟื้นฟูง่ายๆ ไม่ต้องพึ่งยา #ทำตามได้ทันที
จากช่อง:Self-Healing by หมอเฟิร์น
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:23:18กินตอนไหนกินถ้าคุณเป็นคนนึงที่มีปัญหา
00:23:22เรื่องการย่อยอาหารรู้สึกมันย่อยช้าจัง
00:23:25เลยรู้สึกแน่นท้องหลังกินข้าวท้องอืดบ่อย
00:23:28ๆอันเนี้ยจะแนะนำให้กินหลังอาหารหลังมื้อ
00:23:32อาหารอาหารเย็นก็ได้อาหารมื้อไหนก็ได้ที่
00:23:35มันเป็นมื้อหนักก็กินน้ำแอปเปิ้ลไซเดอร์
00:23:38กับน้ำมะนาวตามหลังเนาะแต่ถ้าใครไม่ได้มี
00:23:41ปัญหาเรื่องระบบย่อยก็กินตอนเช้าตอนทั้ง
00:23:45ว่างก่อนอาหารเหมือนหมอเฟิร์นก็ได้อันนี้
00:23:46หมอเฟิร์นชอบกินตอนเช้าเนาะถ้าคนที่ควบ
00:23:50คุมน้ำหนักเนี่ยกินตอนเช้าก็จะดีเพราะว่า
00:23:52มันจะลดอินซูลินลดความหิวลดความอยากได้
00:23:56ด้วยอ่าอันนี้ก็ช่วยแล้วก็พอกินตอนนี้มัน
00:23:59ก็จะช่วยย่อยได้ด้วยเร่งการย่อยอย่างที่