00:00:00 → 00:00:03 อย่าเพิ่งของความดันแน่นอนว่ามันมีผลต่อ
00:00:03 → 00:00:06 หัวใจแล้วก็อีกหนึ่งหนึ่งสาเหตุสำคัญซึ่ง
00:00:06 → 00:00:09 ถือว่าเหมือนจะเป็นต้นเหตุสำคัญเลยที่มัน
00:00:09 → 00:00:13 จะพาไปสู่เรื่องของความดันชื่อข้างได้ก็
00:00:13 → 00:00:16 คือเรื่องของพฤติกรรมการกินและการกินที่
00:00:16 → 00:00:19 ว่าพี่นกเป็นพฤติกรรมที่ผมจะว่าคนไทยหลาย
00:00:19 → 00:00:23 ๆคนเนี่ยพื้นชอบกันมากๆกับรถ 5 ตันอยู่
00:00:23 → 00:00:28 อ่ะที่รสชาติมัวร์ 5 แบบเป็นหูมันแซ่บมัน
00:00:28 → 00:00:29 อร่อย
00:00:29 → 00:00:35 ผมยังชอบเลยครับพี่นะฉันเองไอ้ไงก็มีคุณ
00:00:35 → 00:00:38 หมอนะคะรองศาสตราจารย์นายแพทย์สุรศักดิ์
00:00:38 → 00:00:43 กันตชูเวสสิรินะคะท่านนายกสมาคมโรคไตอยู่
00:00:43 → 00:00:46 ในสายกับเราแล้วนะคะคุณหมอจะมาชี้แจง
00:00:46 → 00:00:49 เรื่องของการวัดความเค็มที่น่าสนใจมากๆ
00:00:49 → 00:00:52 เลยสวัสดีค่ะคุณหมอคะระวังปวดหมอโทรศัพท์
00:00:52 → 00:00:56 นะครับครับคุณเปิดคุณนกคุณพัฒน์ทนายแล้ว
00:00:56 → 00:01:00 ก็ผู้ฟังทางบ้านนะครับถ้าคุณหมอคะโอ้โห
00:01:00 → 00:01:04 เรื่องของโรคความดันโลหิตสูงมีผลโดยตรง
00:01:04 → 00:01:07 กับเรื่องของความเค็มเลยใช่ไหมคะเบื้อง
00:01:07 → 00:01:10 ต้นให้ฟังจะได้เข้าใจตรงนี้ก่อนค่ะรอบ
00:01:10 → 00:01:13 ครับเวลาที่ทำเค็มก็คือทานเกลือนะครับ
00:01:13 → 00:01:17 เรือโตเนี่ยซึ่งอยู่ในเกลือแกงอยู่ในน้ำ
00:01:17 → 00:01:20 ปลาอยู่ในซีอิ๊วน้ำพริกปลาร้าตั้งแต่
00:01:20 → 00:01:23 พรุ่งนี้มันจะมีกลัวอยู่ในเป็นส่วนผสม
00:01:23 → 00:01:26 แล้วก็พอเข้าไปสู่ตัวก็จะทำให้เราจูน้ำนะ
00:01:26 → 00:01:29 ครับแล้วก็กินกินน้ำตามก็เหมือนกับรถกิน
00:01:29 → 00:01:31 ผสมกันก็ได้ว่าน้ำเกลือน่ะ
00:01:31 → 00:01:34 กุฏิเวลาที่เลือกไปเล็กเป็นต่างๆของร่าง
00:01:34 → 00:01:37 กายมันจะต้องผ่านไปที่ดอดนอนเลือกโดยใช้
00:01:37 → 00:01:40 น้ำเกลือพาเม็ดเลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆของ
00:01:40 → 00:01:42 ร่างกายไว้นั้นถ้ามีน้ำเกลือเยอะปริมาตร
00:01:42 → 00:01:44 เลือกจะเยอะแล้วก็ไม่เกิดแรงดันที่สูงใน
00:01:44 → 00:01:46 หลอดเลือดที่เราเรียกว่าความดันโลหิตสูง
00:01:46 → 00:01:51 ครับได้ยินชื่อว่าคนไทยเนี่ยเป็นเอ่อ
00:01:51 → 00:01:53 ประเทศหนึ่งเลยใช่ไหมคะที่บริโภคเกลือ
00:01:53 → 00:01:57 เนี่ยเฉลี่ยมากมายถึงโอ้โห 9.1 กรัมเลยนะ
00:01:57 → 00:02:01 คะคุณหมอคะจะเปิดเพลงด้วยนะคะขึ้นใน
00:02:01 → 00:02:03 ภูมิภาค
00:02:03 → 00:02:06 เอเซียเนี่ยจะเป็นภูมิภาคที่กินเค็มมาก
00:02:06 → 00:02:09 ที่สุดเมื่อเทียบกับยุโรปหรือว่าอเมริกา
00:02:09 → 00:02:13 หรือว่าท่านอ่างามพิการกับ 5 คือคงไม่จาก
00:02:13 → 00:02:17 ว่าทางภาพไปเทียนชอบมีการปลูกรถนะครับ
00:02:17 → 00:02:20 เล่นเพลงน้ำตาคิวต่างๆในการปรุงรสอันนี้
00:02:20 → 00:02:25 มันเป็นแท่งประเทศจีนญี่ปุ่นเกาหลีภัย
00:02:25 → 00:02:28 สิงคโปร์มาเลย์เป็นหมดเลยฮะทั้งลาวก็เป็น
00:02:28 → 00:02:31 นะครับคะนี้ของเราได้ยืนดับประมาณอันดับ
00:02:31 → 00:02:34 อันดับ 3 อันดับ 4 ของเอเชียนะครับว้าว
00:02:34 → 00:02:36 อันดับหนึ่งน่าจะเป็นญี่ปุ่นหรือเกาหลีนะ
00:02:36 → 00:02:40 ครับทหารญี่ปุ่นอ่ะจำได้ว่า Ramen ไอน้ำ
00:02:40 → 00:02:44 ดำอีกนี้จะเอาเข็มจนจนแล้วพอไปทานได้หลาย
00:02:44 → 00:02:47 ๆชามสองชามเข้าเราจะคุ้นกับความเค็มแล้ว
00:02:47 → 00:02:51 นี่แหละค่ะที่เขาเรียกว่าลิ้นเนี่ยคุณกับ
00:02:51 → 00:02:55 รสชาติอาหารแล้วเป็นที่มาของที่เราก็ไม่
00:02:55 → 00:02:58 รู้สึกว่าเอ๊ะฉันกินเค็มหรือเธอกินเข้ม
00:02:58 → 00:03:00 หรือไม่ก็ต้องใส่เครื่องปรุงรสลงไปทุก
00:03:00 → 00:03:03 ครั้งแนวคิดนี้อาจารย์เลยเลยคิดเครื่อง
00:03:03 → 00:03:08 วัดคอนเข็มขึ้นมามีหัวการอย่างนี้อาจารย์
00:03:08 → 00:03:11 คะตอนนี้เป็นแนวคิดที่ทางเครือข่ายแล้วไป
00:03:11 → 00:03:15 โปรแกรมที่สมาคมโรคไตทำงานร่วมกับคณะ
00:03:15 → 00:03:17 วิศวะกรรมศาสตร์มหาวิทยาลัยมีโดนนะครับ
00:03:17 → 00:03:21 โดยอาจารญ์ธนันต์ถ้วยเราประดิษฐ์เครื่อง
00:03:21 → 00:03:24 วัดความเค็มขึ้นมานะครับคืนนี้ก็จะเป็น
00:03:24 → 00:03:27 เครื่องที่สามารถจะวัดปริมาณเกลือเนี่ย
00:03:27 → 00:03:28 ได้
00:03:28 → 00:03:32 บ่แม่นยำนะครับภายในเวลา 3 4 วินาทีใน
00:03:32 → 00:03:35 พระจุ่มลงไปในน้ำแกงเนี่ยเครื่องก็จะวัด
00:03:35 → 00:03:38 เลยนะว่าเรามาเป็นเปอร์เซ็นต์เกลือแล้วก็
00:03:38 → 00:03:41 แสดงความเหมาะสมของความเค็มด้วยเช่นถ้า
00:03:41 → 00:03:44 เกิดเค็มมากเนี่ยมันก็จะมีหน้าการ์ตูนออก
00:03:44 → 00:03:47 มาที่ที่สกรีนนะครับที่หน้าจอแสดงผลเป็น
00:03:47 → 00:03:51 หน้าบึ้งหาไม่ได้ว่าเก็บมากนะก็กลับไป
00:03:51 → 00:03:54 เตอร์เพื่อออกมาเป็นหน้ายิ้มแต่ว่าเกม
00:03:54 → 00:03:57 กำลังพอดีแต่ถ้าเค็มฟันกรามมันก็จะหน้า
00:03:57 → 00:04:01 เฉยๆครับมันก็จะเป็นตัวแทนที่เป็นการ์ตูน
00:04:01 → 00:04:04 ที่จะบอกปริมาณตัวที่พอเหมาะแล้วก็แสดง
00:04:04 → 00:04:07 ความเค็มที่ที่ที่เราควรจะกินแล้วไม่ควร
00:04:07 → 00:04:09 จะกินนะครับ
00:04:09 → 00:04:11 พูดถึงเรื่องความเสี่ยงครับคุณหมอครับ
00:04:11 → 00:04:16 ความเค็มระดับเท่าไหร่ที่แบบว่าเราควรจะ
00:04:16 → 00:04:20 บริโภคได้ต่อวันปริมาณข้าวอยู่นะแล้วทำไม
00:04:20 → 00:04:24 วันนี้มันตัวที่พอเหมาะที่องค์การอนามัย
00:04:24 → 00:04:26 โลกแนะนำประมาณ 5 กรัมต่อวันนะครับเกลือ
00:04:26 → 00:04:31 คนไทยกินประมาณ 9 อีก 1 กรัมก็จบ 2 เท่า
00:04:31 → 00:04:33 ของความต้องการนะครับถ้าเรากินเกมกว่า
00:04:33 → 00:04:36 ความต้องการเยอะเหมือนกันครับค่าปรับด้วย
00:04:36 → 00:04:41 ก็ถามว่า 9.1 มันทีมันวัดหน้านะครับแต่
00:04:41 → 00:04:43 ถ้าสภาพเรือก็จะประมาณเกือบ 2 ช้อนชานะ
00:04:43 → 00:04:44 ครับ
00:04:44 → 00:04:47 โอ๊ยประมาณอ่ะท่านทหารความรู้สึกประมาณ
00:04:47 → 00:04:50 สัก 1 ช้อนชาจะนะครับผมบอกเขาก็พูดกันให้
00:04:50 → 00:04:54 เห็นภาพง่ายๆเพื่อเกิดพบบอกคือ 1 เกลือ 1
00:04:54 → 00:04:57 ช้อนชาต่อวันเป็นปริมาณที่พอเหมาะกับคน
00:04:57 → 00:05:00 ไทยกินประมาณเกือบ 2 ชรน่ะอย่างไงขนมถุง
00:05:00 → 00:05:04 เงี้ยที่ที่เราทุกคนพอเห็นแล้วก็จะรู้ว่า
00:05:04 → 00:05:07 มันก็มีเกลืออยู่อยู่ในชิ้นแต่ละชิ้นของ
00:05:07 → 00:05:09 มันฝรั่งของอะไรต่างๆแล้วเนี้ยอย่างนี้จะ
00:05:09 → 00:05:11 กินหมดถุงนึงเนี่ยเราจะได้เกิดเท่าไหร่
00:05:11 → 00:05:12 ข้างน้อยประมาณ
00:05:12 → 00:05:15 0-0 เยี่ยมจะได้ประมาณ
00:05:15 → 00:05:20 200-300 ก็เป็นเรือก็จะประมาณ 750 mg
00:05:20 → 00:05:24 มัดไปประมาณเกือบๆเดี๋ยวก่อนนะก็คือถ้ารถ
00:05:24 → 00:05:27 กินห้ากรัมอันนี้เก็บนี่เป็นจุดเจ็ดสิบ
00:05:27 → 00:05:31 ห้ากรัมนะครับว่าเธอจนประมาณ
00:05:31 → 00:05:34 แต่ผมก็คำนวณจะประมาณเกือบ
00:05:34 → 00:05:37 3.1 พันห้าห้าเปอร์เซ็นความต้องการของ
00:05:37 → 00:05:41 วันนั้นกว่าเยอะกว่าเยอะ
00:05:41 → 00:05:44 ประมาณเท่านั้นเองไม่ได้คือเมื่อนำก็เขา
00:05:44 → 00:05:48 แนะนำว่าไม่ควรจะเกินครึ่งครึ่งครึ่งแต่
00:05:48 → 00:05:52 ขึ้นตอกน่ะครับกำลังพอเหมาะว่าคนคนไทยจะ
00:05:52 → 00:05:55 ไม่ได้กินครึ่งซอยกินหมดรองเจ้าค่ะขนมขนม
00:05:55 → 00:06:00 มันฝรั่งทอดด้วยนะครับขนาดปกติมันจะขนาด
00:06:00 → 00:06:03 จัมโบ้น่ะโอ้โหนี่ก็ได้คูณเข้าไปเลยนะฮะ
00:06:03 → 00:06:08 ตัวแรกคือครับถ้าดูจากลักษณะการกินอาหาร
00:06:08 → 00:06:11 ของคนไทยอะภูมิอ๋อครับไอ้ที่บอกว่าห้า
00:06:11 → 00:06:13 กรัมหรือว่าให้ช้อนชาต่อหนึ่งวันเนี่ย
00:06:13 → 00:06:17 หรือโอกาสผมมองว่ามันค่อนข้างยากเหมือน
00:06:17 → 00:06:19 กันครับมันจะเกินใช่ไหมคะแล้วก็เครื่อง
00:06:19 → 00:06:23 มือตัวนี้เนี่ยมันจะมากล้วยบอกปริมาณ
00:06:23 → 00:06:24 เกลือได้
00:06:24 → 00:06:29 บ่ได้ได้แม่นยำขนาดไหนทำยังไงได้คะที่ทำ
00:06:29 → 00:06:33 ให้เค้ารสเกลือๆคือเด้อกลัวในน้ำแกงอัน
00:06:33 → 00:06:35 นั้นหรือว่าในน้ำก๋วยเตี๋ยวนั้นน่ะครับ
00:06:35 → 00:06:38 ถ้ามันเต็มกว่าในเลือดก็มันก็จะได้หน้า
00:06:38 → 00:06:42 บึ้งซึ่งมันเต็มครับอันนั้นก็จะค่อนข้าง
00:06:42 → 00:06:47 ชัดเจนแล้วก็ทำยังไงก็คือว่าเกิดเข็มออก
00:06:47 → 00:06:49 มานะเบื้องก็คิดว่าแค่นี้กินหมดชาม
00:06:49 → 00:06:52 ก๋วยเตี๋ยวจำนั้นก็แนะนำให้กิน 1.3 ชอบ
00:06:52 → 00:06:55 ให้มันจุดสามชามก็จะมาแล้วกระเพาะแต่จะมา
00:06:55 → 00:06:58 เก็บมากขนาดนั้นแต่เอามาเป็นหน้ายิ้มๆไป
00:06:58 → 00:07:02 กินได้ 2 ใน 3 times น่ะก็จะได้ไปได้
00:07:02 → 00:07:04 เกลือที่ไม่เกินจนไม่เกินมากเกินไปเพราะ
00:07:04 → 00:07:07 ว่าปกติเราเราก็ต้องกินน้ำก๋วยเตี๋ยวหมด
00:07:07 → 00:07:09 อยู่แล้วนะถ้าคิดออกมาทำหน้ายิ้มก็กินได้
00:07:09 → 00:07:12 2 ใน 3 ตัวแล้วก็ยังเดือนน้ำไว้พอสมควร
00:07:12 → 00:07:15 ก็ผมว่ามันก็เป็นปริมาณที่เราก็กินไปเป็น
00:07:15 → 00:07:18 ประจำพอเหมาะแล้วแต่เราเป็นด้านหน้าบึ้ง
00:07:18 → 00:07:20 ผมว่าอาจจะต้องลดเลยก็หนึ่งในต่างของชาม
00:07:20 → 00:07:24 นะครับมากไม่ทำการทดลองทั่วๆไปถ้าฉันว่า
00:07:24 → 00:07:27 ต่อไปน่ะนำเครื่องเนี่ยเครื่องวัดความ
00:07:27 → 00:07:30 เค็มเนี่ยไปที่ร้านก๋วยเตี๋ยวปกติสัก 2-3
00:07:30 → 00:07:33 ล้านสมมติว่าส่วนมากเราจะเจอลักษณะหน้า
00:07:33 → 00:07:35 ยิ้มหรือหน้าบุญอยู่
00:07:35 → 00:07:38 มึงคนรถบังคล้ายดูแลผมผมผมทำมาแล้วที่
00:07:38 → 00:07:40 ตลาด
00:07:40 → 00:07:44 ถ้าผมเดาคุณแน่ๆปลอดอื้อคนมากินอาหาร
00:07:44 → 00:07:47 ประจำนั้นร้านที่คนนิยมบริโภคเนี่ยโอ้ไม่
00:07:47 → 00:07:50 ตลาดในกรุงเทพฯนะเราไปไปสำรวจแล้วนั้น
00:07:50 → 00:07:54 ร้านดอกคนขี่ร้านโดยเต็มแบบ 9 ล้านนะครับ
00:07:54 → 00:07:56 เดี๋ยวมาหน้า
00:07:56 → 00:08:02 แล้วบอกครับเพราะว่าดินก็กินกินกับรถถ้า
00:08:02 → 00:08:06 แบบนั้นนะครับรักแม่ค้าก็จะทำอาหารรสชาติ
00:08:06 → 00:08:09 ที่ค่อนข้างเค็มเพื่อจะให้จิตใจคุณกินแบบ
00:08:09 → 00:08:12 รถของคนภัยนะครับ
00:08:12 → 00:08:14 ค่ะ
00:08:14 → 00:08:18 อร่อยก็จะเป็นน้ำก๋วยเตี๋ยวที่เป็นน้ำข้น
00:08:18 → 00:08:21 นะเดี๋ยวว่าเป็นน้ำแกงที่ผสมแล้วปรุงแล้ว
00:08:21 → 00:08:24 ตัวต้มยำอย่างเดียวก้มเพลง
00:08:24 → 00:08:29 นี่เป็นเพจหรือว่าแกงไตปลาเนี่ยจะเป็น
00:08:29 → 00:08:32 อยู่อยู่ในท็อปความเข้มสูงๆเลยนะครับ
00:08:32 → 00:08:36 เพราะว่าผมว่าเราไปตำรวจมาแล้วก็เราก็ใช้
00:08:36 → 00:08:39 อันนี้ให้เป็นเครื่องช่วยในการที่จะปรับ
00:08:39 → 00:08:42 ลิ้นของคนไข้ล่างครับเนี่ยเป็นประเด็นที่
00:08:42 → 00:08:45 สำคัญนะครับหรือว่าเราจะไม่รู้ตัวหรอกเอา
00:08:45 → 00:08:47 เครื่องนี้ที่คิดขึ้นมาเนี่ยคุณหมอก็จะ
00:08:47 → 00:08:49 พยายามเอามาชี้ให้เห็นถึงเป็นรูปประธรรม
00:08:49 → 00:08:52 ของความความเค็มในอาหารที่เรากินเข้าไป
00:08:52 → 00:08:55 ว่าเนี่ยลิ้นคุณหน่ะวัดไม่ได้แล้วแต่
00:08:55 → 00:08:58 เครื่องมันไม่ได้โกหกคือความรู้สึกมันไม่
00:08:58 → 00:09:01 มีใช่ไหมคะแล้วเราก็ปรับได้ภายในเวลารวด
00:09:01 → 00:09:04 เร็วไหมคะผู้ที่หนูช่วงนี้จะช่วยตอบเล่น
00:09:04 → 00:09:08 มึงก็อย่าลืมเราเนี่ยมันชินกับความเค็มมา
00:09:08 → 00:09:12 ตั้งแต่เป็นปีนั้นมันมีมันจะเด็กใช่ไหม
00:09:12 → 00:09:16 ครับเค้าจะให้ความมันสมองเราถูกโปรแกรม
00:09:16 → 00:09:18 ให้ความอร่อยอยู่ที่ความเค็มที่เกินไป
00:09:18 → 00:09:21 แล้วไปตามนั้นลิ้นเรามันจะรสชาติกินชาย
00:09:21 → 00:09:23 กับความเค็มกินยังไงก็ไม่เค็มแต่ถ้าคนที่
00:09:23 → 00:09:26 กินตื่นพาไปกินฉันไม่เดียวกันเดี๋ยวบอก
00:09:26 → 00:09:29 ว่าเอ๊ะทำไมเกินกินเกมจังใช่ฉันให้เธอบอก
00:09:29 → 00:09:31 ว่าตั้มกินไม่เค็มแม่ค้าบอกว่าเอ๊ยไหม
00:09:31 → 00:09:33 ครับทุกไม่เค็มหรอกค่ะ
00:09:33 → 00:09:38 หนูเจอบ่อยก็คือใช่น้องอีหยังคืนก็
00:09:38 → 00:09:41 เกิดก็คือใช้เครื่องวัดเลยเหรอครับแล้วก็
00:09:41 → 00:09:44 วาดออกมาแล้วก็บอกว่ารถเค้าจะลดความเค็ม
00:09:44 → 00:09:48 ลงให้รถทีละน้อยเช่น 10% ทุกเดือนเดือนละ
00:09:49 → 00:09:52 10% ลิ้นมันจะเริ่มใบขึ้นพอดีเดือนด้วย
00:09:52 → 00:09:55 10% เดือนเมื่อ 10% 3 เดือนจะได้ 30%
00:09:55 → 00:09:58 โดยที่ยังมีความสุขกับการกินเหมือนเดิม
00:09:58 → 00:10:01 ความความอร่อยไปโปรแกรมที่ความเค็มที่
00:10:01 → 00:10:03 น้อยลงนะครับไม่ค่อยๆกินกับความเค็มที่
00:10:03 → 00:10:06 น้อยลงแล้วพอไปกินร้านเดิมจะบอกให้ทำวัน
00:10:06 → 00:10:09 นี้แม่ค้าทำเค็มจริงไม่ใช่เพราะนี้เรา
00:10:09 → 00:10:11 เปลี่ยนแล้วนะครับเนียนไม่งั้นก็จะมา
00:10:11 → 00:10:14 เปลี่ยนได้เรื่องความเค็มเนี่ยหมุนได้ก็
00:10:14 → 00:10:17 เปลี่ยนได้ครับคนที่เจอหน้าพ่อไปกินร้าน
00:10:17 → 00:10:19 อาหารร้านเค็มไปกินไม่ค่อยได้เพราะเมื่อ
00:10:19 → 00:10:22 ไหร่มันจะน้อยลงไปทันทีเลยครับถ้าครูห้อง
00:10:22 → 00:10:24 จะพอคบกับลิ้นแล้วเนี่ยจะไปกินร้านอาหาร
00:10:24 → 00:10:27 ค่ะพี่ร้านญี่ปุ่นร้านเดิมกินไม่ได้แล้ว
00:10:27 → 00:10:29 จนเกินไปนิดทีละยี่ปุ่น
00:10:29 → 00:10:33 Ramen ราเมนราเมนเค็มมากใช่งอกเหนือจาก
00:10:33 → 00:10:36 เรื่องของการปรับเรื่องของลิ้นในการที่
00:10:36 → 00:10:40 รับรถเข็นนะฮะถ้าถ้าผลการสำรวจระยะเรื่อง
00:10:40 → 00:10:43 ของโรคภัยไข้เจ็บนับวันมันจะช่วยช่วยลด
00:10:43 → 00:10:48 ได้ค่อนดันลงไปได้ไหมคะเราทดลองนะเราให้
00:10:48 → 00:10:50 เครื่องวัดความเค็มที่เราผลิตขึ้นเนี่ย
00:10:50 → 00:10:53 เราได้จะมาก็จะมีโดนในให้คนไข้กลับไปที่
00:10:53 → 00:10:57 บ้านเขาก็ไปวัดความเค็มแม่อาหารที่แม่
00:10:57 → 00:11:00 บ้านทำให้เราในเก็บมากก็จะค่อยๆลดลงจาก
00:11:00 → 00:11:04 ตัวก็ความเค็มเขา 1.2% มาต่อมานะค่ะเอา
00:11:04 → 00:11:06 ไว้ลดลงหน่อยนะรถทีละน้อยก็รถรุ่นเล็ก 1.1
00:11:06 → 00:11:09 เปอร์เซ็นต์แล้วก็เติมน้ำให้เกียรติจานิด
00:11:09 → 00:11:12 นึงหรือว่าจะเป็นเตือนน้อยลงไปนิดนึงใน
00:11:12 → 00:11:14 เดือนนะคะลดเลือนจุดศูนย์เปอร์เซ็นต์แล้ว
00:11:14 → 00:11:18 ทำแบบนี้ค่อยให้แม่บ้านเพื่อค่อยลดเกลือ
00:11:18 → 00:11:20 ลงทีละน้อยนี่ครับเพราะว่าเป็นรีเวลา
00:11:20 → 00:11:23 ประมาณ 8 ถึง 10 นาทีเนี่ยสามารถก็คือลง
00:11:23 → 00:11:25 ได้เกือบ 25 เปอร์เซ็นต์อีก 30% นะครับ
00:11:25 → 00:11:30 โลโก้พบว่าคนไข้ที่ได้เครื่องไม่เขา
00:11:30 → 00:11:32 มิเตอร์นี่หรือว่าเครื่องวัดความเค็มกลับ
00:11:32 → 00:11:34 บ้านเนี่ยความนั้นลดลงด้วยนะฮะโดยที่ไม่
00:11:34 → 00:11:38 ต้องกินไม่ต้องปรับยาความดันเหมือนเดิม
00:11:38 → 00:11:41 ขึ้นอาจจะกิน 2 เม็ดเค้าจะกินเหลือแค่
00:11:41 → 00:11:44 เม็ดเดียวอันนี้ทำให้ความดันคุมได้ง่าย
00:11:44 → 00:11:47 ขึ้นแล้วก็ก็จะไม่ลดยาลงขึ้นคนไข้ผมอยาก
00:11:47 → 00:11:51 จะลดยาหลายคนมองว่ากินยาระเบิดเกินกินมา
00:11:51 → 00:11:54 ตลอดตลอดกินมา 3 ปีแล้วอยากจะลดยาลงเกิน
00:11:54 → 00:11:57 ก็บอกคุณค่าและความเค็มเล่าต่อมิเตอร์วัด
00:11:57 → 00:11:59 ที่บ้านก็ตกผมว่าเขาลดยาลงได้และความความ
00:11:59 → 00:12:02 ดันเขาอยู่ในเกณฑ์ที่ปกติด้วยครับ
00:12:02 → 00:12:06 เฮ้ยใกล้ๆเราให้ยืมไป 3 เดือนนะเพราะกลับ
00:12:06 → 00:12:09 มาเนี่ยต่อไปก็ไม่ต้องใช้ตัวไอ้เครื่อง
00:12:09 → 00:12:11 วัดความเค็มแล้วเพราะว่ากรินทรเริ่มกลับ
00:12:11 → 00:12:14 มาดีและอย่าลืมจะเป็นไรหรอกคำเก็บนะเพราะ
00:12:14 → 00:12:16 ลิ้นก็เลยเปลี่ยนเข้าไปกินแล้วก๋วยเตี๋ยว
00:12:16 → 00:12:19 ไปจะรู้แล้วอันนี้เค็มเกินไปเบิดใช้กิ่ง
00:12:19 → 00:12:21 อีกเครื่องทำเข็มของคนเนี่ยธรรมชาติสร้าง
00:12:21 → 00:12:24 มาแล้วอยู่ที่ลิ้นนะครับค่ะแต่จำตอนนี้
00:12:24 → 00:12:26 มันเล่นมันไม่เพียงว่ามันถูกหม่อมบาทด้วย
00:12:26 → 00:12:27 ว่าถูก
00:12:27 → 00:12:31 เต็มด้วยเกลือที่อยู่ในอาหารที่คนเรารึ
00:12:31 → 00:12:33 กินอยู่ทุกวันนี้นะครับมาซึ่งทำให้มี
00:12:33 → 00:12:37 ปัญหานะครับแล้วตั้งดูแล้วเนี่ยในการจะ
00:12:37 → 00:12:39 บอกว่าถ้าทำกับข้าวเองเนี่ยถ้าเราจะมอง
00:12:39 → 00:12:43 ว่าว่าควรใส่อะไรยังไงบ้างนะคะคุณบอกตาม
00:12:43 → 00:12:46 คำแนะนำพวกตำบลนอนก็คือว่าโคตรดีเลยก็ไม่
00:12:46 → 00:12:49 ต้องเลยใช่ไหมครับตอนนี้คือตอนนี้ก็ใส่คน
00:12:49 → 00:12:52 คนไทยในครัวขวดไทยมันจะมีน้ำปลามันจะมี
00:12:52 → 00:12:55 เครื่องปรุงประมาณ 4-5 ขวดเยอะแล้วมึงก็
00:12:55 → 00:12:58 คือมันหอยมันขวดลงนิดนึงจำได้นะครับเป้น
00:12:58 → 00:13:02 แปลว่าแบบน้ำปลากับซีอิ๊วหรือว่าหิวดำคน
00:13:02 → 00:13:05 นี้ก็ลดลงอันไหนที่ไม่จำเป็นก็แต่น้อยลง
00:13:05 → 00:13:06 หรือว่า
00:13:06 → 00:13:10 ข้ามเป็นไม่ต้องไปไปแล้ว 2 ก็คือรถปริมาณ
00:13:10 → 00:13:13 ที่ไปซึ่งเป็นเคยใส่ช้อนนั้นแต่ค่อนช้อน
00:13:13 → 00:13:16 ก่อนนะฮะคนช้อนกดอีกเดือนนึงก็เหลือ 3
00:13:16 → 00:13:18 ตัว 4 ช้อนอีกเดือนนั้นก็เลยของเปิด 3
00:13:18 → 00:13:20 ช้อนค่อยลดทีละน้อยนะครับที่จริงแล้วถ้า
00:13:20 → 00:13:23 คนไทยกินเกมเป็นคำว่าการ 2 ข้าวก็คือว่า
00:13:23 → 00:13:26 ตอนนี้ก็จะชอนจริงๆแล้วเหมาะสมคือครึ่งจร
00:13:26 → 00:13:30 แต่รถขึ้นพอกันทีเนี่ยได้ครับบ้านรส
00:13:30 → 00:13:32 เปรี้ยวก็ไปครึ่งหนึ่งทีเนี่ยเดี๋ยวอาหาร
00:13:32 → 00:13:34 มันจะเป็นอ่ะพ่อบ้านจะได้กลับมากินข้าว
00:13:34 → 00:13:35 บ้าน
00:13:35 → 00:13:38 รบกวนก็บอกว่าค่ะแม่หน่อย
00:13:38 → 00:13:42 แล้วค่อยๆลดค่อยๆลดเข้าบ้านก็จะจับไปได้
00:13:42 → 00:13:44 เลยค่อยจะไม่รู้ว่าจะรถติดเปอร์เซ็นต์นี่
00:13:44 → 00:13:46 เราจะไม่รู้เลยวันนี้นี่เราจะไปไม่ได้ว่า
00:13:46 → 00:13:49 อาหารประกันอ่อนลงกรรม
00:13:49 → 00:13:52 ก็ค่อยๆปรับกันตายพูดถึงเจ้าเจ้าเครื่อง
00:13:53 → 00:13:55 ตัวเจ้านิเจอร์ครับข่ายคอมพิวเตอร์เนี่ย
00:13:55 → 00:14:00 ฮะเอ่อไอ้ตอนนี้เนี่ยเราให้คนทั่วไป
00:14:00 → 00:14:02 สามารถนำไปใช้ได้มากหรือว่าตอนนี้ยังให้
00:14:02 → 00:14:05 ใช้ได้เฉพาะกับคนไข้ที่มีปัญหาเรื่องของ
00:14:05 → 00:14:07 ความดันนะเรื่องของโรคหัวใจอยู่ครับคุณ
00:14:08 → 00:14:12 หมอครับอ่ะนี่คือเครื่องนี้เราก็ตอนนี้ก็
00:14:12 → 00:14:16 เริ่มเริ่มใช้มากขึ้นในคลินิกในชุมชนนะ
00:14:16 → 00:14:19 ครับในโรงพยาบาลตอนนี้เราก็แจกจ่ายไปตาม
00:14:19 → 00:14:23 โรงพยาบาลให้คนไข้ได้ใช้ให้ฝ่ายโภชนาการ
00:14:23 → 00:14:26 ของพยาบาลปรับสูตรให้หมดสมโดยใช้ตัวนี้
00:14:26 → 00:14:29 เป็นตัววัดนะครับตอนนี้ในชุมชนก็เริ่มไป
00:14:29 → 00:14:30 แจกใน
00:14:30 → 00:14:34 ชุมชนรสเค็มที่เราเข้าไปจัดการประมาณสัก
00:14:34 → 00:14:37 50 ชุมชนในภาคเหนือนะครับอันนี้วาดถาม
00:14:37 → 00:14:39 ว่าจะ
00:14:39 → 00:14:42 ขอขอไปใช้ต้นไม้ค่อยๆลืมไปใช้ได้หรือว่า
00:14:42 → 00:14:45 จะลองติดต่อที่มหิดลก็ได้ครับเขาก็จะให้
00:14:45 → 00:14:48 ยืมใช้ได้ครับก็ตอนนี้เรายังไม่ได้ทำแบบ
00:14:48 → 00:14:51 เป็นการค้าเป็นดอยเราทำเพื่อรับประโยชน์
00:14:51 → 00:14:54 ถ้าเธอนะโดยเฉพาะศัพท์ของการสาธารณสุขนะ
00:14:54 → 00:14:58 ครับก็แจกจ่ายไปตามอัตราสมัครชุมชนบ้าง
00:14:58 → 00:15:01 หรือว่าเป็นพนักงานของเพื่อเจ้าหน้าที่
00:15:01 → 00:15:04 ฐานะสุขของหมู่บ้านบ้างเลยนี่อสมบ้างแต่
00:15:04 → 00:15:08 ว่าแพทย์พยาบาลที่อยู่ในโรงพยาบาลสำหรับ
00:15:08 → 00:15:11 ให้คุณถ้ายืมไปคุณกับกอดรถสวยไปได้เพราะ
00:15:11 → 00:15:14 ตอนนี้เราก็ธนาคารก็ไม่แพงตัวเราต้นทุนก็
00:15:14 → 00:15:18 ตอบผิดติดขึ้นมาเองแล้วก็เราก็ไม่ต้องนำ
00:15:18 → 00:15:20 เข้าพรุ่งนี้ก็ถือว่าเป็นการที่ปิดเองใน
00:15:20 → 00:15:22 ประเทศเป็นนวัตกรรมที่เราใช้เองแล้วก็ต่อ
00:15:22 → 00:15:26 ไปก็คงจะแจกจ่ายไปตามควรเรือนถ้าถ้ามีคน
00:15:26 → 00:15:28 สนใจมากขึ้นแล้วผิดเป็นแบบเต็มเป็น Mass
00:15:28 → 00:15:30 ออกทางโรงงานอย่างนี้ช่างได้มากเลยนะคะ
00:15:31 → 00:15:33 ต้นทุนประมาณเป็นเป็นร้อยบาทเลยนี้ใช่ไหม
00:15:33 → 00:15:36 ว่าดูต้นตัวนี้ก็ใช้ได้ตลอดนะครับก็
00:15:36 → 00:15:38 เปลี่ยนแบตเตอรี่เพราะว่าตอนนี้ต้นทุนมัน
00:15:39 → 00:15:42 จะประมาณพันเด็ดๆซึ่งต้องผลิตเป็นเป็นพัน
00:15:42 → 00:15:44 พันตัวและเหมือนตัวต้นทุนก็จะลดลงมา
00:15:44 → 00:15:46 เรื่อยเพราะว่าจะได้เป็นเครื่องวัดไฟฟ้า
00:15:46 → 00:15:49 ความยาวนำไฟฟ้าของสารละลายขึ้นก็คือน้ำ
00:15:49 → 00:15:51 แกงน้ำซุปนะพุทธะเหนียวเอามาพรุ่งนี้
00:15:51 → 00:15:56 พรุ่งนี้พบวัดแล้วก็พอพอเพราะทานหมดก็
00:15:56 → 00:15:57 เปลี่ยนแบตเตอรี่หรือแบตเตอรี่ก็ซื้อหา
00:15:57 → 00:15:59 ซื้อได้ตามนั้นสะดวกซื้อตามซุปเปอร์มา
00:15:59 → 00:16:02 เก็ตทั่วไปเป็นแบตเตอรี่ธรรมดาครับก็ใช้
00:16:02 → 00:16:05 ได้ตลอดครับจะได้ว่ามีประโยชน์แล้วก็ช่วย
00:16:05 → 00:16:10 ให้เราได้รู้ถึงความเที่ยงตรงๆของลินเล่า
00:16:10 → 00:16:13 ซึ่งเขียวเลยไม่จบเพราะว่าแต่ละคนน่ะก็จะ
00:16:13 → 00:16:16 กินอาหารที่เราช้าแตกต่างกันโอ้โหมันมี
00:16:16 → 00:16:18 ประโยชน์กว่ากันเลยค่ะเมื่อเป็นความดัน
00:16:18 → 00:16:21 โลหิตสูงเป็นโรคแล้วเราก็ไปหาซื้อยากิน
00:16:21 → 00:16:24 อันนั้นแพงยิ่งกว่าที่เราจะมามาดูหนังคือ
00:16:24 → 00:16:28 ใช้มิเตอร์ไปวัดด้วยนะคะอนุญาตยาความดัน
00:16:28 → 00:16:32 คนละกิจ 3 ขนานค่าขายาวตัวนึงก็หลายพัน
00:16:32 → 00:16:35 บาทคนนะ 2000-3000 เนาะมคติดไปตลอดชีวิต
00:16:35 → 00:16:39 เนี่ยโอ้โหคาดขยานปีในได้หลายหมื่นนะครับ
00:16:39 → 00:16:41 แล้วลองคิดดูก็มีคนคนเป็นคนที่ศูนย์ใน
00:16:41 → 00:16:45 ประเทศติดร้านคนเนี่ยถ้ายาวันนึงก็เป็น
00:16:45 → 00:16:48 ร้อยล้านนะครับจะบอกว่าถ้าเราลดยาลงมา 1
00:16:48 → 00:16:50 เม็ดก็จะประหยัดมาละ 100 ล้านครับทั่ว
00:16:50 → 00:16:52 ประเทศมาลดความดันโดยที่การลดเกลือลงม้า
00:16:52 → 00:16:55 รถเกลือลงมานี้ก็จะช่วยคนได้เยอะมากเลยนะ
00:16:55 → 00:16:57 ครับ
00:16:57 → 00:17:00 คือเจ้าเครื่องตัวนี้ฮะเรามีโอกาสที่จะ
00:17:00 → 00:17:04 ได้เห็นวางขายในท้องตลาดในอนาคตเนี่ยถ้า
00:17:04 → 00:17:06 เร็วสุดเนี่ยมันจะได้มีโอกาสเมื่อไหร่
00:17:06 → 00:17:09 ครับงวดผมฟังจากเรื่องของอัดโอ้โหของมา
00:17:09 → 00:17:12 แล้วเนี่ยคือมันคือมันช่วยเรื่องของการ
00:17:12 → 00:17:16 ตัดสินใจในการที่จะแบบทรูเสื้อผ้าไทยถ้า
00:17:16 → 00:17:18 งั้นต้องคิดว่า
00:17:18 → 00:17:22 เราก็อยากจะให้ออกมาเร็วๆก็เดี๋ยวผมก็จะ
00:17:22 → 00:17:25 ปรึกษานางพูดพระมีโดนนายว่าจะทำเอามาเป็น
00:17:25 → 00:17:28 เมตรเพื่อจะให้ประชาชนได้มีโอกาสนำไปใช้
00:17:28 → 00:17:31 ในครัวเรือนะครับรวมทั้งบางทีก็ไปใช้ใน
00:17:31 → 00:17:34 ชุมชนก็ได้จ้าแม่ในตู้อุ่นอาหารที่คนนิยม
00:17:34 → 00:17:37 บริโภคในร้านสะดวกซื้อหรือว่าใดเที่ยวที่
00:17:37 → 00:17:41 แบบเราอยากจะดูว่าอาหารของเราได้หมดความ
00:17:41 → 00:17:44 เข้มเหมาะสมหรือไม่เพราะว่าบางทีชั้นลิ้น
00:17:44 → 00:17:47 มันไม่เที่ยงมันก็เปลี่ยนอะไรธรรมะติ๊กโต
00:17:47 → 00:17:50 วัดเนียนแน่นอนกว่าแล้วก็พอลิ้นเราเริ่ม
00:17:50 → 00:17:52 ปรับอยู่สภาพที่ดีแล้วต่อไปพอไปกินอาหาร
00:17:52 → 00:17:54 ของเราก็จะเล่นของเราเป็นตัววัดอยู่นะ
00:17:54 → 00:17:57 ครับไปแต่ไม่ต้องใช้ขึ้นคอมพิวเตอร์ต่อไป
00:17:57 → 00:17:59 พื้นที่ก็ใช้ในชั่วคราวช่วง 3 เดือน 4
00:17:59 → 00:18:02 เดือนแรกที่ในการที่ตอนชื่อที่ลดความเค็ม
00:18:02 → 00:18:04 ลงพี่มันลำบากเหมือนกันเพราะว่าความอร่อย
00:18:04 → 00:18:07 มันเป็นเป็นสารเสพติดเหมือนกันก็เก็บมัน
00:18:07 → 00:18:10 ก็ถ้าอร่อยใช่มั้ยฮะถ้าจะออกเค็มมากมันก็
00:18:10 → 00:18:13 มันก็ติดมึงคือข้อกินเกมตื่นมึงก็ระยะ
00:18:13 → 00:18:16 หนึ่งพร้อมไปกินน้ำจืดหรือว่าไม่อร่อย
00:18:16 → 00:18:17 อย่างนี้แหละครับแต่ว่านอนทั้งรถเกมทีละ
00:18:17 → 00:18:19 น้อยลิ้นมันจะได้ค่อยไวขึ้นแล้วก็ความ
00:18:19 → 00:18:22 เค็มที่น้อยลงก็จะอร่อยได้เหมือนกันนะ
00:18:22 → 00:18:23 ครับแล้วบางทีก็มีเทคนิคใหม่ๆอย่างเช่น
00:18:23 → 00:18:27 เข้าใจสมุนไพรขิงข่าตะไคร้ขึ้นเพศต่างๆ
00:18:27 → 00:18:31 หัวหอมหอมใหญ่หรือว่าไอ้ที่โคนภากูนี่มัน
00:18:31 → 00:18:33 จะเป็นทดแทนความเค็มได้เหมือนกันถ้าไม่
00:18:33 → 00:18:36 ต้องกลัวมีฝีมือในการที่ใช้เครื่องเทศ
00:18:36 → 00:18:39 พรุ่งนี้ทดแทนนะก็จะลดเกลือลดน้ำตาลดสิว
00:18:39 → 00:18:42 ลงไปได้นะครับให้ถึงถึงเครื่อง 5 เป็น
00:18:42 → 00:18:45 เพื่อนก็ครับแต่เป็นเพื่อนสมุนไพรที่มี
00:18:45 → 00:18:47 ประโยชน์ด้วยแล้วก็ไม่มีโทษด้วยนะครับ
00:18:47 → 00:18:50 ทั้งสุขภาพด้วยนะพวกเข็มขัดตะไคร่ผลไป
00:18:50 → 00:18:52 เนี่ยมันต้องกันมะเร็งป้องกันอะไรต่างๆ
00:18:52 → 00:18:55 เยอะเลยครับรวมทั้งลดความดันโลหิตได้ด้วย
00:18:55 → 00:18:58 ครับเมื่อเราพูดถึงแล้วชาติต่างๆที่เรา
00:18:58 → 00:19:01 บอกว่าจะไอ้เจ้าเค็มเนี่ยเป็นต้นของต้น
00:19:01 → 00:19:03 เรื่องของความดันโลหิตเลยเนี่ยแล้วรสหวาน
00:19:03 → 00:19:06 ล่ะคะคุณหมอคะอย่างหวานมันอย่างไรที่เรา
00:19:06 → 00:19:09 เคยบอกว่าเฮ้ยอันนั้นไปนำไปสู่เบาหวานว่า
00:19:09 → 00:19:13 ไงนะคะคือหวานก็จะนำไปสู่เรื่องของน้ำ
00:19:13 → 00:19:16 หนักงานพบป่าเป็นพลังงานเป็นแคลอรี่คือ
00:19:16 → 00:19:19 พูดน้ำตาคนเดียวกินแล้วก็น้ำหนักขึ้นแล้ว
00:19:19 → 00:19:22 ก็กินนานๆก็บางคนน้ำหนักขึ้นจะเริ่มเป็น
00:19:22 → 00:19:25 เบาหวานครับมันเป็นนำไปสู่โรคเบาหวานกับ
00:19:25 → 00:19:28 ก็กินเค็มก็เป็นความดันแต่ที่จริงๆคนส่วน
00:19:28 → 00:19:31 ใหญ่จะกินทั้งวันมันเค็มมันก็น่าเกลียดดู
00:19:31 → 00:19:34 นะค่ะเพราะมันหวานอย่างเดียวมันก็ลิปมัน
00:19:34 → 00:19:37 ก็จะโดดมันต้องแต่เกมไปตัดเพราะคือคนกิน
00:19:37 → 00:19:40 เค็มมันก็กินหวานในคนคนกินมันฝรั่งทอด
00:19:40 → 00:19:44 เนี่ยเป็นไฟล์เนี่ยเขาว่างกินน้ำหวานนะฮะ
00:19:44 → 00:19:46 เปิดกินขนมหวานมันขึ้นใส่เกลือเพราะว่า
00:19:46 → 00:19:49 เค้าบ้านใครก็แต่เปลือกเนี้ยมันหวานๆเค็ม
00:19:49 → 00:19:52 ๆๆก็นั้นจะกินน้ำหวานๆเกมก็คือมาหวานความ
00:19:52 → 00:19:55 ดันจะมาทั้งเพื่อกลัวเนี่ยหน้ามาด้วยกัน
00:19:55 → 00:19:58 ครับผมว่าอาหารรสจัดคนของคนไทยในที่ปลอด
00:19:58 → 00:20:01 ภัยจริงๆนะครับคือรสเปรี้ยวรสเผ็ดเมื่อ
00:20:01 → 00:20:04 ปลอดภัยเมื่อวานนี้มันเดียวมันนะคะก็มัน
00:20:04 → 00:20:07 แบบไม่เป็นไรทั้งวันก็เอามันก็ไม่ค่อยดี
00:20:07 → 00:20:10 นะก็จะมีหลานมาด้วยแต่มันก็รีบเป็นเล่า
00:20:10 → 00:20:13 น่ะแต่เทียบกับเพศเมียไม่อันตรายครับมัน
00:20:13 → 00:20:15 ถ้าเกิดอยากอยากจะกินอาหารรสจัดให้เน้น
00:20:15 → 00:20:18 กินเปรี้ยวกินมะนาวเป็นพริกเนี่ยไม่เป็น
00:20:18 → 00:20:21 ไรนะไม่ก่อนอย่างนั้นเราไม่เปรี้ยวจะเผ็ด
00:20:21 → 00:20:23 นำรถก่อนก็เรื่องความหมายไปเค็มเนี่ยขอ
00:20:23 → 00:20:27 ให้น้อยลงครับยังไงกันของขวัญคนกินเค็ม
00:20:27 → 00:20:31 นับวันเนี่ยแม่เรารณรงค์กันน่ะอย่างคุณ
00:20:31 → 00:20:35 หมอเป็นนายกสมาคมโรคไตเนี่ยเอ่อสถานการณ์
00:20:35 → 00:20:37 บัญชีเรียกขึ้นไหมคะเขาก็ยังกินเค็มอยู่
00:20:37 → 00:20:41 รมก็ไม่มีความเร็วสูงเปรมมาไปคนไข้ที่
00:20:41 → 00:20:44 เป็นมากขึ้นทุกปีนะแล้วก็ลูกไก่ก็เพิ่ม
00:20:44 → 00:20:47 ขึ้นปีละ 15%
00:20:47 → 00:20:50 เพิ่มอยู่เลยครับเพราะว่ายังกว่าที่คนเรา
00:20:50 → 00:20:53 จะลดเค็มเนี่ยก็ใช้เวลาเป็นปีแล้วพอรถ
00:20:53 → 00:20:56 เข็นกว่าโรคไปรบกำนันจะลดลงเนี่ยก็อาจจะ 5
00:20:56 → 00:20:59 ปี 10 ปีขึ้นไปครับผมคิดว่านั้นก็จะดี
00:20:59 → 00:21:02 ขึ้นแต่ตอนนี้ยังโน้มยังยังไม่ลดลงนะครับ
00:21:02 → 00:21:04 ก็จะเป็นอาที่เป็นห่วงอยู่ก็ว่าความดัน
00:21:05 → 00:21:08 กับโรคไตก็มาด้วยกันนะครับแล้วก็คนนั้นก็
00:21:08 → 00:21:12 จะตามไปมีหัวใจอัมพาตอย่างนี้นะครับตอน
00:21:12 → 00:21:14 นั้นถ้าเราลดความดันให้จุดแรกเลยเนี่ยจะ
00:21:14 → 00:21:18 ดีมากเลยเพราะคำนั้นเป็นต้นเหตุของโรคไต
00:21:18 → 00:21:23 โรคหัวใจโรคอัมพาตนะครับโอ๊ยลูกไรอ่ะมึง
00:21:23 → 00:21:25 ไปกูบอกว่าเพิ่มขึ้น 15 เปอร์เซ็นต์ต่อปี
00:21:25 → 00:21:29 นี้คือแต่ละปีเนี่ยมันมีคนไข้รายใหม่
00:21:29 → 00:21:32 เพิ่มขึ้นถ้าตีเป็นตัวนี้เยอะขนาดไหนอ่ะ
00:21:32 → 00:21:36 คุณหมอคือตอนนี้คือคนไข้ที่ล้างไตหนังไทย
00:21:36 → 00:21:39 คือต้องไปแต่เครื่องไปเพียงเนี่ยปีหนึ่ง
00:21:39 → 00:21:42 ประมาณทั่วประเทศ 200000-300000 คน
00:21:42 → 00:21:45 peeler เพิ่มขึ้น 2 3 หมื่น 0 นะครับ
00:21:45 → 00:21:49 หรือห่างไปไม่ยอมอดเลยไม่มีคงที่มีแต่
00:21:49 → 00:21:52 เพิ่มเลยใช่ไหมคะมึงเพิ่มมีแต่เพิ่มฮะแต่
00:21:52 → 00:21:54 ว่าเพิ่มขึ้นตัวตอนนี้เริ่มน้อยตรงนี้นี้
00:21:54 → 00:21:57 เช่นเดิมเปียตามเหมือนตอนนี้เลยละ 2500
00:21:57 → 00:21:59 ค่อยลดลงแต่มันยังไม่ยังไม่ตัวเองหยุด
00:21:59 → 00:22:02 นิ่งเนี่ยเป็นเวลาที่เราต้องคอยระมัด
00:22:02 → 00:22:05 ระวังอยู่ตลอดเวลาเพราะว่ามันเคยคนละคน
00:22:05 → 00:22:08 ไข้มากินเค็มมากคนคนไทยนะเพราะกินเค็มไป
00:22:08 → 00:22:10 มันก็ทำงานหนักมันคะแล้วก็เสื่อมเร็วนะ
00:22:10 → 00:22:15 เราก็จะเป็นห่วงอยู่ครับก็รวมทั้งแต่เข้า
00:22:15 → 00:22:17 ใจก็สูงด้วยนะเพราะคาดค่าตั้งใจคนนั้นว่า
00:22:17 → 00:22:20 สองแสนตำ 8 บาทต่อปีนะคะพลังแต่งเพลงนะ
00:22:20 → 00:22:23 ตอนนี้เองรับได้เปียค่ารักษาพยาบาลเพื่อ
00:22:23 → 00:22:26 พ่อข้าล้างไตในปี 1 3 หมื่นล้านนะครับ
00:22:26 → 00:22:31 โอ้โห 3 หูเคยแต่ว่ากำลังไปนะครับเพราะ
00:22:31 → 00:22:33 ว่าผมเพลงมากกว่าเครื่องไอเครื่องล้างไป
00:22:33 → 00:22:36 ไหนก็แพงแล้วก็ค่าร้านไปละกันมา 2 3,000
00:22:36 → 00:22:39 บาทอาทิตย์นึงคอกสามขาเนี่ยครับใช่ค่ะยัง
00:22:39 → 00:22:42 ไม่เห็นไปแล้วก็บวมไปเยอะมันก็มีการปลูก
00:22:42 → 00:22:46 ไผ่ไปก็จะดีแต่ว่าปลุกไทยไปก็คนไม่จากไป
00:22:46 → 00:22:50 ยังไม่พอนานมากเลยอ่ะรถนอนรถไปมามีคุณฟัง
00:22:50 → 00:22:53 สนใจถามมาว่านะคะถ้าบางมื้อเนี่ยเราทาน
00:22:53 → 00:22:57 เกลือเกินเนี่ยจะมีอันตรายไหมก็คือมันว่า
00:22:57 → 00:23:02 บางมื้อเผยใจแล้วล่ะต่อไปเราจะปรับการนิด
00:23:02 → 00:23:04 นึงอย่างนี้เราอนุโลมไหมคะ
00:23:04 → 00:23:07 คุณรู้ทันเกมแต่เมื่อเรารู้เราไปกิน
00:23:08 → 00:23:11 บุฟเฟ่ชาบูไปกินหมูกระทะมาเนี่ยให้กินน้ำ
00:23:11 → 00:23:16 น้ำเปล่านั้นน้ำน้ำเปล่ามากๆๆหนึ่งอายุ 2
00:23:16 → 00:23:19 ถ้าเราเป็นไปได้แล้วไปออกกำลังกายเบื่อ
00:23:19 → 00:23:22 ไอ้ออกเยอะๆเหงื่อแต่เค็มก็คือเสีย
00:23:22 → 00:23:25 เกลือกันเหนื่อยแต่เปิดตัวได้เรากินเยอะ
00:23:25 → 00:23:29 ใช่มะแล้วก็น้ำช่วยด้วยใช่เมียเป็นรถเธอ
00:23:29 → 00:23:32 ไม่ขึ้นเราไปคนต่างจังหวัดที่ไปกินน้ำ
00:23:32 → 00:23:35 พริกแล้วเขาก็ไปทำงานการแจ้งไปทำสวนทำนา
00:23:35 → 00:23:39 ทำอะไรเนี่ยเขาก็เสียเหนือไปมันก็ก็สมดุล
00:23:39 → 00:23:42 ไปตัวมั้ยฮะอันนี้ก็ดูกินหรือออกกำลังกาย
00:23:42 → 00:23:46 ที่ 3 ชุดพอมื้อต่อไปเราต้องพักไปแล้ว
00:23:46 → 00:23:49 บ้างเป็นคนกินเกลือนิดนึงแต่มื้อทำไม่ได้
00:23:49 → 00:23:51 เก็บไว้กับอะไรกินน้อยลงใหม่แล้วกินจืด
00:23:51 → 00:23:54 เดี๋ยวเป็นจะไปกินเยอะแต่ก่อนเรากินหมู
00:23:54 → 00:23:58 กะทะมีน้ำจิ้ม 2 ถ้วยมึงทีแบบกินนั่น
00:23:58 → 00:24:01 กินนี่สำคัญเนี่ยตุ๊กกี้เนี่ยสุขภาพแล้ว
00:24:01 → 00:24:03 แต่น้ำจิ้มไม่ตกค่ะภาพเลยบางคนทีน้ำแข็ง
00:24:03 → 00:24:05 ถ้วย
00:24:05 → 00:24:09 เบื่อเยอะมากเลยเสร็จเลยนะด้วยนะจ๊ะเมื่อ
00:24:09 → 00:24:12 ก่อนมันที่มาดูแบบมันอร่อยมันอร่อยวันนี้
00:24:12 → 00:24:15 ขึ้นแต่จริงๆแล้วมันก็มันมากเกินไปมันก็
00:24:15 → 00:24:17 ไม่ดีขึ้นของอะไรที่มันหวานไปเค็มไปในจะ
00:24:17 → 00:24:20 ไม่ดีอ่ะเอาแบบพอประมาณพอเดี๋ยวจะเป็นปลา
00:24:20 → 00:24:23 ที่ว่ายน้ำจิ้มแล้วก็จิ้มแล้วกันอย่าไปจน
00:24:23 → 00:24:26 ชุ่มโชกขนาดนั้นพวกเดี๋ยวโทรกลับเลยหรือ
00:24:26 → 00:24:28 ว่าน้ำขึ้นมาราดข้าวยังไม่เอานะมันคือชอบ
00:24:28 → 00:24:30 เค้าน้ำแกงมาราดข้าวเงี้ยวมันก็จะทำให้
00:24:30 → 00:24:34 ได้ได้ๆๆเลยเกลือไปเยอะนะฮะไม่เคยเอ้อเธอ
00:24:34 → 00:24:38 ก่อนแล้วกินครับไม่ได้เยอะอีกต่อไปก็คือ
00:24:38 → 00:24:41 ทำไมก่อนแล้วกินน้ำพริกกับผักนะแล้วก็กิน
00:24:41 → 00:24:43 ข้าวสวยมะค่ะแต่ตอนนี้ไม่ใช่แล้วตอนนี้
00:24:43 → 00:24:45 เอาน้ำพริกไปคบกับข้าวเป็นข้าวผัดน้ำพริก
00:24:45 → 00:24:49 อันนี้เราจะลดอยากจะได้เกลือไปเต็มๆเลยนะ
00:24:49 → 00:24:51 เพราะว่าเราไม่สามารถหลีกเลี่ยงมันคุกไป
00:24:51 → 00:24:54 หมดแล้วแต่ก่อนเราเลยจะแล้วบางทีเราจิ้ม
00:24:54 → 00:24:57 น้ำพริกนิดๆหน่อยให้พอมีรถค่าแล้วกินข้าว
00:24:57 → 00:25:00 สวยนะแต่เป็นคนสมัยโบราณในตอนนี้มันการ
00:25:00 → 00:25:03 พิมพ์หมดท่านอาหารไทยมาแล้วเปลี่ยนมากิน
00:25:03 → 00:25:06 ข้าวคลุกกะปิเลยเนี้ยก็ปีมันก็คือเคยเคย
00:25:06 → 00:25:11 ปะเกลือถูกแม้เคยกลุ่มเนี่ยถิ่นเอตินั้นๆ
00:25:11 → 00:25:15 ก็ติแล้วมันก็ผู้เป็นแรงของแล้วเมื่อกี้
00:25:15 → 00:25:18 ก็กินทำไมก่อนแล้วไม่มีขนมอาหารไปใส่
00:25:18 → 00:25:21 เกลือมาร์เก็ตปลาเค็มเนื้อเค็มหมูเค็มใช่
00:25:21 → 00:25:25 ไหมค่ะแล้วก็มันก็ดีนะคะในกฎเดี๋ยวตอนนี้
00:25:25 → 00:25:27 ก็เรามีวิวัฒนาการแล้วก็จะไปกินอาหารตรง
00:25:27 → 00:25:30 นั้นแต่เราไม่อยากจะจะปิดเป็นตัวเยอะนะ
00:25:30 → 00:25:33 แล้วกินปลาตอดตานึ่งปลาต้มเนี้ยก็เกือบจะ
00:25:33 → 00:25:37 ไม่สูงประตูเต็มก็จะได้เกลือไปเยอะจะไม่
00:25:37 → 00:25:41 อร่อยแต่ผมเข้าใจแต่ว่าอยากกินบ่อยก็
00:25:41 → 00:25:43 ขอบใจรถอย่างน่ากินครั้งหนึ่งปลาเค็ม
00:25:43 → 00:25:45 เนี่ยแล้วก็ทำไมไม่เรามีตู้เย็นแล้วมันจะ
00:25:45 → 00:25:48 ไม่หลับเลยไม่ต้องกินตั้งใจตัวในการถนอม
00:25:48 → 00:25:50 อาหารหน้านั้นขนาดนั้นนะครับทำไมก่อนป่าว
00:25:50 → 00:25:52 กินแฮมเนี่ย
00:25:52 → 00:25:54 อ่าของประเทศต่างยุโรปเนี่ยก็กินแฮมก็ใส่
00:25:54 → 00:25:58 เกลือไปกิโลนึงจะอยู่ได้ปีนึงคะแฟนขานั้น
00:25:58 → 00:26:01 ก็อยู่ได้ตีนอาหารมากินได้เรื่อยๆครับ
00:26:01 → 00:26:04 แล้วก็เกิดมากกว่านั้นเกิดเกลือแต่ก่อน
00:26:04 → 00:26:06 มันเป็นวิวัฒนาการที่ใช้ส้อมอาหารแต่ว่า
00:26:06 → 00:26:08 ปัจจุบันผมคิดว่าได้อีกเล่นได้ระวังนิด
00:26:08 → 00:26:12 นึงพูดแฮมเบคอนพวกอะไรพวกเนี้ยที่ทิ้งไว้
00:26:12 → 00:26:16 ปีหนึ่งไม่เสียเนี่ยครับครับคุณหมอครับมี
00:26:16 → 00:26:20 คำถามจากทางบ้านถามมาว่าน้ำปลาที่รถตู้
00:26:20 → 00:26:23 เที่ยวหาที่เขาขายอยู่ตามท้องตลาดแล้วก็
00:26:23 → 00:26:27 เขาใช้พวกสารโพแทสเซียมเนี่ยเข้ามาแทนที่
00:26:27 → 00:26:30 ความเค็มเนี่ยมันมีประโยชน์กับร่างกาย
00:26:30 → 00:26:34 มั้ยหรือถ้าจะไม่มีเนี่ยมันจะทำอันตราย
00:26:34 → 00:26:35 อะไร
00:26:35 → 00:26:38 ดีมากกว่าน้ำปลาปกติมั้ยฮะ
00:26:38 → 00:26:42 ก็คือน้ำปลารสโตเลี่ยมมันก็มีข้อดีครับ
00:26:42 → 00:26:45 เพราะว่าทำให้เราลดตัวเลี่ยมเข้าสู่ตัว
00:26:45 → 00:26:48 คือเก่าคือที่ว่าเป็นตัวน้อยลงตัวตัวไหน
00:26:48 → 00:26:51 คือเกลือที่มันมีปัญหาตัวก็ใส่ก็ได้
00:26:51 → 00:26:53 เที่ยวเข้ามาทดแทนก็โปแตสเซียมเป็นสิ่ง
00:26:53 → 00:26:57 ที่ดีก็คนกดเรื่องทำให้ความดันโลหิตลดลง
00:26:57 → 00:26:59 นะครับนี้ก็กินน้ําปลาลดโซเดียมพี่ใส่
00:26:59 → 00:27:01 โฟลเดอร์เตรียมที่ถามมาเนี่ยถามว่าดีไหม
00:27:01 → 00:27:05 ในคนปกติเดี๋ยวกูจะเป็นคนที่สูงก็ดีมากจะ
00:27:05 → 00:27:07 ได้นะครับก็มีการศึกษาในประเทศจีนพบว่าคน
00:27:07 → 00:27:11 ที่กินน้ำปลากับตัวรถตัวเลี่ยมเนี่ยยกหัว
00:27:11 → 00:27:16 ใจโรคสมองอัมพาตลดลงอัตราการเกิดชุดก็ลด
00:27:16 → 00:27:20 ลงมีกินแล้วเป็นอันเป็นของที่ดีแล้วก็เรา
00:27:20 → 00:27:22 ก็แนะนำให้กินนะฮะยกเว้นอย่างเดียวคือถ้า
00:27:22 → 00:27:25 คนไข้ที่เป็นโรคไตวายเนี่ยหมดเตรียมแต่
00:27:25 → 00:27:28 ต้องข้างสูงไม่แนะนำนะถ้าเป็นคนที่ใจไว้
00:27:28 → 00:27:30 แล้วไม่แนะนำกินน้ำปลารสตัวเลี่ยมที่ใส่
00:27:30 → 00:27:32 โพแทสเซียมครับมันมีอันตรายนิดหน่อยครับ
00:27:32 → 00:27:35 คนนั้นคนโปรดตีคนทั่วไปกันโดยสูงกินได้
00:27:35 → 00:27:38 เลยนะครับแต่ไม่ใช่ว่ามีน้ำตาตัวเดียว
00:27:38 → 00:27:41 เต็มไปเต็มที่ก็ไม่ใช่ให้กินปริมาณที่มัน
00:27:41 → 00:27:44 เท่าเดิมก็อยากไปเห็นมันก็ไปมันจะแพงไม่
00:27:44 → 00:27:46 ได้เป็นตัวเธอขึ้นมาบอกทุกอย่างก็ต้องมี
00:27:46 → 00:27:48 การเดินสายกลางนะคะ
00:27:48 → 00:27:51 เราทำเราไปไปช้อนเลยแล้วก็ใส่ท่อนเท่า
00:27:51 → 00:27:54 เดิมแต่ไม่ใช่น้ำตาตัวนี้ไม่ไปไหน 2 ช้อน
00:27:54 → 00:27:55 มันก็มันก็ได้ตัวเดิมไป 2 ข้าวเหมือนกัน
00:27:55 → 00:27:58 แล้วไม่ไม่ไม่ได้ช่วยอะไรจะข้อข้อหนึ่ง
00:27:58 → 00:28:01 ที่เราอยากจะคุยกับทางท่านรักก็คือว่า
00:28:01 → 00:28:04 น้ําปลาลดโซเดียมเบอร์ซีอิ้วขาวลดโซเดียม
00:28:04 → 00:28:07 ตัวโรเตอร์มีขายนะครับตลาดฮ่าๆแต่ว่าราคา
00:28:07 → 00:28:10 ยังค่อนข้างเพลงเมื่อกี้ไปได้รับผิดปกติ
00:28:10 → 00:28:14 แท้งประสงค์เข้าทองทางเยอะเลยครับครับก็
00:28:14 → 00:28:17 เลยทำให้แบบว่าเวลาเราจะซื้อมาใช้ในเราก็
00:28:17 → 00:28:21 ต้องนี่มันแพงไปหน้าไปลดปริมาณทำไม่ได้
00:28:21 → 00:28:23 ที่ก่อนละกัน
00:28:23 → 00:28:26 เกิดเราเราคิดว่าเราประหยัดได้เจอกันแล้ว
00:28:26 → 00:28:29 ก็กินน้ำตาจุดปกติแต่ลดปริมาณลงนะครับถ้า
00:28:29 → 00:28:33 เกิดช่วยได้เหมือนกันอันนี้ผมก็บอกว่าใน
00:28:33 → 00:28:35 บางประเทศเขาก็เตรียมจะเริ่มจะมีนโยบาย
00:28:35 → 00:28:38 ใหม่จะช่วยรัฐจะช่วยกับ 0 วันนี้ไหมมี
00:28:38 → 00:28:42 อะไรที่ดีต่อสุขภาพนะคะน่าจะถูกอาหารที่
00:28:42 → 00:28:45 ไม่ดีสภาพราคาน่าจะแพงไปในทางจริงๆมัน
00:28:45 → 00:28:48 กลับกันนะฮะสุขภาพเนื้อเพลงอาหารอาหารที่
00:28:48 → 00:28:51 ไม่ดีในถูกมันเคยทำให้คนนิยมไปกินอาหาร
00:28:51 → 00:28:54 ที่ไม่ดีต่อสุขภาพและราคาถูกใช่มั้ยฮะให้
00:28:54 → 00:28:57 ค่ะอันนี้มันก็เป็นเป็นผมว่ารัฐบาลต้อง
00:28:57 → 00:28:59 ผิดอันนี้เหมือนกันว่าจะช่วยยังไงที่ของ
00:29:00 → 00:29:03 ดีผักผลไม้เนี่ยต้องราคาถูกแต่ขนมกรุบ
00:29:03 → 00:29:05 กรอบด้วยนะครับแทนแต่ไม่ฆ่าปีมันตรงกัน
00:29:05 → 00:29:09 ข้ามจะแล้วก็น่ามีสำเร็จรูปที่เราใช้เป็น
00:29:09 → 00:29:12 ดัชนีชีวัดแล้วก็จะทานกันโดยไม่รู้ว่าก็
00:29:12 → 00:29:14 ได้ก็เค็มอยู่ในตัว
00:29:14 → 00:29:19 แล้วตำรวจเนื้อราคาถูกแต่มันเค็มมากเลยนะ
00:29:19 → 00:29:23 ใช่ครับแล้วก็เป็นบอกว่าคนๆกินคนจนกินคนๆ
00:29:23 → 00:29:26 จนก็มีโลกรบกวนหนังสือหน้าต่างอย่างจุด
00:29:26 → 00:29:30 เพิ่มขึ้นให้เห็นมากขึ้นอีกแล้วคนเป๊บคน
00:29:30 → 00:29:32 มีรายได้น้อยปป่วยนี่มันเดือดร้อนนะฮะฉัน
00:29:33 → 00:29:35 ครอบครัวเดือดร้อนหมดมันไม่เหมือนคนที่มี
00:29:35 → 00:29:37 ฐานนายปัญหามาเธอนะก็มีความสามารถไปโรง
00:29:37 → 00:29:40 พยาบาลแต่คนก็จะได้น้อยเนี่ยก็จะป่วยที่
00:29:40 → 00:29:44 ลำบากมากเดินนั้นบอกว่าเราต้องกลัวไม่คน
00:29:44 → 00:29:47 คนมีรายได้น้อยกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพและ
00:29:47 → 00:29:49 ราคาไม่แพงนี่เป็นนโยบายที่น่าจะต้องช่วย
00:29:49 → 00:29:53 กันรัฐบาลเพียงคิดก็ทำยังไงค่ะขอเป็นแคป
00:29:53 → 00:29:57 อีกคำถามนึงนะคะก็คุณมาฟังก็จะวนมาว่า
00:29:57 → 00:30:01 ดื่มน้ำเยอะๆแล้วอ่ะนะคะก็ทำตามทุกคนก็จะ
00:30:01 → 00:30:03 เวลาเรากินเข็มเข้าไปเนี่ยก็จะดื่มน้ำ
00:30:03 → 00:30:06 ด้วยอัตโนมัติที่นี่ไงหนึ่งที่บอกว่าถ้า
00:30:06 → 00:30:08 ท่านคน Downy การขาดเกลือมากๆก็จะมีปัญหา
00:30:08 → 00:30:11 เราคงจะไม่ถึงขนาดลดความเค็มจนเราขาด
00:30:11 → 00:30:14 เกลือใช่ไหมคะคุณหมอทุกวันนี้หรือใน
00:30:14 → 00:30:17 เกี่ยวกับรุ่นตัวนี้คือเกลือนี่มันต้อง
00:30:17 → 00:30:20 อยู่ในเกมที่พอดีน้อยไปก็ไม่ได้มากไปก็
00:30:20 → 00:30:23 ไม่ได้แต่ตอนนี้น้องของเราคือมากไปเกิน
00:30:23 → 00:30:26 มันเกินมันเกิดวันนั้นรถมาลงมาพอดีไม่
00:30:26 → 00:30:28 เป็นไรหรอกครับลงมา 5 กรัมเหมือนกับพี่ก็
00:30:28 → 00:30:31 แนะนำเนี่ยสุขภาพดีด้วยแล้วก็ไม่เป็น
00:30:31 → 00:30:33 อันตรายต่อสุขภาพแต่ถ้าไม่กินเลยไม่ได้
00:30:33 → 00:30:36 จริงๆคนเราก็ไม่เป็นไปไม่ได้ที่จะไม่กิน
00:30:36 → 00:30:39 เผื่อป้อมมันไม่มีรสชาติเดิมแต่ถ้าผมคน
00:30:39 → 00:30:41 ไม่ต้องกินเกลืออยู่แล้วก็ได้ไม่คุณใหญ่
00:30:41 → 00:30:43 ไม่ขาดแล้วครับไม่ต้องห่วงมันจะให้ทำเลย
00:30:43 → 00:30:46 ครับนะฮะรถเบนซ์ว่าเขารู้แล้วก็ต้องเสีย
00:30:46 → 00:30:50 ผมเอาคนท้องเสียคุณไปกินอ่านิดเป็นพิษมา
00:30:50 → 00:30:52 ท้องเสียอย่างนี้ต้องกินน้ำเกลือครับ
00:30:52 → 00:30:55 เพราะว่าเรากัดตัวแรกหาอย่างนั้นมันไม่
00:30:55 → 00:30:58 ใช่จะได้คธปกติเดินไปเดินมาได้ไม่ต้องกิน
00:30:58 → 00:31:00 เกือบเพิ่มนะครับกินเกลือให้น้อยลงครับ
00:31:00 → 00:31:03 ค่ะก็คือวันนี้ก็ได้ความรู้มากๆเลยนะ
00:31:03 → 00:31:06 เกลือยังไงค่อยๆลดลงไปอย่างน้อยเดือนนึง
00:31:06 → 00:31:09 ไป 10 เปอร์เซ็นต์นะคะ 2-3 เดือนแล้วลิ้น
00:31:09 → 00:31:13 เนี่ยก็จะกลับมาที่จุดตรงกลางนะคะสมดุล
00:31:13 → 00:31:16 หรือว่าสนใจเครื่องที่จะซ้อมมิเตอร์ที่จะ
00:31:16 → 00:31:19 วัดความเค็มในก็ติดต่อไปได้ที่ใหญ่เขาก็
00:31:19 → 00:31:21 ที่หยุดคนเดือดร้อนเราก็ได้นำไปที่เขาติด
00:31:21 → 00:31:24 ต่อที่คณะวิศวกรรมศาสตร์เธอดิโดนนะครับ
00:31:24 → 00:31:26 ได้ทำมาตลอดเบอร์ติดต่อได้ไหมครับคุณหมอ
00:31:26 → 00:31:28 ครับอ่ะ
00:31:28 → 00:31:32 ขอเบอร์ติดต่อลิงนี้ละกันนะติดต่อที่คณะ
00:31:32 → 00:31:34 วิศวกรรมแล้วก็
00:31:34 → 00:31:37 เรื่องมื้อติดต่อตอนนี้ผมผมไม่ได้อยู่กับ
00:31:37 → 00:31:40 ตัวของมันเข้าไปในคุณล็อกเกอร์ลดจำนวนนะ
00:31:40 → 00:31:43 ครับอ่ะเข้าไปในคณะแล้วสอบถามตรงนี้นะคะ
00:31:43 → 00:31:46 แล้วไม่สะดวกก็เนาะเรื่องที่มันอยู่ภาค
00:31:46 → 00:31:50 วิชาวิศวกรรมชีวการแพทย์นะครับแล้วก็เล่น
00:31:50 → 00:31:54 วะการอาจารย์อาจารย์ยศกำนันครับหรืออาจจะ
00:31:54 → 00:31:57 ติดต่อไปที่สมาคมโรคไตได้ไหมครับหรอครับ
00:31:57 → 00:32:00 ชื่อหลอดบ้านเรามีพระมีมึงติดต่อที่ไม่
00:32:00 → 00:32:02 โดนให้แล้วก็จะจะสามารถประสานให้ได้ครับ
00:32:03 → 00:32:05 ท่านคงต้องไปครับเครือข่ายแล้วบริโภคเกม
00:32:05 → 00:32:07 สมาคมรถแต่งแห่งประเทศไทยกับได้ค่ะวันนี้
00:32:07 → 00:32:10 ต้องขอบพระคุณนะคะรองศาสตราจารย์นายแพทย์
00:32:10 → 00:32:13 สุรศักดิ์กันตชูเวสสิรินะคะที่มาให้ความ
00:32:13 → 00:32:15 รู้กับเรา