00:00:00 → 00:00:02[เพลง]
00:00:02 → 00:00:05จำได้เนาะว่าคนอ้วนที่แข็งแรงนั้นไม่มี
00:00:06 → 00:00:09อยู่จริงนะซึ่งการศึกษาขนาดใหญ่จากประเทศ
00:00:09 → 00:00:13อังกฤษนะครับดูติดตามคนจำนวนเกือบ 400,000
00:00:13 → 00:00:17คนน่ะทุกคนนะเคพบว่าคนอ้วนที่มีผลเลือด
00:00:17 → 00:00:20ปกติซึ่งเขาใช้ wording ใช้เทอมว่าเป็น
00:00:20 → 00:00:23metabolic cy Healthy obesity นั้น
00:00:23 → 00:00:26เมื่อเทียบกับคนที่ไม่อ้วนแลผลเลือดผิดปก
00:00:26 → 00:00:30เอ่อผลเลือดปกตินั้นคนอ้วนที่ค่าเลือด
00:00:30 → 00:00:33ปกติอ่าอย่างเช่นน้ำตาลไม่ได้สูงไขมันไม่
00:00:33 → 00:00:36ได้สูงนะความดันปกตินั้นเมื่อติดตามเป็น
00:00:36 → 00:00:40ระยะเวลาสั้นๆ 3-5 ปีพบว่าเสี่ยงต่อเบา
00:00:40 → 00:00:43หวานประมาณ 4.32 เท่าเสี่ยงต่อการเกิดโรค
00:00:43 → 00:00:48หัวใจวายโรคปอดเนื้อรังนะครับโรค ncd
00:00:48 → 00:00:51ต่างๆมากขึ้นเพราะฉะนั้นในปัจจุบันนี้
00:00:51 → 00:00:55เนาะเราก็ต้องยอมรับว่าการที่มีดัชนีมวล
00:00:55 → 00:00:58กายที่เกินเข้าเกณฑ์โรคอ้วนมีเส้นลอบเอว
00:00:58 → 00:01:01ที่เกินนะครับเราก็มีความเสี่ยงต่อเรื่อง
00:01:01 → 00:01:04ของสุขภาพการดูแลวางแผนในการลดน้ำหนักใน
00:01:04 → 00:01:08ปัจจุบันนี้จึงเป็นสิ่งที่ต้องทำนะครับ
00:01:08 → 00:01:10เราไม่ได้ทำเพื่อเรื่องของการที่เราให้
00:01:10 → 00:01:14เราดูดีดูสวยดูหล่อนะครับแต่เรามุ่งเน้น
00:01:14 → 00:01:16ในเรื่องของ Health เรื่องของสุขภาพนะ
00:01:16 → 00:01:20ครับการสื่อสารกับคนไข้หลายๆท่านเนาะหมอ
00:01:20 → 00:01:23ก็เคยโพสต์ข้อมูลไปว่าการที่เราจะบอกให้
00:01:23 → 00:01:25คน 1 คนนั้นลดน้ำหนักเป็นเรื่องที่ค่อน
00:01:25 → 00:01:28ข้างละเอียดอ่อนนะครับเป็นสิ่งที่ผู้ใกล้
00:01:28 → 00:01:33ชิดจะต้องค่อยๆสื่อสารนะครับค่อยๆเอ่อ
00:01:33 → 00:01:37แจ้งข้อมูลแล้วก็ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญ
00:01:37 → 00:01:40นะครับของการที่ลดน้ำหนักนะเริ่มต้นอย่าง
00:01:40 → 00:01:42ละนิดอย่างละหน่อยนะครับก็จะได้ประโยชน์
00:01:42 → 00:01:45เนาะเราเรียกว่าเป็นการประเมิน state of
00:01:45 → 00:01:47Change ครับเรื่องของระดับการเปลี่ยน
00:01:47 → 00:01:50แปลงพฤติกรรมบางคนถ้ายังไม่คิดที่จะ
00:01:50 → 00:01:52เปลี่ยนแปลงพฤติกรรมเราเรียกว่าอยู่ใน
00:01:52 → 00:01:57ระดับที่ 1 การที่เราไปแนะนำนะครับไป
00:01:57 → 00:02:00อธิบายหรือพาชักจูงชักชวนไปลดน้ำหนักนั้น
00:02:00 → 00:02:03เจ้าตัวอาจจะปฏิเสธได้นะครับเราอาจจะ
00:02:03 → 00:02:06เริ่มให้ข้อมูลนะครับเริ่มส่งเพจหมอหล่อ
00:02:06 → 00:02:09คอเล่าให้ดูหน่อยอ่ะแท็คมาอ่านเพจหมรข้อ
00:02:09 → 00:02:11เล่าแบบนี้ครับมันก็เป็นการสร้างเรื่อง
00:02:11 → 00:02:13ของ awareness ให้เกิดขึ้นเมื่อเา้ามี
00:02:13 → 00:02:16ความพร้อมนะครับมี state of Change ใน
00:02:16 → 00:02:19การที่พร้อมที่จะเปลี่ยนแปลงนะครับแล้วก็
00:02:19 → 00:02:22เข้าสู่กระบวนการตรวจรักษาต่อไปนะครับอัน
00:02:22 → 00:02:23นี้เป็นสิ่งสำคัญมากๆเลย
00:02:23 → 00:02:26[เพลง]
00:02:26 → 00:02:29เนาะ