- คำถาม:
- คนที่เริ่มมีอาการไข้ น้ำมูก เสมหะ ควรทำอย่างไรบ้างระหว่างรอพบแพทย์?
- คำตอบ:
- ควรดูแลตัวเองเบื้องต้นโดยกินยาสามัญประจำบ้าน เช่น ยาห้ารากจันทร์ หรือยาเขียวผสมน้ำมะนาว เพื่อช่วยลดพิษ ต้านการอักเสบ และฆ่าเชื้อในระยะสั้น แต่ไม่ควรกินยาเหล่านี้นานเกิน 5-7 วัน เพราะอาจทำให้สมดุลในร่างกายเสีย พร้อมดื่มน้ำเยอะ ๆ นอนพักผ่อน และดูแลจิตใจให้ดี
หลักการกินอาหารเสริมภูมิคุ้มกันช่วงโควิดระบาด | EP.83
จากช่อง:Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:06:01ว่ายังไงก็ต้องอยู่ในมือหมอแต่ในช่วงนี้
00:06:04กลุ่มคนเยอะมากๆเลยพี่หาตัวเองยังไม่ได้
00:06:07แล้วก็ไม่รู้เลยว่าที่เราไปนี่มันไข้หวัด
00:06:09ธรรมดาหรือว่าใครโควิชนะแจงอยากให้เราดู
00:06:12แลเคยมันต้นไปหายาสามัญประจำบ้านแผนไทยมา
00:06:15ติดบ้านไว้อ่ะยาห้ารากจันทลีลาพวกเนี้ย
00:06:19จำเป็นนะคะในช่วงเนี้ยบางทีตอนนี้ค่ะตัด
00:06:22ด้วยซ้ำไปหาซื้อมาติดบ้านไว้ถ้าเรามี
00:06:25อาการกินยาพาราแล้วก็ไม่อยู่เราหากินยา
00:06:29พวกนี้ไปก่อนได้เลยมันจะเป็นยาที่ช่วย
00:06:31กระทุ้งพิษไข้นะคะแล้วก็ช่วยฆ่าเชื้อต้าน
00:06:34การอักเสบได้กินในระยะสั้นได้ระหว่างรอ
00:06:36เตียง 5-7 วันยังไงกินนานกว่านี้ก็ไม่ดี
00:06:39อยู่แล้วมันเป็นยาเล็กเย็นนะมันก็ทำให้
00:06:41สมดุลในร่างกายมันเสียระบบเราก็ในแต่ใน
00:06:44ระหว่างเราก็ควรจะมีไม่ใช่มีอะไรเลยนะ
00:06:46แล้วก็ดูแลตัวเองเบื้องต้นต่างอาการไป
00:06:49ก่อนนะคะร้อนเสมหะถ้าเริ่มยากันมากขึ้นก็
00:06:52เป็นยาเขียวก็ได้นะเอายาเขียวอาลัยน้ำผสม
00:06:55กับน้ำมะนาวก็เอามากวาดขออันนี้ก็ช่วยได้
00:06:57เหมือนกันเป็นการทำให้สเลดมันดีคะแล้วก็