- คำถาม:
- ขึ้นอยู่ว่านั้นช่วยชะลอวัยได้อย่างไรบ้าง?
- คำตอบ:
- ขึ้นอยู่ว่าช่วยชะลอวัยได้เพราะมีสารต้านการอักเสบ (Anti-inflammatory) และสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant) ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งและทำให้ผิวพรรณดูอ่อนเยาว์ โดยมีไฟเบอร์สูงช่วยควบคุมน้ำหนักและอิ่มนาน
7 สุดยอดอาหารชะลอวัยให้หน้าใสปิ๊ง | EP258
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:32เก๋าแบบสุดๆนะครับในตัวขึ้นนวลนะครับมี
00:01:35ทั้งสาร Anti inflammatory นะครับก็คือ
00:01:37ต้านการอักเสบเวลาเราตั้งการอักเสบเนี่ย
00:01:40ต้องบอกว่าลดความเสี่ยงการเป็นมะเร็งด้วย
00:01:41นะเพราะว่าการเป็นมะเร็งในเกิดจากเซลล์
00:01:43เราอักเสบซ้ำแล้วซ้ำเล่าซ้ำแล้วซ้ำเล่า
00:01:46ถ้าเราไปแก้ที่ต้นเหตุอ่ะเรื่องของการ
00:01:49อักเสบของเซลล์ว่ะโอกาสที่เราจะเป็น
00:01:50มะเร็งก็ลดลงด้วยอ่าแล้วยังไม่พอครับการ
00:01:54อักเสบก็ทำให้หน้าเราแก่บ้างทำให้เรา
00:01:56เขียวบ้างถ้ามันลดลงทุกอย่างมันก็ดีขึ้น
00:01:59ไปเมื่อฉันไปหมดและฮะสารตัวขึ้นวันนี้มี
00:02:02สารที่ชื่อว่าแอนตี้ออกซิแดนท์ด้วยครับก็
00:02:04คือสารต้านอนุมูลอิสระนั่นเองครับก็จะทำ
00:02:07ให้ผิวพรรณชะลอวัยได้อย่างดีมากๆเลยนะ
00:02:10ครับเพราะฉะนั้นแล้วการทานที่หนวดถือว่า
00:02:12ดีมากๆกันคือตัวเนี่ยมีเทคนิคการถ่ายหลาย
00:02:15อย่างนะจะหุงพร้อมกับข้าวก็ได้ถ้าเกิด
00:02:17ท่านใดยังไม่ชินนะเพราะมันจะกุบแข็งๆ