- คำถาม:
- การใช้โปรแกรมคีโตเจนิคไดเอทหรือการอดอาหารแบบ Intermittent Fasting ช่วยรักษาเบาหวานได้ไหม?
- คำตอบ:
- การลดคาร์โบไฮเดรตหรืออดอาหารช่วยควบคุมระดับน้ำตาลได้ในระยะสั้น แต่ไม่ทำให้เบาหวานหายขาด เพราะโรคยังคงมีอยู่ หากกลับไปกินอาหารที่มีน้ำตาลหรือแป้ง น้ำตาลจะขึ้นใหม่เหมือนเดิม
เบาหวาน รักษาให้หายขาดได้จริงหรือ ทำอย่างไร
จากช่อง:Doctor Tany
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:13:01สิ่งที่เขาแนะนำท่านคืออะไรครับ
00:13:05คุณมาหานะครับคุณยังไงครับทำ intermittent
00:13:09fasting กินคีโตไดเอทนะครับกินอาหารวัน
00:13:13ละมื้อสองมื้องดกินอาหารพวกของหวาน
00:13:17งดกินอาหารพวกที่มันเป็นแป้งงดฉันอาหาร
00:13:21ที่เป็นขนมทั้งหลายแหละ
00:13:24คุณๆนะครับเหมือนหมอนเหมือนที่บอกเลยครับ
00:13:28ใช่มั้ยฮะคือมันก็เป็นการลดพลังงานที่
00:13:31ร่างกายเราจะได้รับเข้าไปจากคาร์โบไฮเดรต
00:13:33หรือน้ำตาลต่างๆนั่นเองนะครับอ่ะแต่มันทำ
00:13:38ให้น้ำตาลคุมได้นะครับแต่มันไม่ทำให้เบา
00:13:41หวานท่านหายไปไหนครับเมื่อวานท่านยังอยู่
00:13:43เหมือนเดิมฆ่าคนแบบนี้ลดน้ำตาลได้คุ้มที่
00:13:47คงที่หมดแล้วหยุดยาได้แล้วไปกินของหวาน
00:13:50เด็กเป็นไงครับน้ำตาลก็ขึ้นเองครับเหมือน
00:13:52เดิมเลยนะแล้วที่สำคัญก็คือการทำไอเอส
00:13:56แล้วก็การที่เรากินอาหารวันละมื้อหรือว่า
00:13:58เราการเอากินธอ่าคีโตเจนิคไดเอทตลอดเวลา
00:14:01เนี่ยมันไม่ได้หรอกครับ
00:14:04ขอพวกนี้มันมีระยะเวลาของมันกันทำไมเอ๊ะ
00:14:07เนี้ยทำไปตลอดได้นะครับไม่ได้มีปัญหาอะไร
00:14:09นะครับแต่ว่าต้องค่อยๆอย่าไปหักโหมว่าวัน
00:14:12นี้เราจะเอา 23 เรื่องเลยคือ 23 ไม่กิน
00:14:15แล้วไปกิน 1 ชั่วโมงอันนี้ไม่ได้นะครับ
00:14:17ไม่ควรทำเด็ดขาดนะท่านอย่าไปหักโหมนะครับ
00:14:20ถ้าจะเริ่มก็เริ่มช้าๆก่อนเช่นเริ่มเป็น
00:14:22ถิ่นสักอะ 2 มื้อต่อวันอาจอย่างนี้ก่อน
00:14:25แล้วค่อยเลื่อนไปเราไปแล้วก็เหลือมือ
00:14:26เดียวอันนี้ทำได้นะครับไม่มีปัญหานะฮะ
00:14:28ส่วนคีโตเจนิคไดเอทในนี้ต้องระวังนะครับ
00:14:31ท่านกินอย่างเดียวตลอดเวลาไม่ได้นะครับคน
00:14:33เรามันเกิดมาไม่ได้เพื่อกินของที่มันมีไข
00:14:36มันอย่างเดียวนะครับมันจะต้องเป็นการปนไป
00:14:38ด้วยทุกๆอย่างนะครับจะต้องมีความสมดุลนะ
00:14:42เพราะว่าของที่ผสมด้วยมันมีเหตุผลต่างๆ
00:14:44นานานะครับอ่ะอย่างเช่นถ้าถ้าลองดูเรื่อง
00:14:48พระพุทธเจ้าก็ได้สมัยก่อนที่ท่านจะตัด