00:00:00 → 00:00:00แต่
00:00:00 → 00:00:01[เพลง]
00:00:01 → 00:00:03จริงๆ
00:00:03 → 00:00:06ไม่ควรนะครับเป็นพื้นที่กรรมที่ไม่เหมาะ
00:00:06 → 00:00:10สมถ้าจะจานจริงอันดับแรกเลยก็ให้เอาผ้า
00:00:10 → 00:00:13เช็ดหน้ามาปิดให้มิดชิดแล้วก็จำชิ่งไป
00:00:13 → 00:00:17หรืออีกวิธีนึงคือยกแขนเสื้อเป็นดาบที่
00:00:17 → 00:00:21ตัดข้อเสียของการกั้นจากมือถืออันที่ 1
00:00:21 → 00:00:23เนี่ยความดันมันจะเลี้ยงมันจะเปลี่ยนทิศ
00:00:23 → 00:00:26ทางความดันที่มันจะออกทางปากหรือทางจมูก
00:00:26 → 00:00:29มันจะขึ้นไปทำหูชั้นกลางข้อมูลชั้นกลาง
00:00:29 → 00:00:32มันก็จะไปจัดแพ็คกับแก้วหูเราหรือว่า
00:00:32 → 00:00:36อวัยวะหูชั้นกลางกระดูกไปประสาททำให้ราหู
00:00:36 → 00:00:41หนักหูปวดหูได้บางคนแรงมากเนี่ยอาจจะทำ
00:00:41 → 00:00:44ให้แก้วหูฉีกขาดได้เกือบเสมือนเราเคยขึ้น
00:00:44 → 00:00:47เครื่องบินไหมครับแล้วก็เรารู้สึกหูอื้อ
00:00:47 → 00:00:50ไหมถ้าเราทำไงครับเราจะปิดปากปิดจมูกแล้ว
00:00:50 → 00:00:54ก็เบ่งออกทำมันได้ใช่ไหมครับอันที่สองคือ
00:00:54 → 00:00:58ไปไหนได้อีกอ่ะไปเบ้าตาได้ครับถ้าเราปั้น
00:00:58 → 00:01:01จามเนี่ยความดีขึ้นตาลอ้าอาจจะทำให้ฉัน
00:01:01 → 00:01:05เลือกหอยที่ตาขาวแตะได้บางคนปวดลูกตาหน้า
00:01:05 → 00:01:09ที่สูงอายุบางคนอาจจะทำให้เกิดจอประสาทตา
00:01:09 → 00:01:14รอบหน้าครับอันที่ 3 คืออันมากๆเนี่ยกรรม
00:01:14 → 00:01:17เนื้อกล้ามเนื้ออกผมอาจจะอักเสบได้อาจจะ
00:01:17 → 00:01:21เจ็บได้บางคนเจ็บชัยภูมได้นะครับบางคนถ้า
00:01:21 → 00:01:23แรงมากทำให้ซี่โครงที่มันตอบบางอยู่แล้ว
00:01:23 → 00:01:26แต่ผักได้สุดท้ายคือเวลาเราก้านเนี่ยความ
00:01:26 → 00:01:30รักขึ้นสมองจะทำให้มึงปวดศีรษะหน้าบางคน
00:01:30 → 00:01:34นะอาจจะหน้ามืดเป็นลมได้เหมือนกันกั้นตาม
00:01:34 → 00:01:37เป็นพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม
00:01:37 → 00:01:40[เพลง]
00:01:40 → 00:01:44กับเรียวกห.เนี่ยไม่เหมาะสมนะฮะถ้าเราใช้
00:01:44 → 00:01:47ในพื้นที่แคบพื้นที่ปิดอยากให้รู้ว่าอัล
00:01:47 → 00:01:50กอฮอล์เนี่ยเป็นแอลกอฮอล์ 70% เลยนะครับ
00:01:50 → 00:01:52เวลามันอยู่ในพื้นที่ปิดว่าเป็นละออง
00:01:52 → 00:01:55เนี่ยมันก็เปรียบเสมือน PM 2.5 หนึ่งเรา
00:01:55 → 00:01:58ก็สูดเข้าไปนะก็สูดเข้าไปเนี่ยบางคนได้
00:01:58 → 00:02:02กลืนเอาคอติดจมูกตัวแสบจมูกบางคนแสบตาของ
00:02:02 → 00:02:05คนแสบคอเลยนะครับพอเป็นอย่างนี้เรื่อยๆ
00:02:05 → 00:02:08มันกระตุ้นที่เกิดภาวะจมูกอักเสบหรือทาง
00:02:08 → 00:02:11เดินหายใจอักเสบได้นะครับระยะยาวอาจจะยัง
00:02:11 → 00:02:14ไม่มีข้อมูลชัดเจนแทนมีการรายงานนะครับ
00:02:14 → 00:02:16ว่าแม้กระทั่งเด็กเนี่ยอันตรายได้
00:02:16 → 00:02:19แอลกอฮอล์สเปรย์เราจะใช้ในพื้นที่เปิดเรา
00:02:19 → 00:02:21จะไม่ใช้ในพื้นที่ปิดเช่นโรงงานโรงพยาบาล
00:02:21 → 00:02:25ในพื้นที่เปิดซึ่งปีพื้นที่จำนวนมากซึ่ง
00:02:25 → 00:02:27เราประเมินแล้วเราไปสู๋เราไปเช็ด
00:02:27 → 00:02:29แอลกอฮอล์ไม่ไหวก็เลยจะใช้สตรีหรืออัลกอ
00:02:29 → 00:02:32ฮอล์การพ่นเอาพ่นเสร็จแล้วก็รอให้มันเหลย
00:02:32 → 00:02:37ก็ฆ่าเชื้อเป็นตัวแต่สำหรับประชาชนไม่ควร
00:02:37 → 00:02:39เพราะอัลกอฮอล์ที่เราข้นใส่ตัวเนี่ยมัน
00:02:39 → 00:02:42เราได้เล็กเข้าจมูกเราเลยแล้วเป็นพื้นที่
00:02:42 → 00:02:45ปิดอันนี้ไม่ควรนะครับ
00:02:45 → 00:02:48[เพลง]
00:02:48 → 00:02:51เครื่องผลิตความชื้นที่มีไฟล์ไว้เป็นอะไร
00:02:51 → 00:02:54ที่ดีเพราะอากาศที่แห้งมากก็ไม่ดีการทำ
00:02:54 → 00:02:58ให้ลงมันชื้นเนี่ยลงเนี่ยก็จะเหมาะการหาย
00:02:58 → 00:03:02ใจนะครับแต่ส่วนใหญ่ความเหมาะหรือว่า
00:03:02 → 00:03:05ideal มาลิตีก็อยู่ประมาณ 40-50
00:03:05 → 00:03:07ประมาณนี้นะครับแต่เมื่อไหร่ที่ชื่นมากๆ
00:03:07 → 00:03:11เนี่ยครับให้ดินชื้นมากๆเนี่ยก็จะไม่ดี
00:03:11 → 00:03:14ต่อคนไข้ทั่วไปคนไข้ภูมิแพ้แม้ตั้งของคน
00:03:14 → 00:03:18ไข้ปอดและทางกันในใจพาว่าเธอเนี่ยจะเกิด
00:03:18 → 00:03:22กระตุ้นให้เกิดการเหมือนกับเป็นพาหะในการ
00:03:22 → 00:03:26แครีฝุ่นอย่าลืมนะครับฝุ่นมันล่องลอยใน
00:03:26 → 00:03:27อากาศแต่ถ้ามันมีความชื้นเมื่อไหร่เนี่ย
00:03:27 → 00:03:30ผมมันจะตอบกับความชื้นได้มากขึ้นแล้วก็
00:03:30 → 00:03:32กระจายไปไกลขึ้นและความชื้นเป็นเรื่องที่
00:03:32 → 00:03:35ดีแต่ต้องต้องมีเครื่องวัดความชื้นด้วย
00:03:35 → 00:03:38อย่าให้มันชื้นมากนะครับ
00:03:38 → 00:03:41[เพลง]
00:03:41 → 00:03:44การใช้ยาดมเกิด app YouTube เป็นนิสัย
00:03:44 → 00:03:48ต้องดมอยู่ตลอดเวลาอันเนี้ยระยะยาวอาจจะ
00:03:48 → 00:03:50ไม่ดีโดยเฉพาะคนที่ชอบผักยาดมไว้ที่จมูก
00:03:50 → 00:03:53จะโดนจริงๆแล้วมีที่ใช้ในกรณีที่เรามี
00:03:53 → 00:03:56อาการเฉียบพันเท่านั้นเช่นวิงเวียนศีรษะ
00:03:56 → 00:04:00นะครับหน้ามืดตาลายเพราะว่าการที่นี่เป็น
00:04:00 → 00:04:02เท่าเนี่ยมันจะกระตุ้นระบบปลายประสาทให้
00:04:02 → 00:04:05เราเหมือนกับพูดภาษาบนบ้านนะคือเหมือนกับ
00:04:05 → 00:04:09สมองเปิดทำให้เราตื่นตัวมากขึ้นนะครับโดย
00:04:09 → 00:04:13ใช้หลักการกลิ่นแต่การใช้ระยะยาวเนี่ย
00:04:13 → 00:04:16ปัจจุบันด้วยผมก็ยังไม่เห็นข้อมูลชัดเจน
00:04:16 → 00:04:20[เพลง]
00:04:20 → 00:04:24ภูมิแพ้จมูกหนึ่งในสาเหตุที่เกิดตุ้น
00:04:24 → 00:04:25เพื่อเอาคอออก
00:04:25 → 00:04:28ถึงที่เป็นโรคคัดจมูกเรื้อรังภูมิแพ้
00:04:28 → 00:04:31เรื้อรังไอจามฟุดฟัดเรื้อรังเนี่ย
00:04:31 → 00:04:33Saturday Night เนี่ยวันอาทิตย์ตื่นมา
00:04:33 → 00:04:36จะหนักหัวจะคัดจมูกครับเพราะว่ากิน
00:04:36 → 00:04:39แอลกอฮอล์แล้วก็จะเป็นสารที่กระตุ้นให้
00:04:39 → 00:04:43ภูมิแพ้จมูกมากขึ้นจมูกบวมง่ายขึ้นอันที่
00:04:43 → 00:04:47สองคือแอลกอฮอล์เองก็จะตุ้นให้ภาวะขอบคือ
00:04:47 → 00:04:50และถุงลมปกครองกำเริบนั้นไม่ได้กระตุ้น
00:04:50 → 00:04:52โดยตรงนั้นกระตุ้นทางอ้อมผ่านทางสาร
00:04:52 → 00:05:00อักเสบผ่านทางน้ำแข็งความเย็นนะครับอ่า
00:05:00 → 00:05:01ม.ค
00:05:01 → 00:05:04[เพลง]