00:00:00 → 00:00:01 [เสียงดนตรี]

00:00:01 → 00:00:04 การใช้หูฟังสามารถส่งผลกระทบต่อหูได้

00:00:04 → 00:00:08 ไม่ว่าจะใช้หูฟังชนิดอะไรก็ตามนะครับ ถ้าหากว่าใช้ไม่เหมาะสม

00:00:08 → 00:00:10 การเปิดที่เสียงดังเกินไป

00:00:10 → 00:00:14 หรือว่าใช้ระยะเวลาที่นานมากเกินไป ก็จะสามารถส่งผลเสียต่อหู

00:00:14 → 00:00:15 อาจจะทำให้เส้นประสาทหูเสื่อม

00:00:16 → 00:00:17 หรือว่ามีหูหนวกได้นะครับ

00:00:17 → 00:00:26 [เสียงดนตรี]

00:00:26 → 00:00:29 ในปัจจุบันมีหูฟังหลากหลายชนิดให้เลือกใช้

00:00:29 → 00:00:31 ไม่ว่าจะเป็นชนิดที่ใส่ในช่องหู

00:00:31 → 00:00:33 หรือว่าใส่ในรูหู

00:00:33 → 00:00:35 ซึ่งก็จะมีข้อดีก็คือ ขนาดเล็ก

00:00:35 → 00:00:37 แต่ว่าถ้าหากว่าไม่ดูแลความสะอาดให้ดี

00:00:37 → 00:00:42 ก็อาจจะส่งผลทำให้มีการอักเสบติดเชื้อ ของบริเวณหูชั้นนอกได้นะครับ

00:00:42 → 00:00:44 หรือว่าหูฟังที่ใส่ครอบหู

00:00:44 → 00:00:47 มีข้อดีก็คือ สามารถที่จะป้องกันเสียงจากด้านนอก

00:00:47 → 00:00:48 ไม่ให้เข้ามารบกวนได้นะครับ

00:00:49 → 00:00:52 แต่ว่าก็จะแลกมาด้วยขนาดที่ใหญ่มากขึ้น อาจจะพกพาได้ยาก

00:00:52 → 00:00:54 รวมถึงผู้สวมใส่อาจจะรู้สึกไม่สบาย

00:00:54 → 00:00:58 อาจจะปวดบริเวณขมับ ถ้าหากว่าต้องใช้เป็นระยะเวลานาน

00:00:58 → 00:00:59 หรือว่าด้วยขนาดไม่เหมาะสม

00:00:59 → 00:01:02 หรือว่าหูฟังชนิดที่มีการนำเสียงผ่านกระดูก

00:01:02 → 00:01:04 บริเวณช่องหูก็จะไม่ถูกปิดนะครับ

00:01:04 → 00:01:08 ทำให้ผู้สวมใส่สามารถที่จะได้ยินเสียง จากสิ่งแวดล้อมภายนอกได้

00:01:08 → 00:01:09 แต่ว่าก็จะมีข้อเสียก็คือ

00:01:09 → 00:01:10 เนื่องจากจะต้องบีบรัด

00:01:11 → 00:01:13 ทำให้ผู้สวมใส่รู้สึกว่าไม่สบาย

00:01:13 → 00:01:15 หรือว่ารู้สึกปวดบริเวณรอบ ๆ หูได้

00:01:15 → 00:01:18 แล้วก็ในปัจจุบัน หูฟังชนิดอื่น ๆ อย่างเช่น

00:01:18 → 00:01:22 หูฟังชนิดที่มีการตัดเสียงรบกวน หรือว่า noise cancellation

00:01:22 → 00:01:24 ซึ่งอันนี้ก็อาจจะมีข้อดีก็คือ

00:01:24 → 00:01:26 จะสามารถตัดเสียงรบกวนจากภายนอกได้

00:01:26 → 00:01:29 ก็ทำให้เปิดระดับการได้ยินไม่ดังจนเกินไป

00:01:29 → 00:01:32 เนื่องจากว่ามันเป็นชนิดที่ มักจะต้องสวมใส่ในช่องหู

00:01:32 → 00:01:35 ก็อาจจะทำให้มีการอักเสบติดเชื้อ ในช่องหูได้เช่นเดียวกันนะครับ

00:01:36 → 00:01:38 ไม่ว่าจะเป็นการเลือกใช้หูฟังชนิดอะไรก็ตาม

00:01:39 → 00:01:40 การเปิดเสียงดังมากเกินไป

00:01:40 → 00:01:43 ใช้ในระยะเวลาที่ดังมากเกินไปนะครับ

00:01:43 → 00:01:45 ก็จะส่งผลต่อเรื่องเส้นประสาทหู

00:01:45 → 00:01:48 ทำให้มีการสูญเสียการได้ยิน จากเสียงดังได้นะครับ

00:01:48 → 00:01:50 [เสียงดนตรี]

00:01:50 → 00:01:53 โรคประสาทหูเสื่อม เป็นภาวะที่มีการสูญเสียการได้ยิน

00:01:53 → 00:01:55 เกิดขึ้นที่หูชั้นใน

00:01:55 → 00:01:56 มีสาเหตุหลากหลายเลยนะครับ

00:01:57 → 00:02:00 ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของ เส้นประสาทหูเสื่อมตามวัย

00:02:00 → 00:02:02 เกิดจากการติดเชื้อบางชนิด

00:02:02 → 00:02:03 อาจจะเกิดจากยาบางชนิด

00:02:03 → 00:02:06 หรือว่าจะเกิดจากโรคประจำตัวต่าง ๆ

00:02:06 → 00:02:08 อย่างเช่นในกลุ่มผู้ป่วยที่เป็นเบาหวาน

00:02:08 → 00:02:10 ความดัน หรือว่าไขมันในโลหิตสูง

00:02:10 → 00:02:14 ผู้ป่วยที่มีประวัติศีรษะได้รับอุบัติเหตุ มีกระทบกระแทกนะครับ

00:02:14 → 00:02:17 ก็อาจจะทำให้ส่งผล เรื่องของการได้ยินได้นะครับ

00:02:17 → 00:02:19 แล้วก็เรื่องของระดับเสียง

00:02:19 → 00:02:20 ได้รับเสียงที่ดังมากเกินไป

00:02:20 → 00:02:23 ต้องทำงานอยู่ในที่ที่มีเสียงดังต่อเนื่อง

00:02:23 → 00:02:25 หรือว่าอาจจะเป็นผู้ป่วยที่มีการใช้หูฟัง

00:02:25 → 00:02:27 แต่ว่าใช้แต่ไม่เหมาะสมนะครับ

00:02:27 → 00:02:31 ระดับเสียงที่ดังมากเกินไป จะไปทำลายเซลล์ในหูชั้นใน

00:02:31 → 00:02:34 ซึ่งหนึ่งในนั้นก็จะมีเซลล์ที่เรียกว่า เซลล์ขนในหูนะครับ

00:02:34 → 00:02:36 ซึ่งจะทำหน้าที่คอยขยายเสียง แล้วก็รับเสียงต่าง ๆ

00:02:36 → 00:02:41 ซึ่งถ้าหากว่าเซลล์เหล่านี้ มันมีการเสื่อมสภาพ หรือว่าตายลงไปแล้ว

00:02:41 → 00:02:42 ก็จะไม่สามารถที่จะเกิดใหม่ได้

00:02:43 → 00:02:44 ทำให้การได้ยินลดลงนะครับ

00:02:44 → 00:02:46 [เสียงดนตรี]

00:02:46 → 00:02:50 ช่วงแรก ๆ ก็อาจจะมาด้วย รู้สึกว่ามีเสียงวี๊ด ๆ

00:02:50 → 00:02:51 เสียงหึ่ง ๆ นะครับ

00:02:51 → 00:02:54 ลักษณะว่าเสียงเหมือนมีแมลงหวี่ บินอยู่ข้าง ๆ หู

00:02:54 → 00:02:57 หรือว่าอาจจะมีอาการอื่น ๆ เช่น รู้สึกว่ามีหูอื้อ การได้ยินลดลง

00:02:57 → 00:02:59 เวลาคุยกับคู่สนทนา อาจจะรู้สึกว่า

00:03:00 → 00:03:01 จับใจความไม่ค่อยได้นะครับ

00:03:01 → 00:03:03 หรือว่าถ้าหากว่าประชุมในที่กว้าง ๆ

00:03:03 → 00:03:05 ห้องกว้าง ๆ มีเสียงรบกวนค่อนข้างมาก

00:03:05 → 00:03:08 ก็จะจับใจความได้ไม่เก่งเท่าเดิมนะครับ

00:03:08 → 00:03:10 ผู้สูงอายุนะครับ คุณลุง คุณป้าที่บ้านนะครับ

00:03:10 → 00:03:12 อาจจะเปิดโทรทัศน์ดังมากขึ้น

00:03:12 → 00:03:14 หรือว่าเปิดเสียงมือถือดังมากขึ้น

00:03:14 → 00:03:16 อันนี้ก็จะเป็นลักษณะที่แปลว่าผู้ป่วยนะครับ

00:03:16 → 00:03:18 ควรที่จะมาเข้ารับการตรวจกับแพทย์นะครับ

00:03:18 → 00:03:20 เพื่อที่จะได้ซักประวัติ ตรวจร่างกาย

00:03:20 → 00:03:25 รวมถึงแพทย์อาจจะพิจารณาส่งตรวจ การได้ยินเพื่อช่วยในการวินิจฉัย

00:03:25 → 00:03:27 [เสียงดนตรี]

00:03:27 → 00:03:30 การใช้หูฟังอาจจะต้องคำนึงถึง 2 อย่าง

00:03:30 → 00:03:32 หนึ่งก็คือเรื่องของความดังนะครับ

00:03:32 → 00:03:34 แล้วก็สอง คือ เรื่องของระยะเวลา

00:03:34 → 00:03:36 ระดับเสียงเท่าไรที่เป็นอันตรายต่อหูนะครับ

00:03:36 → 00:03:39 ถ้าหากว่าเป็นการพูดคุยในชีวิตประจำวัน

00:03:39 → 00:03:42 ก็จะดังอยู่ที่ประมาณ 50-60 เดซิเบล

00:03:42 → 00:03:45 แต่ถ้าหากว่าเราไปอยู่ท่ามกลางถนนนะครับ

00:03:45 → 00:03:46 มีการจราจรติดขัด

00:03:46 → 00:03:50 อันนี้เสียงก็อาจจะ ดังมากขึ้นไปถึง 80 เดซิเบล

00:03:50 → 00:03:51 บริเวณที่มีคอนเสิร์ต

00:03:51 → 00:03:54 ระดับเสียงอาจจะเพิ่มขึ้น ไปถึง 120 เดซิเบลได้นะครับ

00:03:54 → 00:03:55 ระดับการได้ยิน

00:03:55 → 00:03:58 อันนี้ทางองค์การอนามัยโลก ก็ได้แนะนำเอาไว้ว่า

00:03:58 → 00:04:02 ระดับเสียงที่ปลอดภัยต่อหูก็คือ ระดับเสียงที่น้อยกว่า 85 เดซิเบล

00:04:02 → 00:04:04 ในระยะเวลาน้อยกว่า 8 ชั่วโมง

00:04:04 → 00:04:07 ไม่ว่าจะเป็นการเลือกใช้หูฟังชนิดอะไรก็ตาม

00:04:07 → 00:04:11 ไม่ควรที่จะเปิดเสียงดัง มากกว่า 60% ของความดังสูงสุด

00:04:11 → 00:04:14 ระยะเวลาที่ใช้ควรที่จะไม่เกิน 60 นาที

00:04:14 → 00:04:16 แล้วก็สิ่งสำคัญก็คือ

00:04:16 → 00:04:18 จะต้องพยายามหลีกเลี่ยง ไม่อยู่ในที่ที่เสียงดังมากเกินไป

00:04:18 → 00:04:22 ถ้าหากว่าเป็นผู้ป่วยที่จะต้องปฏิบัติงาน อยู่ในที่ที่เสียงดัง

00:04:22 → 00:04:26 ใส่อุปกรณ์เพื่อป้องกันเสียงดัง ที่ได้มาตรฐาน

00:04:26 → 00:04:30 แล้วก็ควรที่จะเข้ารับการตรวจหู ตรวจการได้ยินเป็นระยะ ๆ ด้วยนะครับ

00:04:30 → 00:04:34 ถ้าหากว่ามีอาการอะไรก็ตาม ที่รู้สึกว่ามีความผิดปกติเกิดขึ้น

00:04:34 → 00:04:37 ก็อยากที่จะให้มาพบแพทย์นะครับ

00:04:37 → 00:04:39 ให้หลีกเลี่ยง ไม่ซื้อยารับประทานเอง

00:04:39 → 00:04:42 รวมถึงไม่ซื้อเครื่องช่วยฟัง ที่อาจจะมีขายตามท้องตลาด

00:04:42 → 00:04:44 หรือว่าตามอินเทอร์เน็ตใช้เองนะครับ

00:04:44 → 00:04:45 อาจจะยิ่งส่งผลเสียนะครับ

00:04:45 → 00:04:48 ทำให้เส้นประสาทการได้ยินยิ่งลดลงไป

00:04:48 → 00:04:55 [เสียงดนตรี]

00:04:55 → 00:04:58 ถ้าคุณมีปัญหาสุขภาพ อย่าลืมมาพบหมอกันนะครับ

00:04:58 → 00:05:00 ความรู้ทำให้ทุกอย่างเป็นไปได้

00:05:00 → 00:05:02 มหาวิทยาลัยมหิดล

00:05:02 → 00:05:03 ปัญญาของแผ่นดิน