00:00:00 → 00:00:03 ก็สวัสดีครับยินดีต้อนรับสู่ Channel หมอ

00:00:03 → 00:00:05 หมีเม้าท์มอยช่องกับคนที่เมาส์และรัก

00:00:05 → 00:00:09 สุขภาพนะครับวันนี้ครับหมอมีจะมาพูดถึง 5

00:00:09 → 00:00:12 โรคที่ทำให้คุณไตวายไตเสื่อมนะครับอ่ะ

00:00:12 → 00:00:15 เป็นเรื่องที่น่าสนใจเลยทีเดียวครับตาย

00:00:15 → 00:00:18 เป็นอวัยวะหนึ่งในร่างกายของเรานะครับที่

00:00:18 → 00:00:21 มีความสำคัญมากๆครับตายมีหน้าที่ในการขับ

00:00:21 → 00:00:24 ของเสียออกจากร่างกายในรูปปัสสาวะนะครับ

00:00:24 → 00:00:26 แล้วก็ยังมีหน้าที่ในการปรับสมดุลน้ำ

00:00:26 → 00:00:29 สมดุลเกลือแล้วก็สมดุลและถ้าต่างๆหากตาย

00:00:29 → 00:00:32 ของเราเนี่ยเสียไปนะครับเสื่อมไปก็จะส่ง

00:00:32 → 00:00:34 ผลเสียต่อร่างกายหลายอย่างเลยทีเดียวครับ

00:00:34 → 00:00:37 โดยปัจจัยปัจจัยนึงนะคะที่ส่งผลทำให้เกิด

00:00:37 → 00:00:40 ไปวายไตเสื่อมได้นั่นก็คือโรคเรื้อรัง

00:00:40 → 00:00:43 ต่างๆนะครับดังนั้นในคลิปนี้ครับหมอมีเลย

00:00:43 → 00:00:46 จะมาบอกนะครับว่าอ้ะมันมีโรคอะไรบ้างครับ

00:00:46 → 00:00:48 ที่ส่งผลนะครับทำให้เกิดไตวายไตเสื่อมได้

00:00:48 → 00:00:51 เรามาฟังกันครับว่าไอ้ 5 โรคเนี้ยมีอะไร

00:00:51 → 00:01:00 กันบ้างครับโอ้

00:01:00 → 00:01:02 ช่วงที่ 1 โรคเบาหวานนะครับโรคเบาหวาน

00:01:02 → 00:01:05 เป็นโรคที่พบได้บ่อยมากๆเลยนะครับโรคเบา

00:01:05 → 00:01:07 หวานเกิดจากการที่ร่างกายของเรานะครับ

00:01:07 → 00:01:10 ผลิตฮอร์โมนอินซูลินนะครับออกมาได้น้อยลง

00:01:10 → 00:01:12 นะครับหรือว่าไม่ผลิตเลยครับไอ้ตัว

00:01:12 → 00:01:14 ฮอร์โมนอินซูลินนะครับมีหน้าที่ในการลด

00:01:14 → 00:01:16 ระดับน้ำตาลในเลือดครับเมื่อเราขาด

00:01:16 → 00:01:19 ฮอร์โมนอินซูลินนะครับก็จะส่งผลทำให้

00:01:19 → 00:01:21 ระดับน้ำตาลในเรื่องของเราสูงขึ้นสูงขึ้น

00:01:21 → 00:01:23 จนกลายเป็นโรคเบาหวานขึ้นมานั่นเองครับ

00:01:23 → 00:01:26 เมื่อเราเป็นโรคเบาหวานแล้วถ้าเราไม่ได้

00:01:26 → 00:01:28 รับการรักษานะครับหรือว่าไม่ได้รับการแก้

00:01:28 → 00:01:30 ไขนะครับปล่อยให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูง

00:01:30 → 00:01:33 เป็นเวลานานๆนะครับก็จะส่งผลนะครับทำให้

00:01:33 → 00:01:36 เส้นเลือดในไตเสื่อมลงนะครับเกิดไตวายไต

00:01:36 → 00:01:39 เสื่อมก่อนวัยอันควรได้ครับดังนั้นนะครับ

00:01:39 → 00:01:41 จึงเป็นสิ่งจำเป็นมากคะเมื่อคุณเป็นโรค

00:01:41 → 00:01:44 เบาหวานแล้วนะครับควรที่จะคุมน้ำตาลลงมา

00:01:44 → 00:01:46 ให้อยู่ในระดับที่ดีนะครับเป็นการป้องกัน

00:01:46 → 00:01:49 ไม่ให้ไตวายไตเสื่อมครับสำหรับเช็ดลับนะ

00:01:49 → 00:01:51 ครับในการลดระดับน้ำตาลในเลือดหมอมีเคย

00:01:51 → 00:01:53 พูดเอาไว้แล้วครับเดี๋ยวมามีจะทิ้งลิงค์

00:01:53 → 00:01:56 ไว้ด้านบนนะครับลองคลิกไปฟังกันดูครับใคร

00:01:56 → 00:01:58 ที่เป็นเบาหวานอยู่แล้วคุมน้ำตาลไม่ดีนะ

00:01:58 → 00:02:01 ครับรับรองเลยครับว่ารับปฏิบัติครับน้ำ

00:02:01 → 00:02:03 ตาลของคุณจะลงมาอยู่ในระดับปกติครับ

00:02:03 → 00:02:06 โลกีย์ 2 โรคความดันโลหิตสูงนะครับโลกนี้

00:02:06 → 00:02:09 ก็เป็นอีกโลกนึงนะครับที่สามารถทำให้ไต

00:02:09 → 00:02:12 วายไตเสื่อมได้ครับบ่มีต้องบอกเลยครับว่า

00:02:12 → 00:02:14 ไอ้โรคความดันโลหิตสูงเนี่ยส่วนใหญ่ไม่

00:02:14 → 00:02:17 แสดงอาการนะครับมาคนความดันสูงถึง 180

00:02:17 → 00:02:19 190 แล้วยังไม่มีอาการเลยครับยังใช้

00:02:19 → 00:02:22 ชีวิตได้ปกตินะครับดังนั้นเนี่ยบางคนก็

00:02:22 → 00:02:24 ปล่อยปากละเลยนะครับปล่อยให้ความดันโลหิต

00:02:24 → 00:02:27 เนี่ยสูงเป็นเวลานานๆครับก็จะส่งผลเสีย

00:02:27 → 00:02:30 ต่อไตนะครับทำให้ไตวายไตเสื่อมได้เลยที

00:02:30 → 00:02:32 เดียวครับดังนั้นแนะนำเลยครับว่าใครที่

00:02:32 → 00:02:35 เป็นโรคความดันโลหิตสูงนะครับควรที่จะรับ

00:02:35 → 00:02:37 ประทานยานะครับลดความดันนะครับแล้วก็คุม

00:02:37 → 00:02:40 อาหารต่างๆนะครับออกกำลังกายเพื่อให้ความ

00:02:40 → 00:02:42 ดันโลหิตของเราเนี่ยลงมาในระดับปกตินะ

00:02:42 → 00:02:45 ครับและสำหรับคนที่เริ่มมีอายุขึ้นมานะคะ

00:02:45 → 00:02:47 ตั้งแต่ 40 ปีขึ้นไปนะครับก็แนะนำว่าควร

00:02:47 → 00:02:50 ที่จะตรวจเช็คสุขภาพนะครับควรวัดความดัน

00:02:50 → 00:02:52 โลหิตดูครับว่าความดันโลหิตของคุณสูงแล้ว

00:02:52 → 00:02:55 รึยังนะครับจะได้รีบรักษานะครับไม่ปล่อย

00:02:55 → 00:02:58 ให้ตายของเราไว้ในอนาคตครับโลกที่สามโลก

00:02:58 → 00:03:01 ถ้วนนะครับรบกวนเป็นอีกโลกนึงนะครับที่พบ

00:03:01 → 00:03:04 ได้บ่อยมากๆในปัจจุบันนะครับซึ่งมีงาน

00:03:04 → 00:03:07 วิจัยพบว่าคนที่มีน้ำหนักเกินนะครับเป็น

00:03:07 → 00:03:09 โรคอ้วนนะครับสามารถทำให้ไตวายไตเสื่อม

00:03:09 → 00:03:13 ได้เลยนะครับดังนั้นนะครับคนที่ขั้วนมากๆ

00:03:13 → 00:03:16 นะคะมีค่า BMI หรือว่าค่าดัชนีมวลกาย

00:03:16 → 00:03:19 เนี่ยมากกว่า 30 ขึ้นไปนะครับแนะนำว่าควร

00:03:19 → 00:03:22 ที่จะลดน้ำหนักลงมานะครับให้ระดับ BMI นะ

00:03:22 → 00:03:25 ครับลงมาน้อยกว่า 23 นะครับก็จะช่วยในการ

00:03:25 → 00:03:27 ที่จะชะลอนะครับไม่ให้ตายของเราเนี่ย

00:03:27 → 00:03:29 เสื่อมก่อนวัยอันควรนะครับสำหรับวิธีการ

00:03:29 → 00:03:32 ลดน้ำหนักนะครับอ่ะใครที่แบบไม่รู้ว่าที่

00:03:32 → 00:03:34 จะลดน้ำหนักยังไงนะครับน้ำหนักกำลังเตือน

00:03:34 → 00:03:36 อยู่หมอหมีเคยพูดเอาไว้แล้วครับเดี๋ยวมี

00:03:36 → 00:03:38 จะทิ้งลิงค์ไว้ด้านบนนะครับลองคลิกไปฟัง

00:03:38 → 00:03:41 กันดูครับเป็นเช็ดลับดีๆนะคะที่จะช่วยคุณ

00:03:41 → 00:03:44 ลดน้ำหนักลงมาครับรับรองเลยครับว่าถ้า

00:03:44 → 00:03:46 ปฏิบัติตามที่หมอหมีบอกนะครับน้ำหนักของ

00:03:46 → 00:03:49 คุณจะลดลงมาได้อย่างแน่นอนครับโรคที่ 4

00:03:49 → 00:03:52 นิ่วในไตนะครับใครที่มีนิ่วอยู่ในใต้นะ

00:03:52 → 00:03:55 ครับไปตัว New ครับมันก็จะลงมาอุดนะครับ

00:03:55 → 00:03:57 ทางเดินปัสสาวะนั้นเองครับทำให้ปัสสาวะ

00:03:57 → 00:04:00 จากไตนะครับลงมายังกระเพาะก็เพราะว่าไม่

00:04:00 → 00:04:03 ได้นะครับทำให้ปัสสาวะทนไม่เรื่อยๆครับพอ

00:04:03 → 00:04:06 ทนไปเรื่อยๆก็จะบวมขึ้นบวมขึ้นนะครับทำ

00:04:06 → 00:04:09 ให้ไตวายแล้วก็ไตเสื่อมนั่นเองครับดัง

00:04:09 → 00:04:11 นั้นครับใครที่มีอาการบ่งชี้นะครับว่ามี

00:04:11 → 00:04:13 นิ้วเลยตายหลักๆจะมีอยู่สามประการด้วยกัน

00:04:13 → 00:04:16 นะครับอาการที่ 1 คือปวดหลังเฉียบพลัน

00:04:16 → 00:04:18 ขึ้นมาครับแบบปวดแปลบขึ้นมาเลยนะครับ

00:04:18 → 00:04:21 อาการที่สองคือมีอาการปวดร้าวนะครับลงไป

00:04:21 → 00:04:24 ที่หน้าขานะครับแล้วก็อาการที่สามเนี่ย

00:04:24 → 00:04:26 ปัสสาวะเป็นเลื่อนนะครับลองดูครับว่าใคร

00:04:26 → 00:04:29 มีอาการปวดหลังเฉียบพันเราไปที่หน้าขา

00:04:29 → 00:04:31 ร่วมกับปัสสาวะเป็นเลื่อนนะครับวันนี้ให้

00:04:31 → 00:04:34 รีบมาพบแพทย์เลยนะครับคุณอาจจะมีนิ่วในไต

00:04:34 → 00:04:37 แล้วก็ได้ครับหากรักษาช้านะครับก็จะทำให้

00:04:37 → 00:04:40 ไตวายแล้วต้องฟอกไตเลยทีเดียวครับโรคที่ 5

00:04:40 → 00:04:43 โรคปวดข้อนะครับอ่ะหลายคนก็เริ่มสงสัยนะ

00:04:43 → 00:04:45 ครับว่าเอ๊ะปวดข้อแล้วมันทำให้ไทยไวร์ได้

00:04:45 → 00:04:48 ยังไงนะครับอ่ะสำหรับคนปวดข้อนะคะไม่ว่า

00:04:48 → 00:04:51 จะเป็นข้อเข่าข้อเท้าข้อหลายข้อมือข้อ

00:04:51 → 00:04:54 นิ้วต่างๆนะครับเมื่อปวดแล้วส่วนใหญ่นะ

00:04:54 → 00:04:57 ครับก็จะไปหาซื้อยาแก้ปวดมารับประทานนะ

00:04:57 → 00:04:59 ครับไม่ว่าจะเป็นยาแก้ปวดในกลุ่ม nsaids

00:04:59 → 00:05:02 นะครับหัวหน้าชุดยาสมุนไพรและส่วนใหญ่ก็

00:05:02 → 00:05:04 คือจะปวดเรื้อรังเพราะปวดเรื้อรังก็จะทาน

00:05:04 → 00:05:06 ยาพวกนี้เป็นเวลานานๆนะครับเหมาะมีต้อง

00:05:06 → 00:05:09 บอกเลยครับว่ายาเหล่านี้นะครับยาแก้ปวด

00:05:09 → 00:05:12 ต่างๆยาชุดนะครับยาสมุนไพรต่างๆหากแล้ว

00:05:12 → 00:05:15 ประธานที่ผิดวิธีครับรับประทานในปริมาณ

00:05:15 → 00:05:17 ที่มากแล้วก็ติดต่อกันเป็นเวลานานๆนะครับ

00:05:17 → 00:05:20 จะส่งผลนะครับทำให้ไตวายและก็ไตเสื่อมได้

00:05:20 → 00:05:23 เลยทีเดียวครับดังนั้นแนะนำเลยครับใครที่

00:05:23 → 00:05:25 มีอาการปวดนะครับไม่ว่าจะเป็นปวดเข่าปวด

00:05:25 → 00:05:28 แข้งปวดขาเลยต่างๆแล้วประทานยาได้ไม่ดี

00:05:28 → 00:05:31 ขึ้นนะครับควรรีบไปปรึกษาแพทย์นะครับ

00:05:31 → 00:05:33 เพราะคุณหมอจะได้ตรวจนะครับว่าเอ๊ะมัน

00:05:33 → 00:05:35 เกิดจากสาเหตุอะไรก็ได้รักษาได้อย่างตรง

00:05:35 → 00:05:38 จุดครับและนี่คือทั้งหมด 5 โรคนะคะที่จะ

00:05:38 → 00:05:41 ทำให้คุณไปวายไตเสื่อมได้ครับสำหรับไข่

00:05:41 → 00:05:43 ไม่เวลาฝั่งทั้งคลิปครับเดี๋ยวมีจะสรุปใน

00:05:43 → 00:05:45 ท้ายคลิปอีกทีนึงนะครับไว้ 5 โรคนี้มี

00:05:45 → 00:05:49 อะไรบ้างครับนกที่ 1 โรคเบาหวานครับรถที่

00:05:49 → 00:05:53 2 โรคความดันโลหิตสูงโรคที่ 3 โรคอ้วน -

00:05:53 → 00:05:56 ที่ 4 โรคนิ่วในไตและโรคที่ 5 โรคปวดข้อ

00:05:56 → 00:05:59 ต่างๆและใช้ยาแก้ปวดนะครับลองไปดูเขาว่า

00:05:59 → 00:06:01 ตนเองคือพวกเหล่านี้หรือเปล่านะครับแล้ว

00:06:01 → 00:06:04 ก็ควรหาครูไม่พวกเรานี้เนี่ยให้อยู่ใน

00:06:04 → 00:06:06 เกณฑ์ปกตินะครับก็จะช่วยในการป้องกันไม่

00:06:06 → 00:06:09 ให้ไตเสื่อมในอนาคตได้ครับถ้าใครถูกใจ

00:06:09 → 00:06:11 คลิปนี้อย่าลืมกดไลค์กดแชร์กด Subscribe

00:06:11 → 00:06:14 แล้วก็กดกระดิ่งติดตามช่องหมอมีเม้ามอย

00:06:14 → 00:06:16 ด้วยนะครับตอนนี้นะครับติดตามผลงานหมอหมี

00:06:16 → 00:06:18 ได้นะครับทั้งใน YouTube Facebook แล้ว

00:06:18 → 00:06:21 ก็ติดต่อนนะครับช่วยกดติดตามกันด้วยครับ

00:06:21 → 00:06:23 แล้วเรามาเจอกันครับทุกๆเช้าวันอังคารวัน

00:06:23 → 00:06:25 พฤหัสบดีแต่เช้าวันเสาร์นะครับในช่องหมอ

00:06:25 → 00:06:27 มีมะม่วงครับสำหรับใครมีปัญหาเรื่อง

00:06:27 → 00:06:29 สุขภาพก็คอมเม้นท์ไว้ใต้คลิปได้เลยครับ

00:06:29 → 00:06:32 เดี๋ยวหมอหมีจะมาตอบทุกคำถามเลยเรามาเจอ

00:06:32 → 00:06:38 ครับบ๊ายบายๆ

00:06:38 → 00:06:46 [เพลง]