การเดินจดจ่อช่วยเปลี่ยนแปลงสมองอย่างไรบ้าง

PODCAST | EP:121 การฝึกจดจ่อกับการเดิน ส่งผลต่อการตัดสินใจออกกำลังกายได้อย่างไร?

จากช่อง : Gozilla Lim