Name: เพิ่ม VO2 Max ด้วยการออกกำลังกายแบบ PHA | Top to Toe EP.87
Uploaded: 2024-02-10T03:00:21Z
Channel: THE STANDARD PODCAST
Description: ตอบคำถาม การออกกำลังกายแบบ steady state กับ interval training ต่างกันอย่างไรในการเพิ่ม VO₂ Max ด้วยวิดีโอ เพิ่ม VO2 Max ด้วยการออกกำลังกายแบบ PHA | Top to Toe EP.87 จาก THE STANDARD PODCAST

เพิ่ม VO2 Max ด้วยการออกกำลังกายแบบ PHA | Top to Toe EP.87

จากช่อง : THE STANDARD PODCAST