การออกกำลังกายหลังอายุ 40 ปี ยังช่วยลดความเสี่ยงการตายก่อนวัยได้หรือไม่
PODCAST | EP:135 "ไม่มีคำว่าสาย" เริ่มขยับวันนี้ก็ช่วยยืดชีวิตได้
จากช่อง :
Gozilla Lim