การลดน้ำหนักด้วยวิธีต่าง ๆ เช่น การควบคุมอาหาร หรือ intermittent fasting แล้วหยุดทำ จะเกิดอะไรขึ้นกับน้ำหนักตัว

#การดูแลรักษาน้ำหนักเป็นสื่งที่เราต้องทำตลอดชีวิต ! #weightmanagement #obesity

จากช่อง : หมอหล่อคอเล่า Doctor Tumm