การรวม intermittent fasting กับคีโตเจนิกไดเอ็ตอาจมีผลเสียอย่างไรบ้าง

IF + คีโต = ลดไวจริง หรือสุขภาพพัง? | สุขภาพสนทนา Podcast

จากช่อง : สุขภาพสนทนา