- คำถาม:
- การยิ้มบ่อยๆ มีผลต่อสุขภาพผิวอย่างไรตามที่หมอแดงแนะนำ?
- คำตอบ:
- การยิ้มบ่อยๆ ช่วยสื่อสารกับสมองให้รู้สึกสบายใจและมีความสุข ซึ่งทำให้ฮอร์โมนที่ดีๆ หลั่งออกมา ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนดีขึ้น ผิวจึงดูผ่องใส กระชับ และลดการเกิดริ้วรอยจากความเครียดที่ทำให้ปากคว่ำหรือหน้าหย่อนคล้อย
3 วิธีดูแลผิวหน้าให้มีออร่าทุกวัย! | EP.298
จากช่อง:Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:58ให้อมยิ้มนิดนิดอยู่เสมอนี่คือเคล็ดลับ
00:02:01เลยนะการยิ้มเนี่ยเอาอินเนอร์ก่อนเนอหลาย
00:02:03ๆคนอาจจะมองว่ามันเกี่ยวอะไรกับการผิวดี
00:02:05คะอมยิ้มนะคะมันเป็นการสื่อสารกับสมองว่า
00:02:08เราอ่ะโอเคเราแฮปปี้เรามีความสุขแล้วอะไร
00:02:11ที่มันจะหลัออกมาตอนสมองเราแฮปปี้ฮอร์โมน
00:02:14ดีๆไงคะฮอร์โมนดีๆมันจะทำให้เลือดลมไหล
00:02:16เวรดีมันทำให้ผิวพันร์เราผ่องใสโกรส
00:02:19ฮอร์โมนหลังผิวหน้าเด็กนะคะมันจะตรงข้าม
00:02:22กับฮอร์โมนความเครียดค่ะคือบางทีถ้าเรา
00:02:24ไม่ยิ้มอ่ะแล้วเราก็จะเผลอแบบหย่อนคล้อย
00:02:27ปากคว่ำโดยไม่รู้ตัวเนี่ยฮอร์โมนความ
00:02:29เครียดหล่าเกิดอะไรขึ้นกรดหลังการอักเสบ
00:02:31มาไม่โอเคค่ะแดงนะคะเคยทำงานบริษัท
00:02:35เครื่องสำอางแห่งหนึมาก่อนนะแดงรู้สึกว่า
00:02:37ข้อดีที่ได้กลับมาเลยนะทุกโต๊ะมีกระจกค่ะ
00:02:40แล้วมันเป็นการเตือนตัวเองได้ดีมากเฮ้ย
00:02:42ตอนนี้ทำไมเงยหน้ามาหน้าเราแบบคิวเป็นรอย
00:02:45ย่นมากๆเลยเราคุยกับลูกค้าหน้าตาเรา
00:02:47เหวี่ยงไม่รู้ตัวมันส่งผลนะเพราะฉะนั้น