การฝึกแบบ 'เก็บเบส' ในการวิ่งมาราธอนคืออะไร และมีความสำคัญอย่างไร

Marathon Mindset ทุกแง่มุมเรื่องวิ่งกับ เต้ย พงศกร | Longevity Lab EP.4

จากช่อง : THE STANDARD LIFE