⌂
การฝึกสติ หรือ mindfulness ช่วยรักษาโรคซึมเศร้าได้อย่างไร และต้องใช้เวลานานเท่าใดจึงจะเริ่มเห็นผล
Mindfulness ในโรคซึมเศร้า part2/2 #เทรนด์วันนี้ #mindfulness #depression #ซึมเศร้า #ฝึกสติ
จากช่อง :
หมอเปรมใส่ไข่