การนอนดึกมีผลต่อความเสี่ยงเป็นมะเร็งในผู้หญิงอย่างไร

คำถาม:
การนอนดึกมีผลต่อความเสี่ยงเป็นมะเร็งในผู้หญิงอย่างไร?
คำตอบ:
การนอนดึกอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งโดยรวม เพราะทำให้ร่างกายไม่สามารถซ่อมแซมเซลล์ที่ผิดปกติหรือกำจัดเซลล์ที่ผิดพลาดได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งอาจนำไปสู่การกลายเป็นมะเร็งได้ในระยะยาว อย่างไรก็ตาม ยังไม่มีหลักฐานเชิงประจักษ์ยืนยันว่าการนอนดึกโดยเฉพาะจะเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งนรีเวชโดยตรง

ชัวร์ก่อนแชร์ : 3 สิ่งห้ามทำ ถ้าไม่อยากเป็นมะเร็งในผู้หญิง จริงหรือ ?

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:14สุขภาพไม่ดีอยู่แล้วค่ะและสิ่งที่ 3 ที่
00:03:17เขาบอกว่าจะเพิ่มความเสี่ยงเป็นมะเร็งใน
00:03:19ผู้หญิงคือการนอนดึกเพราะการนอนดึกทำให้
00:03:23ฮอร์โมนคอร์ติซอลทำงานสูงขึ้นทำให้มีการ
00:03:25อักเสบตามส่วนต่างๆของร่างกายจริงเหรอ
00:03:28ครับคอร์ติซอลก็เป็นส่วนนึงแต่ว่าที่
00:03:31สำคัญการนอนไม่พอนอนดึกเนี่ยก็ทำให้ร่าง
00:03:35กายไม่แข็งแรงไม่แข็งแรงก็ทำหน้าที่ในการ
00:03:38กำจัดเซลล์เพี้ยนๆหรือว่าซ่อมเซลล์ที่ผิด
00:03:41ปกติไม่ให้กลายเป็นมะเร็งได้น้อยลงแท้ที่
00:03:44จริงมีความเห็นว่าเสี่ยงต่อมะเร็งโดยรวม
00:03:48สำหรับจำเพาะว่าผู้หญิงนอนดึกแล้วจะ
00:03:51เสี่ยงมากกับมะเร็งนรีเวชเนี่ยยังไม่พบ
00:03:53หลักฐานเชิงประจักษ์เช่นเดียวกันค่ะ
00:03:55อาจารย์มีคำแนะนำสำหรับเรื่องมะเร็งใน
00:03:57สตรีมะเร็งอวัยวะสืบพันสตรีนะคะนอกเหนือ