00:00:00 → 00:00:02 คุณ

00:00:02 → 00:00:06 แนทเสี้ยมอยู่พา Cash ฟังเฟิร์สเฮ้าส์

00:00:06 → 00:00:08 [เพลง]

00:00:08 → 00:00:12 สวัสดีค่ะฟ้าสัญลักษณ์สวยนัก

00:00:12 → 00:00:13 ประชาสัมพันธ์คณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัย

00:00:14 → 00:00:16 เชียงใหม่

00:00:16 → 00:00:21 และนี่คือฟัง for Health cod Cash ราย

00:00:21 → 00:00:24 การที่จะมาพูดคุยเรื่องราวของสุขภาพและ

00:00:24 → 00:00:27 แบ่งปันประสบการณ์จากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญใน

00:00:27 → 00:00:30 สาขาต่างๆของคณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัย

00:00:30 → 00:00:31 เชียงใหม่

00:00:31 → 00:00:33 [เพลง]

00:00:33 → 00:00:37 เพราะสุขภาพที่ดีเริ่มได้จากตัวเรา

00:00:37 → 00:00:39 [เพลง]

00:00:39 → 00:00:43 สวัสดีค่ะฟ้าสัญลักษณ์สดสวยนัก

00:00:43 → 00:00:45 ประชาสัมพันธ์คณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัย

00:00:45 → 00:00:49 เชียงใหม่ค่ะขอต้อนรับทุกท่านเข้าสู่ฟัง

00:00:49 → 00:00:52 for Health พอดแคสต์รายการที่จะมาพูด

00:00:52 → 00:00:55 คุยเรื่องราวของสุขภาพและแบ่งปัน

00:00:55 → 00:00:58 ประสบการณ์จากแพทย์เฉพาะทางในสาขาต่างๆ

00:00:58 → 00:01:01 ของคณะภาคขก็อาจมหาวิทยาลัยเชียงใหม่

00:01:01 → 00:01:04 คอร์ด Cash นะคะเป็นอีกหนึ่งสื่อค่ะที่

00:01:04 → 00:01:07 คณะแพทย์มชจัดทำขึ้นเพื่อให้ผู้ที่ชื่น

00:01:07 → 00:01:11 ชอบในการฟังและรักในการดูแลสุขภาพได้เข้า

00:01:11 → 00:01:14 ถึงข้อมูลที่ถูกต้องในการดูแลตัวเองและคน

00:01:14 → 00:01:17 ที่คุณรักค่ะสำหรับหัวข้อที่น่าสนใจในวัน

00:01:17 → 00:01:21 นี้นะคะเป็นเรื่องของการงดเหล้าเข้าพรรษา

00:01:21 → 00:01:25 ประโยคฮิตที่เราคุ้นหูมานานหลายปีค่ะแม้

00:01:25 → 00:01:27 ว่าที่จริงหากจะตั้งใจเลิกเหล้าไม่จำเป็น

00:01:27 → 00:01:30 ต้องรอช่วงเข้าพรรษาค่ะแต่ด้วยวันเข้า

00:01:30 → 00:01:34 พรรษาถือเป็นวันสำคัญทางพุทธศาสนาและเป็น

00:01:34 → 00:01:38 จุดเริ่มต้นที่ดีในการตั้งใจทำความดีลดละ

00:01:38 → 00:01:42 เลิกกับอบายมุขต่างๆนะคะก็เกิดประเด็นคำ

00:01:42 → 00:01:45 ถามควรโลกโซเชียลมากมายนะคะบางคนก็บอกค่ะ

00:01:45 → 00:01:49 ว่าระยะเวลาเพียง 3 เดือนตับสามารถฟื้นฟู

00:01:49 → 00:01:53 ตัวเองได้จริงหรือไม่แล้วการเลิกเหล้าส่ง

00:01:53 → 00:01:56 ผลดีอะไรบ้างตอบตัวเองและครอบครัวนะคะวัน

00:01:56 → 00:01:58 นี้ผู้ที่จะมาให้ความกระจ่างกับเรานะคะ

00:01:58 → 00:02:01 ทานก็นั่งอยู่ตรงนี้ขอทานแล้วค่ะท่านเป็น

00:02:01 → 00:02:05 อาจารย์หน่วยวิชาระบบทางเดินอาหารภาควิชา

00:02:05 → 00:02:07 อายุรศาสตร์คณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัย

00:02:07 → 00:02:11 เชียงใหม่รองศาสตราจารย์นายแพทย์ธเนศธิตา

00:02:11 → 00:02:15 พนารักษ์สวัสดีค่ะคุณหมอดีครับผมนะครับใน

00:02:15 → 00:02:17 แพทย์ธเนศนะครับคุณหมอคะเดือนนี้มีหลายคน

00:02:17 → 00:02:21 มุ่งมั่นตั้งใจค่ะจะงดเหล้าเข้าพรรษาแล้ว

00:02:21 → 00:02:23 อยากจะชวนคุณหมอค่ะมาเล่าให้ฟังว่าข้อดี

00:02:23 → 00:02:26 ของการเลิกเหล้ามีประโยชน์อะไรบ้างแต่

00:02:26 → 00:02:29 ก่อนอื่นนะคะเรามาทำความรู้จักกับตับผ่อน

00:02:29 → 00:02:32 ว่าตับมีหน้าที่อะไรบ้างคะครับโดยปกติ

00:02:32 → 00:02:34 ครับตับเป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดในร่างกาย

00:02:34 → 00:02:38 นะครับก็ดูในช่องท้องนะครับว่าไอ้คนลอง

00:02:38 → 00:02:41 เอามือคลำดูว่าครับตับจะอยู่ข้างขวาบนขวา

00:02:41 → 00:02:44 บนนะคะครับผมนะครับถ้าเราคำกับได้ใช่ว่า

00:02:44 → 00:02:48 เรามีความผิดปกติของตับแล้วเธอดีเราต้อง

00:02:48 → 00:02:51 ทำตับไม่ได้นะครับก็ทำสับได้คะว่าเริ่มมี

00:02:51 → 00:02:54 ปัญหาว่าอาจารย์ตับโตเลิกจับเป็นก้อนนะ

00:02:54 → 00:02:56 ครับโดยปกติหน้าที่การออนตับอย่างนึง 3

00:02:56 → 00:02:59 อย่างนะครับก็คือหน้าที่แรกนะครับหน้าที่

00:02:59 → 00:03:00 อาการ

00:03:00 → 00:03:04 ขอเสริมนะครับสร้างสารที่เก็บรวบภูมิคุ้ม

00:03:04 → 00:03:07 กันนะครับสร้างน้ำดีช่วยการย่อยไขมันนะ

00:03:07 → 00:03:10 ครับเก็บสะสมอาหารนะครับเมื่อใช้ในยาม

00:03:10 → 00:03:12 จำเป็นนะคะเมื่อเราขาดสารอาหารนะครับ

00:03:12 → 00:03:15 เดี๋ยวก็ทำลายสารพิษนะครับที่เรากินกันไป

00:03:15 → 00:03:18 โดยชอบยากที่จะต่างๆค่ะครับรวมถึงเชื้อ

00:03:18 → 00:03:20 โรคที่เข้าสู่ร่างกายด้วยนะครับอย่างนั้น

00:03:20 → 00:03:22 โดยสรุปก็คือหน้าที่ท้องต่ำมีอยู่ 3

00:03:22 → 00:03:24 อย่างอย่างที่จะกล่าวนะครับคุณหมอคะ

00:03:24 → 00:03:28 ปัจจุบันหากประเทศไทยของเราไม่นักดื่ม

00:03:28 → 00:03:31 หรือผู้ที่ชื่นชอบการดื่มอัลกอฮอล์จำนวน

00:03:31 → 00:03:33 มากขึ้นค่ะคุณหมอพอจะบอกสถิติของเราได้

00:03:33 → 00:03:36 ไหมคะว่าถ้ามากน้อยแค่ไหนนะคะจากข้อมูล

00:03:36 → 00:03:40 ของกองทุนส่งเสริมสุขภาพนะครับสังคมนะ

00:03:40 → 00:03:44 ครับ 2 สอนครับเราพบว่าประเทศไทยนะครับมี

00:03:44 → 00:03:48 นัดดื่มถึง 16 ล้านคน 16 ล้านคนโอ้โหอ้วน

00:03:48 → 00:03:52 มากมากนะครับผมแล้วก็ถ้าคือว่าเป็นการลืม

00:03:52 → 00:03:54 แบบสังคมนะครับตื่นในบางครั้งอาจจะ

00:03:54 → 00:03:57 เคลื่อนพึ่งถึง 30 ล้านคนมีโอกาสเพิ่ม

00:03:57 → 00:04:00 ขึ้นถึง 30 ล้านส่วนร้านคนลืมอยู่ข้างจะ

00:04:00 → 00:04:03 ประจำนะครับโดยเฉพาะบุคคลที่ไงช่วงวัยที่

00:04:03 → 00:04:06 มีการดื่มที่เป็นประจำวันสุดคือวัยทำงาน

00:04:06 → 00:04:11 คืออายุ 35 ถึง 45 ปีแต่อย่าลืมนะครับใน

00:04:11 → 00:04:14 ปัจจุบันนี้เด็กๆหรือวัยรุ่นก็เริ่มมีการ

00:04:14 → 00:04:17 ดื่มสุราแล้วโดยเฉพาะในผู้ชายนะครับเพราะ

00:04:17 → 00:04:21 ว่าข้อมูลบ่งบอกว่าอายุเกิน 19 ปีก็เริ่ม

00:04:21 → 00:04:25 ดื่มแล้วส่วนในผู้หญิง 19 ปีนะครับอาจยัง

00:04:25 → 00:04:29 เรียนกันไม่จบนะคะเขาก็อยากเห็นได้ว่าอาจ

00:04:29 → 00:04:31 จะไปตามสมัยอยากจะไม่เห็นนะครับเพราะว่า

00:04:31 → 00:04:34 มีโครเวฟนะครับสมัยก่อนอาจจะไปเห็นตาม

00:04:34 → 00:04:36 ร้านราคาขึ้นเป็นช่วงกลางคืนเนี่ยลูกค้า

00:04:36 → 00:04:40 ส่วนใหญ่ก็จะเป็นเด็กๆที่เร็วไงช่วงเรียน

00:04:40 → 00:04:44 มัธยมหรือไม่ก็อยู่ในมหาลัยนะครับแต่ผม

00:04:44 → 00:04:47 ยังไม่เห็นปฐมนะครับผมเอกเกินไปนะครับ

00:04:47 → 00:04:50 ส่วนเพศหญิงนะครับจะเริ่มดื่มกันยุ 24 ปี

00:04:50 → 00:04:53 นะครับอัตราการดื่มนะครับในปัจจุบันยังพบ

00:04:53 → 00:04:56 ว่าผู้ชายชอบสั้นๆมากกว่าคือจะมีอาการ

00:04:56 → 00:04:59 ดื่มมากกว่าผู้หญิง 5 เท่าถึง 5 เท่าเลย

00:04:59 → 00:05:03 นะนะครับผมเยอะมากจากข้อมูลระบุว่าใน

00:05:03 → 00:05:05 ประเทศไทยเนี่ยซื้อของสุราที่เดิมไม่สุด

00:05:05 → 00:05:08 นะครับตรงดาวชื่อว่าคืออะไรครับผมชนิดที่

00:05:08 → 00:05:11 ชอบดื่มมากที่สุดคงไม่ใช่เหล้าขาวไม่ใช่

00:05:11 → 00:05:14 แน่ๆเลยสาวเป็นถูกต้องแล้วครับเกือบ

00:05:14 → 00:05:16 เบียร์จะเป็นชนิดหรือชนิดของอันกอฮอล์ที่

00:05:16 → 00:05:19 หรือมากที่สุดของประเทศไทยและครับก็เรา

00:05:19 → 00:05:22 สำรวจมาพบว่าในประเทศไทยครับมีกระถานที่

00:05:22 → 00:05:25 ดื่มสุราเนี่ยมากกว่า 500000 แห่งใน

00:05:25 → 00:05:28 ประเทศไทยอีกจากข้อมูล 5 แสนแห่งนะครับ

00:05:28 → 00:05:31 ถามว่าหนึ่งที่สามารถบริการประชากรไทยได้

00:05:31 → 00:05:36 ประมาณ 133 คนโหไม่อยากจะคงสาหัสนะครับ

00:05:36 → 00:05:40 เราสามารถเข้าถึงร้านที่บริการการเดิมพัน

00:05:40 → 00:05:44 จะพอได้อย่างด้วยตัวถึงได้ดีนะครับแต่ก็

00:05:44 → 00:05:46 ในปีก่อนหน้านี้ก็เพราะว่าอุบัติการณ์การ

00:05:46 → 00:05:49 เสียชีวิตจากการดื่มสุราเงี้ยประมาณ 17000

00:05:49 → 00:05:53 รายต่อปีนะครับว่าทางยังครับเยอะพอสมควร

00:05:53 → 00:05:56 นะครับอย่างนั้นก็คือคือว่าสุราก็มีความ

00:05:56 → 00:06:01 สำคัญกับสุขภาพและก็ข้อความตัวของประชากร

00:06:01 → 00:06:04 ประเทศไทยซึ่งอาจารย์เป็นประเทศที่ชอบ

00:06:04 → 00:06:06 สังสรรค์นะครับมีงานเลี้ยงงานบุญลาขาด

00:06:06 → 00:06:09 ครับผมก็เหมือนจากที่เราเห็นนะคะก่อนที่

00:06:09 → 00:06:12 จะมีฐานะการ Chrome บิดนะคะคุณหมอค่ะก็มี

00:06:12 → 00:06:15 งานอะไรก็จะสังสรรค์เล็กๆน้อยๆก็เลยไป

00:06:15 → 00:06:17 สังสรรค์กันแล้วครับมีข้อมูลที่สำรวจ

00:06:17 → 00:06:19 เพราะว่างานบุญการสั้นๆของประเทศไทยครับ

00:06:19 → 00:06:22 รวมถึงงานวัดด้วยซึ่งจะก่อนไม่มีกฎหมาย 5

00:06:22 → 00:06:26 นะครับก็พบว่า 40% ของงานบุญเนี่ยพบว่ามี

00:06:26 → 00:06:30 การดื่มสุรานะครับงานสั้นๆนะครับก็จะว่า

00:06:30 → 00:06:34 คนไทยมีนิสัยร่าเริงจริงๆนะครับผมค่ะเรา

00:06:34 → 00:06:37 สำหรับเตรียมพระราในช่วง 3 เดือนที่หลาย

00:06:37 → 00:06:41 คนนะคะตั้งใจที่ว่าถ้างดลงและจะเริ่มจาก

00:06:41 → 00:06:45 การที่ดื่มทุกๆวันนะคะคุณหมอคะตั้งใจมาก

00:06:45 → 00:06:48 อยากจะลดละเลิกในช่วงเข้าพรรษาก็เกิด

00:06:48 → 00:06:52 ประเด็นคำถามค่ะว่ากินมาตั้งนานและมารถ

00:06:52 → 00:06:55 เพื่ออะไรหลายคนหัวกลับมาฟื้นตัวได้นะก็

00:06:55 → 00:06:58 เขาว่าช่วงรา 3 เดือนถ้าเราไม่ดื่ม

00:06:58 → 00:07:01 แอลกอฮอเลยตับดีมากฟื้นฟูตัวเองได้จริง

00:07:01 → 00:07:05 หรือเปล่าคะถึงคำถามที่น่าสนใจนะครับก็ใน

00:07:05 → 00:07:07 ปัจจุบันนะครับข้อมูลการแพทย์ในเวชประชา

00:07:07 → 00:07:10 ทั่วไปเพราะว่าปกติและคนที่ดื่มสุรา

00:07:10 → 00:07:13 เนี่ยจะมีระยะของโรคตับที่ต่างกันค่ะครับ

00:07:13 → 00:07:16 ในช่วงแรกในการดื่มสุราเนี้ยประมาณ

00:07:16 → 00:07:21 75% เนี่ยร้อยละ 75 เนี่ยจะพบว่าเกิดขาย

00:07:21 → 00:07:22 มันพร้อมต่ำ

00:07:22 → 00:07:25 เทอมเริ่มมีใครมันพ่อกลับแล้วค่ะเราจะรู้

00:07:25 → 00:07:27 ไงว่ามีใครมันพอกตับหรือบางครั้งมันคราว

00:07:27 → 00:07:30 เนี่ยจะมีอาการอื่นเงินทองนะครับมาจากคำ

00:07:30 → 00:07:33 ได้ตับโตขึ้นเล็กน้อยค่ะเค้าก็ยังดื่มต่อ

00:07:33 → 00:07:36 ไปนะครับอาจจะเพราะว่าเราสนุกสนานในการ

00:07:36 → 00:07:38 ดื่มเนี่ยคนไข้จะเริ่มมีภาวะเข้าเรียกว่า

00:07:38 → 00:07:42 ต่ำอักเสบจากการดื่มสุราและมีเกษตรอย่าง

00:07:42 → 00:07:44 เราอยู่เพราะว่าการตรวจเลือดหรือกดการทำ

00:07:44 → 00:07:47 งานของตับเนี้ยพวกมีค่าการทำงานของตับจาก

00:07:47 → 00:07:50 การตรวจเลือดที่ผิดปกตินะครับถ้าเรายัง

00:07:50 → 00:07:52 ไม่หยุดอีกนะครับอย่างนี้อยู่ไหนวะอยู่

00:07:52 → 00:07:55 ยันกำลังต่อไปดื่มสุราไปเรื่อยๆนะครับ

00:07:55 → 00:07:58 กลับเข้าจะเกิดมีพันธุ์พืชของต่ำนะครับจน

00:07:58 → 00:08:01 ถึงภาวะวิตกแข็งก็มีความรุนใดของโลกขึ้น

00:08:01 → 00:08:03 เรื่อยๆนะครับเมื่อตัวนี้ภาวะตับแข็ง

00:08:03 → 00:08:05 เรียบร้อยแล้วเนี่ยนะครับก็จะมีโอกาส

00:08:05 → 00:08:08 เสี่ยงที่จะเป็นโรคที่โรงงานตัวที่สุดคือ

00:08:08 → 00:08:12 มะเร็งภาพทับซึ่งเกิดได้จากกันคอเกิดจาก

00:08:12 → 00:08:15 ไวรัสต่อเสพติดต่างๆนะครับอย่างนั้นโดย

00:08:15 → 00:08:18 สรุปนะครับ 75% ของผู้ที่ดื่มแอลกอฮอแยะ

00:08:18 → 00:08:20 เกิดมีภาวะไขมันพอกตับ

00:08:20 → 00:08:24 30% จะมีอาการของการเกิดตับอักเสบนะครับ

00:08:24 → 00:08:27 5 เปอร์เซ็นต์แต่เกิดมีเพราะตับแข็งและ

00:08:27 → 00:08:29 ก็มีโอกาสที่จะเกิดมะเร็งของตับได้ด้วย

00:08:29 → 00:08:32 ส่วนคำถามที่ถามว่าเราหยุดดื่มสุราแล้ว

00:08:32 → 00:08:35 เนี่ยเราจะช่วยได้มั้ยหาข้อมูลยืนยันว่า

00:08:35 → 00:08:38 นะครับก่อนที่เราจะมีภาวะตับอักเสบหรือ

00:08:38 → 00:08:41 เราอยู่แค่ในช่วงที่มีไขมันพอกตับการ

00:08:41 → 00:08:45 อย่างแรกๆๆครับผมการหยุดดื่มสุราที่เคย

00:08:45 → 00:08:48 ลืมเป็นประจำแล้วเนี่ยประมาณ 4-6 สัปดาห์

00:08:48 → 00:08:52 หรือดื่มสุราสามารถทำให้ภาวะไขมันพอกตับ

00:08:52 → 00:08:55 เนี้ยกลับมาเป็นสู่ปกติค่ายอย่างนั้นก็

00:08:55 → 00:08:59 สอดคล้องแต่ทั้งๆที่ทำว่าเราสามารถหยุด

00:08:59 → 00:09:02 การดื่มสุราขอให้ตับมันฟื้นฟูได้ไหมถ้าๆ

00:09:02 → 00:09:06 แต่ถ้าบุคคลรายงานดื่มสุราจนเป็นเรื้อรัง

00:09:06 → 00:09:09 ก็มีภาวะตับแข็งอาจจะยังกลับมาไม่ได้แก่

00:09:09 → 00:09:13 การลดลืมสุราก็สามารถช่วยการทำงานของตับ

00:09:13 → 00:09:16 ให้ดีขึ้นอย่างนั้นถึงแม้ว่าคนไข้จะมี

00:09:16 → 00:09:18 ภาวะของตับเป็นอยู่ในช่วงไหนการงดดื่ม

00:09:18 → 00:09:22 สุราก็จะเป็นสิ่งที่ดีที่สุดคำว่าผู้ป่วย

00:09:22 → 00:09:25 ที่เป็นโรคตับจากการดื่มสุราครับผมคุณหมอ

00:09:25 → 00:09:28 คะช่วยตอกย้ำอีกนิดนึงค่ะว่าการเลิกเหล้า

00:09:28 → 00:09:32 มีข้อดีอะไรบ้างนะคะครับผมฟังเรื่องสุรา

00:09:32 → 00:09:35 การดื่มสุราไหมเขาก็มีข้อดีนะครับข้อดี

00:09:35 → 00:09:38 ทั้งจากตัวบุคคลที่เราดื่มค่ะนะครับข้อดี

00:09:38 → 00:09:41 ของครอบครัวนะครับครอบดีของประเทศชาตินะ

00:09:41 → 00:09:44 ครับข้อดีของคนที่เลือกดื่มหรือเลือกการ

00:09:44 → 00:09:47 ดื่มสุราก็คือ 1 นะครับมีสตางค์ให้ได้เลย

00:09:47 → 00:09:50 แต่เขาแรกถูกต้องสตางค์ไว้ก่อนนั้นเค้า

00:09:50 → 00:09:52 ตังค์เธอสตางค์ในการดื่มนะครับเดี๋ยวก็

00:09:52 → 00:09:55 อยู่ที่บ้านนะครับก็ไม่สามารถที่จะไป

00:09:55 → 00:09:58 สตางค์ในการซื้อสุราหรือไปสั้นๆได้งาน

00:09:58 → 00:10:02 ประหยัดหน่อยเขาเอาไปตั้งค่าเทอมของลูกนะ

00:10:02 → 00:10:04 ครับอาหารได้นะครับแต่ช่วงที่มีภาวะโควิช

00:10:04 → 00:10:08 ด้วยนะครับอย่างที่สองคือการเลือกดูราคา

00:10:08 → 00:10:10 ในที่แจ้งไว้ประมาณ 4 6 สัปดาห์จะทำให้

00:10:10 → 00:10:15 เซลล์ตับฟื้นฟูได้เรียกว่าให้กับมีเวลา

00:10:15 → 00:10:18 พักค่าครับหรือวันพักของต่ำนะครับก็ทำงาน

00:10:18 → 00:10:21 เป็นปกติดีทำให้สุขภาพของผู้เรื่องดื่ม

00:10:21 → 00:10:23 สุราเงี้ยกลับมาแข็งแรงเหมือนเดิมได้ค่า

00:10:23 → 00:10:26 ยังไม่มีภาวะตับแข็งอีกข้อนึงคือเก็บ

00:10:26 → 00:10:28 เรื่องครอบครัวนะครับเมื่อการเลือกดื่ม

00:10:28 → 00:10:31 สุราปัญหาครอบครัวเดียวกันน้อยลงไปนะครับ

00:10:31 → 00:10:35 มีสามารถใช้ชีวิตอยู่ในเวลากลางคืนกับ

00:10:35 → 00:10:38 ครอบครัวมากขึ้นมีความอบอุ่นมาคืนนะครับ

00:10:38 → 00:10:41 มีสายใยรักมีความสัมพันธ์ครอบครัวที่แน่น

00:10:41 → 00:10:44 แฟ้นมาข้อสุดท้ายคือสำหรับประเทศชาตินะ

00:10:44 → 00:10:46 ครับก็หักอุบัติการณ์การเกิดอุบัติเหตุ

00:10:46 → 00:10:50 จากการดื่มสุราก็จะลดลงจากที่เยอะมากเลย

00:10:50 → 00:10:52 ใช่ไหมคะขอวันตอนนี้มีเคอร์ฟิวด้วยใช่ไหม

00:10:52 → 00:10:55 ครับไม่มีการขายสุราหรือจำหน่ายสุราครับ

00:10:55 → 00:10:57 ประเทศที่เกิดการดื่มสุราที่ไปขับรถเมา

00:10:57 → 00:11:00 แล้วขับนะครับขับแล้วไม่กลับถ้าคุณนะครับ

00:11:00 → 00:11:04 ก็จะลดลงไปงานมีตัวทอนนั่นเองนะคะว่า

00:11:04 → 00:11:06 ปัจจุบันก็มีกฎหมายนะครับเพราะว่าผู้ที่

00:11:06 → 00:11:09 ดื่มสุราแล้วมีประมาณกับเขามากกว่า 50 1

00:11:09 → 00:11:12 เปอร์เซ็นต์ในสายโลหิตนะครับจะพบว่าจะที่

00:11:12 → 00:11:16 กฎหมายครับมีโทษทั้งจำค้ำปรับครับน้องผม

00:11:16 → 00:11:19 ก็เห็นข้อดีมากมายเลยนะคะทั้งต่อตัวเอง

00:11:19 → 00:11:23 ครอบครัวเทศชาติด้วยยิ่งในสถานการณ์อย่าง

00:11:23 → 00:11:27 นี้ค่ะคุณหมอคะเรามีโรคระบาดโรคคอ 19 นะ

00:11:27 → 00:11:30 ครับเขาก็ทำให้ทุกคนเนี่ยมีความเครียด

00:11:30 → 00:11:34 หลายๆอย่างค่ะเข้ามาในครอบครัวนะคะหลายคน

00:11:34 → 00:11:37 อาจจะเลือกวิธีการดื่มค่ะก็นัดเพื่อนๆลืม

00:11:37 → 00:11:40 บ้างก็ยิ่งเกิดพลาสเตอร์กลุ่มใหม่ใช่นะคะ

00:11:40 → 00:11:43 ทำให้มีโอกาสติดเชื้อมากขึ้นตรงนี้ค่ะ

00:11:43 → 00:11:46 สำหรับผู้ที่เรื่องสุราในหาหรือว่าเข้าไป

00:11:46 → 00:11:49 รวมตัวนี้มีโอกาสได้รับเชื้อโคบิต 19 มาก

00:11:49 → 00:11:52 ขึ้นนี้ใช่เลยนะคะเป็นคำถามที่สำคัญมาก

00:11:52 → 00:11:54 เลยครับเพราะว่าปัจจุบันนี้นะครับ New

00:11:54 → 00:11:56 เคสของเรามีเคสมาอีกที่มากขึ้นเรื่อยๆนะ

00:11:56 → 00:11:58 ครับก็มีความสัมพันธ์กับการดื่มสะอาดด้วย

00:11:58 → 00:12:01 นะครับเพราะว่าว่าไวรัสโควิชนะครับอยู่

00:12:01 → 00:12:04 กับเรามาเกือบ 2 ปีแล้วนะครับแต่ก่อนเรา

00:12:04 → 00:12:06 บอกว่าเป็นไวรัสใหม่นะครับปัจจุบันเรา

00:12:06 → 00:12:09 เริ่มคุ้นเคยนะเค้าเริ่มการคุ้นเคยด้วย

00:12:09 → 00:12:12 การครับห่างไกลกันนะครับล้างมือใส่หน้า

00:12:12 → 00:12:14 กากนะครับเพื่อป้องกันการติดเชื้อเพราะ

00:12:15 → 00:12:17 ว่าเมื่อเวลามีการสร้างสรรค์กันนะครับมี

00:12:17 → 00:12:19 การดื่มสุรานะครับก็จะมีการเฮฮาปาร์ตี้

00:12:19 → 00:12:23 ข้าครับก็เราก็ดื่มสุราการห่างกันประมาณ 1

00:12:23 → 00:12:25 2 เมตรก็ไม่สนุกก็ไม่มีการเว้นระยะห่าง

00:12:25 → 00:12:28 แล้วนะคะผมมาดื่มใกล้ๆกันนะครับวันครั้ง

00:12:28 → 00:12:30 หรือเมื่อเรามีสติที่ไม่ค่อยดีกับการดื่ม

00:12:30 → 00:12:33 สุรามีการเมานะครับก็แก้วนะมันใครที่เรา

00:12:33 → 00:12:36 สัมผัสการมีการไอการจามใกล้ๆกันก็จะมี

00:12:36 → 00:12:39 โอกาสที่จะติดเชื้อที่มากขึ้นคงมีข้อมูล

00:12:39 → 00:12:42 นะครับเพราะว่าการดื่มสุราเงี้ยเพิ่มการ

00:12:42 → 00:12:46 ติดเชื้อได้มากขึ้นถึง 2-3 เท่าข้างใน

00:12:46 → 00:12:49 ปัจจุบันเนี่ยอาจจะมากขึ้นเพราะเกาะเนี่ย

00:12:49 → 00:12:52 เป็นไวรัสโควิชสายพันธุ์ปกติในปัจจุบัน

00:12:52 → 00:12:54 เนี่ยเขามันเป็นไวรัสที่กลายพันธุ์ราคา

00:12:54 → 00:12:57 ว่าเดี๋ยวตาเบต้านะครับอย่างงั้นโอกาสที่

00:12:57 → 00:13:00 จะเกิดการติดเชื้อจากการที่จะสัมผัสอาชิ

00:13:00 → 00:13:03 กันนะครับก็จะมีโอกาสมากขึ้นนะครับใน

00:13:03 → 00:13:06 ปัจจุบันบางคนชื่อว่าเดินผ่านการมีโอกาส

00:13:06 → 00:13:09 ติดเชื้อเดียวตาได้แล้วอย่างนั้นนำนั่ง

00:13:09 → 00:13:11 ดื่มสุราในวงเดียวกันของว่ามีโอกาสมาก

00:13:11 → 00:13:14 ขึ้นแน่จะยังไม่มีข้อมูลนะครับโดยการติด

00:13:14 → 00:13:17 เชื้อนะครับอย่างหลายๆคนสงสัยว่าเราจะติด

00:13:17 → 00:13:20 เชื้อได้อย่างไรนะครับการที่เชื้อนี้ติด

00:13:20 → 00:13:23 เชื้อจากลมหายใจนะคะเราหายใจใจเป็น Dog

00:13:23 → 00:13:26 Bed นะครับเดี๋ยวเราหายใจสูดนมเอาลงในใจ

00:13:26 → 00:13:28 ของผู้ป่วยเข้าไปที่ 5 พูดมีการติดเชื้อ

00:13:28 → 00:13:31 นะครับแล้วก็อีกเรื่องเนื้อครับคือเชื้อ

00:13:31 → 00:13:35 มันสามารถอยู่ไงภาชนะที่เราจับได้มีสาร

00:13:35 → 00:13:38 คัดหลั่งได้อยู่นานเป็นเกือบสามวันนั้นก็

00:13:38 → 00:13:40 อย่าลืมนะครับวงสุราการเอาเดี๋ยวไปคืน

00:13:40 → 00:13:43 เดียวนะครับเราก็จะมีโอกาสติดเชื้อได้ไม่

00:13:43 → 00:13:45 ว่าจะเกิดจากไอ้ตัวลมหายใจที่เราใกล้ชิด

00:13:45 → 00:13:49 กันโดยไม่ไกลกันติดหน้ากากสวมหน้ากากนะ

00:13:49 → 00:13:51 ครับเพราะการดื่มสุราที่เราไม่ส่งให้การ

00:13:51 → 00:13:54 อยู่แล้วใช่ครับไม่มีนะมีสัมผัสจะแก้วน้ำ

00:13:54 → 00:13:57 ที่มีน้ำลงน้ำลายมีสารคัดหลั่งที่เกิดการ

00:13:57 → 00:14:00 หายใจนะครับก็จะมีโอกาสมากขึ้นนะครับผม

00:14:00 → 00:14:04 เพราะฉะนั้นนะคะช่วงเวลา 3 เดือนที่หลาย

00:14:04 → 00:14:08 คนตั้งใจและบวกกับช่วงที่มีเคอร์ฟิวหรือ

00:14:08 → 00:14:11 ว่าสถานการณ์โควิชที่ทำให้เราปปะสังสรรค์

00:14:11 → 00:14:13 กันไม่ได้เนี่ยถือว่าเป็นจุดเริ่มต้นที่

00:14:13 → 00:14:16 ดีค่ะใช่นะครับเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีครับ

00:14:16 → 00:14:18 คืออาจจะไม่จำเป็นว่าไปสังสรรค์นะครับถึง

00:14:18 → 00:14:22 แม้จะมีเคอร์ฟิวอยู่ที่บ้านก็ช่วยอยาก

00:14:22 → 00:14:25 ซื้อหรือดื่มสุราที่บ้านเองค่ะราคาเพราะ

00:14:25 → 00:14:27 ว่าจะมีโอกาสเสี่ยงที่ทำให้เกิดมีโรค

00:14:28 → 00:14:30 เกี่ยวกับตับได้มากขึ้นคนที่ดื่มสุรางนะ

00:14:30 → 00:14:33 ครับมีโอกาสความรุนแรงของโรคโควิชที่มาก

00:14:33 → 00:14:36 ขึ้นนะครับมีอาการการตายจากโรคของวินได้

00:14:36 → 00:14:39 มากขึ้นถึง 1.7 เท่าเดี๋ยวก็มีความแรงของ

00:14:39 → 00:14:41 โรคจากการเกิดการติดเชื้อ service ได้ถึง

00:14:41 → 00:14:45 8 เท่ากับวงนิดนึงสุรานะครับคนที่เป็น

00:14:45 → 00:14:47 โรคตับนะครับมีโอกาสทางเสียชีวิตได้มาก

00:14:47 → 00:14:50 ขึ้นนะครับจากการที่จะมีการติดเชื้อไวรัส

00:14:50 → 00:14:54 ตับไวรัสคง with นะครับผมยิงสั่งก็ยิ่ง

00:14:54 → 00:14:58 รู้สึกถึงผลเสียมากกว่าข้อดีที่ถ้าจะหาหา

00:14:58 → 00:15:01 ไม่มีเลยนอกจากใครทำเสร็จจะเป็นของการ

00:15:01 → 00:15:04 คลายเครียดชั่วคราวเท่านั้นนะคะปัญหาก็

00:15:04 → 00:15:07 ยังอยู่นู่นแน่ะอยู่หน้าไหนเราว่าคงยังมี

00:15:07 → 00:15:10 ปัญหาอยู่ไหนจ๊ะมาคืนนะครับก็ต้องไปตรวจ

00:15:10 → 00:15:13 สอบ Test นะครับเพราะว่าเราสัมผัสแค่ที่

00:15:13 → 00:15:15 จะบุคคลอยู่ในวงที่ 1 นะครับถ้าเราถือว่า

00:15:15 → 00:15:17 เป็นวงยางตื่นเวลาก็เป็นห่วงที่ 1 ไม่แน่

00:15:17 → 00:15:20 ๆนะคะต้องโดนสมองนะคะก็งานงานก็จะเสียไป

00:15:20 → 00:15:23 ด้วยเพราะว่าและการสรุปแล้วก็ต้องมีการ

00:15:23 → 00:15:27 ตัดถั่วนะครับมีคำถามนึงนะครับที่เคยถาม

00:15:27 → 00:15:29 จากผู้ป่วยนะครับเพราะว่าการที่เราดื่ม

00:15:29 → 00:15:32 สุราเนี่ยเราจะไปชีว่าซีคนอื่นได้หรือ

00:15:32 → 00:15:35 เปล่าช่วงนี้ก็จะบานนะครับจะมีน้ำนมให้

00:15:35 → 00:15:38 สำนวนในคนไปชีวะ 4 คูณการนะครับมีข้อมูล

00:15:38 → 00:15:41 นะครับแต่ไม่มีหลักฐานยืนยันพวกว่าการไป

00:15:41 → 00:15:43 ฉีดวัคซีนเนี่ยคนนั้นงดดื่มสุราก่อนไป

00:15:43 → 00:15:47 ชีวศรีประมาณสองวันสองวันก่อนไปฉีด 2 วัน

00:15:47 → 00:15:50 หลังฉีดนะครับน่าจะทำให้การฉีดวัคซีนราบ

00:15:50 → 00:15:54 รื่นได้นะข้าว 2 วันก่อนไปฉี่คนอื่นสุรา

00:15:54 → 00:15:56 ระวังงดแล้วก็พอที่จะได้แล้วก็หยุดเริ่ม

00:15:56 → 00:16:00 สา 2 วันก็จะอยู่ได้ควรอยู่ตลอดไปดีกว่า

00:16:00 → 00:16:02 นะครับจนข้างในช่วงเข้าพรรษาขึ้นประมาณ 3

00:16:02 → 00:16:05 เดือนนะครับขึ้นพ้นแต่ช่วงเวลาประมาณ 4-6

00:16:05 → 00:16:08 สัปดาห์ซึ่งจะเป็นช่วงที่ทำให้ตับได้มี

00:16:08 → 00:16:12 การพัดให้ตามีการฟื้นฟูเซลล์ตับมีการ

00:16:12 → 00:16:14 สร้างเสริมมากขึ้นเพื่อให้กลับมาทำงานได้

00:16:14 → 00:16:18 เป็นปกติครับผมคุณหมอคะเคยอ่านเจอบทความ

00:16:18 → 00:16:21 ค่ะหลายท่านที่เริ่มจะหัก 3 เดือนเนี่ย

00:16:21 → 00:16:24 ค่ะในช่วงเข้าพรรษาตัดสินได้ว่าค่อยๆลอง

00:16:24 → 00:16:28 ลดลงในการดื่มสุราบางคนสามารถเริ่มจากสาม

00:16:28 → 00:16:31 เดือนระยะยาวไปถึงถลอดชีวิตได้เลยเขาก็จะ

00:16:31 → 00:16:34 มีวิธีการเลือกการดื่มสุรานะครับอย่างแรก

00:16:34 → 00:16:37 คือเราต้องตั้งใจก่อนค่าความตีใจก่อนว่า

00:16:37 → 00:16:40 เราต้องลืมนะครับอย่างที่ 2 มีจุดประสงค์

00:16:40 → 00:16:43 ว่าลดการซึมธุระเพื่อใครนะครับโดยกฎอีก

00:16:43 → 00:16:46 เป็นตัวเองและครอบครัวนะครับถ้าเราได้ไง

00:16:46 → 00:16:48 ประมาณ 3 เดือนแล้วเนี้ยบางคนที่อย่างที่

00:16:48 → 00:16:52 จะกล่าวมาก็สามารถที่จะลดการดื่มสุราได้

00:16:52 → 00:16:55 ต่อเนื่องนะครับโดยไม่ต้องไปกลับไปหวนการ

00:16:55 → 00:16:58 ใช้ดื่มสุราเพื่อสังคมและความเครียดต่อไป

00:16:58 → 00:17:00 นะคะ

00:17:00 → 00:17:02 เหมาะสำหรับผู้ฟังที่กำลังฟังพอดแคสต์

00:17:02 → 00:17:05 อยู่นะคะประเด็นวันนี้น่าสนใจมากๆเลยค่ะ

00:17:05 → 00:17:08 เพราะคนที่เรารักและเป็นคนใกล้ตัวนะคะอาจ

00:17:08 → 00:17:11 จะเป็นคนที่ยังชอบดื่มหรือมีการสั่งสัน

00:17:11 → 00:17:15 บ่อยๆในทุกๆอาทิตย์ทุกๆวันนะคะพอฟังวัน

00:17:15 → 00:17:18 นี้เราเห็นผลเสียมากมายโคตรของการดื่ม

00:17:18 → 00:17:21 สุรานะคะสุดท้ายนี้อยากให้คุณหมอฝากอะไร

00:17:21 → 00:17:24 ถึงผู้ฟังที่กำลังฟังรายการของเราอยู่คะ

00:17:24 → 00:17:27 สุดท้ายนี้นะครับก็ยังจะทราบนะครับเสนอ

00:17:27 → 00:17:30 การบ้านเมืองในปกในปัจจุบันนี้ก็จะมีความ

00:17:30 → 00:17:32 เครียดกันถ้าเขาไม่น่าจะเครียดจากการติด

00:17:32 → 00:17:36 เชื้อไวรัสอรี่ไวรัสของ with นะคะมีการก็

00:17:36 → 00:17:38 เรียกว่ากล้องกับตัวกันการทำงานก็จะมี

00:17:38 → 00:17:42 ปัญหาห่างกันก็สร้างสามารถงดเหล้าได้มี

00:17:42 → 00:17:46 สติและก็สามารถผ่านทุกกรณีได้อย่างหมด

00:17:46 → 00:17:49 ปัญหาไปนะครับก็ขอให้ทุกคนโชคดีนะครับแต่

00:17:50 → 00:17:52 ว่าผ่านช่วงที่วิกฤตนี้ไปได้นะครับผมค่ะ

00:17:53 → 00:17:55 ก็ได้ข้อมูลสรุปการค่อนข้างชัดเจนเลยนะคะ

00:17:55 → 00:17:58 เกี่ยวกับเรื่องของการงดดื่มเหล้าในช่วง

00:17:58 → 00:18:00 เข้าพรรษาสามารถ

00:18:00 → 00:18:03 จะทำให้ตับได้พักฟื้นฟูตัวเองนอกจากนี้

00:18:03 → 00:18:05 ยังเป็นช่วงเวลาที่หลายครอบครัวได้ใช้

00:18:05 → 00:18:08 โอกาสในการดูแลตัวเองและยังประหยัดเงิน

00:18:08 → 00:18:11 ได้อีกด้วยค่ะก็อยากจะเชิญชวนนะคะให้ทุก

00:18:11 → 00:18:14 คนที่เป็นนักดื่มหรือดื่มหนักๆกันมาตลอด

00:18:14 → 00:18:19 หลายปีนะคะเริ่มต้นดื่มให้น้อยลงงดดื่ม

00:18:19 → 00:18:22 ตลอดช่วงเข้าพรรษาในทุกๆปีหรือจะงดไปตลอด

00:18:22 → 00:18:25 ชีวิตก็เป็นอีกหนึ่งเรื่องที่ดีมากๆเลย

00:18:25 → 00:18:27 ค่ะสำหรับวันนี้ต้องขอขอบคุณรอง

00:18:27 → 00:18:30 ศาสตราจารย์นายแพทย์ธเนศชิตาภานารักษ์

00:18:30 → 00:18:34 อาจารย์หน่วยวิชาระบบทางเดินอาหารภาควิชา

00:18:34 → 00:18:36 อายุรศาสตร์คณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัย

00:18:36 → 00:18:39 เชียงใหม่ที่มาพูดคุยข้อมูลที่เป็น

00:18:39 → 00:18:41 ประโยชน์ให้กับเราในวันนี้ค่ะขอบคุณและ

00:18:41 → 00:18:45 สวัสดีค่ะคุณข้าวสวัสดีครับและที่สำคัญนะ

00:18:45 → 00:18:47 คะต้องขอขอบคุณผู้ฟังที่อยู่ด้วยกันตรง

00:18:47 → 00:18:50 นี้นอกจากนี้ทุกท่านยังสามารถติดตามข่าว

00:18:50 → 00:18:53 สารของคณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยเชียงใหม่

00:18:53 → 00:18:57 หน้าอีกหลายช่องทางค่ะไม่ว่าจะเป็นบน

00:18:57 → 00:19:00 เว็บไซต์ Facebook YouTube Twitter

00:19:00 → 00:19:03 โอ๊ยน่อสตาแกรม Block Bit เพียงพิมพ์คำ

00:19:03 → 00:19:08 ที่ช่องค้นหาว่า med.cmu m e d cmu

00:19:08 → 00:19:11 เพียงเท่านี้หาก็จะมีข้อมูลข่าวสารเกี่ยว

00:19:11 → 00:19:14 กับสุขภาพและการดูแลตัวเองอีกมากมายเลย

00:19:14 → 00:19:18 ค่ะวันนี้เวลาหมดแล้วให้ฉันฟ้าธัญลักษณ์

00:19:18 → 00:19:20 สวยนักประชาสัมพันธ์คณะแพทยศาสตร์

00:19:20 → 00:19:23 มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ต้องลาทุกท่านไปเกาะ

00:19:23 → 00:19:26 นครั้งหน้าจะเป็นเรื่องอะไรอย่าลืมติดตาม

00:19:26 → 00:19:29 กันต่อนะคะสวัสดีคะค่ะแม่เสี้ยม you

00:19:29 → 00:19:33 พ็อดคาสท์ฟังเฟอร์เฮ้าส์เพราะสุขภาพที่ดี

00:19:33 → 00:19:38 เริ่มได้จากตัวเราเอง