การกินน้ำมันปลาช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจได้ไหม

คำถาม:
การกินน้ำมันปลาช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจได้ไหม?
คำตอบ:
น้ำมันปลาอาจช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจได้ในระดับหนึ่ง โดยเฉพาะการลดไขมันเลว (LDL) และลดการอักเสบในหลอดเลือด แต่ไม่สามารถย้อนกลับหรือล้างคราบไขมันที่สะสมแล้วได้

ทาน น้ำมันปลา ( Fish oil ) ต่อเนื่องกัน 90 วัน จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกาย????

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:08:32น้ำหนักตัวลดนะลดการอักเสบหลอดเลือดลด
00:08:35ความเสี่ยงหัวใจลดไขมันอะไรเงี้ยเดี๋เรา
00:08:38ไปดูกันลดความเสี่ยงเบาหวานลดปวดหัว
00:08:40ไมเกรนลดภาวะซึมเศร้าอะไรก็แล้วแต่เนาะ
00:08:44ถ้าถามหมอตรงๆว่าหมอหมอกินแล้วรู้สึกยัง