- คำถาม:
- กล้ามเนื้อน้อยหรือ sarcopenia วินิจฉัยอย่างไรบ้าง?
- คำตอบ:
- การวินิจฉัยกล้ามเนื้อน้อยหรือ sarcopenia ใช้หลายวิธี เช่น การทดสอบแรงกำมือด้วยเครื่องมือ Hand Grip Dynamometer โดยผู้ชายที่แรงน้อยกว่า 28 กิโลกรัม และผู้หญิงที่น้อยกว่า 18 กิโลกรัม ถือว่ามีความเสี่ยง รวมถึงการประเมินการลุกนั่งจากเก้าอี้ 5 ครั้งเพื่อวัดความเร็วในการเคลื่อนไหว และการใช้เครื่องมือวัดองค์ประกอบร่างกาย เช่น Bioelectrical Impedance Analysis เพื่อหาค่า appendicular skeletal muscle index โดยหากผู้ชายต่ำกว่า 7 หรือผู้หญิงต่ำกว่า 5.4 จะถือว่ามีกล้ามเนื้อน้อย
รู้ได้อย่างไรว่าใครมีภาวะ Sarcopenic Obesity ? #SarcopenicObesity
จากช่อง:หมอหล่อคอเล่า Doctor Tumm
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:10จะประเมินกันนะครับแล้วก็การทดสอบนะครับ
00:03:13ถัดมาการวินิจฉัยอาจจะมีทดสอบ Hand grip
00:03:17นะครับก็คือการทดสอบแรงกำมือจะมีเครื่อง
00:03:20มือนะอันนี้ต้องไม่ใช่แบบกำมือทดสอบมันจะ
00:03:24มีตัวเหมือนในรูปครับทุกคนจะเห็นเครื่อง
00:03:26มือตรงนี้เราเรียกเป็น Hand grip เอ่อ
00:03:28ไดนาโมมิเตอร์นะครับอ่าจะเป็นการแบบออก
00:03:31แรงนะครับมือข้างที่ถนัดนะครับออกแรงกรรม
00:03:34ให้มากที่สุดอ่าแล้วก็จะมีตัวเลขบางอันก็
00:03:37จะขึ้นส่วนใหญสมัยนี้ก็จะเป็นแบบดิจิตอล
00:03:39แล้วเนาะก็จะบอกแล้วว่าเราออกแรงกรมสูง
00:03:42สุดเนี่ยได้เท่าไหร่นะครับมีการทดสอบไม่
00:03:46ว่าจะเป็นการนั่งแล้วก็ยกเข่าขึ้นนะครับ
00:03:48เราเรเราเรียกว่า ne Extension Strength
00:03:51นะครับหรือการที่นั่งบนเก้าอี้เอามือเอา
00:03:55มือคิดอกอย่างเงี้ยแล้วให้ลุกขึ้นนะครับ 5
00:03:57ครั้งนะจับเวลาก็คือ f Time S to