กล้ามเนื้อที่ต้องยืดเพื่อลดอาการตึงในคอและหลังมีชื่อเรียกว่าอะไร

EP.1 ปวดคอบ่า!! ออฟฟิศซินโดรม!! ต้องดู!! | ช่วยด้วย ปวดเมื่อยจัง

จากช่อง : ReBRAIN กายภาพบําบัด