00:00:00 → 00:00:03มีแคลเซียมมีนามสกุลคืออะไร 90 ปีแข็งแรง
00:00:03 → 00:00:07วันนี้มีคำตอบครับอย่าลืมกดติดตามต้นสนใจ
00:00:07 → 00:00:10ผมด้วยนะครับแคลเซียมเป็นแร่ธาตุสำคัญใน
00:00:10 → 00:00:13การเสริมสร้างกระดูกของเราให้แข็งแรงดัง
00:00:13 → 00:00:16นั้นเราจะต้องทานแคลเซียมทุกวันให้ได้การ
00:00:16 → 00:00:19เชื่อมสุทธิวันละ 800-1000 200 mg นะ
00:00:19 → 00:00:21ครับและถ้าเราต้องการแคลเซียมเสริมอาหาร
00:00:21 → 00:00:24เพื่อเสริมกระดูกของเราให้แข็งแรงอย่าลืม
00:00:24 → 00:00:26ดูรายละเอียดของแคลเซียมด้วยนะครับ
00:00:26 → 00:00:28แคลเซียมทั่วไปในท้องตลาดมักจะเป็น
00:00:28 → 00:00:31แคลเซียมคาร์บอเนตชื่อแคลเซียมนามสกุล
00:00:31 → 00:00:34คาร์บอเนตเป็นแคลเซียมที่ทำมาจากหินปูน
00:00:34 → 00:00:37และกระดูกจะสามารถละลายน้ำได้เพียงแค่ 15%
00:00:37 → 00:00:40เท่านั้นส่วนแคลเซียมแอลทรีโอเนตชื่อ
00:00:40 → 00:00:43แคลเซียมนามสกุลแอลทรีโอเนตเป็นการเสี้ยม
00:00:43 → 00:00:46ที่ทำมาจากวิตามินซีในแป้งข้าวโพดสามารถ
00:00:46 → 00:00:48ละลายน้ำได้เกือบร้อยเปอร์เซ็นต์และดูด
00:00:48 → 00:00:50ซึมเข้าสู่ร่างกายได้เกือบร้อย
00:00:50 → 00:00:52เปอร์เซ็นต์เช่นเดียวกันดังนั้นหากท่าน
00:00:52 → 00:00:54ต้องการแคลเซียมเสริมกระดูกท่านควรจะ
00:00:54 → 00:00:56เลือกแคลเซียมนามสกุล LT O NET ครับ
00:00:56 → 00:00:59หรือแคลเซียมข้าวโพดเพื่อช่วยในการเสริม
00:00:59 → 00:01:01สร้างกระดูกของขอแรงแรงนะครับท่านก็
00:01:01 → 00:01:03เชื่อมเม็ดทุกครั้งอย่าลืมดูนามสกุล
00:01:03 → 00:01:06แคลเซียมที่ข้างขวดด้วยนะครับติดตามข้อ
00:01:06 → 00:01:08มูล 90 ที่แข็งแรงในคลิปต่อไปของผมด้วยนะ
00:01:08 → 00:01:10ครับอ่า
00:01:10 → 00:01:19[เพลง]