อาการแรกของมะเร็งลิ้นคืออะไรบ้าง

เกิดแผลเรื้อรังที่ลิ้น สัญญาณเตือน“มะเร็งลิ้น”โรคร้ายในช่องปาก : TNN Health

จากช่อง : TNN


ดูคำบรรยาย / View Transcript

00:00:0000:00:02 เกิดแผลเรื้อรังที่ลิ้นอย่าชะล่าใจสัญญาณ

00:00:0200:00:07 เตือนมะเร็งลิ้นโรคร้ายในช่องปากเปิดวิธี

00:00:0700:00:10 รักษามะเร็งลิ้นด้วยนวัตกรรมใหม่ช่วยลด

00:00:1000:00:14 ความรุนแรงของโรคแจกเทคนิคดูแลสุขภาพช่อง

00:00:1400:00:17 ปากด้วยตัวเองป้องกันความเสี่ยงโรคมะเร็ง

00:00:1700:00:20 ลิ้นติดตามเรื่องราวทั้งหมดได้ในรายการ

00:00:2000:00:24 TNN Health วัน

00:00:2400:00:27 นี้สวัสดีค่ะขอต้อนรับคุณผู้ชมเข้าสู่ราย

00:00:2700:00:31 การ TNN Health ค่ะเข้าถึงทุกสาระสุขภาพ

00:00:3100:00:34 เสริมภูมิพุ้มกันรู้ทันโรคไปกับ TE

00:00:3400:00:37 Health และดิฉันหมอดาวแพทย์หญิงฉัดาวจัง

00:00:3700:00:40 วังกรแพทย์เฉพาะทางสาขาเวชศาสตร์ครอบครัว

00:00:4000:00:43 พร้อมที่จะรับหน้าที่เป็นผู้ดำเนินรายการ

00:00:4300:00:48 พาคุณผู้ชมมาเข้าถึงสาระสุขภาพดีๆกัน

00:00:4800:00:52 [เพลง]

00:00:5200:00:56 ค่ะสำหรับสัปดาห์นี้นะคะเราจะมารู้จัก

00:00:5600:01:00 มะเร็งลิ้นโรคร้ายในช่องปากเช็คสัญญาณ

00:01:0000:01:02 เตือนก่อนสายค่ะสำหรับเรื่องของมะเร็ง

00:01:0200:01:05 ลิ้นนะคะหลายท่านอาจจะไม่คุ้นเคยแต่แท้

00:01:0500:01:07 จริงแล้วค่ะเป็นมะเร็งที่พบได้ในช่องปาก

00:01:0800:01:10 บ่อยมากเลยนั่นก็คือร้อยละ 30 โดยที่จะ

00:01:1000:01:13 เป็นบริเวณขอบลิ้นแลก็ปลายลิ้นนะคะเป็น

00:01:1300:01:15 ส่วนใหญ่ค่ะทั้งนี้ทั้งนั้นค่ะเรื่องราว

00:01:1500:01:19 ของมะเร็งลิ้นเป็นยังไงไปรับชมกันค่ะจาก

00:01:1900:01:22 ตัวเลขของสถิติพบว่าโอกาสการเป็นมะเร็ง

00:01:2200:01:25 ลิ้นนั้นอยู่ที่ร้อยละ 0.8 -1.5 ของ

00:01:2500:01:28 เนื้องอกร้ายทั้งหมดในร่างกายคิดเป็นร้อย

00:01:2800:01:31 ละ 5 -78 ของของมะเร็งร้ายบริเวณลำคอและ

00:01:3100:01:36 ร้อยละ 32.3 - 50.6 ของมะเร็งในช่องปาก

00:01:3600:01:38 โรคมะเร็งลิ้นเป็นมะเร็งชนิดหนึ่งที่จัด

00:01:3900:01:41 อยู่ในกลุ่มมะเร็งช่องปากซึ่งเกิดจาก

00:01:4100:01:44 เซลล์ภายในลิ้นเจริญเติบโตมากผิดปกติจน

00:01:4400:01:47 กลายเป็นก้อนเนื้อและเกิดแผลบริเวณลิ้น

00:01:4700:01:50 อีกทั้งยังสามารถแพร่กระจายไปยังส่วนอื่น

00:01:5000:01:53 ๆอย่างคอหรือต่อมน้ำเหลืองได้สำหรับ

00:01:5300:01:56 สาเหตุของมะเร็งลิ้นแท้จริงค่ะยังไม่เป็น

00:01:5600:01:59 ที่แน่ชัดนะคะว่าเกิดจากสาเหตุอะไรแต่ที่

00:01:5900:02:02 พบก็คือว่ามะเร็งลิ้นมักจะเกิดกับผู้ที่

00:02:0200:02:06 อายุตั้งแต่ 55 ปีขึ้นไปและพบในผู้ชายมาก

00:02:0600:02:09 กว่าผู้หญิงและเด็กค่ะอย่างไรก็ตามคาดว่า

00:02:0900:02:12 การเกิดมะเร็งลิ้นอาจเกี่ยวข้องกับ

00:02:1200:02:14 พฤติกรรมการใช้ชีวิตและปัจจัยเสี่ยงบาง

00:02:1400:02:18 อย่างดังนี้ 1 การสูบบุหรี่หรือการใช้ยา

00:02:1800:02:21 สูบชนิดเคี้ยว 2 การเคี้ยวหมาก 3 การดื่ม

00:02:2100:02:25 แอลกอฮอล์มากเกินไปหรือเป็นโรคพิสุราเรือ

00:02:2500:02:28 รัง 4 การติดเชื้อไวรัส hpv จากการมี

00:02:2800:02:31 เพศสัมพันธ์ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงในการ

00:02:3100:02:34 เกิดมะเร็งลิ้นและมะเร็งชนิดอื่นๆ 5 มี

00:02:3400:02:37 ประวัติคนในครอบครัวเคยป่วยเป็นมะเร็ง

00:02:3700:02:40 ช่องปากหรือมะเร็งลิ้น 6 การรับประทาน

00:02:4000:02:43 อาหารที่ไม่เหมาะสมโดยการศึกษาบางส่วนพบ

00:02:4300:02:46 ว่าการรับประทานอาหารที่มีผักและผลไม้

00:02:4600:02:49 น้อยอาจเพิ่มความเสี่ยงให้เกิดมะเร็งช่อง

00:02:4900:02:53 ปาก 7 สุขภาพในช่องปากไม่ดีเช่นขาดการดู

00:02:5300:02:56 แลฟันและเหงือกฟันปลอมไม่พอดีกับฟันฟัน

00:02:5600:03:00 แตกเป็นต้น 8 การเจ็บป่วยด้วยโรคซิฟิลิส

00:03:0000:03:04 และโรคตับแข็งสำหรับอาการของมะเร็งลิ้นมี

00:03:0400:03:07 ดังต่อไปนี้ค่ะในระยะแรกอาจยังไม่มี

00:03:0700:03:10 สัญญาณเตือนใดๆที่เป็นอาการของมะเร็งลิ้น

00:03:1000:03:13 แต่อาการแรกเริ่มที่อาจสังเกตได้คือผู้

00:03:1300:03:16 ป่วยจะมีแผลเรื้อรังบริเวณลิ้นเจ็บลิ้น

00:03:1600:03:18 และมีเลือดออกง่ายบริเวณนั้นจะเปลี่ยน

00:03:1800:03:21 เป็นสีแดงบางรายอาจปวดบริเวณปากและลิ้น

00:03:2100:03:25 ด้วยส่วนอาการอื่นๆที่อาจพบได้เช่น 1 มี

00:03:2500:03:29 ฟ้าสีขาวหรือสีแดงบนลิ้นที่ไม่หายไป 2

00:03:2900:03:33 เจ็บขอเรื้อรัง 3 ปากชาเรื้อรัง 4 เจ็บ

00:03:3300:03:36 เมื่อกลืนอาหาร 5 เลือดออกที่ลิ้นโดยไม่

00:03:3600:03:39 ทราบสาเหตุ 6 เกิดก้อนที่ลิ้น 7 ทั้งนี้

00:03:3900:03:42 หากเกิดแผลบริเวณลิ้นหรือในปากโดยอาการ

00:03:4200:03:46 ดังกล่าวไม่หายไปหรือไม่ดีขึ้นภายใน 2-3

00:03:4600:03:49 สัปดาห์ผู้ป่วยพวนไปพบแพทย์เพื่อตรวจหา

00:03:4900:03:53 สาเหตุให้แน่ชัดโรคมะเร็งลิ้นมีทั้งหมด 4

00:03:5300:03:57 ระยะได้แก่ระยะที่ 1 ก้อนมะเร็งมีขนาดโต

00:03:5700:04:00 มากกว่าหรือเท่ากับ 2 ซมและโรคจำกัดอยู่

00:04:0000:04:03 เฉพาะที่ลิ้นเท่านั้นระยะที่ 2 ก้อน

00:04:0300:04:06 มะเร็งมีขนาดโตกว่า 2 ซมแต่ไม่เกิน 4 ซม

00:04:0600:04:09 และโรคจำกัดอยู่เฉพาะที่ลิ้นเท่านั้นระยะ

00:04:0900:04:13 ที่ 3 ก้อนมะเร็งโตมากกว่า 4 ซมหรือลุก

00:04:1300:04:15 ลามเข้าต่อมน้ำเหลืองลำคอด้านเกิดโรคที่

00:04:1500:04:19 ลิ้น 1 ต่อมโดยต่อมล้ำเหลืลำคอมีขนาดโต

00:04:1900:04:22 ไม่เกิน 3 ซมระยะที่ 4 แบ่งย่อยออกเป็น

00:04:2200:04:26 ดังนี้ระยะ ca ก้อนมะเร็งลุกลามมาเข้า

00:04:2600:04:29 กระดูกกามหรือกระดูกใบหน้าเข้าโครงอากาศ

00:04:2900:04:31 ใบหน้าหรือเนื้อเยื่อลิ้นส่วนอยู่ลึกมาก

00:04:3100:04:35 หรือผิวหนังที่ใบหน้าระยะ 4b คือมะเร็ง

00:04:3500:04:38 ลุกลามข้าวตมน้ำเหลืองลำคอโดยต่อมโตมาก

00:04:3800:04:42 กว่า 6 ซมแต่ยังไม่ลุกลามออกนอกต่อมน้ำ

00:04:4200:04:46 เหลืองระยะ4ซคือมะเร็งแพร่กระจายทางกระแส

00:04:4600:04:49 โลหิตไปยังอวัยวะต่างๆทั่วร่างกายพบบ่อย

00:04:4900:04:53 ที่ปอดกระดูกตับหรือแพร่กระจายทางระบบน้ำ

00:04:5300:04:56 เหลืองไปยังต่อมน้ำเหลืองนอกเหนือจากลำคอ

00:04:5600:05:00 เช่นที่รักแร้ที่ขาหนิบเป็นต้นได้รู้จัก

00:05:0000:05:02 โรคมะเร็งลิ้นกันไปแล้วค่ะดังนั้นถ้าคุณ

00:05:0200:05:06 ผู้ชมมีแผลเรื้อรังในช่องปากอย่าชะลาดใจ

00:05:0600:05:09 อาจจะเป็นมะเร็งลิ้นก็ได้เรายังอยู่ใน

00:05:0900:05:12 ช่วงของรู้จักมะเร็งลิ้นโรคร้ายในช่องปาก

00:05:1200:05:15 เช็คสัญญาณเตือนก่อนสายค่ะและในช่วงนี้นะ

00:05:1500:05:17 คะเราได้รับเกียรติจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

00:05:1700:05:20 ค่ะอาจารย์นายแพทย์วิกรมเจนเนติสิน

00:05:2000:05:23 อายุรศาสตร์มะเร็งวิทยาและเคมีบำบัดศูนย

00:05:2300:05:27 มะเร็งและโรคเลือดโรงพยาบาลนวเวช

00:05:2700:05:30 สวัสดีค่ะอาจารย์ขอเรเริ่มที่คำถามแรกเลย

00:05:3000:05:32 นะ

00:05:3200:05:37 [เพลง]

00:05:3700:05:41 คะโรคมะเร็งลิ้นมีกี่ชนิดคะอาจารย์จริงๆ

00:05:4100:05:44 แล้วเอ่อโรคมะเร็งลิ้นเนี่ยถ้าเกิดว่าที่

00:05:4400:05:46 เราพบบ่อยๆครับจะจะเป็นมะเร็งของในส่วน

00:05:4600:05:49 ของเยื่อบุผิวของลิ้นนะครับซึ่งก็คือชนิด

00:05:4900:05:53 squ นะครับสมัสก็เป็นเซลล์ที่เป็นเอ่อ

00:05:5300:05:55 อยู่บนเยื่อบุผิวของลิ้นครับซึ่งส่วนใหญ่

00:05:5500:05:57 เราจะเจอแบบเนี้ยประมาณเกิดเกิน 90% นะ

00:05:5700:06:00 ครับถ้าเป็นตรงส่วนอื่นที่เป็นอยู่ตรง

00:06:0000:06:02 ลิ้นแต่ว่าอาจจะเป็นคนละชนิดของเยื่อบุบ

00:06:0200:06:04 ผิวกันก็คือจะอาจจะเป็นพวกมะเร็งของต่อม

00:06:0400:06:06 น้ำลายที่อยู่ตรงลิ้นนะครับหรือว่ากล้าม

00:06:0600:06:09 เนื้อนะครับซึ่งอันนี้พบค่อนข้างน้อยโดย

00:06:0900:06:11 สรุปก็คือส่วนใหญ่แล้วจะเป็นมะเร็งชนิด

00:06:1100:06:14 สมัสก็คือเยื่อบุผิวของลิ้นนั่นเองครับ

00:06:1400:06:17 อาจารย์ขาแล้วการตรวจสุขภาพช่องปากเป็น

00:06:1700:06:19 ประจำจะช่วยป้องกันโรคมะเร็งลิ้นได้หรือ

00:06:1900:06:22 ไม่คะตัวมะเร็งของลิ้นนะครับปัจจัยเสี่ยง

00:06:2200:06:24 สำคัญหรือว่ากลไกที่ไม่เกิดสำคัญก็คือการ

00:06:2400:06:27 อักเสบเรื้อรังนะครับซึ่งการอักเสบเรื้อ

00:06:2700:06:29 รังเนี่ยก็เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุจาก

00:06:2900:06:31 สิ่งแวดล้อมรอบตัวไม่ว่าจะเป็นการกิน

00:06:3100:06:33 เหล้าการสูบบุหรี่นะครับหรือแม้กระทั่ง

00:06:3300:06:36 การที่เอ่อลิ้นทำให้เกิดการอักเสบบ่อยๆ

00:06:3600:06:38 อย่างเช่นการกินน้ำร้อนมากๆเป็นประจำบ่อย

00:06:3800:06:40 ๆนะครับเพราะฉะนั้นเนี่ยถ้าเราตรวจสุขภาพ

00:06:4000:06:43 ช่องปากเป็นประจำนะครับโอเคว่ามันอาจจะ

00:06:4300:06:45 ไม่ได้เป็นการช่วยป้องกันให้เกิดการเกิด

00:06:4500:06:47 โรคแต่ว่ามันจะช่วยทำให้เราสามารถค้นเจอ

00:06:4700:06:51 โรคในระยะที่เป็นน้อยๆยกตัวอย่างเช่นถ้า

00:06:5100:06:53 เกิดคุณหมอเเจอรอยโรคแปลกๆนะครับที่มันมี

00:06:5300:06:56 การเปลี่ยนแปลงของเยื่อบุผิวบางทีเราอาจ

00:06:5600:06:58 จะเจอตั้งแต่มันเริ่มเปลี่ยนแปลงก็คือยัง

00:06:5800:07:00 ไม่เป็นมะเร็งแต่ว่าเป็นเป็นเซลล์ที่

00:07:0000:07:02 เริ่มผิดปกติพอเราเห็นปุ๊บเราก็รีบจัดการ

00:07:0200:07:04 มันได้ก็ทำให้คนไข้ไม่เป็นโรคมะเร็งก็ก็

00:07:0400:07:07 เจอแค่เรื่องของเซลล์ผิดปกติก็ทำให้ป้อง

00:07:0700:07:09 กันไม่ให้เกิดเป็นมะเร็งได้ครับแล้วก็ถ้า

00:07:0900:07:12 เป็นแล้วก็เจอในระยะต้นก็รักษาง่ายครับผม

00:07:1200:07:15 อาจารย์คะแล้วการตรวจสุขภาพช่องปากเป็น

00:07:1500:07:18 ประจำจะช่วยป้องกันโรคมะเร็งลิ้นได้หรือ

00:07:1800:07:21 ไม่คะอย่างน้อยก็สักปีละ 1-2 ครั้งเนี่ย

00:07:2100:07:23 ก็ถือว่าโอเคแล้วครับเพราะว่ามะเร็งเนี่ย

00:07:2300:07:25 มันไม่ได้เกิดอย่างรวดเร็วครับมันจะมี

00:07:2500:07:27 ค่อยๆมีการเปลี่ยนแปลงแล้วก็จริงๆแล้วพอ

00:07:2700:07:29 มันเป็นมะเร็งของเยื่อบู่ผิวเนี่ยถ้าเรา

00:07:2900:07:31 เช็คให้ดีครับมันจะสามารถส่องให้เห็นความ

00:07:3100:07:34 ผิดปกติที่เกิดขึ้นได้แล้วก็จะสามารถตรวจ

00:07:3400:07:36 เจอมันได้เร็วครับแล้วแพทย์จะมีการ

00:07:3600:07:39 วินิจฉัยโรคมะเร็งลิ้นอย่างไรบ้างคะการ

00:07:3900:07:42 วินิจฉัยสำคัญเลยก็คือพอเราเจอก้อนหรือ

00:07:4200:07:44 เราเจอรอยโรคที่ผิดปกติแล้วเนี่ยครับเรา

00:07:4400:07:47 ก็จะต้องเอาตัดชิ้นเนื้อตรงส่วนนั้นไป

00:07:4700:07:49 วิเคราะห์นะครับก็คือเอาชิ้นเนื้อออกมานะ

00:07:4900:07:52 ครับที่เราสงสัยไปวิเคราะห์ดูด้วยกล้อง

00:07:5200:07:54 จุลทัศน์ว่าในตรงส่วนที่เราออกมาเนี่ยมัน

00:07:5400:07:57 มีเซลล์ที่หน้าตาผิดปกติหรือเปล่าอย่าง

00:07:5700:08:00 ที่บอกว่ามีหลายแบบก็คือเป็นแค่เซลล์ที่

00:08:0000:08:02 หน้าตาผิดปกติหรือเป็นโรคมะเร็งแล้วอัน

00:08:0200:08:04 นี้ก็ขึ้นอยู่กับว่าเราเห็นดยกล้อง

00:08:0400:08:06 จุลทัศน์งไรเพราะฉะนั้นการวินิจฉัยก็คือ

00:08:0600:08:08 การเอาก้อนเนื้อหรือว่าเซลล์ที่หน้าตาผิด

00:08:0800:08:10 ปกติออกมาวิเคราะห์ด้วยกล้องจุลทัศน์ครับ

00:08:1000:08:13 แล้วเราจะรับมืออย่างไรถ้ารู้ว่าตัวเอง

00:08:1300:08:16 เป็นโรคมะเร็งลิ้นคะครับพอเราทราบว่าเรา

00:08:1600:08:17 เป็นโรคมะเร็งลิ้นแล้วนะครับเราต้อง

00:08:1700:08:20 ปรึกษาแพทย์เฉพาะทางนะครับเพราะว่าการ

00:08:2000:08:21 รักษาโรคมะเร็งลิ้นเนี่ยจะประกอบด้วย

00:08:2100:08:25 แพทย์เฉพาะทางหลากหลายสาขาอันดับที่ 1 พอ

00:08:2500:08:27 รู้ว่าเป็นมะเร็งลิ้นก็คือตรวจจากชิ้น

00:08:2700:08:28 เนื้อละคอนเฟิร์มะว่าชิ้นเนื้อเนี่ยเป็น

00:08:2800:08:30 ชิ้นเนื้อที่ผปกติมีเซลล์มะเร็งอยู่ใน

00:08:3100:08:33 นั้นแล้วก็เป็นโรคแล้วใช่มั้ยครับพอลำดับ

00:08:3300:08:35 ต่อมาเราก็ต้องวิเคราะห์ว่าตอนเนี้ยโรค

00:08:3500:08:38 มันอยู่ตรงไหนบ้างอยู่ที่ลิ้นอย่างเดียว

00:08:3800:08:40 ลุกลามไปส่วนไหนของลิ้นบ้างมีการลุกลามไป

00:08:4000:08:42 ต่อมน้ำเหลืองมหรือมีการลุกลามไปยัง

00:08:4300:08:45 อวัยวะส่วนอื่นร่างกายมยนะครับเพราะ

00:08:4500:08:46 ฉะนั้นตรงส่วนนั้นเนี่ยก็คือการวิเคราะห์

00:08:4600:08:50 เรื่องของระยะของโรคทางทีมแพทย์ก็จะมีการ

00:08:5000:08:52 วางแผนการรักษาร่วมกันก็คือเป็นแพทย์

00:08:5200:08:54 เฉพาะทางหลากหลายสาขานอกจากนั้นแล้วนะ

00:08:5400:08:56 ครับในบบางกรณีเนี่ยก็อาจจะต้องมีคุณหมอ

00:08:5600:08:58 ที่เกี่ยวกับกายภาพบำบัดเพราะเราตัด

00:08:5800:09:00 เหมือนบางกรณีนี้อาจจะจำเป็นต้องผ่าตัด

00:09:0000:09:02 ลิ้นออกไปเพราะฉะนั้นเนี่ยก็ต้องมีการ

00:09:0200:09:04 กายภาพบำบัดในเรื่องของการฝึกพูดหรือว่า

00:09:0400:09:07 ฝึกกลืนหลังจากที่ลังผ่าตัดรวมถึงคุณหมอ

00:09:0700:09:09 ที่เกี่ยวกับทางด้านโภชนาการหรืออย่าง

00:09:0900:09:12 น้อยเป็นนักโภชนาการเพื่อที่จะแนะนำคนไข้

00:09:1200:09:15 ครับว่าหลังผ่าตัดหรือก่อนรักษาเนี่ยควร

00:09:1500:09:18 จะต้องรับประทานอย่างไรลักษณะของอาหารจะ

00:09:1800:09:20 ต้องปรับอย่างไรเพื่อให้เรากินได้ง่าย

00:09:2000:09:23 ขึ้นอย่างเงี้ยครับผมอาจารย์คะแล้วโรค

00:09:2300:09:26 มะเร็งลิ้นนั้นมีกี่ระยะคะคล้ายกับมะเร็ง

00:09:2600:09:28 ทั่วไปหรือไม่อย่างไรคะแบ่งระยะ 1 2 3

00:09:2800:09:30 4 เหมือนกันนะครับอย่างเช่นว่าถ้าเป็น

00:09:3000:09:32 ระยะที่ 1 ก็คือมีแค่ก้อนอย่างเดียวเล็กๆ

00:09:3200:09:35 ยังไม่ได้ลุกรามอยู่แค่ฝั่งใดฝั่งหนึ่ง

00:09:3500:09:37 ของลิ้นคือลิ้นเนี่ยจะแบ่งเป็นฝั่งซ้าย

00:09:3700:09:39 ฝั่งขวาหน้าหลังอย่างเงี้ยนะครับก็จะดู

00:09:3900:09:41 ว่าเอออยู่แค่ตรงตำแหน่งไหนยังไม่ได้เอ่อ

00:09:4100:09:43 ลุกลามไปยังข้างๆนะครับันนั้นก็จะเป็น

00:09:4300:09:45 ระยะที่ 1 ถ้าเป็นระยะที่ 2 เนี่ยก็คือ

00:09:4500:09:48 อาจจะเริ่มก้อนใหญ่ขึ้นเริ่มมีการลุกลำ

00:09:4800:09:51 จากฝั่งซ้ายไปฝั่งขวานะครับหรือว่ามีการ

00:09:5100:09:53 เอ่อมีขนาดที่โตขึ้นอย่างเงี้ยครับก็จะ

00:09:5300:09:55 ถือว่าเป็นระยะที่ 2 นะครับถ้าระยะที่ 3

00:09:5500:09:57 นี่ก็คืออาจจะเริ่มมีการลุกลำไปยังต่อม

00:09:5700:09:59 น้ำเหลืองละนะครับไม่ว่าจะเป็นต่อมเหนที่

00:09:5900:10:02 คอฝั่งใดฝั่งหนึ่งนะครับหรือถ้า 2 ข้าง

00:10:0200:10:04 นี่ก็จะเป็นเยอะละแต่ถ้าเป็นระยะที่ 4 ก็

00:10:0400:10:06 คือมีการกระจายแล้วนะครับเพราะฉะนั้น

00:10:0600:10:09 เนี่ยยิ่งเจอระยะที่ 1 นะครับหรือ 2

00:10:0900:10:12 เนี่ยก็จะมีโอกาสที่รักษาหายขาดได้สูงสุด

00:10:1200:10:14 เลยนะครับแล้วก็การรักษาเนี่ยก็ไม่ยุ่ง

00:10:1400:10:16 ยากไม่ซับซ้อนครับแล้วก็ภาวะเเรียกว่า

00:10:1600:10:19 ทุพลภาพหลังการรักษาเนี่ยก็จะน้อยลงนะ

00:10:1900:10:21 ครับแต่ถ้าเป็นระยะ 3 อย่างเงี้ยครับหลัง

00:10:2100:10:24 ผ่าตัดอาจจะต้องมีการทั้งฉายแสงมีทั้งให้

00:10:2400:10:27 ยาเคโมหลายๆหลายๆครั้งนะครับซึ่งจะทำให้

00:10:2700:10:30 คนไข้ได้รับผลข้างเคียงรวมถึงพอหลังรักษา

00:10:3000:10:32 แล้วเนี่ยก็อาจจะมีภาวะทุพพลภาพที่ติดตัว

00:10:3200:10:34 ไปตลอดเพราะว่าต้องมีการรักษาหลายอย่างนะ

00:10:3400:10:36 ครับหรือว่าแม้กระทั่งถ้าเป็นระยะที่ 4

00:10:3600:10:38 เนี่ยโอกาสหายขาดก็ค่อนข้างจะเรียกว่า

00:10:3800:10:41 น้อยมากอยากให้อาจารย์ช่วยอธิบายว่าการ

00:10:4100:10:44 รักษามะเร็งลิ้นนั้นมีกี่วิธีทำได้อย่าง

00:10:4400:10:47 ไรบ้างคะครับหลักๆเลยของมะเร็งลิ้นเนี่ย

00:10:4700:10:49 ก็คือการผ่าตัดยังถือว่าเป็นพระเอกหลัก

00:10:4900:10:52 เพราะว่าถ้าเราเจอแล้วผ่าตัดออกได้นะครับ

00:10:5200:10:54 อันนั้นก็คือยังมีโอกาสที่จะหายขาดได้นะ

00:10:5400:10:56 ครับอันที่ 2 ที่เป็นการรักษาเสริมนะครับ

00:10:5600:11:00 ก็คือการฉายแสงร่วมกับการให้ยาเคมีบำบัต

00:11:0000:11:02 ในบางกรณีนะครับแต่ในปัจจุบันนะครับ

00:11:0200:11:04 เนื่องจากวิวันวัตกรรมทางการแพทย์แล้วก็

00:11:0400:11:07 รวมถึงเรารู้จักโรคมะเร็งมากขึ้นในบาง

00:11:0700:11:09 กรณีเราอาจจะมีเรื่องของการใช้ยาที่เรียก

00:11:0900:11:12 ว่าไม่ใช่ยาเคมีบำบัดอย่างเช่นยาพุ่งเป้า

00:11:1200:11:15 นะครับหรือว่ายาภูมคุ้มกันบำบัดในบางกรณี

00:11:1500:11:18 ที่ช่วยให้คนไข้สามารถที่จะผ่านการรักษา

00:11:1800:11:20 ได้ง่ายขึ้นนะครับรวมถึงผลการรักษาดีขึ้น

00:11:2000:11:23 ถ้าเราสามารถตรวจเจอนะครับเพราะฉะนั้นโดย

00:11:2300:11:25 หลักๆแล้วก็จะมี 3 อย่างนะครับก็คือการ

00:11:2500:11:29 ผ่าตัดการใช้รังสีรักษาแล้วก็การใช้ยาแต่

00:11:2900:11:31 ยาเนี่ยก็จะแบ่งเป็น 2 หมวดใหญ่ๆก็คือ

00:11:3100:11:34 เรื่องของการใช้ยาเคมีบำบัดกับยาจำเพาะ

00:11:3400:11:36 แล้วแต่ขึ้นกับกลไกการเกิดโรคของคนไข้รวม

00:11:3700:11:40 ถึงยาภูมิกบำบัดซึ่งอาจจะใช้ได้ในบางคน

00:11:4000:11:43 ไข้บางคนไม่ได้ใช้เหมือนกันทุกๆคนขึ้น

00:11:4300:11:45 อยู่กับว่าคนไข้แต่ละคนนั้นเนี่ยสามารถ

00:11:4500:11:47 ใช้ยาตัวไหนได้อันนี้ก็จะต้องไปวิเคราะห์

00:11:4700:11:49 โดยละเอียดต่อก็คือเอาก้อนมะเร็งครับไป

00:11:5000:11:52 วิเคราะห์โดยละเอียดต่อว่าเออคนไคนเนี้ย

00:11:5200:11:55 มีกลไกการเกิดโรคยังไงแล้วก็มียาอะไรที่

00:11:5500:11:58 มันแมชหรือว่ามันเข้าได้กับคนไข้คนนั้นๆ

00:11:5800:12:00 ได้บ้างนะครับเพื่อที่จะเราสามารถเอายา

00:12:0100:12:02 ตัวนั้นเนี่ยมาใช้กับคนไข้แล้วได้เกิด

00:12:0200:12:04 ประโยชน์สูงสุดนะครับรวมถึงผลข้างเคียง

00:12:0400:12:07 น้อยลงด้วยครับอาจารย์ขาแล้วโรคมะเร็ง

00:12:0700:12:10 ลิ้นนั้นสามารถรักษาให้หายขาดได้หรือไม่

00:12:1000:12:12 คะรักษาหายขาดได้ครับโดยเฉพาะถ้าเป็นระยะ

00:12:1200:12:14 ที่ 1 ระยะที่ 2 ระยะที่ 3 ครับส่วนใหญ่

00:12:1400:12:16 ก็ยังรักษาหายขาดได้อยู่เพียงแต่ว่า

00:12:1600:12:19 เปอร์เซ็นต์ของการหายขาดครับก็คือระยะที่

00:12:1900:12:21 1 เนี่ยก็จะเปอร์เซ็นต์ในการหายขาดสูง

00:12:2100:12:25 สุดแล้วก็ลดหลั่นลงมาตามลำดับนะครับแล้ว

00:12:2500:12:28 หลังจากการที่เข้ารับการรักษามะเร็งลิ้น

00:12:2800:12:30 แล้วควรจะดูดแลตัวเองอย่างไรคะอาจารย์

00:12:3000:12:32 เนื่องจากการรักษาสำคัญของมะเร็งลิ้น

00:12:3200:12:35 เนี่ยครับก็คือการตัดเอาก้อนออกนะครับรวม

00:12:3500:12:38 ถึงบางรายอาจจะจำเป็นต้องได้รับอ่าการฉาย

00:12:3800:12:42 แสงรวมถึงเคมีบำบัดน่มด้วยในบางกรณีนะ

00:12:4200:12:44 ครับสิ่งที่มันจะเกิดขึ้นแน่ๆก็คือคนไข้

00:12:4400:12:47 จะมีภาวะทุกพลภาพจากการผ่าตัดก็คืออาจจะ

00:12:4700:12:50 มีลิ้นบางส่วนหรือทั้งลิ้นที่อาจจะต้อง

00:12:5000:12:53 ถูกตัดออกไปนะครับเพราะฉะนั้นเนี่ยคนไข้

00:12:5300:12:55 ก็อาจจะมีปัญหาในเรื่องของการกลืนอาหารนะ

00:12:5500:12:59 ครับรวมถึงการพูดนะครับซึ่งพวกเยครับก็

00:12:5900:13:02 อาจจะจำเป็นที่จะต้องมีการทำกายภาพบำบัด

00:13:0200:13:05 หรือว่ามีคำแนะนำจากแพทย์เฉพาะทางหรือ

00:13:0500:13:07 หรือผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางนะครับที่จะมา

00:13:0700:13:10 ช่วยแนะนำว่าเอ่อในกรณีที่เรามีลิ้นแค่

00:13:1000:13:13 บางส่วนแล้วนะครับเราควรจะต้องฝึกพูด

00:13:1300:13:15 อย่างไรฝึกกลืนอย่างไรควรจะต้องรับประทาน

00:13:1500:13:18 อาหารอย่างไรนะครับทั้งระหว่างการรักษา

00:13:1800:13:20 หรือว่าหลังการรักษาครบแล้วซึ่งพวกนี้ก็

00:13:2000:13:23 อาจจะมีรายละเอียดที่แตกต่างกันนะครับ

00:13:2300:13:25 เพราะฉะนั้นเนี่ยตรงส่วนเก็เป็นสิ่งที่คน

00:13:2500:13:27 ไข้จำเป็นจะต้องเรียนรู้ด้วยหลังจากที่ร

00:13:2700:13:30 รักการรักษาไปแล้วการปฏิบัติตัวนะครับ

00:13:3000:13:33 ระหว่างการรักษาภายหลังการรักษานะครับรวม

00:13:3300:13:35 ถึงผลข้างเกียงที่อาจจะเกิดขึ้นซึ่งข้อ

00:13:3500:13:37 มูลความรู้พวกนี้นะครับก็จำเป็นที่จะต้อง

00:13:3700:13:40 ปรึกษากับเ่อแพทย์เฉพาะทางเพื่อที่จะได้

00:13:4000:13:42 รับความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องแล้วก็จะ

00:13:4200:13:45 ได้ปฏิบัติตัวได้อย่างถูกต้องด้วยครับ

00:13:4500:13:48 อาหารที่ผู้ป่วยโรคมะเร็งลิ้นควรรับ

00:13:4800:13:51 ประทานและไม่ควรรับประทานมีอะไรบ้างคะจาก

00:13:5100:13:54 ข้อมูลยังไม่มีอาหารชนิดไหนที่บอกว่าเป็น

00:13:5400:13:56 ตัวกระตุ้นให้เกิดมะเร็งหรือมีโอกาสทำให้

00:13:5600:13:59 มะเร็งกลับเป็นซ้ำมากขึ้นนะครับไม่ว่าจะ

00:13:5900:14:01 เป็นอาหารชนิดโปรตีนคาร์โบไฮเดรตหรือไข

00:14:0100:14:03 มันหรือใดๆก็ตามนะครับสิ่งที่เราต้องหลีก

00:14:0300:14:06 เลี่ยงอย่างมากๆเลยก็คือเรื่องของ

00:14:0600:14:08 แอลกอฮอล์แล้วก็การสูบบุหรี่นะครับหรือ

00:14:0800:14:10 ปัจจัยอื่นๆก็ตามที่จะทำให้เรามีการ

00:14:1000:14:13 อักเสบเรื้อรังของลิ้นนะครับไม่ว่าจะเป็น

00:14:1300:14:16 การโดนร้อนน้ำร้อนมากๆบ่อยๆนะครับแล้วทำ

00:14:1600:14:18 ให้เกิดการอักเสบเรื้อรังนะครับมันก็

00:14:1800:14:20 เพิ่มอุบัติการณ์ของการเป็นโรคมะเร็งมาก

00:14:2000:14:23 ขึ้นนะครับรวมถึงเอ่อปัจจัยอีกสำคัญอีก

00:14:2300:14:25 อันนึงก็คือเรื่องของการติดเชื้อไวรัส

00:14:2500:14:28 เอ่อ hpv นะครับซึ่งพวกเยครับมันจริงๆมัน

00:14:2800:14:30 เป็นไวรัสที่เราสามารถป้องกันได้โดยการ

00:14:3000:14:33 ฉีดวัคซีนอยากจะขอคำแนะนำจากอาจารย์เพื่อ

00:14:3400:14:35 ไม่ให้ป่วยเป็นโรคมะเร็งลิ้นค่ะครับ

00:14:3600:14:38 ปัจจัยสำคัญเลยก็คือปัจจัยทางสิ่งแวดล้อม

00:14:3800:14:40 ที่เราสามารถหลีกเลี่ยงแล้วก็ป้องกันได้

00:14:4000:14:43 นะครับอการป้องกันก็คือ 1 ก็คือการฉีด

00:14:4300:14:46 วัคซีนนะครับป้องกันเรื่องของไวรัส hpv

00:14:4600:14:49 นะครับซึ่งซึ่งไวรัส hpv เนี่ยเป็นไวรัส

00:14:4900:14:52 ที่มีปัจจัยเสี่ยงสำคัญของการเกิดมะเร็ง

00:14:5200:14:55 เรื่องของหูคอจมูกและช่องปากอันที่ 2 ก็

00:14:5500:14:57 คือปัจจัยกระตุ้นอื่นๆทางสิ่งแวดล้อมที่

00:14:5700:15:00 เราสามารถหลีกเลี่ยงได้นะอ่าการกินเหล้า

00:15:0000:15:03 นะครับแอลกอฮอล์ทุกชนิดการสูบบุหรี่พวก

00:15:0300:15:05 นี้เป็นปัจปัจจัยกระตุ้นโดยตรงที่เรารู้

00:15:0500:15:06 อยู่แล้วว่ามันเพิ่มปัจจัยเสี่ยงเลยเพราะ

00:15:0700:15:09 ฉะนั้นอันนี้ก็ต้องหลีกเลี่ยงนะครับเอ่อ

00:15:0900:15:11 การอักเสบของลิ้นอื่นๆที่อาจจะเกิดขึ้น

00:15:1100:15:13 ได้จากการที่เราต้องระวังนะครับอย่างที่

00:15:1300:15:16 บอกก็คือการกินอะไรที่ทำให้เกิดการอักเสบ

00:15:1600:15:19 บ่อยๆนะครับน้ำร้อนเกินพอดีอย่างเป็น

00:15:1900:15:21 ประจำตลอดเวลาแล้วเกิดการอักเสบเรื่อยๆ

00:15:2100:15:23 เรื่อยๆนะครับมันทำให้เกิดได้เพราะฉะนั้น

00:15:2300:15:26 พวกเมันเป็นสิ่งที่เราสามารถอ่าจะหลีก

00:15:2600:15:28 เลี่ยงได้แล้วก็ป้องกันได้เพราะฉะนั้น

00:15:2800:15:31 เชื่อว่าถ้าเราสามารถที่จะเ่อดูแลตรงนี้

00:15:3100:15:33 ได้ดีครับโอกาสที่เราจะเป็นโรคก็น้อยลง

00:15:3300:15:35 และที่สำคัญอีกอันนึงเลยก็คือเรื่องของ

00:15:3500:15:39 การตรวจสุขภาพนะครับดูภายในช่องปากเป็น

00:15:3900:15:41 ประจำอย่างเช่นว่าเราแปรงฟันทุกเช้าอย่าง

00:15:4100:15:43 เงี้ยครับเราอาจจะอ้าปากดูสักหน่อยนะครับ

00:15:4300:15:46 ว่าในลิ้นเรามีอะไรที่น่าผิดปกติมั้ยตวัด

00:15:4600:15:49 ลิ้นซ้ายขวานะครับในช่องปากกระพุ้งแก้ม

00:15:4900:15:51 อย่างเงี้ยครับว่ามีรอยโรคอะไรที่มันแปลก

00:15:5100:15:53 ๆหรือเปล่าเพราะบางทีอย่างที่ผมบอกว่ารอย

00:15:5300:15:56 โรคเนี่ยบางทีมันไม่จำเป็นต้องมาด้วยก้อน

00:15:5600:15:58 นะครับมันไม่จำเป็นต้องเป็นคำก้อนได้บาง

00:15:5800:16:01 ทีมันอาจจะเป็นรอยฟ้าๆจางๆสีที่ผิดปกติ

00:16:0100:16:04 ถ้าน่าสงสัยครับก็ควรจะไปพบแพทย์เฉพาะทาง

00:16:0400:16:07 แต่ถ้าเราสามารถกำจัดมันได้ตั้งแต่แรกมัน

00:16:0700:16:08 ก็ไม่ใช่เป็นโรคมะเร็งมันอาจจะเป็นแค่

00:16:0800:16:10 เซลล์ผิดปกติซึ่งอันนี้ก็ช่วยคนไข้ได้มาก

00:16:1000:16:14 ครับขอบพระคุณอาจารย์หมอนะคะที่มาให้ความ

00:16:1400:16:16 รู้ความเข้าใจในเรื่องของโรคมะเร็งลิ้น

00:16:1600:16:19 กันในช่วงนี้นะคะคุณผู้ชมเราจะมารู้กัน

00:16:1900:16:23 ว่าการดูแลสุขภาพช่องปากและฟันสำหรับผู้

00:16:2300:16:26 ป่วยโรคมะเร็งต้องทำอย่างไรบ้างและนอกจาก

00:16:2600:16:29 นี้นะคะการใช้ไหมขัดฟันที่ถูกวิธีจะทำให้

00:16:2900:16:32 เรามีอายุยืนยาวได้อย่างไรมาชมกัน

00:16:3200:16:36 ค่ะเมื่อพูดถึงการทำความสะอาดฟันและภายใน

00:16:3600:16:39 ช่องปากน้อยคนจะนึกถึงไหมขัดฟันใช่ไหมคะ

00:16:3900:16:42 รู้หรือไม่คะว่าเส้นไหมเล็กๆนี้ถ้าเราใช้

00:16:4200:16:45 ขัดฟันเป็นประจำจะช่วยให้แข็งแรงค่ะเพราะ

00:16:4500:16:48 อะไรนั้นไปดูกันค่ะ 1 ไม้ขัดฟันช่วยขจัด

00:16:4800:16:51 เศษอาหารที่ติดฟันออกได้มากกว่าการแปรง

00:16:5100:16:53 ฟันการแปรงฟันอาจไม่ได้ช่วยให้เศษอาหาร

00:16:5400:16:56 หลุดออกทั้งหมดหรืออาจจะหลุดออกแค่บาง

00:16:5600:16:59 ส่วนเท่านั้นเช่นเดียวกับการใช้ไม้ที่ฟัน

00:16:5900:17:01 ที่อาจเข้าไม่ถึงทุกซอกฟันนั้นๆแต่ถ้า

00:17:0100:17:04 เปลี่ยนมาใช้ไมายขัดฟันจะทำให้เราสามารถ

00:17:0400:17:08 เอาเศษอาหารออกได้อย่างสะดวกรวดเร็วตรง

00:17:0800:17:11 จุดลดอาการบาดเจ็บจากการใช้ไม้จิ้มฟันและ

00:17:1200:17:14 ไม่เสี่ยงต่ออาการฟันห่างที่จะทำให้เศษ

00:17:1400:17:18 อาหารเข้าไปติดในซอกฟันได้ 2 ลดปัญหา

00:17:1800:17:21 กลิ่นปากหลายครั้งกลิ่นปากของเราไม่ได้มา

00:17:2100:17:23 จากฟันหรือลิ้นแต่มาจากเศษอาหารที่ติด

00:17:2300:17:26 อยู่ในซอกฟันที่เราอาจไม่ทันสังเกตดัง

00:17:2600:17:28 นั้นการใช้ไหมขัดฟันหลังรับประทานอาหาร

00:17:2800:17:31 หรือหลังแปรงฟันจะช่วยกำจัดเศษอาหารออกไป

00:17:3100:17:34 จากซอกฟันได้มากขึ้นจึงลดความเสี่ยงในการ

00:17:3400:17:38 เกิดกลิ่นปากได้ 3 ป้องกันโรคที่เกี่ยว

00:17:3800:17:41 กับเหงือกและฟันการทำความสะอาดลึกถึงซอก

00:17:4100:17:43 เหงือกและฟันโดยหมายขัดฟันช่วยลดความ

00:17:4300:17:46 เสี่ยงในการเป็นโรคฟันผุฟันโยกโรครนาถ

00:17:4600:17:49 หรือปริทเหงือกบวมเหงือกร่นเหงือกอักเสบ

00:17:4900:17:52 และโรคอื่นๆที่เกี่ยวข้องกับเหงือกและฟัน

00:17:5200:17:54 เพราะการทำความสะอาดที่ดีจะช่วยลดความ

00:17:5400:17:57 เสี่ยงในการเป็นโรคที่เกิดจากการสะสมของ

00:17:5700:18:00 เศษอาหารและแบคทีเรียได้นอกจากนี้ยังลด

00:18:0000:18:03 ความเสี่ยงในการเกิดหินปูนที่เป็นต้นเหตุ

00:18:0300:18:05 ของการสูญเสียฟันกลิ่นปากที่ไม่พึง

00:18:0500:18:08 ประสงค์และนำมาซึ่งการใส่ฟันปลอมในอนาคต

00:18:0800:18:12 ได้ค่ะ 4 สุขภาพแข็งแรงและอายุยืนการใช้

00:18:1200:18:15 ไหมขัดฟันช่วยทำให้สุขภาพโดยรวมของเรา

00:18:1500:18:18 แข็งแรงและช่วยยืดอายุขายของเราให้ยาวนาน

00:18:1800:18:21 ขึ้นเพราะการใช้ไหมขัดฟันช่วยให้เหงือก

00:18:2100:18:24 และฟันแข็งแรงซึ่งเป็นหนึ่งในปัจจัยที่ทำ

00:18:2400:18:26 ให้คุณภาพชีวิตโดยรวมของเราเป็นไปได้ด้วย

00:18:2600:18:29 ดีรับประทานอาหารที่อร่อยและมีประโยชน์

00:18:2900:18:33 ได้เต็มที่ค่ะทีนี้นะคะเราจะมาดูกันใน

00:18:3300:18:36 เรื่องของการทำความสะอาดช่องปากในผู้ป่วย

00:18:3600:18:38 มะเร็งค่ะข้อที่ 1 นะคะต้องทำความสะอาด

00:18:3900:18:42 ช่องปากเป็นประจำค่ะแปรงฟันอย่างน้อย 2

00:18:4200:18:44 ครั้งต่อวันใช้ไหมขัดฟันอย่างน้อย 1

00:18:4400:18:48 ครั้งก่อนแปรงฟันก่อนนอนแปรงฟันและทำความ

00:18:4800:18:51 สะอาดลิ้นทุกครั้งหลังแปรงฟันใช้แปรงสี

00:18:5100:18:54 ฟันที่มีขนนุ่มใช้ยาสีฟันที่มีฟูอรยเพื่อ

00:18:5400:18:58 ลดโอกาสการเกิดฟันผุ 2 การใช้น้ำยาบนปาก

00:18:5800:19:02 แนะนำดังนี้ในผู้ป่วยมะเร็งหากมีอาการปาก

00:19:0200:19:05 แห้งแนะนำให้บ้วนปากบ่อยๆหรือจิบน้ำบ่อยๆ

00:19:0500:19:08 เพื่อรักษาสุขภาพของช่องปากให้เป็นปกติ

00:19:0800:19:11 ไม่แนะนำให้ใช้น้ำยาบ้วนปากทั่วไปเพราะ

00:19:1100:19:14 อาจจะทำให้เกิดอาการปวดแสบปวดร้อนได้ไม่

00:19:1400:19:17 แนะนำให้ใช้น้ำยาบ้วนปากที่ผสมแอลกอฮอล์

00:19:1700:19:20 เพราะจะทำให้เกิดการระคายเคืองต่อเนื้อ

00:19:2000:19:23 เยื่อในช่องปากได้สำหรับผู้ป่วยมะเร็งนะ

00:19:2300:19:26 คะการใช้น้ำยาทำความสะอาดช่องปากมีด้วย

00:19:2600:19:31 กัน 2 ชนิดคือคลอเฮกซิดีนเป็นน้ำยาบ้วน

00:19:3100:19:34 ปากที่มีประสิทธิภาพสูงแต่มีผลข้างเคียง

00:19:3400:19:37 คืออาจจะทำให้การรับรถเปลี่ยนไปไม่แนะนำ

00:19:3700:19:40 ให้ใช้บ่อยเป็นประจำทุกวันเบกิ้งโซดาหรือ

00:19:4000:19:43 โซเดียมไบคาร์บอเนตให้ผสมเบกิ้งโซดา 1

00:19:4300:19:46 ช้อนชาต่อน้ำอุ่น 1 แก้วซึ่งการใช้

00:19:4600:19:49 เบกิ้งโซดาจะเป็นการรักษาสมดุลของกรดด่าง

00:19:4900:19:51 ในช่องปากและลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ

00:19:5100:19:54 และเป็นแผลในช่องปากได้ 3 การรักษาความ

00:19:5400:19:58 ชุ่มชื้นในช่องปากในกรณีที่มีปากแห้งแนะ

00:19:5800:20:01 นำทำให้ดื่มน้ำหรือจิบน้ำบ่อยๆเพื่อรักษา

00:20:0100:20:04 ความชุ่มชื้นในช่องปากช่วยคงความสมดุลของ

00:20:0400:20:07 แบคทีเรียในช่องปากและป้องกันอาการปาก

00:20:0700:20:11 แห้ง 4 ควรบริโภคอาหารที่ดีต่อสุขภาพควร

00:20:1100:20:14 บริโภคอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการครบ

00:20:1400:20:17 ถ้วนควรบริโภคอาหารที่มีส่วนประกอบของสาร

00:20:1800:20:20 ต้านอนุมูลอิสระเพื่อส่งเสริมระบบภูมิ

00:20:2000:20:23 คุ้มกันและสุขภาพช่องปาก 5 หลีกเลี่ยงการ

00:20:2400:20:26 สูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์บุหรี่และ

00:20:2600:20:29 แอลกอฮอล์จะทำให้เกิดการราคายเคืองต่อ

00:20:2900:20:31 เนื้อเยืในช่องปากเพิ่มความเสี่ยงในการ

00:20:3100:20:34 เกิดปัญหาของฟันและเนื้อเยื่อในช่องปาก

00:20:3400:20:39 ได้ 6 การแก้ไขปัญหาปากแห้งใช้สารทดแทน

00:20:3900:20:42 น้ำลายหรือน้ำลายเทียมหลีกเลี่ยงน้ำยา

00:20:4200:20:44 บ้วนปากที่มีแอลกอฮอล์เพื่อบรรเทาอาการ

00:20:4400:20:48 ปากแห้ง 7 ใช้ลิบมันเพื่อเพิ่มความชุ่ม

00:20:4800:20:51 ชื้นให้ริมฝีปากบ่อยๆการใช้ลิบมันนะคะจะ

00:20:5100:20:55 ช่วยลดเรื่องของการแตกระแหงของริมฝีปาก

00:20:5500:20:57 ที่สร้างความรำคาญให้กับผู้ป่วยและยัง

00:20:5700:20:59 เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับกับริมฝีปากของ

00:20:5900:21:02 ผู้ป่วยอีกด้วยค่ะ 8 รับประทานอาหารที่

00:21:0200:21:05 นุ่มและมีความชื้นเลือกอาหารที่ง่ายต่อ

00:21:0500:21:08 การเคี้ยวและกลืนเลือกอาหารที่นุ่มมีความ

00:21:0800:21:11 ชื้นและปรุงสุขดีเพื่อหลีกเลี่ยงการรับ

00:21:1100:21:13 ประทานอาหารที่เกิดการระคายเคืองต่อเนื้อ

00:21:1300:21:16 เยื่อในช่องปากไม่ควรรับประทานอาหารรสจัด

00:21:1600:21:20 และเผ็ด 9 ตรวจสุขภาพช่องปากประจำกรณีที่

00:21:2000:21:23 มีอาการผิดปกติใดๆถ้าสามารถตรวจเจอได้

00:21:2300:21:26 ตั้งแต่ระยะแรกๆซึ่งจะทำให้การรักษาเป็น

00:21:2600:21:29 ไปได้ง่ายและลดโอกาสการเิดเกิดภาวะแทรก

00:21:2900:21:32 ซ้อนต่างๆลดโอกาสการเกิดโรคเหงือกและลด

00:21:3200:21:35 โอกาสการเกิดแพ้ในช่องปากได้อีกด้วย 10

00:21:3500:21:37 หากพบปัญหาควรพบทันตแพทย์ทันทีเมื่อมี

00:21:3700:21:41 อาการเช่นมีเลือดออกมีอาการบวมมีอาการ

00:21:4100:21:44 เจ็บปวดมีการเปลี่ยนแปลงที่ไม่ปกติในช่อง

00:21:4400:21:48 ปากเป็นอย่างไรกันบ้างคะสำหรับสาระสุขภาพ

00:21:4800:21:52 ดีๆที่ TNN นำมาฝากคุณผู้ชมในวันนี้หวัง

00:21:5200:21:54 ใจเป็นอย่างยิ่งว่าคุณผู้ชมจะสามารถนำ

00:21:5400:21:57 สาระดีๆที่ได้นะคะไปดูแลครอบครัวอย่างมี

00:21:5700:22:00 ความสุขค่ะและอย่าลืมนะคะติดตามรับชมราย

00:22:0000:22:03 การ TNN Health เป็นประจำทุกวันเสาร์ค่ะ

00:22:0300:22:05 เวลาดี 15 น

00:22:0500:22:09 -130 นาทีที่นี่ TNN ช่อง 16 และอย่าลืม

00:22:0900:22:11 กดไลค์กดแชร์กด Subscribe เป็นกำลังใจให้

00:22:1100:22:14 หมอดาวและรายการ TNN Health กันในช่อง

00:22:1400:22:17 ทางโซเชียล Network ต่างๆไม่ว่าจะเป็น

00:22:1700:22:19 YouTube tiktok Facebook Instagram

00:22:1900:22:21 และ LINE official ค่ะเพื่อที่จะเข้าถึง

00:22:2100:22:24 ทุกสาระสุขภาพเสริมภูมิคุ้มกันรู้ทันโรค

00:22:2400:22:27 ไปด้วยกันแล้ววันนี้นะคะขอขอบคุณสถานที่

00:22:2700:22:30 ใจดีค่ะอาคาร True Digital Park นั่น

00:22:3000:22:34 เองค่ะสำหรับวันนี้นะคะหมอดาวและทีมงาน tn

00:22:3400:22:38 Health ต้องขอตัวลาคุณผู้ชมไปก่อนสวัสดี

00:22:3800:22:57 [เพลง]

00:22:5700:23:01 ค่ะ

00:23:0100:23:25 [เพลง]

00:23:2500:23:28