00:00:00 → 00:00:05ปวดคอป่าไหล่หรือหมอนรองกระดูกคอทับเส้น
00:00:05 → 00:00:09เป็นอะไรกันแน่ไปดูกันค่ะถ้าเราปวดคอบ่า
00:00:09 → 00:00:12ไหล่นะคะจากการที่เรานั่งทำงานแล้วเรางอ
00:00:12 → 00:00:16ตัวนานๆนั่งนานๆเนี่ยจะมีอาการแค่ปวดปวด
00:00:16 → 00:00:20ตึงๆบริเวณคอบริเวณบ่านะคะหรือบางทีมีปวด
00:00:20 → 00:00:23ออกกระบอกตาหรือบางทีร้าวลงไปเล็กน้อยยัง
00:00:23 → 00:00:27บริเวณสะบะนะคะอันเนี้ยใช้วิธีการยืด
00:00:27 → 00:00:30เหยียดนะคะไปดูในช่องหมอเนาะก็จะช่วยทำ
00:00:30 → 00:00:33ให้อาการดีขึ้นได้แล้วนะคะส่วนอาการปวด
00:00:33 → 00:00:36อีกแบบนึงนะคะจากหมอนรองกระดูกคอเสื่อม
00:00:36 → 00:00:39หรือว่าหมอนรองกระดูกคอทับเส้นประสาทนะคะ
00:00:39 → 00:00:44จะมีอาการดังนี้ค่ะ 1 มีอาการแปรบเหมือน
00:00:44 → 00:00:47ไฟช็อตนะคะปวดคอเสร็จแล้วแป๊บเหมือนไฟ
00:00:47 → 00:00:51ช็อตไปยังบริเวณปลายนิ้ว 2 มีอาการชาชาไป
00:00:51 → 00:00:55ที่ปลายปลายนิ้วมือมีปวดคอบไหลด้วยนะคะมี
00:00:55 → 00:00:59ปวดคอแต่มีอาการมือชาชาเหมือนเวลาจับอะไร
00:00:59 → 00:01:02แล้วก็ไม่ค่อยรู้สึกบริเวณปลายนิ้วนะคะ 3
00:01:02 → 00:01:05มีอาการเหมือนมดไต่มดไต่จิ๊บๆๆๆๆๆๆมาตาม
00:01:05 → 00:01:08แนวเส้นประสาทเนี่ยจากคอลงมาเนี่ยมาถึง
00:01:08 → 00:01:11แขนหรือบางทีลงมาจนถึงปลายนิ้วหรือบางที
00:01:11 → 00:01:15ลงมาถึงศอกก็มีนะคะ 4 นะคะมีอาการอ่อนแรง
00:01:15 → 00:01:18อย่างเช่นเวลาที่จะยกของอะไรกระดกข้อมือ
00:01:18 → 00:01:21หรือจะยกเวทยกอะไรเงี้ยแล้วมันรู้สึกมัน
00:01:21 → 00:01:24มีอาการอ่อนแรงมือไม่ค่อยมีแรงนะคะใครที่
00:01:24 → 00:01:26มีอาการดังนี้แล้วอยากทราบวิธีการออก
00:01:26 → 00:01:30กำลังกายเพื่อบรรเทาอาการนะคะคอมเมนต์ไว้
00:01:30 → 00:01:32ใต้โพนะคะเดี๋ยวหมอมาทำคลิปให้ค่ะอย่าลืม
00:01:33 → 00:01:35กดหัวใจกดติดตามช่องหมอมี่แพทย์แผนไทยไว้
00:01:35 → 00:01:40จะได้ไม่พลาดสาระดีๆค่ะ