00:00:00 → 00:00:03เป็นโรคลมไม่หายเพราะเป๊ะเกินไปสวัสดีค่ะ
00:00:03 → 00:00:05วแดงแพท์แผนไทยค่ะวันนี้อยากจะนำอีกหนึ่ง
00:00:05 → 00:00:09มูลเหหนะคะของคนที่มีอาการทางลมวนเป็นวน
00:00:09 → 00:00:12เป็นไม่หายซะทีมาแบ่งปันให้นำไปลองสังเกต
00:00:12 → 00:00:14ตัวเองกันดูนะคะเผื่อใครเข้าขายนี้เนาะ
00:00:14 → 00:00:17คืออาการทางลมเบางคนจะมีอาการตรงท้องนะ
00:00:17 → 00:00:20ท้องอืดลำไส้แปรปรวนรู้สึกไม่สบายท้องบาง
00:00:20 → 00:00:23คนก็วิ่งเวียนนะคะหน้ามืดตาลายรู้สึกไม่
00:00:23 → 00:00:25สดชื่นนอนไม่ค่อยหลับกระสับกระส่ายแล้ว
00:00:25 → 00:00:27บางคนที่เวียนเป็นโดยที่ไม่รู้ว่าเป็น
00:00:27 → 00:00:29เพราะอะไรมันไม่ได้เกี่ยวกับเรื่องของ
00:00:29 → 00:00:31อาหารหรือว่าไม่ได้ออกกำลังกายอะไรพวกนี้
00:00:31 → 00:00:35นะพอคุยไปคุยมาแล้วเนี่ยลึกๆมันมาจาก
00:00:35 → 00:00:37นิสัยของเขาอย่างนึงนะคะลองมาสังเกตตัว
00:00:37 → 00:00:40เองไปด้วยกันเนาะคือจะเป็นคนที่ชอบทำอะไร
00:00:40 → 00:00:43ทุกอย่างให้เสร็จตามกำหนดเวลาค่ะเป็นคน
00:00:43 → 00:00:46ที่ทำงานดีนะคะมีการวางแผนเป๊ะๆเป๊ะๆ 1 2
00:00:46 → 00:00:513 4 ค่อนข้างคาดหวังได้ไว้ใจได้คือให้
00:00:51 → 00:00:54งานไปเนี่ยแบบเป๊ะมากเลยแต่พอมันมีอะไร
00:00:54 → 00:00:57ที่มาทำให้ไแพลนเนี้ยมันไม่เป็นไปตามที่
00:00:57 → 00:00:59คาดไว้เนี่ยเขาจะหงุดหงิดล่ะค่ะบางทีจะ
00:00:59 → 00:01:01รู้สึกรสึหงุดหงิดกับคนอื่นบางทีหงุดหงิด
00:01:01 → 00:01:04กับตัวเองบางทีรู้สึกผิดกับตัวเองนะคะ
00:01:04 → 00:01:07แล้วไอ้ความรู้สึกแบบเนี้ยมันทำให้ลมใน
00:01:07 → 00:01:09ร่างกายมันติดขัดมันอั้นมันเคลื่อนไม่ดี
00:01:09 → 00:01:12ค่ะเป็นครั้ง 2 ครั้งไม่เป็นไรแต่นี่คือ
00:01:12 → 00:01:16นิสัยไงคะบางทีการทำงานลักษณะของงานทำให้
00:01:16 → 00:01:18คนๆนึงเป็นอย่างนั้นแล้วมันนานแล้วอ่ะมัน
00:01:18 → 00:01:22ก็ฝังเป็นส่วนหนึงของชีวิตของพฤติกรรมของ
00:01:22 → 00:01:25ความคิดไปแล้วนี่แหละเป็นเหตุที่ทำให้
00:01:25 → 00:01:28เป็นโรคทางลมไม่เลิกรานะคะเพราะว่าอารมณ์
00:01:28 → 00:01:31มันโดนกวนตลอดจากความคาดหวังจากความเป๊ะ
00:01:31 → 00:01:34ของตัวเองใครที่มีอาการแบบนี้นะเราลอง
00:01:34 → 00:01:37ปรับที่ตัวเราเองดูค่ะเราทำในสิ่งที่มัน
00:01:37 → 00:01:39ต้องทำตอนเนี้ยให้ดีนะคะแล้วผลเนี่ยเป็น
00:01:39 → 00:01:42เรื่องของอนาคตอย่าเอาผลน่ะมาทำให้อารมณ์
00:01:43 → 00:01:45ของเรามันวุ่นวายเพราะนั่นเป็นจุดเริ่ม
00:01:45 → 00:01:49ต้นของอาการทางลมของตัวเองคนที่มีอาการ
00:01:49 → 00:01:51แบบนี้นะคะอาจจะลองใช้ยาหอมก็ได้นะอาจจะ
00:01:51 → 00:01:55ลองใช้การผ่อนคลายลมจะสลายถ้าเราคลายความ
00:01:55 → 00:01:58เป๊ะของตัวเองลงค่ะส่วนใครที่อยากจะทราบ
00:01:58 → 00:02:00นะคะมูลเหหอาการการทางลมของตัวเองบางที
00:02:00 → 00:02:02เราอาจจะไม่เป็นแบบนี้ใช่มั้ยคะก็แดน
00:02:02 → 00:02:05กำลังจะมีคอร์สนะคะเจาะลึกโรคทางลมนะคะจะ
00:02:05 → 00:02:09เรียนกันวันอาทิตย์ที่ 14 มกราคมเปิดให้
00:02:09 → 00:02:11สมัครแล้วเป็นการเรียนทาง Zoom นะคะอยู่
00:02:11 → 00:02:13ที่ไหนคุณก็สามารถเรียนได้จะมีค่าสมัครนะ
00:02:13 → 00:02:16คะลองเข้าไปอ่านรายละเอียดได้ทาง LINE
00:02:16 → 00:02:18@th dacy รับจำนวนจำกัดเพียง 20 คนเท่า
00:02:19 → 00:02:21นั้นนะคะใครสนใจก็ลองสมัครเข้ามาค่ะแล้ว
00:02:21 → 00:02:23เดี๋ยวครั้งต่อไปก็กลับมาพบกับแดงได้ใหม่
00:02:23 → 00:02:26นะคะหมอดแพทแผนไทยลาไปก่อนสวัสดี
00:02:26 → 00:02:28[เพลง]
00:02:28 → 00:02:33ค่ะ
00:02:33 → 00:02:36y