00:00:03 → 00:00:06หมอนรองกระดูกสันหลังของร่างกายเราจะมี
00:00:06 → 00:00:09ปัญหาอยู่แค่ 2 ส่วนก็คือบริเวณคอกับ
00:00:09 → 00:00:12บริเวณของกระดูกสันหลังช่วงบั้นเอวคือ
00:00:12 → 00:00:14ปกติหมอนรองกระดูกสันหลังเป็นองค์ประกอบ
00:00:14 → 00:00:16หนึ่งของกระดูกสันหลังเป็นคล้ายๆโช๊คอัพ
00:00:16 → 00:00:19ที่คอยรับกระดูกสันหลังแต่ละข้อเอาไว้ใน
00:00:19 → 00:00:21องค์ประกอบนี้มันจะมีช่องไขสันหลังแล้วก็
00:00:21 → 00:00:23มีรากประสาทหรือไขสันหลังอยู่ในนี้ถ้า
00:00:23 → 00:00:25เกิดวันหนึ่งหมอนรองกระดูกสันหลังเนี่ย
00:00:25 → 00:00:28แตกหรือเคลื่อนตัวหรือปลิ้นตัวออกไปมันก็
00:00:28 → 00:00:31มีโอกาสที่จะไปกดทับเส้นประสาท
00:00:31 → 00:00:35สาเหตุคงจะเกิดจาก 2 2 เหตุผลก็คือเหตุ
00:00:35 → 00:00:37ผลที่ 1 มีการบาดเจ็บไปที่หมอนรองกระดูก
00:00:37 → 00:00:40สันหลังอันที่ 2 มีการใช้งานที่ไม่ถูก
00:00:40 → 00:00:42ต้องเลยทำให้หมอนรองกระดูกสันหลังปลิ้น
00:00:42 → 00:00:45ตัวออกมา
00:00:45 → 00:00:48ถ้าเราเอาความชัดเจนว่าเป็นการปวดจากหมอน
00:00:48 → 00:00:50รองกระดูกสันหลังเคลื่อนทับขึ้นประสาทถ้า
00:00:50 → 00:00:51เป็นปวดหลังก็มันปวดหลังบั้นเอวคือต้อง
00:00:51 → 00:00:54ปวดร้าวลงไปที่ขาอาจจะชาลงไปที่ขาอาการ
00:00:54 → 00:00:56หมอนรองกระดูกต้นคอเคลื่อนทับเส้นประสาท
00:00:57 → 00:01:00อันที่ 1 เลยคือปวดคออันที่ 2 จะต้องมี
00:01:00 → 00:01:02อาการปวดร้าวออกมาจากคอส่วนใหญ่จะมาที่
00:01:02 → 00:01:06บ่าไหล่สะบักหรือบางครั้งไปที่แขนที่มือ
00:01:06 → 00:01:10แล้วก็รวมถึงอาการอ่อนแรงของแขนของมือชาม
00:01:10 → 00:01:13มาที่แขนแล้วก็ชามาที่มือ
00:01:13 → 00:01:16โรคหมอนรองกระดูกสันหลังสิ่งที่สำคัญที่
00:01:16 → 00:01:19สุดก็คือสาเหตุที่เป็นเหตุผลที่ทำให้มัน
00:01:19 → 00:01:21ต้องเป็นพยายามอย่ามีการบาดเจ็บที่ตัว
00:01:21 → 00:01:24โครงสร้างของกระดูกสันหลังและหมอนรอง
00:01:24 → 00:01:27กระดูกสันหลังแล้วก็พยายามอย่าเกิดการใช้
00:01:27 → 00:01:29งานที่ผิดพลาดของหลังอันนี้เป็นสิ่งที่ดี
00:01:29 → 00:01:31ที่สุดนะครับ
00:01:31 → 00:01:34[เพลง]