00:00:00 → 00:00:03 ภาวะตามมัวป้องกันได้หรือไม่และจะมีวิธี

00:00:03 → 00:00:06 การรักษาอย่างไรต่อไปนี้คือข้อเท็จจริง

00:00:06 → 00:00:08 และคำแนะนำจากผู้เชี่ยว

00:00:08 → 00:00:11 [เพลง]

00:00:11 → 00:00:15 ชาญูนชัวร์ก่อนแชร์สำนักข่าวไทยอสมทสอบ

00:00:15 → 00:00:17 ถามกับประธานวิชาการราชวิทยาลัยจาก

00:00:17 → 00:00:20 สุแพทย์แห่งประเทศไทยดวงตาเป็นอวัยวะ

00:00:20 → 00:00:22 สำคัญที่ใช้ในการมองนะครับคำว่าตามัวก็คง

00:00:22 → 00:00:25 หมายถึงภาวะที่การมองเห็นไม่ชัดโดยทั่วไป

00:00:25 → 00:00:28 ก็มักจะแบ่งออกเป็น 2 กลุ่มกลุ่มที่มีตา

00:00:28 → 00:00:31 มัวชั่วคราวหรือตามัวที่เป็นอยู่ตลอดเวลา

00:00:31 → 00:00:34 ถาวรนะครับตามัวมีกี่แบบและเกิดได้จาก

00:00:34 → 00:00:37 สาเหตุใดได้บ้างชั่วก่อนแชร์ได้นำเสนอ

00:00:37 → 00:00:39 เรื่องนี้ไปแล้วติดตามได้บน YouTube

00:00:39 → 00:00:41 ชัวร์ก่อนแชร์นะครับสำหรับเรื่องการป้อง

00:00:41 → 00:00:44 กันอาจารย์แนะนำให้แก้ที่สาเหตุเริ่มจาก

00:00:44 → 00:00:47 วิธีการป้องกันภาวะตามัวจากสาเหตุภาวะสาย

00:00:47 → 00:00:51 ตาผิดปกติภาวะสายตาผิดปกติเป็นปัญหาใหญ่

00:00:51 → 00:00:54 ที่ค่อนข้างจะขยายตัวมากในเด็กยุคใหม่ใน

00:00:54 → 00:00:57 งานวิจัยพบว่าการปรับพฤติกรรมของเด็กให้

00:00:57 → 00:00:59 เด็กมีกิจกรรมกางแจ้งมากขึ้นอย่างน้อย

00:00:59 → 00:01:02 สัปดาหสดาละ 11 ชั่วโมงจะช่วยลดโอกาสการ

00:01:02 → 00:01:04 เกิดภาวะสายตาสั้นแลก็การสั้นมากขึ้น

00:01:04 → 00:01:07 เรื่อยๆของเด็กได้เพราะฉะนั้นการที่ปล่อย

00:01:07 → 00:01:09 ให้ลูกนั่งเล่นมือถือหรือเล่นคอมพิวเตอร์

00:01:09 → 00:01:11 อยู่แต่ในห้องเนี่ยอาจจะเป็นต้นเหตุอัน

00:01:12 → 00:01:14 นึงที่ทำให้เด็กไทยยุคใหม่เนี่ยมีภาวะสาย

00:01:14 → 00:01:17 ตาผิดปกติเยอะขึ้นทำไมการทำกิจกรรมกลาง

00:01:17 → 00:01:20 แจ้งถึงป้องกันการเกิดภาวะตามัวได้หรอ

00:01:20 → 00:01:22 ครับเนื่องจากว่าการที่เด็กไปมีกิจกรรม

00:01:22 → 00:01:25 กลางแจ้งเนี่ยจะช่วยทำให้เด็กคลายการเพ่ง

00:01:25 → 00:01:28 ของลูกตาได้รวมทั้งการได้วิตามินดีจากแสง

00:01:28 → 00:01:31 แดดมีงานวิจัยเชื่อว่าจะสามารถลดการสั้น

00:01:31 → 00:01:34 มากขึ้นของสายตาเด็กได้ถัดมาวิธีการป้อง

00:01:34 → 00:01:37 กันภาวะตามัวจากสาเหตุโรคต้อกระจกการป้อง

00:01:37 → 00:01:41 กันภาวะโรคต้อกระจกคือการหลีกเลี่ยงสิ่ง

00:01:41 → 00:01:43 ที่อาจจะเป็นต้นเหตุเช่นการใช้ยาบางชนิด

00:01:43 → 00:01:45 เช่นพวกสเตียรอยด์ไม่ว่าจะเป็นสเตียรอยด์

00:01:45 → 00:01:48 รับประทานหรือสเตียรอยหยอดก็ตามหรือในคน

00:01:48 → 00:01:50 ที่เป็นโรคประจำตัวที่อาจจะเป็นต้นเหตุ

00:01:50 → 00:01:52 ที่เลนตาจะเสื่อมเร็วขึ้นเช่นโรคเบาหวาน

00:01:52 → 00:01:55 ก็ต้องพยายามควบคุมระดับน้ำตาลให้ดีขึ้น

00:01:55 → 00:01:58 นอกจากนั้นการที่เราหลีกเลี่ยงการถูกแสง

00:01:58 → 00:02:01 แดดมากเกินจำเป็นหรือแสงอุลตร้า Violet

00:02:01 → 00:02:03 การใช้ร่มหรือการใช้หมวกมีปีกหรือการใส่

00:02:03 → 00:02:06 แว่นกันแดดก็จะช่วยชะลอการขุ่นหรือการ

00:02:06 → 00:02:08 เกิดโรคต้อกระจกได้ครับสำหรับวิธีการ

00:02:08 → 00:02:11 รักษาหรือแก้ปัญหาภาวะตามัวอาจารย์แนะนำ

00:02:11 → 00:02:14 ให้แก้ไขที่สาเหตุเช่นกันเริ่มจากวิธีแก้

00:02:14 → 00:02:18 ไขหรือรักษาตามัวจากภาวะสายตาผิดปกติเรา

00:02:18 → 00:02:21 คงคุ้นเคยกันมานานก็คือการใช้แว่นตาแก้

00:02:21 → 00:02:24 สสายตาสั้นเายตายาวสสายตาเอียงนะหรือวิธี

00:02:24 → 00:02:26 ที่ 2 ก็คือการใช้คอนแทคเลนส์รวมทั้งใช้

00:02:26 → 00:02:30 เทคโนโลยีเลเซอร์เข้ามาแก้ไขวะสายตาผิด

00:02:30 → 00:02:33 ปกติอย่างถาวรหรือที่เราได้ยินกันในชื่อ

00:02:33 → 00:02:37 ของเลสิหรือเซอ Laser นะครับถัดมาวิธีแก้

00:02:37 → 00:02:40 ไขหรือรักษาภาวะตามัวจากโรคต้อกระจกคนที่

00:02:40 → 00:02:44 มีภาวะตามัวจากโรคต้อกระจกซึ่งผู้สูงอายุ

00:02:44 → 00:02:47 ทุกคนต้องมีปัญหานี้แน่ๆการรักษาปัจจุบัน

00:02:47 → 00:02:49 ก็คือการใช้คลื่นเสียงอัตซาวไปละลายตัว

00:02:49 → 00:02:52 เลนส์ที่ขุ่นออกแล้วก็ใส่เลนส์แก้ตาเทียม

00:02:52 → 00:02:54 อันใหม่เลนสแก้ตาเทียมพวกนี้จะอยู่ได้

00:02:54 → 00:02:56 ตลอดชีวิตไม่ต้องการการดูแลพิเศษอะไร

00:02:56 → 00:02:59 ประชาชนไทยทุกคนสามารถใช้สิทธิ์ได้ทั้ง

00:02:59 → 00:03:02 สิทธิสิทธิบัดทองประกันสังคมหรือสิทธิของ

00:03:02 → 00:03:05 ข้าราชการก็สามารถใช้ได้วิธีแก้ไขหรือ

00:03:05 → 00:03:08 รักษาภาวะตามมัวจากโรคจอประสาทตาถ้าเป็น

00:03:08 → 00:03:11 ต้นเหตุของตามัวจากโรคจอประสาทตาจำเป็น

00:03:11 → 00:03:14 ต้องได้รับการวินิจฉัยชนิดของโรคจอประสาท

00:03:14 → 00:03:16 ตานั้นอย่างชัดเจนเพื่อวางแผนการรักษา

00:03:16 → 00:03:19 เพราะบางชนิดอาจจะใช้เลเซอร์บางชนิดอาจจะ

00:03:19 → 00:03:21 ใช้การผัดตัดหรือบางชนิดอาจจะเป็นการใช้

00:03:21 → 00:03:24 ยาฉีดเข้าไปในลูกตาและสุดท้ายวิธีการ

00:03:24 → 00:03:27 รักษาหรือแก้ไขภาวะตามัวจากโรคของกล้าม

00:03:27 → 00:03:30 เนื้อตาสาเหตุตามัวที่เกิดจากโรคของกล้าม

00:03:30 → 00:03:32 เนื้อตาหรือเส้นประสาทที่ควบคุมกล้าม

00:03:32 → 00:03:34 เนื้อตาจำเป็นที่จะต้องได้รับการวินิจฉัย

00:03:34 → 00:03:37 เพราะอาจจะเป็นโรคของดวงตาหรืออาจจะเป็น

00:03:37 → 00:03:40 โรคของระบบประสาทที่มีหน้าที่ในการควบคุม

00:03:40 → 00:03:42 การทำงานของลูกตา 2 ข้างให้ทำงานไปด้วย

00:03:42 → 00:03:45 กันได้ทำให้การกลับมามองเห็นภาพเป็นปกติ

00:03:45 → 00:03:47 ได้ครับเราควรกินอาหารเสริมที่บำรุงสายตา

00:03:48 → 00:03:51 ด้วยั้ครับวิตามินเอเป็นวิตามินที่มีบท

00:03:51 → 00:03:53 บาทสำคัญในการทำงานของจอมประสาทตาของ

00:03:53 → 00:03:56 มนุษย์แต่โดยทั่วไปจะเพียงพออยู่แล้วใน

00:03:56 → 00:03:58 อาหารปกติเพราะฉะนั้นยาหรือวิตามินหรือ

00:03:58 → 00:04:01 อาหารเสริมทั้งทั้งหลายที่โฆษณาอยู่อาจ

00:04:01 → 00:04:04 ไม่ได้มีความจำเป็นยกเว้นกรณีที่เกิดโรค

00:04:04 → 00:04:07 จอประสาทตาเสื่อมระยะต้นได้รับการ

00:04:07 → 00:04:10 วินิจฉัยจากจักษุแพทย์แล้วการรับประทาน

00:04:10 → 00:04:13 สารอาหารบางอย่างจะช่วยชะลอการเป็นมาก

00:04:13 → 00:04:16 ขึ้นของโรคจอประสาทตาเสื่อมชนิดนั้นแต่

00:04:16 → 00:04:19 โดยทั่วไปไม่แนะนำให้ประชาชนซื้ออาหาร

00:04:19 → 00:04:21 เสริมหรือวิตามินมารับประทานเองจำเป็นได้

00:04:21 → 00:04:24 รับการสั่งโดยจักษุแพทย์ในกรณีที่มีความ

00:04:24 → 00:04:27 จำเป็นจึงจะได้ประโยชน์แล้วก็คุ้มค่าครับ

00:04:27 → 00:04:30 การป้องกันไม่ให้เกิดภาวะตามเป็นสิ่ง

00:04:30 → 00:04:32 สำคัญและการรีบรักษาโดยไม่ปล่อยไว้จะช่วย

00:04:32 → 00:04:35 ลดผลเสียต่อการใช้ดวงตาในอนาคตนะครับยัง

00:04:35 → 00:04:38 มีอีกหลายเรื่องน่าสงสัยตสังคมออนไลน์หาก

00:04:38 → 00:04:40 ได้รับอะไรมาอย่าเพิ่งแชร์ต่อร่วมตรวจสอบ

00:04:40 → 00:04:43 ไปด้วยกันกับชั่วก่อน

00:04:43 → 00:04:47 แชร์ชั่วก่อนแชร์คิดก่อนจะคลิกคลิกสังคม

00:04:47 → 00:04:48 ให้ดี

00:04:48 → 00:04:53 ขึ้นสนับสนุนโดยกองทุนพัฒนาสื่อปลอดภัย

00:04:53 → 00:04:56 และสร้างสรรค์สื่อสร้างสรรค์เพื่อการ

00:04:56 → 00:04:58 เปลี่ยนแปลง

00:04:58 → 00:05:01 สังคม L