00:00:00 → 00:00:00 อ่า

00:00:00 → 00:00:06 [เพลง]

00:00:06 → 00:00:09 ศรีบุรินทร์ถอด Cash เกร็ดความรู้สุขภาพ

00:00:09 → 00:00:15 ดีที่ใครๆก็สั่งได้

00:00:15 → 00:00:17 [เพลง]

00:00:17 → 00:00:21 ค่ะก็เท่าที่เราทราบกันดีนะคะว่าคุณ PM

00:00:21 → 00:00:23 2.5 เนี่ยมักจะมีผลกับระบบทางเดินหายใจ

00:00:24 → 00:00:26 และระบบหมุนเวียนเลือดค่ะแต่ว่าดวงตาของ

00:00:26 → 00:00:29 เราเนี่ยก็เป็นอวัยวะที่สัมผัสกับ

00:00:29 → 00:00:31 บรรยากาศโดยตรงเพราะฉะนั้นก็มีผลกับดวงตา

00:00:31 → 00:00:34 ของเราด้วยเช่นกันค่ะอาจจะไม่ใช่แค่ PM

00:00:34 → 00:00:37 2.5 อย่างเดียวมลภาวะทางอากาศทั้งหลายนะ

00:00:37 → 00:00:39 คะก็สามารถทำให้ราคาของเราเนี่ยมีอาการ

00:00:39 → 00:00:43 ระคายเคืองแสบตานะคะรู้สึกเหมือนมีเศษ

00:00:43 → 00:00:47 ครั้งในตานะคะมีแสบร้อนที่ตาได้นะคะหรือ

00:00:47 → 00:00:51 บางคนจะมีขี้ตามีน้ำตาไหลนะคะมีเยื่อบุตา

00:00:51 → 00:00:55 บวมเยื่อบุตาอักเสบเปิดตาอักเสบบางคนก็ทำ

00:00:55 → 00:00:57 ให้มีโรคของเยื่อบุตาอักเสบเพิ่มมากขึ้น

00:00:57 → 00:01:00 มีอาการภูมิแพ้ที่ตา

00:01:00 → 00:01:02 ดีขึ้นแล้วก็มีอาการตาแห้งจากน้ำตาที่

00:01:02 → 00:01:05 ระเหยเร็วขึ้นได้ค่ะคนที่เรามักจะพบว่าจะ

00:01:05 → 00:01:08 มาตรวจด้วยเรื่องอาการของตานะคะโดยส่วน

00:01:08 → 00:01:11 ใหญ่ก็มักจะเป็นกลุ่มคนในวัยทำงานที่

00:01:11 → 00:01:13 สัมผัสกับบรรยากาศข้างนอกเยอะอย่างเช่น

00:01:13 → 00:01:17 ถึงคนที่อายุประมาณ 20-40 ปีนะคะคนที่มี

00:01:17 → 00:01:20 โรคตามมาก่อนอยู่แล้วอย่างเช่นคนที่มีต้อ

00:01:20 → 00:01:23 เนื้อต้อลมซึ่งเวลาสัมผัสปุ่นแล้วก็อากาศ

00:01:23 → 00:01:27 ที่มีมลภาวะก็จะทำให้เคืองตาตาแดงน้ำตา

00:01:27 → 00:01:30 ไหลได้นะคะคนที่มีภูมิแพ้ที่ตาอยู่แล้ว

00:01:30 → 00:01:33 แล้วก็คนที่มีโรคตาแห้งอยู่แล้วเป็นต้น

00:01:33 → 00:01:35 ค่ะแล้วก็อีกกลุ่มหนึ่งก็คือกลุ่มคนไข้

00:01:35 → 00:01:38 ที่ชอบขยี้ตานะคะคนที่มีอาการเคืองตาและ

00:01:38 → 00:01:41 ชอบขยี้ตาบ่อยๆก็จะทำให้มีเยื่อบุตา

00:01:41 → 00:01:44 อักเสบเพิ่มขึ้นได้กลุ่มคนไข้ที่ใส่

00:01:44 → 00:01:47 คอนแทคเลนส์นะคะคนกลุ่มนี้มักจะมีเยื่อบุ

00:01:47 → 00:01:49 ตาอักเสบง่ายกว่าคนปกติอยู่แล้วแล้วก็มี

00:01:49 → 00:01:52 ตาแห้งเยอะกว่าคนปกติอยู่แล้วก็จะเป็น

00:01:52 → 00:01:54 กลุ่มเสี่ยงที่อาจจะพบมีสระอักเสบเพิ่ม

00:01:54 → 00:01:57 มากขึ้นได้ค่ะทาการดูแลตัวเองในช่วงนี้นะ

00:01:58 → 00:02:01 คะอย่างแรกก็คือต้องถ้าเลี่ยงมลภาวะนะคะ

00:02:01 → 00:02:04 พยายามอยู่ในบ้านแล้วก็งดกิจกรรมที่อยู่

00:02:04 → 00:02:07 กลางแจ้งค่ะแล้วก็พยายามปกป้องดวงตาของ

00:02:07 → 00:02:09 ตัวเองด้วยการใส่แว่นอาจจะเป็นแว่นกันแดด

00:02:09 → 00:02:13 ก็ได้นะคะแล้วก็พยายามถ้าเกิดช่วงงานที่

00:02:13 → 00:02:17 ต้องสัมผัสกับมลภาวะเยอะอาจจะใช้น้ำสะอาด

00:02:17 → 00:02:19 หรือว่าน้ำยาล้างตาล้างตาวันละหนึ่งครั้ง

00:02:19 → 00:02:23 นะคะนอกจากนั้นเนี่ยคนที่มีอาการเคืองตา

00:02:23 → 00:02:27 ก็ต้องหลีกเลี่ยงการขยี้ตานะคะคนที่ใส่

00:02:27 → 00:02:29 คอนแทคเลนส์ใสๆถ้าเกิดว่ามีอาการเคืองตา

00:02:29 → 00:02:32 ปุ๊บก็ต้องหยุดใส่คอนแทคเลนส์แล้วก็รีบมา

00:02:32 → 00:02:35 ตรวจนะคะกลุ่มคนไข้ที่มีอาการของโรคตา

00:02:35 → 00:02:38 อยู่แล้วก็รักษาตามอาการอย่างเช่นยอดยา

00:02:38 → 00:02:41 แก้แพ้นะคะหยอดน้ำตาเทียมหรือว่ารักษาโรค

00:02:41 → 00:02:44 ตาตามตามที่มีอาการก็ควรจะเข้ามาพบแพทย์

00:02:44 → 00:02:47 ค่ะแล้วก็ถ้ามีอาการผิดปกติเกี่ยวกับการ

00:02:47 → 00:02:51 มีเจ็บตาน้ำตาไหลหรือว่ามีอาการตามัวก็

00:02:51 → 00:02:56 ให้รีบเข้ามาตรวจกับจักษุแพทย์ค่ะ

00:02:56 → 00:02:59 ติดตามศรีบุรินทร์พอดแคสต์ครั้งต่อไปได้

00:02:59 → 00:03:02 ที่เมื่อวันศุกร์ที่ Facebook แฟนเพจและ

00:03:02 → 00:03:05 ยูทูปแชนแนลโรงพยาบาลเกษมราษฎร์

00:03:05 → 00:03:10 ศรีบุรินทร์โรงพยาบาลที่คุณวางใจได้