00:00:00 → 00:00:11 [เพลง]
00:00:11 → 00:00:13 ก็สวัสดีครับผมสวัสดีเช้าวันอาทิตย์ที่ 9
00:00:13 → 00:00:16 [เพลง]
00:00:16 → 00:00:17 สิงหาคมนะครับวันนี้ก็ออกมานอกสถานที่ครับวันนี้ไม่ได้ไปสวนหลวงร
00:00:17 → 00:00:57
00:00:57 → 00:00:58 นะครับเพราะว่าอ่ามาบ้านภรรยาที่นนทบุรีนะครับก็อากาศโดยดวงนี้ค่อนข้างดีเลยนะครับแถวนนทบุรีวันนี้เพราะว่าเมื่อคืนฝนตกนะครับชุ่มฉ่ำมากเลยเนี่ยแม่ต้นโมกต้นไม้เขียวนะครับอันนี้ก็สวนสาธารณะของหมู่บ้านนะครับก็บรรยากาศชุ่มฉ่ำดีนะครับก็ถ้าตื่นเช้านะครับผมแนะนำนะครับเดินออกมาสูดอากาศบริสุทธิ์นะครับแล้วก็นะโดยเฉพาะเช้าวันอาทิตย์น่ะมันทำให้เราสดชื่นนะครับในที่โล่งกว้างแบบนี้นะครับเดี๋ยวไปอุดอู้อยู่ในบ้านเนาะโอเคครับวันนี้จะมาให้ความรู้นะครับเกี่ยวกับเรื่องมือชาเท้าชานะครับโดยเฉพาะในผู้ป่วยโรคเบาหวานครับอันนี้อันตรายมากเพราะว่า
00:00:58 → 00:01:35 Turn ว่ามีที่ 3
00:01:35 → 00:01:36 ก็มาในคอมเม้นต์ว่าเป็นเบาหวานแล้วก็มีมือชาเท้าช้าๆแบบนี้จะหายไหมแล้วทำไมถึงเป็นก็บอกนี่ครับว่าอาการมือชาเท้าชาในผู้ป่วยโรคเบาหวานเนี่ยเมื่อไหร่ก็ตามที่เป็นเบาหวานนะหลายๆปีเนี่ยนะครับโอกาสน้อยมากเลยที่จะไม่เป็นคือเป็นเกือบทุกคนนะครับมือชาเท้าชาเป็นกับทุกคนเพราะว่าเอ่อตัวเบาหวานเองเนี่ยจะทำให้เส้นประสาทที่ปลายมือปลายเท้าของท่านนั้นมีปัญหานะครับแต่มันจะทีละนิดทีละนิดไม่ใช่แบบวันนี้ดีแล้วพรุ่งนี้แย่ไม่ใช่มาจะเมื่อ
00:01:36 → 00:01:46
00:01:46 → 00:01:47 ปีก่อนดีแล้วมันก็แย่ทีละนิดแย่ทีละนิดแย่ทีละนิดจนรู้สึกเหมือนว่ามือเรากับเท้าเรานะใส่ถุงเท้าหรือถุงมือเนี่ยหนาประมาณ
00:01:47 → 00:01:47
00:01:47 → 00:02:00 ชั้นตลอดเวลาถามว่าเห้ยแล้วมือชาแล้วไงอ่ะชาก็เวลาโดนอะไรก็ไม่เจ็บก็ดีอย่าเลยใช่ไหมแต่จริงๆแล้วไม่ใช่ครับมันอันตรายมากเพราะว่างี้ครับมนุษย์เราเนี่ยมีกลไก
00:02:00 → 00:03:00 ก็ต้องกันตัวนะครับกลไกป้องกันตัวเนี้ยเมื่อไหร่เราโดนของร้อนเมื่อไหร่เราโดนสมมติอันนี้เป็นแบบน้ำทีมใช่ไหมที่ฝึกแล้วก็ดึงมือออกก็ไม่เจ็บถูกต้องไหมแต่ถ้าเกิดสมมติว่าเรามือชาเท้าชาเพราะโรคเบาหวานเนี่ยพอเราโดนแทงเข้าไปปุ๊บนะครับเราไม่เจ็บเลยเราไม่รู้สึกเลยนะครับเพราะฉะนั้นเนี่ยเท้าที่เราเดินบางทีเราเดินใส่รองเท้าแตะรองเท้าเปล่านะครับแต่เฉพาะคนไทยนะถ้าเมืองนอกในส่วนใหญ่ก็จะร้องครับผมส่วนมันหนาวแต่คนไทยเนี่ยไม่ได้ใส่ก็ใส่รองเท้าแตะเดินไปเนี่ยโดนนะครับหนามทิ่มนะสามวันยังไม่รู้สึกตัวเลยเพราะว่าโดยปกติเวลาเราล้างเท้าอ่ะเราก็ไม่ได้ก้มลงไปดูใต้ฝ่าเท้าแล้วว่ามีอะไรหรือเปล่านะมันชิมก็ไปข้างในพอรู้ตัวอีกทีนี้ก็คือเท้าเนี่ยบวมแดงไข้ขึ้นมีหนองไหลออกมาอย่างนี้น่ากลัวอันตรายนะครับมาหาคุณหมออีกทีเนี่ยเท้านี่แดงไปทั้งเท้าแล้วนะครับเกิดก็คือหนองมันอยู่ในเท้านั่นเองเพราะว่าไม่รู้สึกตัวไม่เจ็บเนี่ยตาลายมากหรือ
00:03:00 → 00:04:00 อีกครั้งนะครับเวลามือชาเท้าชาทำไรครับญาติก็หวังดีเพิ่งมีชาร์จช้านี้ประคบร้อนหน่อยจะได้แบบเลือดไหลเวียนดีนะครับเอาถุงน้ำร้อนมาวางเลยต้องมือตรงเท้านะครับทิ้งไว้นะเนี่ยผ่านไปชั่วโมงหนึ่งยกขึ้นมามือพองเท้าทองเพราะอะไรครับถ้าคนไข้ไม่รู้ว่าแบบนี้มันเจ็บแบบนี้มันร้อนเกินไปนะครับซึ่งเป็นสาเหตุให้ไอ้ต้องนอนโรงพยาบาลต้องโดนเล่นเนื้อตายออกบางคนโดนตัดมือตัดเท้าอันนี้อันตรายมากๆอยากจะให้ระมัดระวังนะครับในเรื่องของมือชาเท้าชาในผู้ป่วยเบาหวานมันถามว่าผู้ป่วยเบาหวานทุกคนต้องเป็นใหม่ก็บอกดีครับว่าเมื่อไหร่ก็ตามที่เป็นเบาหวานแล้วควบคุมเบาหวานได้ดีท่านก็ใกล้เคียงคนปกติโอกาสเป็นก็ต่ำลงแต่ถ้าเกิดทานควบคุมไม่ดีโอกาสเป็นก็สูงขึ้นนะครับก็มีความเสี่ยงมากกว่าคนธรรมดาอยู่แล้วอันนี้ต้องระมัดระวังมากๆเลยนะครับก็มีเทคนิคนะครับ
00:04:00 → 00:04:23 มีการดูแลมือเท้านะครับสำหรับผู้ป่วยเบาหวานนะครับแล้วก็ที่มีอาการชามือชาเท้ามากๆอันดับแรกครับไม่ควรที่จะนะครับใส่รองเท้าแตะเดินไปเดินมานะครับไม่ควรที่จะรองเท้าแตะควรจะใส่ถุงเท้าแล้วก็ใส่รองเท้าหุ้มส้นเวลาเดินออกนอกบ้านถ้าในบ้านใส่ถุงเท้าด้วยก็จะปลอดภัยแต่ว่าถุงเท้าต้องระวังลื่นนะครับก็จะทำให้โอกาสที่เราจะเหยียบสิ่งของต่างๆน้อยลงการมีถุงเท้าใส่ในบ้านหรือใส่รองเท้าในบ้านเนี่ยก็จะทำให้ปลอดภัยขึ้นมาในระดับหนึ่งนะครับและการอาบน้ำทุกวันอยากจะให้ยกเท้าขึ้นมาดูถ้าตาคนป่วยมองไม่ค่อยชัดย่าช่วยดูหน่อยนะครับหรือว่ามองชัดแต่ว่ากรมไปดูลำบากให้เอายกเท้าเนี่ยส่องไปกับกระจกแล้วก็จะเห็นว่านะครับมีอะไรที่อยู่ใต้ฝ่าเท้าหรือเปล่าอันนี้ก็เป็นเทคนิคการดูแลเท้าเบาหวานแบบง่ายๆครับผมก็หวังว่าจะได้ประโยชน์กับทุกท่านนะครับก็ขอให้ดูแลตัวเองให้ดีแล้วก็มีสุขภาพ
00:04:23 → 00:05:00 [เพลง]
00:05:00 → 00:05:03 มีแต่ครับผมสวัสดีครับบ๊ายบายๆ