00:00:01 → 00:00:04 ไรอยนะครับฮอร์โมนไทรรอยด์ต้องบอกเขเป็น

00:00:04 → 00:00:07 ฮอร์โมนที่พวกเราคุ้นชินกันเวลาเราไปตรวจ

00:00:07 → 00:00:10 สุขภาพที่โรงพยาบาลตรวจสุขภาพประจำปีเนาะ

00:00:10 → 00:00:12 แล้วก็จะมีการตรวจไทรรอยด์กันเป็นประจำ

00:00:12 → 00:00:15 ใช่มั้ครับหรือบางคนบอกว่าโอ้ยน้ำหนักตัว

00:00:15 → 00:00:16 มากขึ้นต้องไปตรวจไทรรอยด์ดดูบ้างแล้วเนา

00:00:16 → 00:00:19 เพราะว่าไทรรอยด์มันสัมพันธ์กับเรื่องของ

00:00:19 → 00:00:22 การเผาผลาญของร่างกายนะครับมาเอาข้อมูลมา

00:00:22 → 00:00:23 จาก

00:00:23 → 00:00:26 เอ่อรีวิวนะครับวารสารการแพทย์เนเจอร์

00:00:26 → 00:00:31 รีวิวนะครับเอ่อซสเนาะในปี 2022 เนาะอ่า

00:00:31 → 00:00:35 ก็จะเห็นว่าเอ่อภาวะไฮโปไทรอยนะครับหรือ

00:00:35 → 00:00:38 ไทรรอยด์ทำงานต่ำนั้นเ้ามีผลกระทบตั้งแต่

00:00:38 → 00:00:41 หัวจดเท้าทุกคนไม่ว่าจะเป็นเรื่องของ 1

00:00:41 → 00:00:44 เมตาบอลิกคือเทเกนครับเพราะว่าไทรรอยด์

00:00:44 → 00:00:47 ฮอร์โมนนะครับไม่ว่าจะเป็น T3 t4 เ้า

00:00:48 → 00:00:50 เป็นฮอร์โมนที่ทำให้ร่างกายของเรามีการ

00:00:50 → 00:00:54 เอ่อเผาผลาญนะครับสารอาหารในกลุ่ม

00:00:54 → 00:00:58 คาร์โบไฮเดรตชูการแฟตแล้วก็โปรตีนได้ตาม

00:00:58 → 00:01:02 ปกตินั่นแปลว่าถ้าเรามีโลไทรรอยด์ฮอร์โมน

00:01:02 → 00:01:05 เมตาบอลิกหรือการเผาผ่านตรงนี้ก็จะดรอปลง

00:01:05 → 00:01:09 ทำให้เรามีแนวโน้มที่จะมีการเก็บสะสมนะ

00:01:09 → 00:01:13 ครับไขมันได้มากขึ้นอ่าบวมน้ำง่ายขึ้นนะ

00:01:14 → 00:01:16 ครับนอกจากนี้ไทรรอยด์เยังมีผลกับเรื่อง

00:01:16 → 00:01:19 ของไม่ว่าจะเป็นระบบการไหนเวียนเลือดการ

00:01:19 → 00:01:21 ควบคุมอุณหภูมิของร่างกายการทำงานของ

00:01:21 → 00:01:24 เซลล์ประสาทและสมองนะครับแล้วก็เรื่องของ

00:01:24 → 00:01:27 อื่นๆมากมายอย่างเช่นเอ่อที่หมอทำกรอบสี

00:01:27 → 00:01:30 แดงไว้เนาะเราจะเห็นว่า neurological and

00:01:30 → 00:01:32 psychological เนี่ยนะครับเรื่องของระบบ

00:01:32 → 00:01:35 ประสาทแล้วก็เรื่องของเอ่อกลุ่มเรื่องของ

00:01:35 → 00:01:38 ทางด้านจิตใจจะเห็นว่าไฮโปไทรอยด์เนี่ยมี

00:01:38 → 00:01:41 ผลทำให้ 1 ความจำเราไม่ค่อยดีเนาะทำให้

00:01:41 → 00:01:44 การพูดความจำสมองเราไม่ไวมีเรื่องของ

00:01:44 → 00:01:47 depression อ่า depression กับโรคอ้วน

00:01:47 → 00:01:50 เป็น bidirectional relation นะครับแปล

00:01:50 → 00:01:53 ว่าอะไรแปลว่ามันสัมพันธ์กันทั้งขาไปและ

00:01:53 → 00:01:56 ขากลับเวลาเรามีน้ำหนักตัวที่มากขึ้น

00:01:56 → 00:01:59 obesity มี Fat ที่มากขึ้นนะครับซึ่ง

00:01:59 → 00:02:03 เทอมถ้าเราเรียกกันให้แบบเอ่อไม่ได้มี

00:02:03 → 00:02:04 เรื่องของ weight by as เราเรียกว่า

00:02:04 → 00:02:07 เป็น Person with Living with obesity

00:02:07 → 00:02:10 เนาะหลายๆคนที่เคยอ่าน Content ที่หมอ

00:02:10 → 00:02:13 เขียนไว้เจะเขียนว่าเป็น p p ใหญ่เนาะ

00:02:13 → 00:02:16 แล้วก็ W เล็กแล้วก็ O นะ Person Living

00:02:16 → 00:02:18 with obesity เนี่ยก็จะมีเรื่องของ

00:02:18 → 00:02:20 weight stigma ก็คือเรื่องของการที่มี

00:02:20 → 00:02:23 หลายๆคนมองว่าเอ๊ะเรามีน้ำหนักตัวที่เยอะ

00:02:23 → 00:02:25 เราตัวใหญ่นั้นนะฮะหลายๆคนก็จะมีเชิงใน

00:02:25 → 00:02:28 ลักษณะเรียก Body ching หรือว่า bullying

00:02:28 → 00:02:30 นะครับนะหรือแม้กระทั่งตัวผู้ที่มีปัญหา

00:02:30 → 00:02:33 โรคอ้วนเองก็จะมี Internal Light weight

00:02:33 → 00:02:35 bias เกิดขึ้นเพราะฉะนั้นมันทำให้มีผล

00:02:35 → 00:02:38 ต่อเรื่องของจิตใจนะครับมีผลต่อเรื่องของ

00:02:38 → 00:02:41 ภาวะซึมเศร้า deess เกิดขึ้นได้หรือ

00:02:41 → 00:02:44 depression เองก็ส่งผลทำให้เรามี

00:02:44 → 00:02:46 พฤติกรรมในเรื่องของการกินที่มากขึ้น

00:02:46 → 00:02:50 บริโภคอาหารที่มีแป้งน้ำตาลนะครับรีฟาย

00:02:50 → 00:02:52 ขาบมากขึ้นอาหารแปรรูปมากขึ้นแล้วก็ไม่

00:02:52 → 00:02:55 ค่อยออกไปไหนไม่ได้เคลื่อนไว้มี sedentary

00:02:55 → 00:02:57 Lifestyle มากขึ้นเนาะเพราะฉะนั้นเวลา

00:02:57 → 00:02:59 เราเจอปัญญหา

00:02:59 → 00:03:02 ทั้งเรื่องของเ่อน้ำหนักตัวที่มากขึ้นโรค

00:03:02 → 00:03:05 อ้วนนะครับเราต้องมีการประเมินร่วมด้วย

00:03:05 → 00:03:07 ว่าเรื่องของ mental Health เป็นอย่างไร

00:03:07 → 00:03:09 บ้างเนาะเรื่องของ masc สเกลตันนะครับ

00:03:09 → 00:03:12 ระบบกระดูกกล้ามเนื้อในคนที่มี

00:03:12 → 00:03:16 ไฮโปไทรอยด์เนี่ยจะเห็นว่าพลังของ Muscle

00:03:16 → 00:03:19 Power จะลดลงการที่จะทำให้ไปออกกำลังกาย

00:03:19 → 00:03:21 แล้วมันเหนื่อยมันไม่มีแรงมันปวดมัน

00:03:21 → 00:03:23 เมื่อยตัวอย่างเงี้ยฮะคนไข้ก็จะไม่ไปครับ

00:03:23 → 00:03:27 ทำให้มีแนวโน้มที่จะเกนเทมากขึ้นเนาะอ่า

00:03:27 → 00:03:30 ข้อดีก็คือไฮโปไทรอยด์ถ้าเรามีอาการน้ำ

00:03:30 → 00:03:33 หนักตัวขึ้นเร็วขึ้นง่ายบวมน้ำนะครับมี

00:03:33 → 00:03:37 ท้องผูกผมร่วงผิวแห้งบางนะครับเนี่ยอ่า

00:03:37 → 00:03:40 หรือมีอาการเหนื่อยเพลียเกิดขึ้นนะฮะเรา

00:03:40 → 00:03:42 ไปตรวจแล้วเราเจอเรื่องของฮอร์โมน

00:03:42 → 00:03:45 ไทรรอยด์ที่ต่ำนะครับเข้าเกณฑ์วินิจฉัย

00:03:45 → 00:03:47 ภาวะไทรรอยด์ทำงานต่ำนะครับคุณหมอ

00:03:47 → 00:03:51 ไทรรอยด์ก็จะให้การดูแลรักษาเนาะใช้

00:03:51 → 00:03:53 ไทรรอยด์ฮอร์โมน replacement นะครับในขณะ

00:03:53 → 00:03:55 เดียวกันเราต้องทำเรื่องของไลฟ์สไตล์ร่วม

00:03:55 → 00:03:58 ด้วยทำเรื่องของการปรับเรื่องของโภชนาการ

00:03:58 → 00:04:00 นะครับเรื่องของสารอาหารอาหารต่างๆร่วม

00:04:00 → 00:04:04 ด้วยนะครับก็เป็นฮอร์โมนคอนดินึงที่เหมาะ

00:04:04 → 00:04:08 ว่าถ้ามีไทรรอยด์ต่ำแล้วทำให้เราเวทเกน

00:04:08 → 00:04:11 ขึ้นถ้าเราทรีทไทรรอยด์ให้ดีนะครับก็จะทำ

00:04:11 → 00:04:14 ให้น้ำหนักเราลดลงได้แล้วเราก็จะมีสุขภาพ

00:04:14 → 00:04:16 ที่แข็งแรงขึ้นแล้วก็ดีขึ้น

00:04:16 → 00:04:19 [เพลง]

00:04:19 → 00:04:22 นะ