00:00:01 → 00:00:07 [เพลง]

00:00:29 → 00:00:32 แต่ถ้าเรื่องที่ต้องระวังในผู้สูงอายุเมื่อเข้าสู่วัยสูงอายุร่างกายก็เริ่มเสื่อมและถดถอยลงตามกาลเวลาซึ่งทำให้มีโรคต่างๆตามมามากมายถ้าเรื่องที่ควรต้องระวังในผู้สูงอายุอย่างใกล้ชิดคือ

00:00:32 → 00:00:33

00:00:33 → 00:00:35 สุขภาพทั่วไปการตรวจสุขภาพประจำปีถือต้องการตรวจเพื่อค้นหาโรคตั้งแต่ระยะเริ่มแรกทำให้สามารถป้องกันภาวะแทรกซ้อนและลดความรุนแรงของโรคได้โรคที่พบบ่อยในผู้สูงอายุเช่นโรคไขมันในเลือดสูงเบาหวานความดัน

00:00:35 → 00:01:01 [เพลง]

00:01:01 → 00:01:31

00:01:31 → 00:01:38 [เพลง]

00:01:38 → 00:01:41 โอ้นี่สูงการตรวจทางสายตาโรคที่พบบ่อยในผู้สูงอายุโรคต้อกระจกโรคต้อหินภาวะประสาทจอรับภาพเสื่อมการตรวจระบบย่อยอาหารการคัดกรองระบบทางเดินอาหารและตับเนื่องจากผู้สูงอายุน้ำย่อยลดลงการเคลื่อนตัวของอาหารช้าลงเซลล์ตัดลดลงการกำจัดยาที่เข้าสู่ร่างกายช้าลงทำให้เกิดพิษจากยาได้ง่ายกว่าบุคคลทั่วไป

00:01:41 → 00:01:44

00:01:44 → 00:01:45 [เพลง]

00:01:45 → 00:01:49 [ปรบมือ]

00:01:49 → 00:01:50 โภชนาการในผู้สูงอายุควรรับประทานอาหารครบทั้ง

00:01:50 → 00:01:57

00:01:57 → 00:01:58 หมู่ปรับเปลี่ยนบ้างดังนี้หมูที่ 1

00:01:58 → 00:02:07 คาร์โบไฮเดรต

00:02:07 → 00:02:11 [เพลง]

00:02:11 → 00:02:12 พ่อแม่ควรทานมากเกินไปเพราะทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มมีผลทำให้ปวดเข่าและเขาเสื่อมเร็วขึ้นหมู่ที่

00:02:12 → 00:02:15

00:02:15 → 00:02:24 [เพลง]

00:02:24 → 00:02:25 อาหารประเภทโปรตีนควรทานเนื้อปลาเนื้อไก่ที่ลอกหนังออกถั่วชนิดต่างๆหมู่ที่

00:02:25 → 00:02:27

00:02:27 → 00:02:36 [เพลง]

00:02:36 → 00:02:37 อาหารประเภทไขมันควรทานให้น้อยที่สุดเพราะทำให้หลอดเลือดแข็งและเลือดไหลเวียนไปเลี้ยงสมองและหัวใจลดลมหมู่ที่

00:02:37 → 00:02:38 4 และ 5

00:02:38 → 00:02:50 [เพลง]

00:02:50 → 00:02:53 อาหารประเภทวิตามินและเกลือแร่แร่ธาตุที่ผู้สูงอายุมักจะขาดคือธาตุแคลเซียมและธาตุสังกะสีพบมากในนมก็ต้องผู้ผักผลไม้

00:02:53 → 00:02:56 3 โรคกระดูกและข้อ

00:02:56 → 00:03:14 [เพลง]

00:03:14 → 00:03:16 ข้อควรตรวจวัดความเสี่ยงของข้อต่างๆและมวลกระดูกเพราะในผู้สูงอายุมีการทำงานของฮอร์โมนที่ลดลงและการไม่ได้รับแคลเซียมที่เพียงพออาจทำให้กระดูกหักง่ายแม้มีอุบัติเหตุเพียงเล็กน้อย

00:03:16 → 00:03:20

00:03:20 → 00:03:35 [เพลง]

00:03:35 → 00:03:38 โรคระบบประสาทและสมองควรตรวจระดับความจำตรวจหาความเสี่ยงโรคหลอดเลือดและภาวะสมองเสื่อมโดยเฉพาะโรคหลอดเลือดสมองพบมากในผู้สูงอายุทำให้เกิดอัมพฤกษ์อัมพาต

00:03:38 → 00:03:39

00:03:39 → 00:03:42 อุบัติเหตุในผู้สูงอายุควรจัดสิ่งแวดล้อมให้ปลอดภัยมีส่องสว่างเพียงพอมีวัสดุกันลื่นในห้องน้ำเพื่อป้องกันการหกล้มไม่วางของระเกะระกะ

00:03:42 → 00:03:55 [เพลง]

00:03:55 → 00:03:56 [ปรบมือ]

00:03:56 → 00:04:00 [เพลง]

00:04:00 → 00:04:05 มาดูแลห่วงใยใส่ใจผู้สูงอายุทางนี้อาการผิดปกติสามารถเข้ารับการตรวจโดยแพทย์ผู้เ****วชาญเฉพาะทางได้ที่โรงพยาบาลธนบุรีไม่ว่าคุณอยู่ที่ไหนความห่วงใยมีให้เสมอมา

00:04:05 → 00:04:31 [เพลง]