ทำไมบางคนถึงรู้สึกไม่ภูมิใจในตัวเอง แม้จะสำเร็จตามเป้าหมายที่ตั้งไว้

คิดว่าตัวเองไม่เก่ง part2/3 #เทรนด์วันนี้ #impostorsyndrome #สุขภาพจิต #ไม่เก่ง #ไม่ดีพอ

จากช่อง : หมอเปรมใส่ไข่


ดูคำบรรยาย / View Transcript

00:00:0000:00:02 แบบนะครับแบบแรกก็คือคุณทำสำเร็จแล้วคุณ

00:00:0200:00:05 ไม่ภูมิใจเนาะคุณก็ทิ่งทำมันไปอีกเรื่อยๆ

00:00:0500:00:08 นะสุดท้ายคุณก็สำเร็จใหญ่โตนะแต่ว่าในใจ

00:00:0800:00:10 คุณกลับรู้สึกว่าไม่ได้ภูมิใจในตัวเอง

00:00:1000:00:14 ขนาดนั้นแบบที่ 2 นะครับก็คือว่าทำไป

00:00:1400:00:18 เรื่อยๆปั๊บเหนื่อยละบกูไม่ทำะนะก็เทนะ

00:00:1800:00:22 แล้วก็เหนื่อยไม่ทำพลสไปเลยอยู่เฉยๆไปเลย

00:00:2200:00:25 นะครับซึ่งอาการเนี่ยนะครับมันมีวิจัยทำ

00:00:2500:00:27 มาเลยนะครับว่ามันมีที่มาที่ไปอยู่ทั้ง

00:00:2700:00:30 หมด 2 อย่างลองฟังกันเล่นๆนะฮะใครตรงกับ

00:00:3000:00:32 ข้อไหนลองคอมเมนต์บอกกันได้ข้อแรกนะครับ

00:00:3200:00:34 คุณโตมาในครอบครัวที่แบบพี่ชายเก่งหรือ

00:00:3400:00:37 ว่าญาติๆคนอื่นเก่งพ่อแม่ก็จะต้องคาดหวัง

00:00:3700:00:40 ให้คุณว่าคุณก็ต้องทำให้ได้เก่งเท่าพี่

00:00:4000:00:43 ชายสินะครับเวลาคุณทำได้ไม่ถึงพี่ชายคุณ

00:00:4300:00:47 ก็ถูกว่าถูกดูถูกพอคุณทำถึงพี่ชายคุณก็

00:00:4700:00:50 แค่เท่าทุนไม่ได้รับคำชมเพราะว่าคุณควรจะ

00:00:5000:00:52 ต้องเก่งเท่าพี่ชายสินะฮะนี่คือความคิด

00:00:5200:00:57 ของพ่อแม่อย่างที่ 2 คือเรากดดันตัวเอง