00:00:00 → 00:00:03 แล็คตาซอยงาดำเข้มประโยชน์ทุกคำหอมงาดำ

00:00:03 → 00:00:07 อร่อยมากเราจะมาลงลึกในรายละเอียดเกี่ยว

00:00:07 → 00:00:10 กับภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลันกันรวมไป

00:00:10 → 00:00:13 ถึงวิธีการรับมือการปฐมพยาบาลเบื้องต้น

00:00:13 → 00:00:15 อย่างถูกต้องแล้ววันนี้ค่ะเราได้รับ

00:00:16 → 00:00:18 เกียรติจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญอาจารย์จะมา

00:00:18 → 00:00:21 ให้คำแนะนำกับเราอย่างครบถ้วน

00:00:21 → 00:00:24 ค่ะสวัสดีค่ะอาจารย์ขอเริ่มต้นที่คำถาม

00:00:24 → 00:00:26 แรกเลยนะคะ

00:00:26 → 00:00:34 [เพลง]

00:00:34 → 00:00:37 อุบัติการณ์ของภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบ

00:00:37 → 00:00:40 พลันเป็นอย่างไรคะถือว่าพบได้เยอะเหมือน

00:00:40 → 00:00:43 กันครับไม่ไม่ได้น้อยจนเกินไปจริงๆอุบัติ

00:00:43 → 00:00:45 การ์ในประเทศไทยเราคงไม่ทราบนะครับแต่ถ้า

00:00:45 → 00:00:48 อ้างอิงตามของฝั่งอเมริกาแล้วกันเพบอย่าง

00:00:48 → 00:00:50 งี้ครับเขาพบว่าเอ่อมีคนที่เสียชีวิต

00:00:51 → 00:00:53 กระทันหันอยู่ที่บ้านเลยนะครับแบบไม่ทราบ

00:00:53 → 00:00:56 สาเหตุเนี่ยตกราวๆประมาณ 300,000 คนต่อปี

00:00:56 → 00:00:59 ซึ่งถ้าคิดคร่าวๆตกประมาณ 1000 กว่าคนต่อ

00:00:59 → 00:01:01 ปีเลยนะครับถือว่าเยอะพอสมควรแต่ถ้าอยู่

00:01:01 → 00:01:05 ฝั่งยุโรปก็จะตกราวๆสัก 40 คนใน 100,000

00:01:05 → 00:01:09 คนนะครับคราวนี้เข้าใจว่าเราก็จะเจอเยอะ

00:01:09 → 00:01:11 หน่อยเวลามันออกข่าวซึ่งส่วนมากเป็นนัก

00:01:11 → 00:01:14 กีฬานะครับซึ่งก็จะเป็นนักกีฬาก็จะเป็นคน

00:01:14 → 00:01:16 ที่อายุน้อยๆหน่อยเป็นเหมือนแบบคนที่แขง

00:01:16 → 00:01:19 แรงดีทำไมถึงมักเกิดในนักกีฬาคะอาจารย์

00:01:19 → 00:01:22 ช่วยเล่าตัวอย่างที่เกิดขึ้นได้มั้ยคะนัก

00:01:22 → 00:01:24 กีฬาเกิดอะไรนะครับถ้าส่วนมากเ่อจากการ

00:01:24 → 00:01:27 ที่เราทราบณปัจจุบันส่วนมากมักจะเกิดโรค

00:01:27 → 00:01:29 ที่เขาเป็นมาตั้งแต่กำเนิดอยู่แล้วนะครับ

00:01:29 → 00:01:32 อ่ายกตัวอย่างเช่นสมัยก่อนเรารู้ว่าเ่อ

00:01:32 → 00:01:34 มักจะมีโรคของกล้ามเนื้อหัวใจที่ผิดปกติ

00:01:35 → 00:01:36 ตั้งแต่กำเนิดแล้วนะครับเป็นโรคทา

00:01:36 → 00:01:39 พันธุกรรมด้วยแหละนะครับดีไม่ดีถ้าเราถาม

00:01:39 → 00:01:42 นักกีฬาคนนั้นได้ว่าพ่อแม่เค้าเป็นมั้ยนะ

00:01:42 → 00:01:43 ครับพ่อแม่เอาจจะเป็นมาด้วยเหมือนกันหมาย

00:01:43 → 00:01:46 ถึงว่ามีโรคนี้ด้วยเหมือนกันนะครับซึ่งก็

00:01:46 → 00:01:49 ถือว่าเป็นสาเหตุหลักๆในนักกีฬาเลยณ

00:01:49 → 00:01:50 ปัจจุบันนะครับไม่ว่านักกีฬาในบ้านเรา

00:01:51 → 00:01:52 หรือเมืองนอกนะครับปัจจุบันก่อนที่จะเข้า

00:01:52 → 00:01:55 ไปแข่งเป็นนักกีฬาอาชีพเขาไม่ใช่เป็นการ

00:01:55 → 00:01:57 ตรวจอยู่และนะครับความโชคร้ายของนักกีฬา

00:01:57 → 00:02:00 ก็คือถ้ามันโรคบางอย่างที่ที่มันตรวจพบ

00:02:00 → 00:02:02 เห็นชัดๆเนี่ยเค้าคงไม่ได้ไปเล่นกีฬาให้

00:02:02 → 00:02:04 เราเห็นอยู่แล้วตั้งแต่แรกนะครับแต่ส่วน

00:02:04 → 00:02:07 มากส่วนนึงมันจะเป็นโรคที่ต่อนเราเห็นภาพ

00:02:07 → 00:02:09 ของหัวใจเลยเราส่องเข้าไปเห็นเลยหัวใจ

00:02:09 → 00:02:11 เป็นอย่างงี้นะครับทุกอย่างมันดูปกติหมด

00:02:11 → 00:02:13 เลยครับเพียงแต่ว่าการทำงานของมันต่างหาก

00:02:13 → 00:02:16 ที่ผิดปกติและมันจะทำงานผิดปกติก็ตอนที่

00:02:16 → 00:02:17 เขาไปออกกำลังกายเยอะๆเท่านั้นเองเพราะ

00:02:18 → 00:02:21 ฉะนั้นถามว่ามันก็เลยกลายเป็นว่าเค้าก็

00:02:21 → 00:02:23 เลยไม่ทราบหมายถึงตัวนักกีฬาเองก็เลยไม่

00:02:23 → 00:02:25 ทราบนะครับหรือรวมถึงคนที่เราพยายามไป

00:02:25 → 00:02:27 ตรวจก็อาจจะไม่ทราบในตอนเบื้องต้นก็ได้นะ

00:02:27 → 00:02:29 ครับเพราะฉะนั้นมันก็เลยไปเกิดตอนที่เค

00:02:29 → 00:02:32 ใช้แรงเยอะๆนั่นแหละนะครับบอกแรงมากๆ

00:02:32 → 00:02:35 อาจารย์คะแล้วสาเหตุของภาวะหัวใจหยุดเต้น

00:02:35 → 00:02:39 เฉียบพลันเกิดจากอะไร่ะคะปกติคร่าวๆพวกผม

00:02:39 → 00:02:41 จะแบ่งเป็น 2 กลุ่มครับงสาเหตุไม่เหมือน

00:02:41 → 00:02:43 กันนะครับแบ่งคร่าวๆอายุประมาณตัดที่สัก

00:02:43 → 00:02:47 35-40 ปีถ้าอายุเยอะเลยนะครับอายุเกิน

00:02:47 → 00:02:50 สัก 35-40 ปีขึ้นไปส่วนมากแล้วสาเหตุมัก

00:02:50 → 00:02:52 จะเกิดจากโรคหลอดเลือดหัวใจครับนะครับมี

00:02:52 → 00:02:57 การอวดตันมีการเอ่ออุดกั้นหลอดเลือดหัวใจ

00:02:57 → 00:03:00 แบบกระทันหันแบบเกิดขึ้นทันทีทันใดพวกนี้

00:03:00 → 00:03:02 ก็สามารถทำให้เสียชีวิตกหารได้กลับกันถ้า

00:03:02 → 00:03:05 เรามาพูดถึงเด็กๆนะครับหรือคนที่อายุไม่

00:03:05 → 00:03:08 มากจนเกินไปนะครับอายุสักน้อยกว่า 35 -40

00:03:08 → 00:03:10 ปีส่วนมากมักจะเป็นโรคอะไรสักอย่างที่

00:03:10 → 00:03:13 เป็นมาตั้งแต่กำเนิดนะครับก็ยกตัวอย่าง

00:03:13 → 00:03:15 เช่นเขาอาจจะมีพันธุกรรมที่ปกติทำให้หัว

00:03:15 → 00:03:18 ใจเผิดปกติก็ได้หรือหลอดเลือดเขาอาจจะผิด

00:03:18 → 00:03:20 ปกติผมหมายถึงว่าหลอดเลือดมันมีการเดิน

00:03:20 → 00:03:22 ทางที่ผิดปกตินะครับไม่ได้มีการอุดตัน

00:03:22 → 00:03:25 อะไรก็ได้นะครับเพราะฉะนั้นก็จะแบ่งเป็น 2

00:03:25 → 00:03:27 กลุ่มอย่างนี้ครับผมภาวะหัวใจหยุดเต้น

00:03:27 → 00:03:30 เฉียบพลันมีสัญญาณเตือนหรือไม่คะคตามชื่อ

00:03:30 → 00:03:32 เลยครับมันมันพอมันเฉียบพันธแปลว่ามันมัน

00:03:32 → 00:03:35 มักจะไม่มีอะไรเตือนคราวนี้คงกลับไปที่

00:03:35 → 00:03:37 สาเหตุเหมือนเดิมครับถ้าแบ่งเป็น 2 กลุ่ม

00:03:37 → 00:03:39 กลุ่มที่อายุน้อยน้อยนะครับพวกเนี้ยความ

00:03:39 → 00:03:41 โชคร้ายของเขาคือมักจะไม่มีอะไรเลยครับ

00:03:41 → 00:03:43 เหมือนนักกีฬาที่เล่นมาได้ทุกแมตช์เลยจน

00:03:43 → 00:03:46 ถึงจุดนึงที่มันแบบเป็นความโชคร้ายของเขา

00:03:46 → 00:03:48 จริงๆที่ถึงจังหวะที่มันเกิดเรื่องเขาก็

00:03:48 → 00:03:51 หัวใจหยุดเต้นไปตรงนั้นเลยครับกับกันถ้า

00:03:51 → 00:03:54 สมมุติว่าเป็นคนคนทั่วๆไปแล้วนะครับนะ

00:03:54 → 00:03:56 ครับที่ไม่ใช่นักกีฬาอันเนี้ยความโชคดี

00:03:56 → 00:03:58 ขึ้นมาหน่อยนะครับเพราะว่าสาเหตุมันจะ

00:03:58 → 00:04:00 เกิดจากโรคหล่อเลือดหัวใจแปว่าเคอาจจะมี

00:04:00 → 00:04:03 อาการนำมาก่อนยกตัวอย่างเช่นอ่าออกแรง

00:04:03 → 00:04:05 แล้วรู้สึกเจ็บหน้าอกหรือบางคนมีหน้ามืด

00:04:05 → 00:04:08 เวียนเวียนบางคนเป็นลมหมดสติเลยก็ได้นะ

00:04:08 → 00:04:11 ครับกลุ่มเหล่านี้แหละนะครับที่อาจจะเป็น

00:04:11 → 00:04:14 อาการนำที่มมบอกว่าเ้าเป็นโรคหัวใจที่จะ

00:04:14 → 00:04:16 มีโอกาสเสียชีวิตกระทันหันด้วยหัวใจหยุด

00:04:16 → 00:04:19 เต้นเฉียบพลันได้ในอนาคตครับอาการของภาวะ

00:04:19 → 00:04:21 หัวใจหยุดเต้นเฉียบพลันเป็นอย่างไรคะก่อน

00:04:21 → 00:04:24 ที่เขาจะเป็นนะครับเขาอาจจะรู้สึกใจสั่น

00:04:24 → 00:04:26 ก่อนนะครับเขาอาจจะรู้สึกเวียนหัวนะครับ

00:04:26 → 00:04:31 เขาอาจจะรู้สึกเพลียนะครับแต่ด้วยเอ่อพอ

00:04:31 → 00:04:33 หัวใจมันหยุดเต้นนะครับร่างกายเราจะทนได้

00:04:33 → 00:04:36 ไม่นานล่ะครับไม่ถึง 1 นาทีแน่นอนมันจะ

00:04:36 → 00:04:38 หมดสติไปเลยทันทีหลังจากนั้นเขาก็จะไม่

00:04:38 → 00:04:40 รู้เรื่องแล้วเพราะฉะนั้นอาการนำถามว่า

00:04:40 → 00:04:44 อ่าเขาจะรู้สึกไงอย่างมากผมรู้สึกเขาก็คง

00:04:44 → 00:04:47 รู้สึกใจสั่นเหนื่อยเพลียหน้ามืดคล้ายจะ

00:04:47 → 00:04:49 เป็นลมแค่นั้นเลยครับแล้วมันก็จะเร็วมาก

00:04:49 → 00:04:52 ปุ๊บไปเลยแล้วก็จะไม่รู้เรื่องลครับความ

00:04:52 → 00:04:54 น่ากลัวของภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลันใน

00:04:54 → 00:04:59 นักกีฬาคืออะไรคะความน่ากลัวก็คือมันหยุด

00:04:59 → 00:05:01 เต้นปุ๊บมันเสียชีวิตได้เลยทันทีนะครับ

00:05:01 → 00:05:04 นั่นแหละคือน่ากลัวที่สุดแล้วนะครับถ้า

00:05:04 → 00:05:08 โชคดีขึ้นมาหน่อยนะครับอาจจะหยุดเต้นแค่

00:05:08 → 00:05:10 ชั่วคราวความหมายคือแค่ทำให้เขาคหมดสติไป

00:05:10 → 00:05:14 ช่วงนึงแล้วเค้าหัวใจเคกลับมาเต้นได้เอง

00:05:14 → 00:05:16 หรือมีคนเข้าไปช่วยเทันนะครับความรุนแรง

00:05:16 → 00:05:18 น้อยลงมาหน่อยก็คือเขายังมีชีวิตอยู่นั่น

00:05:18 → 00:05:21 แหละแต่ว่าพอหัวใจหยุดเต้นเลือดไม่สามารถ

00:05:21 → 00:05:24 ไปเลี้ยงสมองได้แปลว่าเขาก็จะอยู่ใน

00:05:24 → 00:05:26 ลักษณะคล้ายๆเจ้าชายนิชาครับไม่สามารถ

00:05:26 → 00:05:28 ช่วยเหลือตัวเองได้นะหรือถ้าเขาโชคดีไป

00:05:28 → 00:05:30 มากกว่านั้นคือหยุดเต้นไปแค่ชั่วคราวที่

00:05:30 → 00:05:32 เขาคเป็นลมปุ๊บแล้วทุกอย่างก็ฟื้นขึ้นมา

00:05:33 → 00:05:36 ทันทีถามว่าความน่ากลัวมันขึ้นว่าเเจะเจอ

00:05:36 → 00:05:39 แบบไหนนะครับน่ากลัวสุดก็คือเวิไปเลยนะ

00:05:39 → 00:05:41 ครับน้อยที่สุดก็แค่เป็นลมหมดสติจะ

00:05:41 → 00:05:44 วินิจฉัยได้อย่างไรคะว่าอาจจะเกิดภาวะหัว

00:05:44 → 00:05:48 ใจหยุดเต้นเฉียบพลันแบ่งเป็น 2 กลุ่มแล้ว

00:05:48 → 00:05:50 กันนะครับเอาเป็นกลุ่มที่

00:05:50 → 00:05:53 อ่อหัวใจหยุดเต้นไปแล้วแล้วพวกเราช่วยกัน

00:05:53 → 00:05:55 มาแล้วหรือเขาคตื่นขึ้นมาเองแล้วมาตรวจ

00:05:55 → 00:05:57 กับพวกเราพวกเนี้ยผมว่าไม่ยากนะครับเพราะ

00:05:57 → 00:05:59 ว่าพวกเราจะพยายามหาอยู่แล้วว่ามันเกิด

00:05:59 → 00:06:02 อะไรขึ้นกับเานะครับพอเราเกิดขึ้นอะไร

00:06:02 → 00:06:04 เกิดจากสาเหตุอะไรเราก็สามารถเข้าไปแก้ไข

00:06:04 → 00:06:07 ทางจุดๆนั้นได้ยกตัวอย่างเช่นสมมุติว่า

00:06:07 → 00:06:10 เค้าเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจอ่าขาดเลือด

00:06:10 → 00:06:12 เฉียดพันธุนะครับถ้าพวกเราตรวจพบได้เร็ว

00:06:12 → 00:06:14 เราไปแค้ไขหลอดเลือดไปเปิดหลอดเลือดให้

00:06:14 → 00:06:17 เขาคได้เขาก็จะกลับมาใช้ชีวิตตามปกตินะ

00:06:17 → 00:06:19 ครับโอกาสที่จะกลับไปเป็นเหมือนนั้นก็จะ

00:06:19 → 00:06:22 น้อยลงนะครับถ้าเค้ารักษาต่อเนื่องนะครับ

00:06:22 → 00:06:24 อีกกลุ่มนึงสมมุติไม่เคยเป็นอะไรเลยนะ

00:06:24 → 00:06:27 ครับนะครับแต่ว่ามาบังเอิญตรวจพบด้วยอะไร

00:06:28 → 00:06:30 บางอย่างนะครับเยตัวอย่างเช่นถ้ามาตรวจ

00:06:30 → 00:06:32 กับเ่าฝั่งพวกเราที่เป็นหมอลูกหัวใจเรา

00:06:33 → 00:06:36 อาจจะพบว่าขึ้นไฟ้าหัวใจเผิดปกติหรือเรา

00:06:36 → 00:06:39 ตรวจร่างกายแล้วเคผิดปกติหรือเามีประวัติ

00:06:39 → 00:06:41 คุณพ่อคุณแม่ที่มีปัญหาเสียชีวิตกทหารมา

00:06:41 → 00:06:44 ก่อนแล้วพวกเราค้นพบเจอก่อนแล้วก็จะมี

00:06:44 → 00:06:47 วิธีการที่จะป้องกันไม่ให้เขาเกิดอาการ

00:06:47 → 00:06:49 หัวใจหยุดเต้นเฉียบพันธุ์ในอนาคตได้

00:06:49 → 00:06:51 เหมือนกันครับก็ขึ้นอยู่กับว่าสุดท้าย

00:06:51 → 00:06:53 แล้วเเป็นอะไรนั่นแหละวิธีการก็จะมีหลาก

00:06:53 → 00:06:55 หลายแล้วก็แตกต่างกันไปครับผมภาวะหัวใจ

00:06:55 → 00:06:57 หยุดเต้นเฉียบพลันค่ะอาจารย์มีวิธีการ

00:06:57 → 00:07:00 รักษาได้อย่างไรบ้างคะนะต้องใช้คำว่าป้อง

00:07:00 → 00:07:02 กันไม่ให้เกิดซ้ำดีกว่าเพราะว่าพอมันหยุด

00:07:02 → 00:07:05 ไปะแล้วก็เราคงพาเ้าฟื้นกลับมาหลังจาก

00:07:05 → 00:07:07 นั้นทำยังไงก็ตามให้เขาไม่กลับไปเป็นแบบ

00:07:07 → 00:07:10 เดิมเหมือนซ้ำนะครับอ่าอย่างแรกเลยคือหา

00:07:10 → 00:07:12 สาเหตุนั่นแหละครับว่าสาเหตุคืออะไรถ้า

00:07:12 → 00:07:14 สาเหตุนั้นเราสามารถแก้ไขได้มันก็คงจะไม่

00:07:14 → 00:07:17 เกิดอีกถ้าเป็นสาเหตุที่เราแก้ไขไม่ได้ยก

00:07:17 → 00:07:19 ตัวอย่างเช่นเข้ามีโรคธรพันธุกรรมบาง

00:07:19 → 00:07:22 อย่างที่เราแก้ไม่ได้จริงๆหรือหัวใจเขา

00:07:22 → 00:07:25 เสียไปและนะครับจนเราแก้ไม่ได้จริงๆมันก็

00:07:25 → 00:07:27 จะมีการรักษาอย่างอื่นนะครับที่ที่จะช่วย

00:07:27 → 00:07:31 เขาได้เราเจอคนที่เค้าหัวใจหยุดเต้นกหยุด

00:07:31 → 00:07:33 ต่อหน้าเราทันทีถามว่าเราช่วยเค้ายังไง

00:07:33 → 00:07:35 ใช่มั้ยครับปัจจุบันเราก็บอกเว่าหมายถึง

00:07:35 → 00:07:37 ว่าเราพยายามจะให้ประชาชนทุกคนสามารถช่วย

00:07:38 → 00:07:40 ชีวิตขั้นพื้นฐานได้ก็คือกดหน้าอกคนไข้

00:07:40 → 00:07:42 นั่นแหละครับแล้วก็จะมีเครื่องเครื่องนึง

00:07:42 → 00:07:44 ที่เขาพยายามจะโปรโมทให้พวกเราใช้เป็นใช่

00:07:44 → 00:07:47 มยครับที่เรียกว่าเครื่องกระตุกหัวใจ

00:07:47 → 00:07:51 อัตโนมัติหรือเรียกว่า aed านี้ถ้าถามว่า

00:07:51 → 00:07:54 ในกรณีที่รอดมาถึงพวกผมแล้วบังเอิญว่าเ

00:07:54 → 00:07:56 เป็นโรคอะไรก็แล้วแต่ที่เรารักษาไม่ได้

00:07:56 → 00:07:58 จริงๆหรือเราแก้เหตุไม่ได้จริงๆแต่เรารู้

00:07:58 → 00:08:00 นะว่าเค้ามีโอกาสจะเกิดซ้ำนะครับเราก็ใช้

00:08:00 → 00:08:02 หลักการเดียวกันเลยครับคือใช้เครื่อง AD

00:08:02 → 00:08:04 นี่แหละนะครับเพียงแต่ว่าเปลี่ยนรูปแบบ

00:08:04 → 00:08:06 ใหม่เป็นเครื่องที่อยู่ในตัวคนไข้ได้เลย

00:08:06 → 00:08:09 แต่ว่ามันจะมองหัวใจคนไข้ตลอดเวลาและ

00:08:09 → 00:08:11 เมื่อไหร่ก็ตามที่หัวใจคนไข้หยุดเต้นหรือ

00:08:11 → 00:08:14 ผิดปกติแบบรุนแรงมันก็จะช่วยกระตุกรักษา

00:08:14 → 00:08:17 ได้ทันทีแบบอัตโนมัตินะครับก็เป็นวิธีการ

00:08:17 → 00:08:19 ป้องกันไม่ให้เกิดเรื่องอีกอย่างนึงอยาก

00:08:19 → 00:08:21 ให้อาจารย์ให้คำแนะนำค่ะสำหรับคนที่เป็น

00:08:21 → 00:08:24 โรคหัวใจในการที่เขาคิดจะออกกำลังกายค่ะ

00:08:24 → 00:08:28 อาจารย์สิ่งที่อยากฝากก็คือก็ให้ดูแลตัว

00:08:28 → 00:08:30 เองให้ดีอ่ะครับนะครับทั้งเรื่องอาหารการ

00:08:30 → 00:08:33 ออกกำลังกายนะครับและถ้ามีโอกาสนะครับแนะ

00:08:33 → 00:08:36 นำให้ตรวจสุขภาพประจำปีด้วยนะครับเพราะผม

00:08:36 → 00:08:39 เชื่อว่าไม่ว่าโปรแกรมตรวจสภาพสุขภาพที่

00:08:39 → 00:08:42 ใดก็แล้วแต่นะครับจะรวมถึงการตรวจเรื่อง

00:08:42 → 00:08:44 หัวใจไปด้วยอยู่แล้วนะครับยิ่งเราสามารถ

00:08:44 → 00:08:47 ค้นพบเอ่อโรคที่อาจจะก่อให้เกิดการเสีย

00:08:47 → 00:08:49 ชีวิตกทนันหรือหัวใจติดหยุดเต้นกทนันได้

00:08:50 → 00:08:52 เร็วเท่าไหร่โอกาสที่เราจะช่วยกันดูแล

00:08:52 → 00:08:55 เพื่อให้ป้องกันสิ่งเนี้ยก็จะมีโอกาส

00:08:55 → 00:08:57 เพิ่มมากขึ้นเท่านั้นขอบพระคุณอาจารย์ที่

00:08:57 → 00:08:59 มาให้ความรู้ความเข้าใจในเรื่องของของ

00:08:59 → 00:09:03 ภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลันนะคะขอบคุณนะ

00:09:03 → 00:09:06 คะสำหรับการรับชมรายการ TNN Health ค่ะ

00:09:06 → 00:09:10 และอย่าลืมค่ะกด Subscribe กดไลค์กดแชร์

00:09:10 → 00:09:13 ในทุกช่องทางออนไลน์ของ TNN ช่อง 16 ค่ะ

00:09:13 → 00:09:17 เพื่อที่จะไม่พลาดการรับชมรายการสดคลิป

00:09:17 → 00:09:22 วีดีโอที่น่าสนใจของทาง TNN นะคะ