00:00:00 → 00:00:02คุณหมอเคยเจอคนไข้ที่ปอดมีปัญหาเพราะว่า
00:00:02 → 00:00:04สูตรกลิ่นอะไรบ้างไหคะ
00:00:04 → 00:00:07>> ที่เจอกันบ่อยๆก็ยกตัวอย่างเช่นสูตรควัน
00:00:07 → 00:00:09เข้าไปทีเดียวเยอะๆปอดเสียได้สารเคมีทุก
00:00:09 → 00:00:11ชนิดอ่ะที่มันกลิ่นแรงๆอ่ะมันก็ไม่ดีต่อ
00:00:11 → 00:00:12ปอดแล้วเหมือนกัน
00:00:12 → 00:00:15>> โดยเฉพาะคนไทยติดดมยาดมมากรวมถึงบางคนนี่
00:00:15 → 00:00:17อาจจะยัดเข้าจมูกเลยนะรู้สึกว่าโอหมันดม
00:00:17 → 00:00:19แล้วมันเฟรชมันฟื้นคืนชีพมากๆเลยอย่าง
00:00:19 → 00:00:22เงี้ยมันมีผลต่อร่างกายของเรามั้ยคะ
00:00:22 → 00:00:24>> แล้วถ้าเกิดคุณดมเข้าไปเยอะๆเอายัดเมนู
00:00:24 → 00:00:27จมูก 2 จมูกแล้วก็ดมทางปากนะดมไปทุกทาง
00:00:27 → 00:00:30เลยเงี้ยมันก็อาจจะทำให้บางคนไม่ได้สูบ
00:00:30 → 00:00:32บุหรี่ทำไมเป็นมะเร็งได้เหตุผลนึงก็เพราะ
00:00:32 → 00:00:34ว่าเนี่ยเราเจอฝุ่นมาตั้งนานเราสูบบุหรี่
00:00:34 → 00:00:36มาตั้งนานปอดไม่เห็นเป็นอะไรเลยแน่ใจได้
00:00:36 → 00:00:38ไงว่าไม่เป็นอะไรถ้าใครฟังคลิปนี้อยู่
00:00:39 → 00:00:41เนี่ยระวังเรื่องนี้ให้ดีมันจะชอบมีคนไป
00:00:41 → 00:00:43หลอกบอกว่ากินตัวนี้เพื่อล้างพิษกินตัว
00:00:43 → 00:00:45นี้เพื่อกำจัดสารพิษออกจากปอดการฉีดไอ้
00:00:45 → 00:00:48นี้เข้าไปจะทำให้การดีท็อกซ์ปอดปลอมหมด
00:00:48 → 00:00:51เลยถังก็หมด
00:00:51 → 00:00:58>> เกลาแก้โรคเกลานิสัยห่างไกลโรค
00:00:58 → 00:01:01สวัสดีค่ะยินดีต้อนรับเข้าสู่รายการเกลา
00:01:01 → 00:01:04แก้โรคค่ะ EP วันนี้นะคะพันอยากจะชวนทุก
00:01:04 → 00:01:06ท่านนะคะมาหาคำตอบไปด้วยกันมีใครเคยมี
00:01:06 → 00:01:09อาการของการที่เราดมกลิ่นบางอย่างแล้วมัน
00:01:09 → 00:01:12ส่งผลต่อสุขภาพร่างกายของเรามั้คะหรือเคย
00:01:12 → 00:01:14สงสัยกันมั้ยคะว่ากลิ่นแต่ละอย่างเนี่ย
00:01:14 → 00:01:17มันมีผลต่อสุขภาพปอดของเราหรือเปล่าวัน
00:01:17 → 00:01:19นี้นะคะเรามาหาคำตอบไปด้วยกันแพนด้าอยู่
00:01:19 → 00:01:21กับคุณหมอธนีนายแพทย์ธนีธนียวัณสวัสดีค่ะ
00:01:21 → 00:01:22คุณหมอ
00:01:22 → 00:01:23>> สวัสดีครับผม
00:01:23 → 00:01:24>> เจอกันอีกแล้วค่ะวันนี้
00:01:24 → 00:01:26>> ใช่ครับขอบคุณที่เชิญมาอีกรอบนึงนะครับ
00:01:26 → 00:01:27>> ค่ะขอบคุณที่มาอีกรอบนึงเช่นกันก่อนค่ะ
00:01:27 → 00:01:31>> ครับผมจากจริงๆถ้าคนที่ติดตาม EP ก่อนมา
00:01:31 → 00:01:33เนาะตอนท้ายๆใน EP ที่แล้วเนี่ยค่ะเรามี
00:01:33 → 00:01:36การพูดถึงเรื่องของการสูดกลิ่นหรือว่า
00:01:36 → 00:01:39สูตรอ่าสารต่างๆเข้าไปในร่างกายวันนี้ค่ะ
00:01:39 → 00:01:41อยากจะมาขอความรู้จากคุณหมอซึ่งน่าจะช่วย
00:01:41 → 00:01:44ให้เราเข้าใจอะไรมากขึ้นก่อนอื่นค่ะพน่า
00:01:44 → 00:01:45อยากรู้ว่าคุณหมอเคยเจอคนไข้ที่ปอดมี
00:01:45 → 00:01:48ปัญหาเพราะว่าสูตรกลิ่นอะไรบ้างมั้คะ
00:01:48 → 00:01:50>> มันไม่เชิงเป็นกลิ่นนะครับแต่ว่ามันเป็น
00:01:50 → 00:01:52สารเคมีที่มีความอันตรายต่อปอดนะครับที่
00:01:52 → 00:01:55เจอกันบ่อยๆก็ยกตัวอย่างเช่นสูตรควันเข้า
00:01:55 → 00:01:56ไปทีเดียวเยอะๆนะฮะ
00:01:56 → 00:02:00>> อย่างถ้าใครที่เคยเข้าสนามรบมีสงครามเ้า
00:02:00 → 00:02:02มีการเผาอะไรอย่างเงี้ยแล้วสูดเข้าไปตรงๆ
00:02:02 → 00:02:05อันนั้นน่ะปอดเสียได้นะก็มีคนเป็นอย่าง
00:02:05 → 00:02:08งั้นมาแล้วหรือบางคนไปสูดพวกอ่ายาฆ่าแมลง
00:02:08 → 00:02:11นะก็ปอดมีปัญหาหรือในช่วงโควิดเนี่ยบางคน
00:02:11 → 00:02:14ก็จะมีความกลัวในเชื้อโรคมากๆเขาก็จะเอา
00:02:14 → 00:02:16ยาฆ่าเชื้อโรคเนี่ยพ่นไว้ทุกที่ทั้งหมอน
00:02:16 → 00:02:19ทั้งที่นอนทั้งทุกอย่างเลยและเนี่ยถ้าสูด
00:02:19 → 00:02:21เข้าไปตรงๆเยอะๆก็ปอดมีปัญหาได้เช่นกันนะ
00:02:22 → 00:02:22ครับ
00:02:22 → 00:02:24>> ยาฆ่าเชื้อโรคไม่ใช่สเปรย์แอลกอฮอล์
00:02:24 → 00:02:25>> เป็นสเปรย์ฆ่าเชื้อโรคเลย
00:02:25 → 00:02:26>> ออค่ะ
00:02:26 → 00:02:28>> นะฮะลายซออะไรพวกเนี้ยที่พ่นๆทั้งหลาย
00:02:28 → 00:02:30แหละที่เขา้าเอาบอกว่าเออตัวนี้ใช้ค่า
00:02:30 → 00:02:33เชื้อโรคตามพื้นผิวได้ดีอ่ะมาพ่นที่โต๊ะ
00:02:33 → 00:02:35แล้วก็เช็ดอย่างเงี้ยฮะหรือพ่นในห้องน้ำ
00:02:35 → 00:02:37พ่นในทุกๆที่เวลาคนที่เขากลัวอะไรมากๆเก็
00:02:38 → 00:02:40พ่นแหลกลานเลยพ่นทั้งตัวพ่นทุกที่อันนี้
00:02:40 → 00:02:41ก็มีปัญหาเหมือนกันนะ
00:02:41 → 00:02:43>> กลายเป็นว่าปอดเรารับภาระหนักไปแทน
00:02:43 → 00:02:45>> ใช่ดังนั้นมันจะไม่ขึ้นกับกลิ่นครับมัน
00:02:45 → 00:02:47ขึ้นอยู่กับว่าสารที่ทำให้เราดมเข้าไป
00:02:48 → 00:02:50แล้วกลิ่นแบบนั้นมันเป็นอะไรกันแน่นะครับ
00:02:50 → 00:02:54>> ออาฮะแล้วมันมีสารหรือกลิ่นหรืออาจจะเป็น
00:02:54 → 00:02:56สารนั่นแหละค่ะอะไรบ้างที่คนคิดว่าไม่ได้
00:02:56 → 00:02:58อันตรายนะแต่จริงจริงๆมันอาจจะส่งผลต่อ
00:02:58 → 00:02:59สุขภาพปอดของเราได้
00:02:59 → 00:03:02>> ก็อย่างเมื่อกี้ก็ได้คือยาที่ฆ่าเชื้อ
00:03:03 → 00:03:05ต่างๆนะครับคือมันไม่ได้เอาไว้ใช้ในทาง
00:03:05 → 00:03:07เดินหายใจของเรามันเอาไว้ฆ่าเชื้อข้างนอก
00:03:07 → 00:03:10แล้วถ้าเกิดเราพ่นตามปกติแล้วเราทำความ
00:03:10 → 00:03:11สะอาดเลยเไม่เกิดอะไรขึ้นแต่ถ้าเกิดความ
00:03:12 → 00:03:13หนาแน่นของมันมากๆอย่างเงี้ยแล้วเราดม
00:03:14 → 00:03:16เข้าไปอันนั้นแหละที่จะมีปัญหาต่อปอดเรา
00:03:16 → 00:03:18อาจจะเคยได้ยินคนที่เขาล้างห้องน้ำแล้วก็
00:03:18 → 00:03:21ดมแล้วสลบไปเลยเสียชีวิตได้เลยนั่นก็
00:03:21 → 00:03:23เหมือนกันก็คือมันเป็นสารเคมีซึ่งไม่ควร
00:03:23 → 00:03:26จะสูดดมเข้าไปแล้วเราดันไปสูดดมในปริมาณ
00:03:26 → 00:03:29ที่มากและอยู่ในพื้นที่ปิดลมไถยเทไม่ดี
00:03:29 → 00:03:30นั่นน่ะมันก็จะอันตรายได้ทั้งๆที่จริงๆ
00:03:30 → 00:03:33มันควรจะเป็นของที่เชื้อโรคได้มันควรจะดี
00:03:33 → 00:03:36>> อค่ะหมายถึงน้ำยาล้างห้องน้ำปกติที่เรา
00:03:36 → 00:03:36ใช้กันอย่างี้เลย
00:03:37 → 00:03:37>> ใช่ครับ
00:03:37 → 00:03:38>> ออ
00:03:38 → 00:03:40>> สารเคมีทุกชนิดอ่ะที่มันกลิ่นแรงๆอ่ะหรือ
00:03:40 → 00:03:42ว่าอะไรพวกเนี้ยที่เขาบอกว่าเราไม่ควรกิน
00:03:42 → 00:03:44เข้าไปอ่ะมันก็ไม่ดีต่อปอดแล้วเหมือนกัน
00:03:44 → 00:03:46>> แล้วอย่างสมมุติว่าคนที่ต้องอ่าต้องเป็น
00:03:46 → 00:03:49แม่บ้านต้องล้างห้องน้ำหรือต้องทำอย่าง
00:03:49 → 00:03:51เงี้ยค่ะมันมีวิธีป้องกันยังไงได้บ้างคะ
00:03:51 → 00:03:53เพราะว่าก็สะดวกใช้แบบนี้อ่ะ
00:03:53 → 00:03:55>> ต้องเปิดให้พื้นที่ตรงนั้นน่ะมันมีการ
00:03:55 → 00:03:58ถ่ายเทอากาศที่ดีเท่าไม่มีอื
00:03:58 → 00:03:59>> อ๋อคือให้มันเจือจาง
00:03:59 → 00:03:59>> ใช่
00:03:59 → 00:04:01>> อือแต่แต่ถึงมันเจือจางเราก็ยังได้รับ
00:04:01 → 00:04:02อยู่ถูกมั้คะ
00:04:02 → 00:04:04>> ได้รับอยู่ครับแต่มันอยู่ในปริมาณที่เรา
00:04:04 → 00:04:06สามารถที่จะทนได้นะฮะ
00:04:06 → 00:04:06>> อ
00:04:06 → 00:04:08>> เพราะว่าถ้าเกิดเราจะกันไม่ให้มันเข้ามา
00:04:08 → 00:04:10ในร่างกายเราเนี่ยหน้ากาก N95 ก็กันไม่
00:04:10 → 00:04:12ได้เพราะว่าสารเคมีพวกนี้มันเล็กมากถ้า
00:04:12 → 00:04:14เราจะกันไม่ได้จริงๆก็คือจะต้องใส่หน้า
00:04:14 → 00:04:16กากกันสารเคมีแบบที่เขาใช้ในสงครามที่มัน
00:04:16 → 00:04:18เหมือนแมลงวันนั่นแหละซึ่งไม่มีใครเขาใส่
00:04:18 → 00:04:20กันหรอกครับดังนั้นบอกเลยว่าเป็นไปไม่ได้
00:04:20 → 00:04:22ที่จะใส่หน้ากากแล้วกันพวกนั้นได้
00:04:22 → 00:04:24>> ถ้าแม่บ้านบางคนเราจะเห็นเขาใส่หน้ากาก
00:04:24 → 00:04:26ไว้ใช่มั้ฮะอันนั้นกันสารเคมีไม่ได้นะอ
00:04:26 → 00:04:27>> การอะไรไม่ได้เลยด้วย
00:04:27 → 00:04:29>> อ่าก็ทำให้หายใจยากไปอีก
00:04:29 → 00:04:32>> ก็ส่วนหนึ่งนะฮะแต่ว่าวิธีในการแก้ไขคือ
00:04:32 → 00:04:34ต้องเปิดบริเวณนั้นให้โล่งให้ลมถ่ายเท
00:04:34 → 00:04:37เพราะมิฉะนั้นถ้าสารเคมีที่เขาใช้อ่ะมัน
00:04:37 → 00:04:39มีความหนาแน่นมากๆแล้วเราสูดโดมเข้าไปเออ
00:04:39 → 00:04:40นั่นน่ะมีปัญหา
00:04:40 → 00:04:42>> แล้วอย่างสมมุติว่าเราไม่ได้ล้างห้องน้ำ
00:04:42 → 00:04:44หรือไม่ได้ยุ่งกับสารเคมีเลยอ่ะค่ะแต่
00:04:44 → 00:04:47อยู่ในห้องที่ไม่ได้เปิดระบายอากาศแบบ
00:04:47 → 00:04:49เนี้ยมันส่งผลต่อปอดเรามั้คะ
00:04:49 → 00:04:51>> ไม่ได้ส่งผลต่อปอดตรงๆอ่ะครับแต่ว่ามันก็
00:04:51 → 00:04:54ทำให้เราได้อากาศเก่าเข้าไปนะครับ
00:04:54 → 00:04:56>> คือห้องเราเนี่ยมันก็มีออกซิเจนมี
00:04:56 → 00:04:58คาร์บอนไดออกไซด์ของมันอยู่แล้วมีปริมาณ
00:04:58 → 00:05:00หนึ่งแต่ถ้าเราอยู่ในห้องนั้นอย่างเดียว
00:05:00 → 00:05:01แล้วเราอากาศไม่ถ่ายเทเนี่ยเราก็จะปล่อย
00:05:01 → 00:05:03คาร์บอนไดออกไซด์ออกไปเยอะนะครับแล้วเรา
00:05:03 → 00:05:05ก็จะใช้ออกซิเจนหมดไปเรื่อยๆสุดท้ายมันก็
00:05:05 → 00:05:07จะเป็นอากาศที่คุณภาพไม่ค่อยดีอ่ะเราหาย
00:05:07 → 00:05:09ใจแทนที่เราจะได้ออกซิเจนเต็มๆเราก็ไม่
00:05:09 → 00:05:11ได้แทนที่เราจะปล่อยคำไดไซออกไปกลับกลาย
00:05:11 → 00:05:13เป็นว่าเราปล่อยแทบไม่ออกเพราะข้างนอกมัน
00:05:13 → 00:05:15หนาแน่นอยู่แล้วอย่างเงี้ย
00:05:15 → 00:05:17>> อือฮึแต่ถ้ามันเป็นห้องปิดที่เปิดแอร์
00:05:17 → 00:05:18เครื่องปรับอากาศ
00:05:18 → 00:05:21>> มันก็เอาแอร์ที่มาจากลมในห้องนี่แหละ
00:05:21 → 00:05:23เพราะว่าแอร์คือหลักการของมันก็คือดูดลม
00:05:23 → 00:05:24ตรงนั้นแล้วก็ทำให้มันเย็นแล้วก็ปล่อยออก
00:05:24 → 00:05:26มามันไม่ไปเอาลมจากข้างนอกมาแล้วก็ปล่อย
00:05:27 → 00:05:28เข้ามาในห้องนะครับซึ่งแตกต่างกัน
00:05:28 → 00:05:31>> อแต่ว่าถ้าอยู่ห้องแอร์ไปนานๆก็ไม่ได้
00:05:31 → 00:05:32เป็นอะไรต่อปอดมั้คะหรือว่า
00:05:32 → 00:05:33>> ก็ไม่ได้เป็นอะไร
00:05:33 → 00:05:34>> ออ
00:05:34 → 00:05:37>> คือแอร์ธรรมดาไม่ได้ทำให้ปอดมันเสียแต่
00:05:37 → 00:05:38อย่างใดเลยนะครับ
00:05:38 → 00:05:38>> ค่ะ
00:05:38 → 00:05:40>> แล้วมันก็ไม่ได้มีปัญหาอะไรด้วยนะแต่
00:05:40 → 00:05:43ปัญหามันอยู่ตรงที่ว่าถ้าอากาศไม่ถ่ายเท
00:05:43 → 00:05:45ห้องนั้นน่ะคือปิดประตูตลอดปีอ่ะไม่เคย
00:05:45 → 00:05:47เปิดเลยอ่าแน่นอนมันมีปัญหาถ้าถามว่าอ้า
00:05:47 → 00:05:49แล้วตามโรงแรมอ่ะก็แอร์ตลอดไม่ใช่เหรอ
00:05:49 → 00:05:51แล้วมันเป็นอะไรเปล่าเนี่ยครับมันถึงไม่
00:05:51 → 00:05:52เป็นอะไรเพราะว่าแอร์ไม่ได้เกี่ยวอะไรกับ
00:05:52 → 00:05:55สุขภาพเราแต่เ้ามีการถ่ายเทอากาศเเมีการ
00:05:55 → 00:05:57เปิดประตูให้ลมมันจากข้างนอกเข้ามาเไม่
00:05:57 → 00:05:59ได้ห้องนั้นน่ะปิดตลอดเวลานะครับดังนั้น
00:05:59 → 00:06:02ตรงเนี้ยอาจจะต้องเข้าใจเพิ่มขึ้นนิดนึง
00:06:02 → 00:06:04ทีนี้ปัญหามันอยู่ตรงที่ว่าแล้วอะไรที่
00:06:04 → 00:06:05อยู่ในห้องแอร์แล้วระบบแอร์เนี่ยเขาทำยัง
00:06:06 → 00:06:07ไงถ้าของที่อยู่ในห้องแอร์มันเป็นของที่
00:06:08 → 00:06:10ทำให้เราเกิดการแพ้ได้เช่นบางคนแพ้ฝุ่น
00:06:10 → 00:06:12อย่างเงี้ยแล้วมันมีพรมอยู่ในห้องมีผ้า
00:06:12 → 00:06:15ม่านแล้วเราดมไอ้ของพวกนั้นเข้าไปเราก็มี
00:06:15 → 00:06:16อาการแพ้ได้
00:06:16 → 00:06:16>> อือ
00:06:16 → 00:06:19>> หรือห้องแอร์บางที่มันออาจจะมีการรั่วของ
00:06:19 → 00:06:21น้ำสักที่นึงแล้วข้างหลังกำแพงเนี่ยมันมี
00:06:21 → 00:06:23เชื้อราอยู่แล้วเรามองไม่เห็นมันแต่มัน
00:06:23 → 00:06:26อับแล้วบางคนแพ้สปอลาอย่างเงี้ยแล้วดม
00:06:26 → 00:06:28เข้าไปก็มีอาการผิดปกติของปอดได้แล้วถ้า
00:06:28 → 00:06:31เกิดคนไหนที่โชคร้ายกว่านั้นก็คือสูตรดม
00:06:31 → 00:06:33ราเข้าไปเต็มๆเนี่ยมันจะทำให้เกิดปอดภูมิ
00:06:33 → 00:06:35แพ้ที่รุนแรงมากแล้วก็รักษายากมากบางทีก็
00:06:36 → 00:06:37ไม่หายด้วยนี่ก็คือเป็นปัญหาที่ไม่เกี่ยว
00:06:37 → 00:06:39อะไรกับแอร์นะแต่มันอยู่ในนั้นได้
00:06:40 → 00:06:42>> ค่ะแล้วมันต้องสูดดมนานแค่ไหนคะกว่าที่
00:06:42 → 00:06:44มันจะเริ่มไปเข้าไปถึงปอดของเรา
00:06:44 → 00:06:46>> ตนี้ตอบไม่ได้เลยมันแล้วแต่คนนะครับเรา
00:06:46 → 00:06:48ยังไม่สามารถทำนายได้ว่าใครจะเกิดขึ้น
00:06:48 → 00:06:50บ้างแต่เรารู้ว่าถ้าเกิดว่าเราอยู่ในบ้าน
00:06:50 → 00:06:53ที่มันมีราพวกเนี้ยอยู่ในผนังสักที่นึง
00:06:53 → 00:06:56ตลอดเวลาเนี่ยคนเหล่าเยมีโอกาสเกิดโรคมาก
00:06:56 → 00:06:56กว่า
00:06:56 → 00:06:56>> อ
00:06:56 → 00:06:59>> แต่จะผ่านไปสักแบบกี่วันนี่ตอบไม่ได้จริง
00:06:59 → 00:07:01ๆนะมันขึ้นอยู่กับปริมาณที่เราสูดดมเข้า
00:07:01 → 00:07:03ไปด้วยนะครับถ้าเราสูดดมปริมาณน้อยๆอาจจะ
00:07:03 → 00:07:05ใช้เวลาเป็นเดือนแต่ถ้าเราลวดเดียวสูดดม
00:07:05 → 00:07:08เข้าไปแบบเช่นเราเปิดมาปุ๊บโหลาเต็มเลย
00:07:08 → 00:07:10แล้วเราหายใจสปอที่มันฟุ้งก็อาจจะมีอาการ
00:07:10 → 00:07:11ตอนนั้นนแหละ
00:07:11 → 00:07:13>> อาการมันเป็นยังไงบ้างคะคุณหมอ
00:07:13 → 00:07:15>> ก็ถ้าเป็นแบบฉับพลันเนี่ยก็จะหายใจลำบาก
00:07:15 → 00:07:17นะครับแน่นหน้าอกบางคนมีไข้ขึ้นอันเนี้ย
00:07:17 → 00:07:20ก็คือเจอได้ส่วนอาการที่เป็นแบบค่อยๆเป็น
00:07:20 → 00:07:22ค่อยๆไปเรื้อรังเนี่ยก็จะมาด้วยอาการ
00:07:22 → 00:07:24เหนื่อยเรื้อรังแล้วมีอาการไอแล้วหาเหตุ
00:07:24 → 00:07:27ผลไม่ได้ว่าทำไมเป็นอย่างเงี้ยนะครับแล้ว
00:07:27 → 00:07:28ถึงไปตรวจเจอ
00:07:28 → 00:07:30>> คือถ้ามันเป็นหนักๆนี่คือหมายถึงว่าเชื้อ
00:07:30 → 00:07:31ราเกาะปอดเลยมั้คะ
00:07:31 → 00:07:34>> มันไม่เชิงเป็นเชื้อราเกาะปอดนะฮะเชื้อรา
00:07:34 → 00:07:37มันจะเข้าไปในปอดได้แล้วก็สร้างเรื่องได้
00:07:37 → 00:07:40แบบการติดเชื้อในคนที่ปอดมีความผิดปกติ
00:07:40 → 00:07:42หรือภูมิต้านทานผิดปกติเท่านั้น
00:07:42 → 00:07:45>> นะครับส่วนใหญ่จะเป็นแบบนั้นแต่มันไม่ได้
00:07:45 → 00:07:47แปลว่ามันก่อปัญหาด้วยการทำให้ปอดเราติด
00:07:47 → 00:07:50เชื้อเท่านั้นมันยังสามารถทำให้ปอดของเรา
00:07:50 → 00:07:52เนี่ยเกิดการต่อต้านแบบชนิดภูมิแพ้ด้วย
00:07:52 → 00:07:54ซึ่งการเกิดการต่อต้านต้านแบบชนิดภูมิแพ้
00:07:54 → 00:07:56นี่ไม่ได้แปลว่าเชื้อรามันกินเข้าไปในปอด
00:07:56 → 00:07:58นะมันอยู่ตรงนั้นแหละในทางเดินหายใจของ
00:07:58 → 00:08:00เราแต่ว่าภูมิต้านทานของเราดันตอบสนองแบบ
00:08:00 → 00:08:03ผิดปกติกับมันทำให้เกิดอาการผิดปกติขึ้น
00:08:03 → 00:08:05มาหรือปอดมันโดนทำลายจากภูมิคุ้มกันไม่
00:08:05 → 00:08:07ได้จากรานะครับดังนั้นตรงนี้อาจจะเข้าใจ
00:08:07 → 00:08:09ยากนิดนึงแต่ว่าแบ่งคร่าวๆก็คือชนิดนึง
00:08:09 → 00:08:12เป็นการที่เชื้อรามันกินปอดกินทางเดินหาย
00:08:12 → 00:08:14ใจแล้วก่อให้เกิดโรคอีกชนิดนึงคือรามัน
00:08:14 → 00:08:16อยู่ตรงนั้นไม่ได้ทำอะไรแต่ดันภูมิด้าน
00:08:16 → 00:08:19ทานของเราไปตอบสนองผิดปกติแล้วดันทำลาย
00:08:19 → 00:08:20บริเวณข้างเคียงเองนะครับ
00:08:20 → 00:08:22>> แล้วถ้ามันอยู่ตรงนั้นเนี่ยคะอย่างบางคน
00:08:22 → 00:08:24ที่อาจจะแบบสงสัยใสว่าเฮ้ยเราอาจจะได้
00:08:24 → 00:08:27สูตรไปแล้วล่ะเพราะว่าเจอเชื้อราในบ้าน
00:08:27 → 00:08:27อย่างเงี้ย
00:08:27 → 00:08:28>> ไม่เป็นอะไร
00:08:28 → 00:08:30>> มันมันขับออกได้มั้คะหรือมันเอาออกยังไง
00:08:30 → 00:08:30อ่ะ
00:08:30 → 00:08:32>> มันไม่ต้องทำอะไรครับมันขับออกไม่ได้กิน
00:08:32 → 00:08:34ยาอะไรก็ไม่ได้ไม่มีวิธีหรอกมันก็อยู่
00:08:34 → 00:08:35อย่างงั้นแต่ว่ามันจะหายของมันไปเองถ้า
00:08:35 → 00:08:38เราเจอแบบเราเดินผ่านอุ๊ยวันนี้แกะฝ้ามา
00:08:38 → 00:08:39หูลาเต็มเลย
00:08:39 → 00:08:40>> แล้วเราก็เดินออกไปเลยอันนี้ไม่เป็นอะไร
00:08:40 → 00:08:43นะยกเว้นถ้าเราเปิดปุ๊บโอฝุ่นลามันลอยมา
00:08:43 → 00:08:45ที่หน้าแล้วเฮือกเข้าไปอ่านี้ก็คืออาจจะ
00:08:45 → 00:08:48เกิดอะไรขึ้นแต่ว่ามันไม่มีวิธีรักษาเรา
00:08:48 → 00:08:50รักษากันตามอาการแล้วดูซิว่าคนๆนี้จะเกิด
00:08:50 → 00:08:51อะไรขึ้นไหม
00:08:51 → 00:08:53>> ถ้าเกิดว่าผ่านไปเออก็ไม่มีอะไรปกติติดี
00:08:53 → 00:08:56ไม่ต้องทำอะไรแต่ถ้าเกิดหายใจเข้าไปแล้ว
00:08:56 → 00:08:58มันแน่นหน้าอกมันหายใจไม่ออกมันเหนื่อย
00:08:58 → 00:08:59มันไอมันมีไข้อย่างเงี้ยต้องไปโรงพยาบาล
00:08:59 → 00:09:01และแล้วเราก็แจ้งประวัติกับหมอเว่าเออ
00:09:01 → 00:09:03เนี่ยเราไปแกะฝ้าแล้วมันรามันหล่นลงมาเรา
00:09:04 → 00:09:04หายใจเข้าไปนะครับ
00:09:05 → 00:09:07>> อือฮึแล้วถ้าสมมุติบางคนเห็นเราอาจจะยัง
00:09:07 → 00:09:08ไม่ได้แก้ไขได้ทันทีอย่างงี้เนาะ
00:09:08 → 00:09:10>> เราสามารถใส่แมสได้มั้คะ
00:09:10 → 00:09:11>> ไม่ออไม่
00:09:11 → 00:09:12>> มันก็ไม่ช่วยอะไรเท่าไหร่ยกเว้นถ้าเราใส่
00:09:12 → 00:09:14N95 อาจจะพอได้นะครับ
00:09:14 → 00:09:17>> ซึ่งมันคงไม่มีใครทำนะ N95 อยู่ในบ้าน
00:09:17 → 00:09:18>> ผมยังไม่เคยเห็นเลย
00:09:18 → 00:09:19>> อือฮึ
00:09:19 → 00:09:21>> อีกอย่างนึงมันจะมีพวกแอร์ฮะ
00:09:21 → 00:09:21>> ค่ะ
00:09:21 → 00:09:24>> คือน้ำที่เอาไว้หล่อหล่อเย็นนะครับโดย
00:09:24 → 00:09:27เฉพาะพวกโรงแรมใหญ่ๆตรงนี้เนี่ยถ้าเกิด
00:09:27 → 00:09:28ว่าดูแลไม่ดีมันจะมีเชื้อโรคอยู่ในนั้น
00:09:28 → 00:09:30ได้นะครับเชื้อที่เราเจอตัวนึงถ้าใคร
00:09:30 → 00:09:32เรียนหมอก็จะรู้จักเชื้อที่เรียกว่า
00:09:32 → 00:09:34regener นะครับ regener เนี่ยมันเป็น
00:09:34 → 00:09:36เชื้อที่ทำให้เกิดปอดอักเสบรุนแรงมากๆ
00:09:36 → 00:09:40แล้วนานๆทีมันก็จะระบาดในโรงแรมที่ดูแล
00:09:40 → 00:09:42น้ำเนี่ยไม่ค่อยดีแล้วมันมีเชื้อโรคป่น
00:09:42 → 00:09:44แล้วเราหายใจเข้าไปคราวนั้นก็อาจจะเกิด
00:09:44 → 00:09:46แบบหลายๆคนเป็นพร้อมๆกันก็ได้นะครับ
00:09:46 → 00:09:49>> ค่ะแล้วเราจะรู้ได้ยังไงคะว่าโรงแรมที่
00:09:49 → 00:09:50เราจะไป
00:09:50 → 00:09:50>> เราไม่รู้
00:09:50 → 00:09:52>> เราไม่รู้แต่ถ้าสมมุติเราเปิดประตูห้อง
00:09:52 → 00:09:52เข้าไป
00:09:52 → 00:09:53>> ก็ไม่ได้กลิ่นอะไรอยู่ดี
00:09:53 → 00:09:54>> ก็ไม่ได้กลิ่น
00:09:54 → 00:09:55>> นั่นน่ะคือปัญหา
00:09:55 → 00:09:55>> เออ
00:09:55 → 00:09:58>> คือคนเราไม่สามารถรู้ได้ทุกอย่างครับ
00:09:58 → 00:10:01>> เราต้องเชื่อใจว่าโรงแรมเขาจัดการระบบน้ำ
00:10:01 → 00:10:03ให้เราดีเพราะว่าโรงแรมที่เขาระบาดกัน
00:10:03 → 00:10:05เนี่ยก็ไม่ได้มีอะไรผิดปกติไปกว่าโรงแรม
00:10:05 → 00:10:06ทั่วไป
00:10:06 → 00:10:06>> ค่ะ
00:10:06 → 00:10:09>> แต่มันก็ระบาดได้ทีเนี้ยเรารู้ว่าเวลามัน
00:10:09 → 00:10:10ระบาดเนี่ยทุกๆครั้งมันต้องไอ้เชื้อเี่
00:10:10 → 00:10:13มันจะอยู่ในน้ำนี่แหละงั้นเราต้องไปดูซิ
00:10:13 → 00:10:15ว่าอะไรในนั้นที่ทำให้เกิดเรื่องแบบนี้
00:10:15 → 00:10:17ขึ้นมาหรือมันมีทีนึงไประบาดที่
00:10:17 → 00:10:19ซุเปอร์มาร์เก็ตมันไม่ได้ระบาดมาจากแอร์
00:10:19 → 00:10:20ของซุเปอร์มาร์เก็ตมันระบาดจากไอ้
00:10:20 → 00:10:23สปริเกอร์ที่มันปล่อยน้ำออกมาให้ผักเรา
00:10:23 → 00:10:25มันดูชื้นๆน่ะบางทีมีเชื้อโรคอยู่ในนั้น
00:10:25 → 00:10:26แล้วเราไม่ได้ดูแลให้ดีหรือบางทีถ้าเรา
00:10:27 → 00:10:29เห็นชัดๆว่าไอ้สปริงเกอร์มันมีแบบรอยดำๆ
00:10:29 → 00:10:31มีเหมือนมีอะไรมาเกาะๆอ่ะเรารู้แล้วว่า
00:10:31 → 00:10:33อันนั้นมันสกปรกแหงอยู่แล้ว
00:10:33 → 00:10:33>> อือ
00:10:33 → 00:10:36>> นะถ้าเจอแบบนั้นเอ่อก็ต้องรีบแก้ไขอ
00:10:36 → 00:10:38>> นะครับอยากถามเรื่องกลิ่นนิดนึงค่ะคุณหมอ
00:10:38 → 00:10:40อาจจะไม่ได้เกี่ยวกับปอดโดยตรงเนาะแต่
00:10:41 → 00:10:43อยากรู้ว่าทำไมเวลาที่เราได้กลิ่นบาง
00:10:43 → 00:10:46อย่างแล้วมันมีส่วนที่ทำให้เรารู้สึกผ่อน
00:10:46 → 00:10:49คลายขึ้นหรือบางคนได้กลิ่นบางอย่างแล้ว
00:10:49 → 00:10:51รู้สึกปวดหัวจะอาเจียนอย่างเงี้ยค่ะมัน
00:10:51 → 00:10:52เกิดจากอะไรคะ
00:10:52 → 00:10:55>> มันเกิดจากการที่สมองของแต่ละคนเนี่ยมี
00:10:55 → 00:10:59ความทรงจำกับการรับของต่างๆที่ไม่เหมือน
00:10:59 → 00:11:01กันนะครับเพราะว่าเราก็คงจะเคยเจอไอ้
00:11:01 → 00:11:03กลิ่นเนี้ยบางคนดมแล้วหอมบางคนบอกว่ามัน
00:11:03 → 00:11:05เหม็นชัดเจนเลยคือทุเรียนบางคนบอกโอ้โห
00:11:05 → 00:11:07ชอบมากเลยกลิ่นทุเรียนมันหอมเหลือเกินมัน
00:11:07 → 00:11:09แบบเราต้องกินแล้วแต่บางคนโอ้โหนี่กลิ่น
00:11:09 → 00:11:11มันเหมือนส้วมเลยอ่ะมันดมไม่ได้มันเหม็น
00:11:11 → 00:11:13จริงๆอ่ะกินไม่ได้คือต้องบอกว่าสมองคนเรา
00:11:13 → 00:11:15เนี่ยมันมีความแปลกประหลาดอย่างนึงคือมัน
00:11:15 → 00:11:17ขึ้นอยู่กับประสบการณ์ที่เรามีด้วยกลิ่น
00:11:17 → 00:11:19นี่ก็อย่างเดียวกันบางคนดมแล้วอันนี้หอม
00:11:19 → 00:11:22บางอันนี้เหม็นบางคนดมแล้วรู้สึกดีบางคน
00:11:22 → 00:11:24ดมแล้วอ้าไม่ไหวอ่ะหนักเกินอ่ะ
00:11:24 → 00:11:26>> นะครับงั้นมันเป็นเรื่องของประสบการณ์
00:11:26 → 00:11:28ล้วนๆเลยแต่มันจะมีคนบางคนที่มีความผิด
00:11:28 → 00:11:31ปกติเรื่องของร่างกายเช่นระบบรับกลิ่นมัน
00:11:31 → 00:11:33อาจจะเพี้ยนเราเจอเยอะๆตอนช่วงโควิดระบาด
00:11:33 → 00:11:35ใช่มั้ยบางคนบอกว่าดมแล้วไม่ได้กลิ่นเลย
00:11:35 → 00:11:37นะครับแล้วตอนช่วงที่มันหายเนี่ยการดม
00:11:37 → 00:11:39กลิ่นก็เพี้ยนไปแบบเฮ้ยไอ้นี่มันเคยหอม
00:11:39 → 00:11:41ตอนนี้มันไม่ค่อยหอมแล้วอ่ะก็เป็นเพราะ
00:11:41 → 00:11:43ว่าเส้นประสาทที่ใช้ในการรับกลิ่นเ่ะมัน
00:11:43 → 00:11:46มีความผิดปกติไปอันนี้คือมีจริงๆหรือบาง
00:11:46 → 00:11:49คนก็เป็นเนื้องอกตรงสมองส่วนที่มันรับ
00:11:49 → 00:11:51กลิ่นพอดีอันนี้ก็จะผิดปกติปิไปบางคนมี
00:11:51 → 00:11:53การวิ่งของกระแสไฟฟ้าตรงบริเวณรับกลิ่น
00:11:53 → 00:11:55ที่ผิดปกติเป็นโรคลมชักชนิดหนึ่งกลิ่นมัน
00:11:55 → 00:11:57ก็ผิดปกติไปได้เหมือนกันแล้วนอกเหนือจาก
00:11:57 → 00:11:59นั้นคือบางคนมีโรคทางด้านปอดกลิ่นพวก
00:11:59 → 00:12:01เนี้ยบางทีมันก็ไปกระตุ้นให้เกิดอาการ
00:12:02 → 00:12:04หนักขึ้นมาได้บางคนอาจจะเคยเห็นว่าไปโรง
00:12:04 → 00:12:06พยาบาลเขาจะเขียนว่าไม่ให้ใช้น้ำหอมอ่า
00:12:06 → 00:12:08ใช่มั้ฮะทำไมไม่ให้ใช้น้ำหอมมันไม่ได้แปล
00:12:08 → 00:12:10ว่ามันเหม็นหรอกนะแต่มันเป็นเพราะว่ามัน
00:12:10 → 00:12:12มีผู้ป่วยบางรายโดยเฉพาะผู้ป่วยทางเดิน
00:12:12 → 00:12:14หายใจที่ดมเป็นของพวกเนี้ยแล้วโรคเขาจะ
00:12:14 → 00:12:16กำเริบดังนั้นเนี่ยเราไม่อยากจะให้ใครก็
00:12:16 → 00:12:19ตามที่เข้าโรงพยาบาลเนี่ยใช้น้ำหอมเพราะ
00:12:19 → 00:12:20ว่าอาจจะเป็นแบบนะครับ
00:12:20 → 00:12:23>> อืค่ะอาจจะถามเพิ่มเติมไปเรื่อยๆเนาะจาก
00:12:23 → 00:12:25แนว่าหลายๆคนน่าจะมีประสบการณ์เรื่องของ
00:12:25 → 00:12:27กลิ่นแตกต่างกันมากมันจะมีอยู่กลิ่นนึง
00:12:27 → 00:12:30ค่ะที่หลายๆคนน่ะค่ะเป็นก็คือเวลาที่เรา
00:12:30 → 00:12:32สมมุติเราขึ้นรถสาธารณะอ่าอาจจะเป็นรถ
00:12:32 → 00:12:33แท็กซี่
00:12:33 → 00:12:35>> อ่าอย่างประเทศไทยนะคะมักจะได้กลิ่น
00:12:35 → 00:12:38กระบูรหรือว่ากลิ่นที่เขาชอบใช้ดับกลิ่น
00:12:38 → 00:12:41ในรถซึ่งแบบเราก็ไม่รู้มันหอมตรงไหนนะแต่
00:12:41 → 00:12:44ว่าหลายๆคนใช้แล้วพอขึ้นไปแล้วทำไมเราถึง
00:12:44 → 00:12:46เหมือนเกิดอาการเมาหรือว่ารู้สึกผอืดพะอม
00:12:46 → 00:12:49ได้คืออย่างตอนแรกคุณหมอบอกว่ากลิ่นเนี่ย
00:12:49 → 00:12:52มันมันเฉพาะเจาะจงกับความทรงจำของแต่ละคน
00:12:52 → 00:12:55แต่ไอ้อย่างกลิ่นเนี้ยในรถเนี่ยค่ะทำไม
00:12:55 → 00:12:56มันหลายคนเป็นได้ล่ะคะ
00:12:57 → 00:12:59>> มันทั้งร้อนทั้งอับอ่ะบางทีนะครับแต่ถ้า
00:12:59 → 00:13:02เกิดว่าเราเจอกลิ่นที่มีความเข้มข้นสูงๆ
00:13:02 → 00:13:04อ่ะจากหอมมันก็กลายเป็นไม่หอมได้นะอย่าง
00:13:04 → 00:13:08น้ำหอมเนี่ยบางทีถ้าเราฉีดมาแบบสเปรย์นึง
00:13:08 → 00:13:10อ้ามันกำลังดีไอ้นี่ล่อไป 10 สเปรย์เลย
00:13:10 → 00:13:12อันนี้เหม็นละกาลบูลก็เหมือนกันครับคือ
00:13:12 → 00:13:15ถ้าเราดมในปริมาณที่น้อยๆเออมันก็เย็นๆ
00:13:15 → 00:13:17หอมๆดีแต่ถ้าเล่นใส่ไปทั้งก้อนอะไรอย่าง
00:13:17 → 00:13:20เงี้ยเยอะๆหรือแบบรถแท็กซี่สมัยก่อนเอา
00:13:20 → 00:13:22ใบเตยยัดเข้าไปเป็นกระบุงเลยเออมันก็เยอะ
00:13:22 → 00:13:24เกินไปฮะดังนั้นเวลาที่เราได้กลิ่นที่
00:13:24 → 00:13:27เยอะเกินไปเราก็จะมีปัญหาส่วนคนขับเนี่ยเ
00:13:27 → 00:13:30ชินของเขาอยู่แล้วเก็ใช้งี้ทุกวันพอใช้ไป
00:13:30 → 00:13:32นานๆเออมันเฉยๆมันหอมดีแฮะแล้วบางทีคนเรา
00:13:32 → 00:13:34เวลาชินกลิ่นเนี่ยปริมาณเท่าเดิมไม่มัน
00:13:34 → 00:13:37ไม่หอมล่ะเพิ่มดีกว่ากาลบูตอนแรกใส่นิด
00:13:37 → 00:13:40เดียวมันก็หอมดีแต่อยู่ไปมันจางจังใส่
00:13:40 → 00:13:42เข้าไปอีกใส่ๆจนมันพูนเลยถึงจะได้กลิ่น
00:13:43 → 00:13:45แต่ผู้โดยสารน่ะมันไม่เคยชินกับกลิ่นขนาด
00:13:45 → 00:13:47นั้นน่ะเข้ามาทีโอหูมันเยอะขนาดนี้มันอึด
00:13:47 → 00:13:50อัดมันหายใจแล้วมันไม่ไหวนั่นก็คือเหตุผล
00:13:50 → 00:13:52หนึ่งคือเราชินได้แล้วก็ขึ้นกับ
00:13:52 → 00:13:53ประสบการณ์ของเราด้วยนะครับ
00:13:53 → 00:13:56>> อ๋อคือพอเราไม่ชินเราเข้าไปแล้วคือสมอง
00:13:56 → 00:13:58สั่งให้เราแบบไม่อยากหายใจกลิ่นนี้อย่าง
00:13:58 → 00:13:59เงี้ยเหรอคะ
00:13:59 → 00:14:00>> มันใช่มันมันได้เข้าไปแล้วมันรู้สึกว่า
00:14:00 → 00:14:01มันเยอะไปอ่ะอ
00:14:01 → 00:14:04>> นะครับคือกาลบูลจริงๆต้องบอกมันเป็นพิษนะ
00:14:04 → 00:14:06เรากินเข้าไปก็ไม่ได้นะครับ
00:14:06 → 00:14:07>> ของมันมันเป็นพิษอยู่ดีดังนั้นเนี่ยถ้า
00:14:07 → 00:14:09เราได้เข้าไปปริมาณมากๆเนี่ยร่างกายเรา
00:14:09 → 00:14:11มันไม่ชอบอยู่แล้วมันก็จะ
00:14:11 → 00:14:13>> ไม่ได้ละอย่างลูกเหม็นอย่างเงี้ยนะครับ
00:14:13 → 00:14:15ลูกเหม็นมันก็มันก็เป็นพิษนะกินเข้าไปก็
00:14:15 → 00:14:17ไม่ได้นะเม็ดเลือดแดงแตกหมดนะฮะไอ้ลูก
00:14:17 → 00:14:19เหม็นพวกเนี้ยแต่ว่าถ้าปริมาณน้อยๆเราได้
00:14:19 → 00:14:21กลิ่นเออมันก็ยังโอเคนะมันไม่ได้แย่มาก
00:14:21 → 00:14:23แต่ถ้าเกิดว่าใครเข้าห้องน้ำชายแล้วเจอ
00:14:23 → 00:14:25ลูกเหม็นเยอะๆอ่ะรับรองว่าน่าจะแย่ได้
00:14:25 → 00:14:27>> นะครับมันมันเหม็นจริงๆ
00:14:27 → 00:14:29>> ค่ะเมื่อกี้คุณหมอพูดถึงการฉีดน้ำหอมว่า
00:14:29 → 00:14:31เอ้ยถ้าฉีดปริมาณประมาณเนี้ยกำลังโอเค
00:14:31 → 00:14:33นั่นหมายความว่าจริงๆการฉีดน้ำหอมหรือการ
00:14:33 → 00:14:36ใช้แบบกลิ่นต่างๆมันไม่ได้มีผลต่อร่างกาย
00:14:36 → 00:14:38ของเราใช่มั้ยคะหมายถึงเอฟเฟคต่อสุขภาพ
00:14:38 → 00:14:38อย่างเงี้ย
00:14:38 → 00:14:40>> ส่วนใหญ่แล้วไม่ค่อยมี
00:14:40 → 00:14:40>> อ
00:14:40 → 00:14:43>> ก็ต้องบอกว่ามีเฉพาะคนที่มีโรคประจำตัว
00:14:43 → 00:14:45โรคทางเดินหายใจต่างๆบางคนอาจจะไวต่อน้ำ
00:14:45 → 00:14:48หอมได้ที่เหลือคือมันผลต่อจิตใจล้วนๆ
00:14:48 → 00:14:50>> อย่างอย่าโรคไมเกรน
00:14:50 → 00:14:50>> ครับ
00:14:51 → 00:14:53>> ไมเกรนเนี่ยค่อนข้างจะไวต่อสิ่งกระตุ้น
00:14:53 → 00:14:55มากมายน้ำหอมนี้ก็ไม่ได้เหมือนกันครับผม
00:14:55 → 00:14:57>> อันนี้มันเป็นอยากให้คุณหมออธิบายนิดนึง
00:14:57 → 00:15:00ว่าไมเกรนคือมันไวต่อกลิ่นหรือจริงๆมัน
00:15:00 → 00:15:03เป็นแค่ประสบการณ์ที่เขาไม่โอเคกับ
00:15:03 → 00:15:05>> อไม่ใช่ไมเกรนเนี่ยบางคนมันจะมีปัญหาที่
00:15:05 → 00:15:08ว่าเส้นประสาทของเขามันจะนำความรู้สึกได้
00:15:08 → 00:15:11ไวกว่าปกตินะครับพอมันไวกว่าปกติอะไรนิด
00:15:11 → 00:15:13นึงอ่ะมันก็ไม่ได้แล้วอ่ะอย่างเช่นตอน
00:15:13 → 00:15:15เป็นไมเกรนบางคนเจอแสงปวดหัวไม่ไหวต้อง
00:15:15 → 00:15:16ห้องมืด
00:15:16 → 00:15:18แล้วต้องต้องเงียบๆด้วยนะครับเพราะถ้า
00:15:18 → 00:15:21เสียงดังแบบนิดเดียวอ่ะมันปวดหัวแล้วอ่ะ
00:15:21 → 00:15:24หรือบางทีแค่เห็นอาหารอ่ะก็คลื่นไส้ทั้งๆ
00:15:24 → 00:15:27ที่ปกติเราก็กินได้แต่ตอนเป็นไมเกรนแบบ
00:15:27 → 00:15:29ไม่เอาอ่ะมันจะอ้วกอ่ะมันจะปวดหัวนะครับ
00:15:29 → 00:15:31>> คืออันนั้นมันเป็นที่ตัวโรคของมันเองทำ
00:15:31 → 00:15:33ให้เส้นประสาทของเรามันไวในการรับความรู้
00:15:34 → 00:15:36สึกจนเกินไปก็เกิดอาการขึ้นมาได้
00:15:36 → 00:15:38>> มันมีเหตุมั้คะก่อนที่จะมาเป็นเส้นประสาท
00:15:38 → 00:15:39รับรู้ไวเกิน
00:15:39 → 00:15:42>> เเชื่อว่ามันเกิดจากตัวยีนอยู่ตัวนึงชื่อ
00:15:42 → 00:15:45ว่า CGRP นะครับแคลซิ Jean related
00:15:45 → 00:15:48pepปtiไideนะไอ้ตัวเนี้ยเป็นตัวที่เขา
00:15:48 → 00:15:50เชื่อว่ามันทำให้มีอาการไมเกรนขึ้นมาทั้ง
00:15:50 → 00:15:52หมดเลยถ้าใครที่มีความผิดปกติของตัวเนี้ย
00:15:52 → 00:15:54ก็จะเกิดอาการไมเกรนแล้วเดี๋ยวเนี้ยมันมี
00:15:54 → 00:15:57ยาที่มันจัดการกับไอ้ตัวนี้โดยเฉพาะแล้ว
00:15:57 → 00:15:59นะครับสำหรับคนที่เป็นไมเกรนะงั้นมันก็
00:15:59 → 00:16:01เลยคิดว่าเออมันคงจะเป็นกลไกนี้นี่แหละ
00:16:01 → 00:16:03ที่ทำให้สมองของเรามันเกิดการนำกระแสไฟ
00:16:03 → 00:16:05ฟ้าที่มันไม่ถูกต้องดังนั้นเวลาไปเจอสิ่ง
00:16:05 → 00:16:08กระตุ้นมันก็เลยเกิดพวกไมเกรนอะไรก็แล้ว
00:16:08 → 00:16:10แต่ที่ทำให้วงจรนี้มันทำงานเช่นถ้าคนเป็น
00:16:10 → 00:16:13ไมเกรนเนี่ยกินข้าวไม่ตรงเวลากินเยอะไป
00:16:13 → 00:16:15กินอาหารบางชนิดไม่ได้หลับไม่ได้นอน
00:16:15 → 00:16:18เครียดมากมีประจำเดือนหรืออะไรอย่างเงี้ย
00:16:18 → 00:16:20มันก็จะมาละกระตุ้นทำให้เราเป็นได้หรือ
00:16:20 → 00:16:23บางทีบางคนกินยาบางตัวก็อ่ะเป็นนะครับก็
00:16:23 → 00:16:24มีได้
00:16:24 → 00:16:26>> โอ้เป็นโรคที่แบบเบาะบางเหมือนกัน
00:16:26 → 00:16:29>> ใช่บอกบางแต่ว่ามันก็มันก็รักษาได้นะมัน
00:16:29 → 00:16:30มีวิธีในการดูแลตัวเองเหมือนกัน
00:16:30 → 00:16:31>> ก็คือหายขาดได้เลย
00:16:31 → 00:16:34>> ไมเกรนส่วนใหญ่มันจะไม่ได้หายขาดซักขนาด
00:16:34 → 00:16:36นั้นแต่ว่ามันจะดีขึ้นเวลาที่เราอายุเยอะ
00:16:36 → 00:16:37ขึ้นนะส่วนใหญ่แล้ว
00:16:37 → 00:16:38>> อเพราะอะไรคะคุณหมอ
00:16:38 → 00:16:40>> อันนี้คิดว่ามันน่าจะเกี่ยวข้องกับ
00:16:40 → 00:16:42ฮอร์โมนบ้างนะครับโดยเฉพาะถ้าเพศหญิง
00:16:42 → 00:16:45เนี่ยเป็นตอนมีประจำเดือนทุกทีเลยถ้าเกิด
00:16:45 → 00:16:47ผ่านไปนานๆอ้าวเราหมดประจำเดือนและอ่าตอน
00:16:47 → 00:16:49นั้นฮอร์โมนมันก็ไม่สวิงขึ้นสวิงลงแล้ว
00:16:49 → 00:16:50อะไรอย่างเงี้ยมันอาจจะดีขึ้นได้นะครับ
00:16:50 → 00:16:52แต่บางคนก็ต้องรักษาต่อเนื่องเหมือนกัน
00:16:53 → 00:16:55>> บางคนก็บอกว่าความเครียดพอเครียดมากๆก็
00:16:55 → 00:16:56ไมเกรนมา
00:16:56 → 00:16:57>> อ๋อก็เกี่ยวกันใช่
00:16:57 → 00:16:59>> ก็เกี่ยวกันนะครับเครียดมากกินข้าวตรง
00:16:59 → 00:17:02เวลานอนพักผ่อนน้อยอย่างเงี้ยซึ่งแต่ละคน
00:17:02 → 00:17:05เนี่ยความสิ่งที่ตัวเป็นตัวกระตุ้นเนี่ย
00:17:05 → 00:17:07มันก็จะไม่เหมือนกันบางคนบอกตอนฝนตกแล้ว
00:17:07 → 00:17:10เป็นเพราะว่ามันเปลี่ยนแปลงความชื้นกับ
00:17:10 → 00:17:12ความกดอากาศอ่ะเป็นทันทีบางคนบอกว่าเจอ
00:17:12 → 00:17:14อากาศร้อนแล้วเป็นอยู่ประเทศไทยก็คือ
00:17:14 → 00:17:15เหมือนเป็นประเทศไมเกรนแต่พอไปเที่ยว
00:17:15 → 00:17:18สวิตเซอร์แลนด์โอแฮปปี้สบายไมเกรนหาย
00:17:18 → 00:17:20อย่างเงี้ไม่ต้องกินยาเลยก็มีแบบนี้
00:17:20 → 00:17:21เหมือนกันอือโอเคนี้ก็เป็นเรื่องของ
00:17:22 → 00:17:24ไมเกรนที่หลายๆคนอาจจะเป็นเนาะแชร์
00:17:24 → 00:17:26ประสบการณ์กันได้นะคะกลับมาเรื่องกลิ่น
00:17:26 → 00:17:29นิดนึงว่ามีพฤติกรรมนึงที่หลายๆคนน่าจะ
00:17:29 → 00:17:33ชอบทำคือการดมยาดมโดยเฉพาะคนไทยอ่าดมติด
00:17:33 → 00:17:35ดมยาดมมากมีหลายแบบมีหลายกลิ่นมากคุณหมอ
00:17:35 → 00:17:37รวมถึงบางคนนี่อาจจะยัดเข้าจมูกเลยนะแบบ
00:17:37 → 00:17:40รู้สึกว่าโอหมันดมแล้วมันเฟรชมันฟื้นคืน
00:17:40 → 00:17:42ชีพมากๆเลยอย่างเงี้ยมันมีผลต่อร่างกาย
00:17:42 → 00:17:43ของเรามั้คะ
00:17:43 → 00:17:46>> มันจะมีผลต่อตัวเยื่อบุจมูกของเรามากกว่า
00:17:46 → 00:17:48เพราะไอ้ของพวกเนี้ยถ้าเกิดว่ามันให้เข้า
00:17:48 → 00:17:50ไปเต็มที่ใช่มั้ครับสิ่งที่เกิดขึ้นมันจะ
00:17:50 → 00:17:52เกิดการบาดเจ็บต่อพวกเยื่อทางเดินอากาศ
00:17:52 → 00:17:54ของเราสิ่งหนึ่งซึ่งเจอแน่ๆก็คือมันจะทำ
00:17:54 → 00:17:56ให้การรับกลิ่นเนี่ยเพี้ยนเพี้ยนไปเหมือน
00:17:56 → 00:17:58กับคนกินเผ็ดจนชินน่ะต่อไปมันก็ไม่เผ็ด
00:17:58 → 00:18:00แล้วอ่ะต่อไปกินอะไรมันก็ไม่อร่อยแล้วไอ้
00:18:00 → 00:18:02นี่ก็ลดประมาณอย่างนั้นนะเวลาเข้าไปใน
00:18:02 → 00:18:04จมูกของเรานะครับถ้าเกิดคุณดมเข้าไปเยอะๆ
00:18:04 → 00:18:07เอายัดเมนูจมูก 2 จมูกแล้วก็ดมทางปากดมไป
00:18:07 → 00:18:10ทุกทางเลยเงี้ยมันก็อาจจะทำให้การรับรู้
00:18:10 → 00:18:12ประสาทเนี่ยผิดเพี้ยนไปนะครับคนเหล่า
00:18:12 → 00:18:15เนี้ยลองไปดูสิสิครับถ้าใครที่ใช้ทุกวัน
00:18:15 → 00:18:17ใช้ประจำใช้มาตั้งแต่หนุ่มยนต์แก่เนี่ย
00:18:17 → 00:18:18เวลาให้เค้าดมกลิ่นอ่อนๆเนี่ยมันจะไม่ได้
00:18:18 → 00:18:19กลิ่นละ
00:18:19 → 00:18:21>> แต่คือมันก็ก็มีปัญหาแค่เรื่องของการรับ
00:18:21 → 00:18:24กลิ่นเพี้ยนแต่ว่าไม่ได้ส่งผลต่อสุขภาพ
00:18:24 → 00:18:27>> มันก็มีกรณีนึงเหมือนกันจริงๆน่าจะเมื่อ
00:18:27 → 00:18:29ไม่กี่อาทิตย์เมื่อก่อนเนะครับคือมีคนไป
00:18:29 → 00:18:31ได้ยาดมอันนึงแล้วข้างในเนี่ยมันเป็น
00:18:31 → 00:18:33สมุนไพรแต่มันมีเชื้อราอยู่ในนั้น
00:18:33 → 00:18:34>> อ๋อ
00:18:34 → 00:18:35>> ใช่มั้ยได้ดูข่าวไม่รู้
00:18:35 → 00:18:37>> คือดมขึ้นไปคุณก็ได้เชื้อราเข้าไปได้
00:18:37 → 00:18:39เหมือนกันส่วนมันจะเกิดเชื้อราในปอดหรือ
00:18:39 → 00:18:41เปล่าอันนี้แล้วแต่ดวงเลยล้วนๆเลยมันกัน
00:18:41 → 00:18:43ไม่ได้ด้วยแล้วถ้าเกิดใครดมไปแล้วก็ไม่มี
00:18:43 → 00:18:46วิธีในการรักษาเราไม่ได้ให้ยาฆ่าเชื้อรา
00:18:46 → 00:18:48ทุกคนในคนที่ดมเข้าไปแล้ว
00:18:48 → 00:18:48>> ค่ะ
00:18:48 → 00:18:50>> ดังนั้นเนี่ยถ้าเราจะเอามันมาดมเราต้อง
00:18:50 → 00:18:52ตรวจให้แน่ใจก่อนว่ามันไม่ได้มีความผิด
00:18:52 → 00:18:54ปกติข้างในนะครับแล้วก็มันเป็นของใหม่ไม่
00:18:54 → 00:18:56หมดอายุไม่งั้นมันอาจจะได้ปัญหาอย่างอื่น
00:18:56 → 00:18:57ตามมาแทน
00:18:57 → 00:18:59>> แล้วอย่างอีกแบบนึงเมื่อกี้อาจจะเป็นยาดม
00:18:59 → 00:19:01แบบเป็นแห้งมันก็จะมีอีกแบบนึงที่จะเป็น
00:19:02 → 00:19:04เหมือนเขาเรียกน้ำมันหอมระเหยอย่างเงี้ย
00:19:04 → 00:19:07ที่เราทาแบบเนี้ยมันเอฟเฟคมั้ยคะต่อร่าง
00:19:07 → 00:19:08กาย
00:19:08 → 00:19:10>> น้ำมันหอดระเหยที่ว่าก็มันจะมีแบบที่ใช้
00:19:10 → 00:19:11นวดใช่มั้ฮะ
00:19:11 → 00:19:13>> ในพวกสปาก็จะมีน้ำมันหอมเหย Essential
00:19:13 → 00:19:16oil ชั้นนวดบางอันก็ใช้ในฟิวuserที่มา
00:19:16 → 00:19:19ปล่อยให้มันเป็นละอองขึ้นมาพวกเนี้ยถ้า
00:19:19 → 00:19:22เราดมผ่านเฉยๆเนี่ยไม่มีปัญหาเลยนะฮะแต่
00:19:22 → 00:19:24ถ้าเกิดคุณไปดมด้วยความเข้มข้นแบบห้องปิด
00:19:24 → 00:19:27เล็กมากๆและมีน้ำมันแบบเยอะๆเลยเนี่ยน้ำ
00:19:27 → 00:19:29มันพวกนี้ถ้ามันเยอะมากๆมันจะสามารถทำให้
00:19:29 → 00:19:31เกิดปอดอักเสบได้
00:19:31 → 00:19:32>> อ๋อเกิดปอดอักเสบได้
00:19:32 → 00:19:33>> แล้วมันรักษาไม่ได้ด้วย
00:19:33 → 00:19:35>> มันเกิดจากอะไรคะถึงเป็นปอดอักเสบได้
00:19:35 → 00:19:37>> เกิดจากตัวไขมันเนี่ยแหละมันไปเกาะอยู่ใน
00:19:37 → 00:19:38ตัวปอดตรงๆเลย
00:19:38 → 00:19:41>> อ๋อน้ำมันนี่ก็คือมีไขมันอมันไปอยู่ใน
00:19:41 → 00:19:43นั้นแล้วมันรักษาไม่ได้ด้วยนะฮะ
00:19:43 → 00:19:43>> อืค่ะ
00:19:43 → 00:19:46>> คือต้องปล่อยแล้วก็หลีกเลี่ยงการสัมผัส
00:19:46 → 00:19:48แล้วแล้วหวังว่ามันจะดีขึ้นเอง
00:19:48 → 00:19:50>> แล้วถ้าอีกกรณีนึงที่เขา้าเอาพวกน้ำมัน
00:19:50 → 00:19:51หอมระเขยพวกเนี้ยป้ายจมูก
00:19:51 → 00:19:53>> ก็ถ้าป้ายตลอดเวลาก็เหมือนกันนะครับเพราะ
00:19:53 → 00:19:55มันดมเข้าไปตรงๆเยอะนะฮะ
00:19:55 → 00:19:56>> อ
00:19:56 → 00:19:58>> คือมันจะเคยมีเคสเคสหนึ่งที่เกิดปอด
00:19:58 → 00:20:01อักเสบจากไขมันเพราะว่าเขาเอาไอ้ตัวคล้าย
00:20:02 → 00:20:04ๆวาซลีนมาป้ายตางจมูกตลอดเวลาหรือป้ายปาก
00:20:04 → 00:20:06ตลอดเวลาเพราะว่าเขาชินแบบนั้นไอ้เนี่ย
00:20:06 → 00:20:08มันคือก้อนไขมันล้วนๆเลยแต่ว่าคนที่เอา
00:20:08 → 00:20:10น้ำมันหอมระเหยมาทาแล้วจนเกิดปอักเซเนี่ย
00:20:10 → 00:20:13ผมยังไม่เคยเจอเพียงแต่ว่าในทฤษฎีแล้วมัน
00:20:13 → 00:20:15เป็นไปได้ถ้าเกิดว่าใช้เยอะๆซึ่งไม่มีใคร
00:20:15 → 00:20:17บอกได้หรอกครับว่าใช้เยอะแค่ไหนใช้นาน
00:20:17 → 00:20:19เท่าไหร่มันถึงจะเกิดเรื่องขึ้นมาแต่ใน
00:20:19 → 00:20:21เมื่อเรารู้ว่าทฤษฎีแล้วมันเป็นไปได้
00:20:21 → 00:20:23เนี่ยคุณก็ลดการใช้ลงมาหน่อยดีกว่านะครับ
00:20:23 → 00:20:26>> อทำเพิ่มอยากรู้อยากรู้เองว่าอย่างเอ่อ
00:20:26 → 00:20:28อย่างเมื่อกี้วัสดีหมายถึงว่ามันเป็น
00:20:28 → 00:20:30เหมือนเป็นน้ำมันแบบจับได้เป็นลื่นๆอย่าง
00:20:30 → 00:20:33งี้แล้วเราป้ายแล้วเวลาเราหายใจเข้าไปมัน
00:20:33 → 00:20:35ไม่ได้มีการดักก่อนหรอคะมันทำไมมันถึง
00:20:35 → 00:20:35เข้าไปได้ล่ะ
00:20:35 → 00:20:37>> มันไม่ได้ดักอะไรหรอกครับมันก็เข้าไปได้
00:20:37 → 00:20:39ตามปกติอยู่แล้วมันไม่มีอะไรมากั้นมันนะ
00:20:39 → 00:20:40>> อื
00:20:40 → 00:20:42>> อย่างดีก็มีแค่ขนจมูกซึ่งขนจมูกมันก็แปล
00:20:42 → 00:20:45ว่าบริเวณที่ไม่มีขนจมูกมันก็ลอยเข้าไป
00:20:45 → 00:20:45ได้อยู่ดีนะฮะ
00:20:45 → 00:20:48>> อือฮึจริงๆห้ามถึงขั้นห้ามเลยมั้คะว่าไม่
00:20:48 → 00:20:49ควรเอามาป้ายนะ
00:20:49 → 00:20:51>> จริงๆมันไม่ควรจะมาป้ายอยู่แล้วอ่ะคือเขา
00:20:51 → 00:20:54ไม่ได้ใช้ให้มาป้ายจมูกของพวกเนี้ยใช่มั้
00:20:54 → 00:20:55>> แต่เราทำกันชินมาก
00:20:55 → 00:20:56>> เออ
00:20:56 → 00:20:58>> งั้นก็ระวังตัวไว้ดีๆเพราะว่าเราไม่
00:20:58 → 00:21:00สามารถบอกได้ว่าใครจะเกิดปัญหาที่สำคัญ
00:21:00 → 00:21:02คือเกิดแล้วมันแก้ไม่ได้ก็ต้องแล้วแต่ดวง
00:21:02 → 00:21:04ว่าคุณจะดีขึ้นหรือเปล่างั้นถ้าเราใช้
00:21:04 → 00:21:07อยู่เนี่ยก็ลดความถี่ในการใช้ลงนะคนโดย
00:21:07 → 00:21:09เฉพาะถ้าเราใช้ตั้งแต่อายุน้อยเพราะนั่น
00:21:09 → 00:21:11หมายความว่าถ้าเราใช้แบบนี้จนชินมันจะใช้
00:21:11 → 00:21:13ไปต่อเนื่องเรื่อยๆจนถึงอายุเท่าไหร่ก็
00:21:13 → 00:21:15ไม่รู้แล้วถ้าถึงตอนนั้นแล้วเกิดปัญหา
00:21:15 → 00:21:17เนี่ยมันมองย้อนกลับมามันทำอะไรกับมันไม่
00:21:17 → 00:21:18ได้สักอย่างเลยนะฮะ
00:21:18 → 00:21:21>> ค่ะโอก็เป็นอะไรที่ดมก็พอเนาะดมห่าง
00:21:21 → 00:21:23>> เออดมห่างๆหรือจะทาไว้ตรงข้อมืออะไรอย่าง
00:21:23 → 00:21:23เงี้ยก็ได้
00:21:23 → 00:21:25>> อ๋อข้อมือได้ข้อมือไม่ได้ซึมเข้าไปใน
00:21:25 → 00:21:27กระแสเลือดไม่ได้ซึมซึมมันไม่มันไม่ดี
00:21:27 → 00:21:31ขนาดนั้นนะแล้วนี่เราอยากจะดมเราก็ตอนที่
00:21:31 → 00:21:32เราสะบัดมือเราก็ได้กลิ่นของเราอยู่แล้ว
00:21:32 → 00:21:34แต่ถ้ามาทาตรงนี้เลยมันอันเนี้จะเยอะไป
00:21:34 → 00:21:35หน่อย
00:21:35 → 00:21:37>> ทีนี้มีอีกอย่างนึงเรื่องของกลิ่นที่
00:21:37 → 00:21:40แพนด้าว่าหลายๆคนทำก็คือการจุดเทียนหอม
00:21:40 → 00:21:40>> ครับ
00:21:40 → 00:21:43>> อ่ะอ่าการจุดเทียนหอมเอาไว้ในห้องส่วน
00:21:43 → 00:21:45ใหญ่แล้วเนี่ยเราไม่ค่อยจุดเทียนหอมกันใน
00:21:45 → 00:21:47บริเวณที่เปิดหรอกเรามักจะจุดกันในห้อง
00:21:47 → 00:21:49อยู่แล้วล่ะแล้วพฤติกรรมเนี้ยค่ะมัน
00:21:49 → 00:21:51อันตรายต่อร่างกายเรามั้คะ
00:21:51 → 00:21:53>> ส่วนใหญ่เราไม่ค่อยมีปัญหาอะไรเท่าไหร่
00:21:53 → 00:21:53>> อฮ
00:21:53 → 00:21:54>> เพราะว่าเราคงไม่ได้ปิดห้องนั้นไว้ตลอด
00:21:55 → 00:21:55เวลาถูกมั้ย
00:21:55 → 00:21:57>> พอเราเสร็จปุ๊บเดี๋ตอนเช้าเราก็ต้องเปิด
00:21:57 → 00:21:59ห้องเราออกไปจากห้องอะไรเงี้ยหรือใครไป
00:21:59 → 00:22:02จุดตอนอาบน้ำอย่างเงี้ยแช่อยู่ในอ่างเออ
00:22:02 → 00:22:04มันก็แป๊บเดียวแล้วเดี๋สักพักเราก็ต้อง
00:22:04 → 00:22:05เปิดประตูห้องน้ำอยู่ดีซึ่งส่วนใหญ่มัน
00:22:06 → 00:22:08ไม่มีปัญหาอะไรแต่พวกที่มีปัญหาเนี่ย
00:22:08 → 00:22:10>> คือจุดไว้ในห้องแล้วไม่เคยเปิดประตูเลย
00:22:10 → 00:22:12ปิดไว้อย่างงั้นนั่นแหละแน่นอนว่ามันก็มี
00:22:12 → 00:22:14ปัญหาได้เพราะว่าอากาศมันไม่มีการหายเท
00:22:14 → 00:22:15อะไรเลย
00:22:15 → 00:22:17>> เพราะว่าคนเราชอบจุดเพื่อที่เอากลิ่นเอา
00:22:17 → 00:22:17บรรยากาศ
00:22:17 → 00:22:21>> ใช่เพราะว่ามันมันดมแล้วมันสบายใจบางที
00:22:21 → 00:22:23มันก็เหมือนเป็นการย้ำเตือนว่าเออไอ้
00:22:23 → 00:22:25บรรยากาศแบบเนี้ยมันเป็นบรรยากาศที่เรา
00:22:25 → 00:22:28เคยชอบนะสมมุติเราไปเที่ยวทะเลแล้วเราได้
00:22:28 → 00:22:30กลิ่นเงี้ยแล้วเราก็เอากลิ่นเนี้ยมาเอ่อ
00:22:30 → 00:22:32ตั้งอยู่ในห้องเรามันรู้สึกทำให้เรานึก
00:22:32 → 00:22:34ถึงวันที่เรามีความสุขมันก็ช่วยทางด้าน
00:22:34 → 00:22:36จิตใจของเราได้แต่ก็แค่แบบเราเราไม่ได้
00:22:36 → 00:22:38เอาจมูกไปจ่อเทียนแล้วดม
00:22:38 → 00:22:41>> นะแล้วเราก็ไม่ได้แบบปิดห้องนั้นไว้ตลอด
00:22:41 → 00:22:42เวลาดังนั้นส่วนใหญ่แล้วมันไม่ได้เป็น
00:22:42 → 00:22:43อะไร
00:22:43 → 00:22:43>> ครับ
00:22:43 → 00:22:45>> จะยกเว้นเฉพาะคนที่เขามีโรคปอดถ้าเขาใช้
00:22:45 → 00:22:48แล้วรู้สึกเอ๊ะหายใจมันไม่ปกติไอ้พวกนี้
00:22:48 → 00:22:50ไม่ต้องใช้ครับเลือกใช้ซะมันไม่มีวิธีทำ
00:22:50 → 00:22:51ให้ใช้ได้ด้วยนะฮะไม่มี
00:22:51 → 00:22:54>> โอเค่ะคือที่สงสัยเนี่ยเพราะว่าบางคนแต่
00:22:54 → 00:22:56ว่าคุณหมออาจจะตอบไปแล้วตอนแรกๆเนาะว่า
00:22:56 → 00:22:59อย่างเราจุดเทียนหอมไว้กลิ่นเดียวกัน
00:22:59 → 00:23:02>> แต่บางคนเขาบอกว่ามันพอมันมีควันควันที่
00:23:02 → 00:23:04มันมีกลิ่นมันทำให้เขาแบบ
00:23:04 → 00:23:05>> ปวดหัวแบบ
00:23:05 → 00:23:06>> เไม่ชอบกลิ่นนั้นฮะ
00:23:06 → 00:23:07>> มันไม่ได้เกี่ยวกับร่างกายอะไรเลยแค่ไม่
00:23:07 → 00:23:07ชอบ
00:23:07 → 00:23:08>> ไม่เกี่ยวแค่ไม่ชอบ
00:23:08 → 00:23:10>> มันก็เลยกำเริบขึ้นมา
00:23:10 → 00:23:12>> อืก็เหมือนกับทุเรียนน่ะฮะบางคนบอกเหม็น
00:23:12 → 00:23:14จังบางคนมาหอมจังก็กลิ่นเดียวกันนั่นแหละ
00:23:15 → 00:23:17>> อ๋อค่ะถามนิดนึงค่ะถ้าสมมุติว่าอย่างงั้น
00:23:17 → 00:23:20แล้วเมื่อเราสมมุติเราอยู่ในบริเวณเดียว
00:23:20 → 00:23:22กันนะแล้วก็อาจจะเป็นที่ทำงาน
00:23:22 → 00:23:24>> ซึ่งมันไม่สามารถที่จะไปแบบมีจุดได้มั้ย
00:23:24 → 00:23:25อย่างเงี้ย
00:23:25 → 00:23:27>> เราเราทำยังไงได้บ้างถ้าเราต้องทำงานตรง
00:23:27 → 00:23:28นั้นจริงๆค่ะ
00:23:28 → 00:23:31>> ก็ลำบากละเพราะว่าถ้าเราต้องอยู่กับของ
00:23:31 → 00:23:34ที่มันมีปัญหากับเราอันนึงนะอย่างดีที่
00:23:34 → 00:23:36เราทำได้ก็เอาพัดลมมาเป่าจากเนี้ยให้มัน
00:23:36 → 00:23:38ไปทางอื่นซะอย่าให้มาเจอเรานะครับ
00:23:38 → 00:23:40>> อย่างที่ 2 บางคนก็อย่าดมอย่าดมแล้วกัน
00:23:40 → 00:23:41ให้กลิ่นมันเปลี่ยนๆไป
00:23:41 → 00:23:42>> ออ
00:23:42 → 00:23:44>> ก็ได้แค่เนี้ยครับเพราะว่าจริงๆเนี่ยคน
00:23:44 → 00:23:46ที่เขาอยู่กับคนหมู่มากอ่ะจะต้องมีความ
00:23:46 → 00:23:48เกรงใจคนหมู่มากจะต้องคิดถึงใจคนอื่นเขา
00:23:48 → 00:23:50เพราะกลิ่นนึงที่หอมสำหรับเรามันอาจจะไม่
00:23:50 → 00:23:52หอมสำหรับคนอื่นเขา
00:23:52 → 00:23:52>> อื
00:23:52 → 00:23:54>> เหมือนกับที่เขาชอบบอกว่าลูกเราเนี่ยไม่
00:23:54 → 00:23:57ใช่น่ารักกับทุกคนนะมันน่ารักกับเราอย่าง
00:23:57 → 00:23:59เดียวที่เหลือเาอาจจะมีปัญหากับลูกเราก็
00:23:59 → 00:23:59ได้นะครับ
00:23:59 → 00:24:01>> อือฮึสุดท้ายก็คือต้องกลับมาถ้ามันแก้ที่
00:24:01 → 00:24:03คนอื่นไม่ได้ต้องแก้ที่ตัวเราเองด้วยแหละ
00:24:03 → 00:24:05>> ใช่แล้วบางทีเราอาจจะต้องเราก็ต้องหาทาง
00:24:05 → 00:24:07ทำเท่าที่เราทำได้เปลี่ยนกลิ่นเอาพัดลม
00:24:07 → 00:24:09เป่าหรือไปทำที่อื่นอะไรเงี้ย
00:24:09 → 00:24:12>> อีกกลิ่นนึงค่ะที่แพนด้าเชื่อว่าหลายๆคน
00:24:12 → 00:24:14อาจจะมีประสบการณ์เหมือนกันคือเรื่องของ
00:24:14 → 00:24:17ควันบุหรี่แน่นอนแหละเราเรารู้กันว่า
00:24:17 → 00:24:19บุหรี่มันมันเป็นอะไรที่มันไม่ดีต่อ
00:24:19 → 00:24:21สุขภาพเนาะแล้วก็บางครั้งเราไม่ใช่คนที่
00:24:21 → 00:24:24สูบแต่เราต้องอยู่ในบริเวณที่มีคนสูบไม่
00:24:25 → 00:24:27ว่าจะเป็นบุหรี่หรือว่าบุหรี่ไฟฟ้าแล้ว
00:24:27 → 00:24:29เราเนี่ยจะต้องใช้อากาศร่วมกับเค้าเนี่ย
00:24:29 → 00:24:30ค่ะคุณหมอ
00:24:30 → 00:24:30>> ครับผม
00:24:31 → 00:24:33>> ถ้ามันเลี่ยงไม่ได้จริงๆเราเราทำยังไงได้
00:24:33 → 00:24:33บ้างคะ
00:24:33 → 00:24:34>> ทำอะไรไม่ได้เลยครับ
00:24:34 → 00:24:35>> เอาอีกแล้ว
00:24:35 → 00:24:37>> ตอันนี้ตรงๆเลยทำอะไรไม่ได้เลยจริงๆเพราะ
00:24:37 → 00:24:39ว่าควันพวกเนี่ยเนี่ยต่อให้เราใส่หน้ากาก
00:24:39 → 00:24:41มันก็เข้าไปได้อยู่ดีเพราะว่าอนุภาคของ
00:24:41 → 00:24:43มันเล็กมากนะครับ N95 ก็มาไม่ได้จะกันได้
00:24:43 → 00:24:45อย่างเดียวคือใส่หน้ากากที่เอาไว้กัน
00:24:45 → 00:24:47ก๊าซิในสงครามแค่นั้นเลยที่มันกันได้แล้ว
00:24:47 → 00:24:50ก็คือมันต้องอยู่ในพื้นที่เปิดหรือเอาพัด
00:24:50 → 00:24:53ลมเป่าให้มันไปทางอื่นถ้านอกเหนือจากนี้
00:24:53 → 00:24:55แล้วไม่มีวิธีอะไรเลยดูแลตัวเองก็ไม่ได้
00:24:55 → 00:24:55เลย
00:24:55 → 00:24:58>> อืใช่แต่ทีเนี้ยเออมันก็เป็นมันก็จะไม่
00:24:58 → 00:25:00ใช่เรื่องของสุขภาพแล้วแต่มันจะกลายเป็น
00:25:00 → 00:25:02เรื่องของจิตสำนึกไปว่าอย่างคนที่สูบก็
00:25:02 → 00:25:04ควรที่จะสูบในบริเวณที่ให้สูบเนาะ
00:25:04 → 00:25:05>> ใช่ครับ
00:25:05 → 00:25:07>> แต่คืออย่างบางคนเไปสูบในบริเวณที่ให้สูบ
00:25:07 → 00:25:08แล้วนะคะแต่กลิ่นกลิ่นมันติดตัวกลับมา
00:25:08 → 00:25:09อย่างเงี้ย
00:25:09 → 00:25:10>> อืเราก็โดนไปด้วยฮะ
00:25:10 → 00:25:13>> ไอ้กลิ่นที่ติดตัวเขา้าอยู่มันอาจจะจาง
00:25:13 → 00:25:14แล้วแต่ว่าเราได้กลิ่นอันนี้มันก็ถือว่า
00:25:15 → 00:25:16รับปกติมั้ยคะ
00:25:16 → 00:25:18>> ก็รับแต่อาจจะปริมาณน้อยกว่าตอนที่คุณไป
00:25:18 → 00:25:19อยู่กับควันของมันนะครับ
00:25:19 → 00:25:22>> อันเนี้ก็คือจริงๆมันมีประสบการณ์ของหมอ
00:25:22 → 00:25:24หลายๆท่านที่เขาเจอเ้าเรียกว่าเป็นบุหรี่
00:25:24 → 00:25:27มือสองแล้วก็มีบุหรี่มือ 3 แล้วเดี๋ยวนี้
00:25:27 → 00:25:29>> มือ 2 หมายความว่าสมมุติว่าอ่าในครอบครัว
00:25:29 → 00:25:32มีพ่อแม่ลูกอ่ะพ่อไปสูบบุหรี่ข้างนอกมานะ
00:25:32 → 00:25:35ครับไม่ได้สูบในบ้านแต่เอาบุหรี่เข้ามา
00:25:35 → 00:25:37ด้วยคือมากับเสื้ออย่างเงี้ยกลิ่นมันติด
00:25:37 → 00:25:39อย่างเงี้ยเนี่ยลูกก็อาจจะเป็นโรคทางทาง
00:25:39 → 00:25:41เดินหายใจเพิ่มมากขึ้นบุหรี่มือ 3 คือก็
00:25:42 → 00:25:45พ่อเนี่ยคือเค้าเคยอยู่แถวๆเมาก่อนเค้า
00:25:45 → 00:25:46ไม่ได้อยู่ตรงนั้นแล้วคือเค้าสูบุหรี่
00:25:46 → 00:25:48เดินผ่านสมมุติห้องนี้ห้องนึงเป็นห้อง
00:25:48 → 00:25:51เล่นของลูกเดินเข้าไปอยู่ห้องนั้นน่ะแล้ว
00:25:51 → 00:25:53ตัวเองก็ไปไหนแล้วไม่รู้ห้องนั้นไม่มีไม่
00:25:53 → 00:25:56มีพ่ออยู่แล้วแล้วลูกเข้าไปในนั้นมันก็
00:25:56 → 00:25:57ยังเจอบุหรี่ได้อีก
00:25:57 → 00:25:57>> อือ
00:25:57 → 00:25:59>> แล้วก็มีความไวต่อทางเดินหายใจของเด็กได้
00:25:59 → 00:26:02เพราะเด็กเนี่ยมันไวที่สุดเลยทีนี้ถ้าคน
00:26:02 → 00:26:04ทั่วๆไปอ่ะแน่นอนบุหรี่มือหนึ่งอันตราย
00:26:04 → 00:26:07สุดแต่บุหรี่มือสองถ้าดมเข้าไปกับควัน
00:26:07 → 00:26:09ใกล้ใกล้ๆเนี่ยก็เออเยอะพอสมควรน่ะเกิด
00:26:09 → 00:26:11อันตรายได้แต่ถ้าเป็นมือสมันก็จะจางลงไป
00:26:11 → 00:26:13อีกแต่ไม่ได้แปลว่ามันปลอดภัยอ
00:26:13 → 00:26:13>> อืครับ
00:26:13 → 00:26:14>> ค่ะ
00:26:14 → 00:26:16>> ไม่ไม่สูดจะดีที่สุดพยายาม
00:26:16 → 00:26:18>> ใช่มันมันทำอะไรไม่ได้จริงๆดังนั้นเป็น
00:26:18 → 00:26:20เรื่องของจิตสำนึกจริงๆอ่ะบริเวณที่ปลอด
00:26:20 → 00:26:21ภัยที่สุดอาจจะเป็นบนเครื่องบินที่เขา
00:26:21 → 00:26:24ห้ามสูบอะไรสักอย่างเลยี้เออนะฮะดีแน่ๆ
00:26:24 → 00:26:24>> อือ
00:26:24 → 00:26:26>> นะครับไม่งั้นข้างล่างเราก็เออเดี๋เรา
00:26:26 → 00:26:29เดินผ่านใครเอาจจะสูบเป็นปกติของเขานะ
00:26:29 → 00:26:29ครับ
00:26:29 → 00:26:32>> อืมันน่าเศร้านิดนึงตรงที่ว่าเหมือนเรา
00:26:32 → 00:26:35อยากจะรักตัวเองแล้วนะแต่มันไม่ได้จบที่
00:26:35 → 00:26:37แค่เราเนาะมันมันมีคนถูกต้องถูกต้อง
00:26:37 → 00:26:40>> ค่ะแล้วมีอาชีพอะไรอีกบ้างคะที่คุณหมอมอง
00:26:40 → 00:26:43ว่าเฮ้ยเเนี่ยน่าจะเสี่ยงต่อโรคของปอดได้
00:26:43 → 00:26:46ที่สุดควันสารพิษหรือว่าฝุ่นเข้าไป
00:26:46 → 00:26:48>> ก็ใครที่ทำงานตรงถนนน่ะทุกคนล่ะครับถูก
00:26:48 → 00:26:49มั้ย
00:26:49 → 00:26:49>> อื
00:26:49 → 00:26:52>> ก็ตำรวจจราจรนะครับคนที่เา้าทำงานเก็บขยะ
00:26:52 → 00:26:55แถวนั้นแม่ค้าพ่อค้าที่อยู่ตรงข้างๆทาง
00:26:55 → 00:26:58อันนี้ก็คือก็เต็มๆเลยฮะได้ฝุ่นได้ควัน
00:26:58 → 00:27:00ได้ทุกอย่างเข้าไปหรือคนที่ทำงานที่ศาล
00:27:00 → 00:27:02เจ้าที่มันยังมีการจุดธูปอยู่อ่าคุณก็ได้
00:27:02 → 00:27:04ควันพวกนี้เข้าไปเต็มๆเลยแต่พวกพนักงาน
00:27:04 → 00:27:06ออฟฟิศคนที่ทำงานฟรีแลนซ์พวกนี้มันโอกาส
00:27:06 → 00:27:08ที่จะได้ของพวกเมันน้อยหน่อยเพราะคุณไม่
00:27:08 → 00:27:10ได้อยู่หน้าพวกนั้นอีกอย่างนึงก็คือพวก
00:27:10 → 00:27:13เกษตรกรที่เผาทั้งหลายทั้งแหล่เนี่ยเผา
00:27:13 → 00:27:15อ้อยเผาทุ่งเผาอะไรก็คุณก็อยู่ตรงนั้นต่อ
00:27:15 → 00:27:17ให้คุณใส่หน้ากากมันก็ดมเข้าไปอยู่ดีและ
00:27:17 → 00:27:20อันที่คนมักจะหลงลืมก็คือพวกแม่ครัวพ่อ
00:27:20 → 00:27:22ครัวทั้งหลายแหล่นะครับได้ดมกลิ่นได้ดม
00:27:22 → 00:27:25ควันนะครับโดยเฉพาะถ้าเราทำจนมันไหม้แล้ว
00:27:25 → 00:27:26มันเป็นควันสีดำเนี่ยไอ้นั่นคือสารกอง
00:27:26 → 00:27:28มะเร็งของแท้เลย
00:27:28 → 00:27:28>> ออ
00:27:28 → 00:27:31>> แล้วจะเห็นว่าบางคนไม่ได้สูบบุหรี่ทำไม
00:27:31 → 00:27:33เป็นมะเร็งได้อันนี้คือหนึ่งในนั้นเราได้
00:27:33 → 00:27:35กลิ่นจากไอ้ของพวกนี้นั่นแหละจริงๆมีการ
00:27:35 → 00:27:37ศึกษาในเอเชียด้วยว่าคนที่เขา้าไม่สูบ
00:27:37 → 00:27:39บุหรี่ไม่สูบบุหรี่ไฟฟ้าในครอบครัวก็ไม่
00:27:39 → 00:27:41มีใครเป็นแล้วทำไมมันเป็นมะเร็งขึ้นมาได้
00:27:41 → 00:27:43เหตุผลนึงก็เพราะว่าไอ้ฝุ่นพวกนี้นี่แหละ
00:27:43 → 00:27:45ที่ตัวเองทำอาหารตลอดเวลาแล้วสูดดมเข้าไป
00:27:45 → 00:27:47ร่วมกับการที่อาจจะมียีนผิดปกติตัวนึง
00:27:48 → 00:27:50ชื่อว่า EGFR ซึ่งเจอในคนเอเชียได้เยอะนะ
00:27:50 → 00:27:54ครับดังนั้นผู้หญิง 30-40 ทำกับข้าวมา
00:27:54 → 00:27:56แล้วมียีนผิดปกติรวมกันกลายเป็นมะเร็งปอด
00:27:56 → 00:27:58เฉยเลยนะครับก็เจออยู่เรื่อยๆ
00:27:58 → 00:28:00>> ค่ะอ่ะนั่นหมายความว่าถ้าสมมุติเราอาจจะ
00:28:00 → 00:28:02มีพฤติกรรมแบบนั้นแต่เราไม่ได้มียีนผิด
00:28:02 → 00:28:04ปกติเราก็อาจจะโชคดีไปแต่เราไม่มีทางรู้
00:28:05 → 00:28:06ครับว่าเรามีผิดปกติหรือเปล่า
00:28:06 → 00:28:07>> มันตรวจได้มั้คะ
00:28:07 → 00:28:08>> มันตรวจได้แต่มันไม่ตรงไปตรงมาขนาดนั้น
00:28:08 → 00:28:11เพราะว่ายีนตัวนึงเนี่ยมันมีความยาวขนาด
00:28:11 → 00:28:13หนึ่งแล้วเวลาเราตรวจเนี่ยเราต้องตรวจว่า
00:28:13 → 00:28:15ยีนตัวเนี้ยเวลาเราตรวจหานะมันจะผิดปกติ
00:28:15 → 00:28:17ตำแหน่งที่ 1 2 3 4 อย่างงี้ใช่มั้ย
00:28:17 → 00:28:20ครับแต่ถ้าเกิดมันผิดตำแหน่งที่ 20 อย่าง
00:28:20 → 00:28:22เงี้ยแล้วเราไม่มีชุดตรวจสำหรับ 20 เราก็
00:28:22 → 00:28:22ไม่รู้
00:28:22 → 00:28:23>> อื
00:28:23 → 00:28:24>> อย่างเงี้ยมันต้องไปตรวจพิเศษซึ่งไอ้เวลา
00:28:24 → 00:28:27ตรวจพิเศษทั้งยีนเนี่ยมันแพงมาก
00:28:27 → 00:28:30>> ซึ่งไม่มีใครสามารถไปตรวจให้ทุกคนได้
00:28:30 → 00:28:32>> เนี่ยคือตรวจปัญหาแล้วต่อให้ตรวจเจอแล้ว
00:28:32 → 00:28:34ยังไงต่อสมมุติว่าเรารู้ว่าเรามีความผิด
00:28:34 → 00:28:37ปกติของตัวแน่ๆแล้วแปลว่าคุณจะเกิดมะเร็ง
00:28:37 → 00:28:40100% มั้ยก็ไม่จะเกิดเมื่อไหร่ไม่มีทาง
00:28:40 → 00:28:43รู้จะเกิดหรือเปล่าไม่รู้แล้วต้องสูดดม
00:28:43 → 00:28:45ควันไปนานเท่าไหร่ถึงจะเกิดไม่รู้
00:28:45 → 00:28:47>> ดังนั้นเนี่ยการจะไปตรวจยีนตัวนึงเพื่อ
00:28:47 → 00:28:49ให้รู้ว่าความเสี่ยงมันมากแค่ไหนเนี่ยบาง
00:28:49 → 00:28:51ทีต้องไปคุยกับคุณหมอเลยฮะจนกระทั่งแบบ
00:28:51 → 00:28:53เราเข้าใจจริงๆเพราะไม่ฉะนั้นบางคนจะตรวจ
00:28:53 → 00:28:55ไปเสร็จปุ๊บจะกังวลใจอย่างยิ่งเมื่อไหร่
00:28:55 → 00:28:57จะเกิดมะเร็งขึ้นกับฉันฉันจะเกิดมั้ยต้อง
00:28:57 → 00:28:59ตรวจอะไรเพิ่มเติมมั้ยแล้วก็ไม่เป็นอันทำ
00:28:59 → 00:29:01อะไรเลยมันจะเป็นแบบเนี้ยนะครับ
00:29:01 → 00:29:03>> อค่ะมี 2 คำถามคำถามแรกคณะอยากรู้ว่าแล้ว
00:29:03 → 00:29:06อย่างคนที่ทำงานอยู่ที่ท้องถนนที่แน่นอน
00:29:06 → 00:29:08แหละพอเาอยู่เดี๋เแล้วเก็จะชินกับอากาศ
00:29:09 → 00:29:09ตรงนั้น
00:29:09 → 00:29:11>> แล้วก็ไม่ได้รู้สึกว่ามันมีปัญหากับ
00:29:11 → 00:29:13สุขภาพอะไรเลยแบบนี้แล้วก็สมมุติอายุอยู่
00:29:13 → 00:29:16มานานแล้วเนี่ยคะทำมานานแล้วอยู่มาจนแบบ
00:29:16 → 00:29:17อายุมาก
00:29:17 → 00:29:17>> 100 ปี
00:29:17 → 00:29:20>> ก็ไม่ได้เป็นโหอาจจะยังไม่ถึงแต่ก็ไม่ได้
00:29:20 → 00:29:21เป็นอะไรเลย
00:29:21 → 00:29:21>> อ่า
00:29:21 → 00:29:23>> เค้าก็สบายใจได้มั้คะแบบนั้น
00:29:23 → 00:29:25>> คำนี้ไม่ได้ครับคำว่าไม่เป็นอะไรเลยแน่ใจ
00:29:26 → 00:29:27ได้ไงว่าไม่เป็นอะไรอือฮึ
00:29:27 → 00:29:28>> ตรวจหรือเปล่า
00:29:28 → 00:29:29>> ก็ไม่ตรวจก็ไม่เป็น
00:29:29 → 00:29:31>> เออถ้าไม่ตรวจก็ไม่เป็นแล้วอีกอย่างนึง
00:29:31 → 00:29:33เวลาตรวจสุขภาพทั่วไปเนี่ยมันไม่ได้ตรวจ
00:29:33 → 00:29:35ละเอียดจนกระทั่งต้องรู้นะหลายคนบอกว่า
00:29:35 → 00:29:38เนี่ยก็ตรวจเลือดตรวจขึ้นไฟหัวใจตรวจเปอด
00:29:38 → 00:29:41ปกติมว.ปอดดีไม่ดีนะครับเพราะว่าการตรวจ
00:29:41 → 00:29:43ปอดให้ละเอียด 100% เนี่ยมันทำแค่นั้นไม่
00:29:43 → 00:29:45เพียงพออยู่แล้วแล้วจริงๆในโลกเรามันไม่
00:29:45 → 00:29:47มีวิธีตรวจ 100% นะครับสมมุติว่าเราจะไป
00:29:47 → 00:29:50ตรวจให้มันละเอียดที่สุดแล้วทำไงอ่ามี CT
00:29:50 → 00:29:53SC ปอดนะครับมีการตรวจค่าการทำงานของปอด
00:29:53 → 00:29:55ที่เรียกว่า Paryery Function Test ถ้า
00:29:55 → 00:29:57ไม่ตรวจตัวนี้ก็ไม่มีทางรู้ว่าการทำงาน
00:29:57 → 00:29:59ของปอดมันเปลี่ยนแปลงไปจากเดิมยังไงบ้าง
00:29:59 → 00:30:01แล้วแค่นี้ก็ไม่ 100% อีกคือถ้าอยากจะให้
00:30:01 → 00:30:03ซเปอร 100% ก็คือต้องตัดชิ้นเนื้อปอดมาดู
00:30:03 → 00:30:05ว่าข้างในมันผิดปกติจริงหรือไม่เพราะว่า
00:30:05 → 00:30:08บางอย่างเนี่ย CT SCแกนก็ปกติแต่ว่าพอเอา
00:30:08 → 00:30:10ชิ้นเนื้อมาดูมันไม่ปกติไปแล้วดังนั้นการ
00:30:10 → 00:30:13ที่บอกว่าเนี่ยเราเจอฝุ่นมาตั้งนานเราสูบ
00:30:13 → 00:30:15บุหรี่มาตั้งนานปอดไม่เห็นเป็นอะไรเลยคุณ
00:30:15 → 00:30:17แน่ใจได้ไงว่าไม่เป็นอะไรข้อแรกคุณไม่ได้
00:30:17 → 00:30:19ตรวจให้มันชัดเจนและข้อที่ 2 คือบางทีมี
00:30:19 → 00:30:22อาการผิดปกติไปแล้วแต่ไม่ยอมรับว่ามัน
00:30:22 → 00:30:24เกิดจากการใช้ชีวิตแบบนี้แล้วเนี่ยเจอ
00:30:24 → 00:30:27บ่อยด้วยส่วนบางคนก็ไม่รู้จริงๆว่าตัวเอง
00:30:27 → 00:30:29มีความผิดปกติเพราะว่าพออายุเยอะแล้วเวัน
00:30:29 → 00:30:31ๆก็ไม่ทำอะไรและนั่งอยู่เฉยๆใช่มั้ฮะแต่
00:30:31 → 00:30:33ถ้าเกิดลองให้ไปเดินสิลองให้ไปเดินให้ไป
00:30:33 → 00:30:35ออกแรงเหนื่อยง่ายกว่าปกติอ่านั่นคือ
00:30:35 → 00:30:38อาการของความผิดปกติแล้วเพียงแต่ว่าเค้า
00:30:38 → 00:30:39ไม่ได้ไปทำก็เลยไม่รู้นะครับ
00:30:39 → 00:30:42>> ทีนี้อยากรู้ในอ่าอีกอาชีพนึงอย่างเช่น
00:30:42 → 00:30:44อาชีพที่ต้องอยู่กับสารเคมีอย่างเช่นช่าง
00:30:44 → 00:30:47ทำผมอย่างเงี้ยค่ะมันสามารถส่งผลต่อปอด
00:30:47 → 00:30:49ของเราได้ขนาดไหนคะคุณหมอ
00:30:49 → 00:30:51>> คือของพวกนั้นมันระคายเคืองต่อทางเดินหาย
00:30:51 → 00:30:53ใจอยู่แล้วดังนั้นบางคนก็ไปมากๆก็อาจจะมี
00:30:53 → 00:30:56ปัญหาได้กับโรคหอบหืดหลอดลมไวเกินอะไรพวก
00:30:56 → 00:30:58นี้นะครับแต่ที่น่ากลัวกว่านั้นก็คือบาง
00:30:58 → 00:30:59ทีมันมีสารก่อมะเร็งอยู่ในนั้นน่ะสมัย
00:30:59 → 00:31:01ก่อนมันจะมีพวกสารกลุ่มเบนซีนอะไรพวก
00:31:01 → 00:31:04เนี้ยนะครับพวกเด็กปั๊มน้ำมันก็จะเจอนะฮะ
00:31:04 → 00:31:07>> แล้วก็พวกเนี้ยก็จะมีสารเคมีต่างๆในตัว
00:31:07 → 00:31:10ที่ทำผมนะครับถ้าอากาศไถเทไม่ดีแล้วสูตร
00:31:10 → 00:31:12ดมอยู่เรื่อยๆเบางคนก็เกิดมะเร็งบางอย่าง
00:31:12 → 00:31:13ขึ้นมาก็ได้
00:31:13 → 00:31:15>> ถ้าสมมุติเราเคยทำอาชีพเหล่านั้นอ่ะแล้ว
00:31:15 → 00:31:18วันนี้แบบโอเครู้ว่ามันน่าจะไม่ดีต่อปอด
00:31:18 → 00:31:20ก็เลยเลิก
00:31:20 → 00:31:21>> แต่มันทำอะไรไม่ได้แล้วครับ
00:31:21 → 00:31:22>> ใช่
00:31:22 → 00:31:23>> มันเข้าแล้วเข้าเลย
00:31:23 → 00:31:26>> อ้าสมมุติว่าเราแทนด้วยการดูแลสุขภาพมาก
00:31:26 → 00:31:27ขึ้นดูแลปอดมากขึ้นหรอคะ
00:31:27 → 00:31:29>> ก็ดีครับแต่มันไม่ได้แปลว่าคุณจะแก้ไข
00:31:29 → 00:31:31สิ่งที่โดนไปแล้วได้
00:31:31 → 00:31:31>> อื
00:31:31 → 00:31:33>> อันเนี้คือโชคร้ายอย่างหนึ่งของกลุ่มสาร
00:31:33 → 00:31:35เคมีเพราะว่าถ้าเราได้มันเข้าไปในร่างกาย
00:31:35 → 00:31:38แล้วโอกาสที่จะเอามันออกมาได้เนี่ยมันยาก
00:31:38 → 00:31:40แล้วมันก็ไม่มีวิธีเฉพาะเจาะจงด้วยนะครับ
00:31:40 → 00:31:43ที่สำคัญถ้าใครฟังคลิปนี้อยู่เนี่ยระวัง
00:31:43 → 00:31:45เรื่องนี้ให้ดีมันจะชอบมีคนไปหลอกบอกว่า
00:31:46 → 00:31:47กินตัวนี้เพื่อล้างพิษกินตัวนี้เพื่อ
00:31:47 → 00:31:50กำจัดสารพิษออกจากปอดการทำฉีดไอ้นี้เข้า
00:31:50 → 00:31:53ไปจะทำให้การดีท็อกซ์ปอดปลอมหมดเลยทั้ง
00:31:53 → 00:31:56หมดคือผมไม่ต้องการจะมาบอกให้คนเขาเสีย
00:31:56 → 00:31:58กำลังใจนะแต่ว่าไอ้ของทั้งหมดเนี่ยผมมอง
00:31:58 → 00:32:00ว่ามันเป็นสิ่งที่ไม่ถูกต้องแล้วก็หากิน
00:32:01 → 00:32:03บนความคิดของคนที่แบบอยากจะดูแลสุขภาพตัว
00:32:03 → 00:32:06เองอ่ะแต่ว่ามันไม่ได้จริงๆนะครับสิ่งที่
00:32:06 → 00:32:09เราทำได้แล้วมีโอกาสในการจะขับของไม่ดี
00:32:09 → 00:32:11ออกจากปอดข้อแรกนะเอาตัวเองออกมาจากสิ่ง
00:32:11 → 00:32:15แวดล้อมที่มีปัญหาข้อที่ 2 การที่เรา
00:32:15 → 00:32:17สามารถทำให้เหงื่อเราออกมากขึ้นได้บางที
00:32:17 → 00:32:20มันขับของพนี้ออกมาได้บ้างแต่ก็ไม่ 100%
00:32:20 → 00:32:20>> อือ
00:32:20 → 00:32:22>> การที่เราดื่มน้ำให้มากเพียงพอเราบางที
00:32:22 → 00:32:24อาจจะปัสสาวะเอาของพวกนี้ออกมาได้บ้างแต่
00:32:24 → 00:32:26ก็ไม่ 100% อยู่ดีเพียงแต่ว่ามันเป็นสิ่ง
00:32:26 → 00:32:28ที่ทำได้เหงื่อออกเออเราไปวิ่งก็ได้เราไป
00:32:28 → 00:32:31ซาวหน้าเราไปสตรีมก็ได้นะครับให้ปัสสาวะ
00:32:31 → 00:32:33เพิ่มมากขึ้นก็ดื่มน้ำเพิ่มมากขึ้นก็เป็น
00:32:33 → 00:32:35สิ่งที่ดีกับร่างกายเราไอ้เนี่ยเราทำได้
00:32:35 → 00:32:37นะครับแต่ว่ามันก็ไม่ 100% ที่จะขับทุก
00:32:37 → 00:32:39อย่างที่มันเข้าไปแล้วออกมาทั้งหมดมัน
00:32:39 → 00:32:42เป็นไปไม่ได้นะครับอือฮึงั้นก็ต้องเลือก
00:32:42 → 00:32:43สภาพแวดล้อมในการอยู่
00:32:43 → 00:32:44>> ใช่
00:32:44 → 00:32:46>> เพราะว่าพอเข้าไปแล้วยิ่งพวกเป็นสารเคมี
00:32:46 → 00:32:48หรืออะไรพวกนี้มันมันออกไม่ได้อย่างที่
00:32:48 → 00:32:48คุณบอก
00:32:48 → 00:32:49>> ออกไม่ได้ออกยากมาก
00:32:49 → 00:32:50>> มันอยู่ได้นานหรือตลอดไปเลย
00:32:50 → 00:32:52>> โอตลอดไปเลยอ่ะบางทีอ่ะ
00:32:52 → 00:32:54>> มันอยู่เป็นอนุภาคแบบไหนคะเป็น
00:32:54 → 00:32:55>> มันบางทีก็ไปอยู่ในเซลล์ของเรานี่แหละ
00:32:55 → 00:32:56>> อ๋อ
00:32:56 → 00:32:59>> นะฮะหรืออย่างบางทีอ่าอาจจะเคยได้ยินว่า
00:32:59 → 00:33:00ถ้าโลหะหนักเข้าไปในร่างกายเราแล้วเนี่ย
00:33:00 → 00:33:02ไปตรวจที่เส้นผมยังอยู่เลยอย่างเงี้ยราก
00:33:03 → 00:33:04รากผมมันจะมีไอ้โลหะหนักอยู่ตรงนั้นเลย
00:33:04 → 00:33:06อ่ะแล้วมันก็รู้ด้วยว่าอ๋อมันอยู่มันเป็น
00:33:06 → 00:33:08เดือนแล้วแหละอยู่ตรงเนี้ยนะครับ
00:33:08 → 00:33:11>> อืค่ะโอเคแต่ก็แพนด้าเชื่อว่าคนที่ใช้
00:33:11 → 00:33:13ชีวิตมาถึงวันเนี้ยมันคงเป็นไปได้ยากมาก
00:33:13 → 00:33:15ที่เราจะไม่เคยสูดดมอะไรพวกนี้เข้าไปเลย
00:33:15 → 00:33:15เนาะถูกต้อง
00:33:15 → 00:33:18>> อ่าแต่ว่าก็คุณหมอมีคำแนะนำยังไงคะถ้าเรา
00:33:18 → 00:33:21เคยมีอดีตที่ต้องอยู่กับอะไรแบบนี้
00:33:21 → 00:33:23>> อดีตที่ขมขืน
00:33:23 → 00:33:24>> แล้ววันนี้เราก็แบบเอ้ยเราจะทำยังไงให้
00:33:24 → 00:33:26ร่างกายของเรามันดีขึ้นได้บ้างที่เราจะทำ
00:33:26 → 00:33:28ให้เขาแบบช่วยเค้าอ่ะ
00:33:28 → 00:33:30>> ข้อแรกนะในเมื่อเรารู้แล้วว่าอะไรไม่ดี
00:33:30 → 00:33:33อ่ะดีแล้วครับเราจะได้หลีกเลี้ยงให้มาก
00:33:33 → 00:33:35ที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพียงแต่ว่าไม่
00:33:35 → 00:33:37มีทางที่เราจะเรียกลิ่ง 100% เพราะว่าถ้า
00:33:37 → 00:33:39เรายอยู่กับฝุ่นพวกอะไรพวกเนี้ยมันก็โดน
00:33:39 → 00:33:42บ้างนะครับทีนี้สิ่งที่เราทำได้ก็คือทำ
00:33:42 → 00:33:44พื้นฐานของชีวิตให้ดีออกกำลังกายมันช่วย
00:33:44 → 00:33:46แน่ๆอยู่แล้วการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
00:33:46 → 00:33:48ก็ช่วยทำให้ร่างกายของเราเนี่ยซ่อมแซม
00:33:48 → 00:33:50ส่วนต่างๆที่มันโดนสารเคมีพวกเนี้ยทำลาย
00:33:50 → 00:33:52ให้มันกลับมาดีดังเดิมได้การที่เรารับ
00:33:52 → 00:33:54ประทานอาหารให้มันสมดุลดื่มน้ำให้เพียงพอ
00:33:54 → 00:33:56อ่ามันก็สามารถซ่อมแซมร่างกายแล้วก็ขับ
00:33:56 → 00:34:00สิ่งพวกนี้ออกไปจากร่างกายได้ที่เหลือคือ
00:34:00 → 00:34:02คนเราเวลามันมีปัญหาเนี่ยแต่ถ้าเป็นคนที่
00:34:02 → 00:34:04แข็งแรงแล้วสุขภาพจิตใจดีเนี่ยปัญหาพวก
00:34:04 → 00:34:06นั้นมันจะเบาลงก็เหมือนกับคนป่วยคนนึงถ้า
00:34:06 → 00:34:07เกิดว่าคนนึงเนี่ยเป็นซึมเศร้ากับอีกคน
00:34:08 → 00:34:10นึงแบบสภาจิตใจดีคนที่ซึมเศร้านั่นแหละ
00:34:10 → 00:34:12มันจะรู้สึกว่าป่วยแย่กว่าเดิมดังนั้น
00:34:12 → 00:34:14เนี่ยถ้าเราดูแลทางด้านจิตใจเราดีเช่นเรา
00:34:14 → 00:34:16เนี่ยเอ่ออยู่กับธรรมชาติบ้างเราไม่ได้
00:34:16 → 00:34:17เล่นแต่โซเชียลทั้งวันเออมันก็จะมีแต่ของ
00:34:17 → 00:34:19ดีๆเข้าร่างกายเราแล้วการไปอยู่กับ
00:34:19 → 00:34:21ธรรมชาติบางทีถ้าเราไปเจอต้นไม้อะไรเงี้ย
00:34:21 → 00:34:24ก็สบายใจบางทีเราไปเจอกลิ่นเออไหนๆพูดถึง
00:34:24 → 00:34:25เรื่องกลิ่น
00:34:25 → 00:34:26>> มันจะมีกลิ่น
00:34:26 → 00:34:29>> ของเอ่อพวกต้นไม้ใหญ่ๆนะครับมันจะมีสาร
00:34:29 → 00:34:31ตัวนึงชื่อไฟทนไซพวกเนี้ยมันเป็นสารที่
00:34:31 → 00:34:32ต้นไม้มันหลั่งออกมาเพื่อที่จะต้านเชื้อ
00:34:32 → 00:34:34โรคซึ่งมันก็มีประโยชน์กับเราด้วยคือเรา
00:34:34 → 00:34:36ถ้าเราหายใจของพวกนี้เข้าไปภูมิต้านทาน
00:34:36 → 00:34:38เราก็จะแข็งแรงขึ้นด้วยตัวที่เมีไว้ใจมาก
00:34:38 → 00:34:40ที่สุดก็คือซนญี่ปุ่น Japanes ไสหรือไอ้
00:34:40 → 00:34:42ซนฮิโนกิเ
00:34:42 → 00:34:44ก็คือสามารถเสริมภูมิต้านทานให้เราได้นะ
00:34:44 → 00:34:46ครับงั้นถ้าการที่เราไปอยู่กับธรรมชาติ
00:34:46 → 00:34:48แล้วได้ของพวกเนี้ยก็ดีนะครับมันจะช่วย
00:34:48 → 00:34:50ร่างกายเราจัดการกับของผิดปกติอีกอย่าง
00:34:51 → 00:34:53นึงก็คือสังคมของเรารอบๆตัวถ้าเรามีแต่คน
00:34:53 → 00:34:55ที่แบบคิดลบทุกอย่างอ่ะอยู่ไอ้นี่ก็บ่น
00:34:55 → 00:34:57อยู่นั่นก็ไอ้นี่ก็ไม่ดีนั่นก็ไม่ได้คือ
00:34:57 → 00:34:59ถ้าเราอยู่กับคนพวกนี้มากๆเราก็ได้รับผล
00:34:59 → 00:35:01กระทบไปด้วยนะครับดังนั้นก็ทำให้จิตใจของ
00:35:01 → 00:35:03เราไม่ดีแล้วพอเราเจอปัญหาจากสารเคมีต่าง
00:35:03 → 00:35:05ๆมันก็ระลับมือได้ไม่ค่อยไม่ดีเพราะว่า
00:35:05 → 00:35:06มันเครียดอยู่แล้วอ่ะ
00:35:06 → 00:35:06>> ค่ะ
00:35:06 → 00:35:08>> สุดท้ายคือการที่เราทำร้ายตัวเองด้วยกัน
00:35:08 → 00:35:11เอาสารไม่ดีเข้าไปในร่างกายเช่นยาเสพติด
00:35:11 → 00:35:13ต่างๆแล้วเราไม่ไม่รู้จักตรวจร่างกายตัว
00:35:13 → 00:35:15เองด้วยว่ามันมีอะไรบ้างนะครับก็ต้องทำ
00:35:15 → 00:35:17พวกเนี้ยครบนะถึงจะช่วยได้
00:35:17 → 00:35:19>> ถามเป็นความรู้เพิ่มนิดนึงค่ะอย่างเมื่อ
00:35:19 → 00:35:21กี้คุณหมอบอกว่าต้นไม้ใหญ่ๆเนี่ยเาก็จะมี
00:35:21 → 00:35:24สารที่ทำให้ช่วยเรื่องภูมิๆกันเนาะ
00:35:24 → 00:35:26>> มันมีเวลามั้คะว่าเราควรจะไปอยู่ใกล้ช่วง
00:35:26 → 00:35:28ไหนเพื่อถ้าเราโตมาเราก็จะรู้ว่าเอ้ยตอน
00:35:28 → 00:35:30กลางคืนต้นไม้คลายคาร์บอนไดออกไซด์นะ
00:35:31 → 00:35:31>> อ๋อ
00:35:31 → 00:35:31>> อ่า
00:35:32 → 00:35:33>> เรื่องคลายคาร์บอนไดออกไซด์ไม่ต้องสนใจ
00:35:33 → 00:35:35เลยครับหลอกลวงเราทั้งนั้นแหละฮะ
00:35:35 → 00:35:38>> เอาอีกแล้วนะคะเราเข้าใจอะไรผิดกันไปเยอะ
00:35:38 → 00:35:39เหมือนกัน
00:35:39 → 00:35:40>> ใช่จริงๆผมเคยทำคลิปเรื่องนี้ไปแล้วว่า
00:35:40 → 00:35:42ถ้าเราเอาต้นไม้มาวางไว้ในห้องเหมือนสมัย
00:35:42 → 00:35:44ก่อนเบอกว่าไม่ควรจะปลูกต้นไม้ในห้องนอน
00:35:44 → 00:35:46นะเดี๋มันคลายคอใส่ออกมาให้เราตอนนอนหลับ
00:35:46 → 00:35:48แล้วเดี๋ยวเราจะนอนหลับไม่เต็มอิ่มเนาะ
00:35:48 → 00:35:50แล้วคำเข้าไปเยอะไม่มีความจริงเลยครับ
00:35:50 → 00:35:52สามารถปลูกต้นไม้ไว้ในห้องได้จะปลูกต้น
00:35:52 → 00:35:54ใหญ่แค่ไหนก็ปลูกได้อยู่ดีไม่ได้มีปัญหา
00:35:54 → 00:35:55อะไรเลยมันไม่ทำให้เรานอนไม่หลับหรืออะไร
00:35:55 → 00:35:57เงี้ยยกเว้นว่าเราปลูกกับต้นไม้เอุ๊ยมัน
00:35:57 → 00:35:59เหมือนผีเลยอ่านี้ก็อีกเรื่องนึงนะ
00:35:59 → 00:36:01ครับงั้นถ้าเรื่องของต้นไม้แล้วเนี่ยเรา
00:36:01 → 00:36:02ลืมเรื่องนี้ไปเลยก็ได้เพราะว่ามันไม่มี
00:36:02 → 00:36:04ปัญหาอะไรกับการปลูกอือ
00:36:04 → 00:36:06>> มันเป็นอะไรที่วาระที่ยิ่งใหญ่เหมือนกัน
00:36:06 → 00:36:08นะคะที่จะต้องมาเปลี่ยนความเชื่อที่เรา
00:36:08 → 00:36:09เคยเชื่อมาตลอด
00:36:09 → 00:36:09>> ใช่
00:36:09 → 00:36:12>> อแต่คุณหมอยืนยันว่ามันไม่มีผล
00:36:12 → 00:36:13>> ไม่มีผลอะไรเลย
00:36:13 → 00:36:14>> โอเค
00:36:14 → 00:36:16>> นะครับปลูกไว้ข้างหัวก็ได้มันไม่เกิดอะไร
00:36:16 → 00:36:18ขึ้นมาโยมกระถางมันตกใส่หัวเราะอีก
00:36:18 → 00:36:20>> ค่ะเดี๋เราจะไปซื้อทุเรียนมาปลูกกันแล้ว
00:36:20 → 00:36:20ในบ้าน
00:36:20 → 00:36:22>> อ่าปลูกแล้วก็กินเองใช่มั้ฮะอันนี้ก็อาจ
00:36:22 → 00:36:24จะอ้วนได้โอ
00:36:24 → 00:36:26>> ไปต่อกันดีกว่าค่ะ
00:36:26 → 00:36:28>> ทีนี้อย่างที่คุณหมอบอกว่าจริงๆปอดก็เ้า
00:36:28 → 00:36:31มีกลไกของเขาแหละเพราะเราอยากรู้ว่าแล้ว
00:36:31 → 00:36:33ปอดเนี่ยค่ะมีกลไกในการฟื้นฟูหรือว่าทำ
00:36:33 → 00:36:36ความสะอาดตัวเองยังไงในการที่แบบเวลาเรา
00:36:36 → 00:36:37รับสารต่างๆมา
00:36:37 → 00:36:39>> ปอดเราเนี่ยมันจะมีเยื่อเมือกพวกเมือก
00:36:39 → 00:36:41ต่างๆก็คือเสมหะเรานี่แหละเอาไว้จับกับ
00:36:41 → 00:36:44สิ่งแปลกปลอมนะครับแล้วพอมันจับเสร็จปุ๊บ
00:36:44 → 00:36:46เนี่ยเซลล์ในทางเดินหายใจของเรามันจะมีขน
00:36:46 → 00:36:48สั้นๆที่คอยพัดเอาเมือกเนี่ยออกไปข้างนอก
00:36:48 → 00:36:51แล้วเราก็จะไอมันออกไปอันเนี้ยเราจะเรียก
00:36:51 → 00:36:54กลไกว่า muco sary clearance muคก็คือ
00:36:54 → 00:36:57mucัแปลว่าเมือกนะครับก็คือเป็นขนเล็กๆ
00:36:57 → 00:37:00พวกเนี้ยคอยพัดๆแล้วเอาไปทิ้งนี่คือกลไก
00:37:00 → 00:37:02อันที่ 1 กลไกอันที่ 2 ก็คือเป็นเซลล์
00:37:02 → 00:37:04เซลล์ที่มันอยู่ในปอดเอาไว้เก็บกินพวก
00:37:04 → 00:37:07ฝุ่นสารเคมีเชื้อโรคนะครับเป็นเซลล์ภูม
00:37:07 → 00:37:09กันที่เราเรียกว่าแมฟช 2 อันเนี้ยมันเป็น
00:37:09 → 00:37:12ตัวหลักๆของปอดเลยที่จัดการกับสิ่งสกปรก
00:37:12 → 00:37:14ดังนั้นแปลว่าถ้าเราไปทำอะไรให้กลไกพวก
00:37:14 → 00:37:17นี้เสียไปเช่นเราสูบบุหรี่ clearance
00:37:17 → 00:37:20เมื่อตะกี้ขนเมื่อกี้มันตายมันเสียคุณก็
00:37:20 → 00:37:23จะขับอะไรออกไปไม่ได้มันก็สะสมในปอดแล้ว
00:37:23 → 00:37:25ถ้าเราสูดดมของไม่ดีเข้าไปเยอะๆไอ้เซลล์
00:37:25 → 00:37:27เม็ดเลือดขาวมันจะเก็บแมกฟาดมันมันกิน
00:37:27 → 00:37:29เต็มที่แล้วมันก็ยังไม่ได้อยู่ดีมันก็มี
00:37:29 → 00:37:32เข้ามาอีกอ่ะมันทำไงอ่ะมันก็มันก็ตายตาย
00:37:32 → 00:37:34ใช่มั้ครับก็ทำอะไรไม่ได้ทีนี้พอมันตาย
00:37:34 → 00:37:37มันก็บอกว่าเฮ้ยมันยังเหลือขยะอีกเยอะเลย
00:37:37 → 00:37:39เราไปเรียกเพื่อนมาดีกว่ามันก็หลั่งสาร
00:37:39 → 00:37:41อักเสบเต็มไปหมดทำให้เซลล์อักเสบมันมาที่
00:37:41 → 00:37:42ปอดเยอะอย่างเงี้ย
00:37:42 → 00:37:42>> อ
00:37:43 → 00:37:45>> มันก็จะมาช่วยกันกำจัดนะครับถ้ามันมีเข้า
00:37:45 → 00:37:48มาแค่นั้นกำจัดเออหมดก็คือหมดนะครับปอดก็
00:37:48 → 00:37:50ทำความสะอาดตัวเองได้จัดการตัวเองได้แต่
00:37:50 → 00:37:52ถ้าเกิดว่าสิ่งที่มันเป็นขยะมันเยอะจน
00:37:52 → 00:37:56เกินกำลังของปอดในการกำจัดอ่ะก็แย่งั้น
00:37:56 → 00:37:59มันมีแค่วิธีเดียวคือเราต้องอย่าไปรับของ
00:37:59 → 00:38:01พวกเนี้ยเข้ามาเยอะจนเกิดกำลังของปอดใน
00:38:01 → 00:38:02การขับ
00:38:02 → 00:38:05เท่านั้นเลยเราไม่สามารถที่จะไปกินตัวนี้
00:38:05 → 00:38:07ฉีดตัวนั้นให้ไอ้เซลล์พวกนี้ทำงานดีขึ้น
00:38:07 → 00:38:10ให้เราสามารถพัดโบกเอาของสกปรกออกมาจาก
00:38:10 → 00:38:11ปอดได้ดีขึ้นไม่มี
00:38:11 → 00:38:12>> อือฮึ
00:38:12 → 00:38:14>> ปัจจุบันยังไม่มีตัวไหนทำได้แบบนั้นเลยฮะ
00:38:14 → 00:38:16>> ถามเพิ่มนิดนึงว่าอย่างสมมุติว่าคุณหมอ
00:38:16 → 00:38:20บอกว่ากรณีของการสูบบุหรี่หรือรับสารพิษ
00:38:20 → 00:38:22ต่างๆเข้าไปแล้วมันไปทำลายแมคโครฟาดไป
00:38:22 → 00:38:26ทำลายเอ่อมิวคัสที่มันเป็นการฟื้นฟูหรือ
00:38:26 → 00:38:28ว่าล้างสารพิษของเราเนี่ยคือถ้าสมมุติเรา
00:38:28 → 00:38:31เคยมีพฤติกรรมแบบนั้นที่มันอาจจะไปส่งผล
00:38:31 → 00:38:34ให้การล้างพิษทำได้ไม่ดีเนี่ยค่ะมันจะส่ง
00:38:34 → 00:38:36ผลตลอดไปเลยมั้คะหรือว่ายังไงคือตายแล้ว
00:38:36 → 00:38:37ตายเลยมั้ย
00:38:37 → 00:38:37>> ไม่ฮะไม่
00:38:38 → 00:38:38>> อ
00:38:38 → 00:38:40>> ก็อย่างถ้าเราเลิกสูบบุหรี่เนี่ยไอ้กลไก
00:38:40 → 00:38:43พวกนี้ก็จะกลับมาทำงานได้ดีขึ้นนะครับดัง
00:38:43 → 00:38:45นั้นสิ่งหนึ่งซึ่งเราจะเจอบ่อยมากๆเลยนะ
00:38:45 → 00:38:47แล้วก็ทำให้คนหลายคนสงสัยว่าการเลิก
00:38:47 → 00:38:49บุหรี่มันดีจริงหรือเปล่าก็คือถ้าใครสูบ
00:38:49 → 00:38:51บุหรี่มานานๆแล้วบอกให้เลิกวันเนี้ยแล้ว
00:38:51 → 00:38:53เลิกได้นะไอ้ 2 อาทิตย์เนี่ยอายแหลกเลย
00:38:53 → 00:38:53>> อ
00:38:53 → 00:38:55>> เสมหะเยอะด้วย
00:38:55 → 00:38:55>> ค่ะ
00:38:55 → 00:38:57>> เบอกว่าเนี่ยตอนสูบไม่เห็นมันมีเสมหะไม่
00:38:57 → 00:38:59เห็นไอไม่เห็นเป็นอะไรเลยทำไมเลิกสูบแล้ว
00:38:59 → 00:39:01มันเยอะแยะขนาดนี้ก็เพราะว่ากลไกเนี่ยมัน
00:39:01 → 00:39:04กลับมาทำงานได้แล้วไงขยะที่เต็มปอดที่มัน
00:39:04 → 00:39:07แบบสะสมไว้เยอะๆมันก็ถูกเอาออกมาทิ้งแล้ว
00:39:07 → 00:39:09อ่ะดีแล้วด้วยที่มันขับออกมาได้ไม่งั้น
00:39:09 → 00:39:11มันก็อยู่ในนั้นน่ะนานๆนะครับแล้วพอมัน
00:39:11 → 00:39:13ขับออกมาจนหมดปุ๊บอ่าเดี๋ยว
00:39:13 → 00:39:15>> ไม่มีขยะแล้วมันก็เลือกไอเองนั่นแหละนี่
00:39:15 → 00:39:17คือคำถามที่ผมเจอบ่อยจากคนที่เลือกบุหรี่
00:39:17 → 00:39:18เลยนะฮะ
00:39:18 → 00:39:21>> อืค่ะอ่ะถ้าใครที่สูบอยู่ก็ยังมีความหวัง
00:39:21 → 00:39:22นะเออถ้าเราเลิกปุ๊บ
00:39:22 → 00:39:25>> ถ้ารีบเลิกจะดีที่สุดถ้าสูบมานานมากๆแล้ว
00:39:25 → 00:39:27เลิกเนี่ยมันก็อาจจะมีปัญหากับปอดไปเยอะ
00:39:27 → 00:39:30แล้วเกินกว่าที่ปอดจะกลับมาสู่ภาวะปกติ
00:39:30 → 00:39:31ได้นะครับ
00:39:31 → 00:39:34>> แล้วนอกจากในร่างกายของเราที่เขามีกลไกใน
00:39:34 → 00:39:37การล้างพิษแล้วเนี่ยค่ะเราสามารถทำอะไร
00:39:37 → 00:39:39อย่างอื่นได้อีกมั้ยที่จะช่วยล้างพิษเ้า
00:39:39 → 00:39:39อ่ะ
00:39:39 → 00:39:40>> น้ำครับ
00:39:40 → 00:39:41>> อ๋อน้ำปลา
00:39:41 → 00:39:44>> ดื่มน้ำดื่มน้ำให้เพียงพอเลยมันจะมีโอกาส
00:39:44 → 00:39:46ขับมันออกมาทางปัสสาวะได้เยอะหน่อยนะครับ
00:39:46 → 00:39:47อือ
00:39:47 → 00:39:49>> อ่าใครท้องผูกก็ทำให้ท้องมันไม่ผูกแล้ว
00:39:49 → 00:39:52กันจะกินกากใยไฟเบอร์ดื่มน้ำเยอะๆนะครับ
00:39:52 → 00:39:54หรือบางทีจะใช้ยาระบายพวกนี้ก็ช่วยได้
00:39:54 → 00:39:56เหมือนกันคือของพวกนี้มันมันมีของเสียมัน
00:39:56 → 00:39:58ออกมาได้อยู่แล้วนะครับแต่การที่คุณไปฉีด
00:39:58 → 00:40:00ยาอะไรกินยาอะไรเข้าไปเนี่ยมันไม่มี
00:40:00 → 00:40:02ประโยชน์อ่ะไม่มีเลยจริงๆคือผมเข้าใจนะ
00:40:02 → 00:40:04ว่ามีหมอบางท่านที่บอกว่าให้ไปทำโน้นทำ
00:40:04 → 00:40:06นี้คือนี้ต้องบอกจริงๆว่ามันผิดจรรยาบรรณ
00:40:06 → 00:40:09แพทย์นะผิดมากๆด้วยเพราะว่าเราไม่มีหลัก
00:40:09 → 00:40:12ฐานทางการแพทย์ที่เพียงพอจะบอกว่ามันทำ
00:40:12 → 00:40:14แบบนั้นได้เลยสักอย่างนึงแล้วหลักฐานหลาย
00:40:14 → 00:40:16ๆครั้งที่มีแพทย์บางคนยกขึ้นมาเนี่ยพอเรา
00:40:16 → 00:40:18เข้าไปศึกษาจริงๆอ่ะมันเป็นหลักฐานที่
00:40:18 → 00:40:21อ่อนมากอ่ะมันไม่สามารถเอามาบอกว่ามันทำ
00:40:21 → 00:40:23เช่นนั้นเช่นนี้ได้ซึ่งตรงนี้เป็นความรู้
00:40:23 → 00:40:25ที่น่ากลัวมากเพราะว่าคนทั่วไปที่ไม่มี
00:40:25 → 00:40:27ความรู้ลึกๆแบบเนี้ยเห็นเป็นแพทย์ออกมา
00:40:27 → 00:40:29พูดก็จะเชื่อไปก่อนทั้งที่จริงๆมันไม่ถูก
00:40:29 → 00:40:31ต้องแล้ววิธีการแยกง่ายๆเลยนะถ้าสิ่งที่
00:40:31 → 00:40:33เขาแนะนำมาเนี่ยประกันไม่จ่าย
00:40:33 → 00:40:35>> ปลอมแหงอ่ะ
00:40:35 → 00:40:37>> ง่ายๆเลยเพราะว่าถ้าเกิดว่ามันดีต่อ
00:40:37 → 00:40:40สุขภาพจริงๆแล้วประกันไม่จ่ายประกันโดน
00:40:40 → 00:40:42ฟ้องอ่ะประกันแพ้เพราะว่ามีหลักฐานไปยืน
00:40:42 → 00:40:45ยันแต่ถ้าเกิดว่าอ้าวมันไม่มีหลักฐานอะไร
00:40:45 → 00:40:47เลยแล้วฟ้องประกันประกันไปต่อสู้อ่ะนี่
00:40:47 → 00:40:49คุณไม่เห็นมีหลักฐานทางการแพทย์บอกว่ามัน
00:40:49 → 00:40:50เป็นอย่างเงี้ยหลักฐานนี้มันอ่อนใครชนะ
00:40:50 → 00:40:52ใครแพ้บริษัทประกันชนะค่ะ
00:40:52 → 00:40:53>> รู้มั้ครับ
00:40:53 → 00:40:55>> อันนี้คือง่ายที่สุดเลยจริงๆ
00:40:55 → 00:40:58>> อือฮึที่เราฟังคุณหมอมาหลายๆหลายๆอย่าง
00:40:58 → 00:41:00ที่คุณหมอแนะนำเนี่ยค่ะน่าสงสัยอย่างนึง
00:41:00 → 00:41:02มันมักจะเป็นอะไรที่เป็นเกี่ยวกับ
00:41:02 → 00:41:03ธรรมชาติอ่ะ
00:41:03 → 00:41:03>> ครับ
00:41:03 → 00:41:07>> ไปหาต้นไม้สมาธิก็ไปหาต้นไม้ไปอยู่กับ
00:41:07 → 00:41:10>> อ่ารวมถึงเมื่อกี้ก็ให้กินน้ำ
00:41:10 → 00:41:13>> เป็นตัวช่วยในเรื่องของการขับสารพิษคือ
00:41:13 → 00:41:15แพนด้าอยากรู้ว่าธรรมชาติมันเป็นยาที่ดี
00:41:15 → 00:41:17สำหรับร่างกายเราใช่มั้ยคะ
00:41:17 → 00:41:19>> คนเรามันเกิดมาอยู่กับธรรมชาติอยู่แล้ว
00:41:19 → 00:41:22ตั้งแต่บรรพบุรุษแต่เราดันมีเทคโนโลยี
00:41:22 → 00:41:24เพิ่มมากขึ้นซึ่งจริงๆมันก็ทำให้ชีวิตเรา
00:41:24 → 00:41:26สะดวกสบายเพิ่มมากขึ้นแต่ว่าในขณะเดียว
00:41:26 → 00:41:27กันมันก็มีปัญหาเหมือนกันตอนนี้เราก็
00:41:27 → 00:41:29เครียดเพิ่มมากขึ้นคนก็นอนไม่หลับกัน
00:41:29 → 00:41:31เพราะว่าวันๆเล่นโซเชียลสมัยก่อนแบบอ่ะ
00:41:31 → 00:41:3419:00 น.น.พระที่ตกมันอย่างดีก็คือมีกอง
00:41:34 → 00:41:36ไฟเราไม่มีไฟแบบเนี้ยเขาก็หลับได้แต่ตอน
00:41:36 → 00:41:37นี้มันไม่หลับไงคือแสงมันกระตุ้นให้เรา
00:41:37 → 00:41:39ตื่นตลอดเวลาก็เล่นดังนั้นถ้าเราถอยกลับ
00:41:40 → 00:41:42ไปในช่วงที่มันมีธรรมชาติในร่างกายของเรา
00:41:42 → 00:41:44มากหน่อยเนี่ยมันก็ค่อนข้างที่จะเหมาะกับ
00:41:44 → 00:41:47สภาพของร่างกายมนุษย์นี่แหละนะครับซึ่ง
00:41:47 → 00:41:48เราหลงลืมไปเยอะเลยจริงๆอ
00:41:48 → 00:41:51>> ออือค่ะวันนี้ที่ได้คุยกับคุณหมอมาน้าว่า
00:41:51 → 00:41:55เหมือนเดิมเลยได้ทำความเข้าใจอะไรใหม่ๆ
00:41:55 → 00:41:56มากขึ้นซึ่งก็เป็นความเข้าใจที่เราเคย
00:41:56 → 00:41:59เข้าใจแบบนั้นมาแล้วมันดันผิดเนาะแต่วัน
00:41:59 → 00:42:02นี้คุณหมอยืนยันอีกครั้งมั้ยคะว่าต้นไม้
00:42:02 → 00:42:02ปลูกในบ้านได้
00:42:02 → 00:42:03>> ปลูกได้ครับ
00:42:03 → 00:42:06>> โอเคค่ะนั้นทุกคนตามนี้นะคะก็
00:42:06 → 00:42:07>> เลือกต้นสวยๆแล้วกันนะฮะ
00:42:07 → 00:42:09>> อ่าได้แล้วก็อย่าเลือกอะไรที่มันแบบร่วง
00:42:09 → 00:42:11ได้จะไม่ได้กำเนิดนิวตันคนใหม่
00:42:11 → 00:42:14>> อืปลูกแอปเปิ้ลไว้ในบ้านเข้าใจแล้วครับ
00:42:14 → 00:42:18>> เกินมุกมันล้ำไปโอเคค่ะวันนี้ก็ได้ทั้ง
00:42:18 → 00:42:22สาระแล้วก็แพนว่าเป็นการคุยที่สนุกมากนะ
00:42:22 → 00:42:23คะหวังว่าคุณหมอก็จะสนุกไปด้วยกัน
00:42:23 → 00:42:24>> ดีเลยครับสนุกดี
00:42:24 → 00:42:27>> โอเคค่ะก็ถ้าชอบคลิปนี้นะคะฝากกดไลค์กด
00:42:27 → 00:42:30แชร์คลิปนี้ด้วยนะคะฝากคอมเมนต์ด้วยว่ามี
00:42:30 → 00:42:32ความเชื่ออะไรบ้างที่เราเคยเชื่อมาแล้ว
00:42:32 → 00:42:36วันเนี้คุณหมอได้ทำลายมันทิ้งคอมเมนต์บอก
00:42:36 → 00:42:38กันเอาไว้ได้หรือว่ามีอะไรที่เราสงสัยนะ
00:42:38 → 00:42:40คะแล้วก็อยากได้คำตอบเนี่ยก็คอมเมนต์เอา
00:42:40 → 00:42:42ไว้ได้เช่นกันนะคะถ้าอยากติดตามคุณหมอ
00:42:43 → 00:42:44เนี่ยสามารถติดตามได้ช่องทางไหนคะ
00:42:44 → 00:42:47>> ก็มีช่องทาง YouTube ดนี่นะครับในนั้นผม
00:42:47 → 00:42:50ก็ตอบด้วยตัวเองมาตลอด 4 ปีไม่มีแอดมินนะ
00:42:50 → 00:42:52ครับแล้วก็เป็นห้องสมุดทางด้านการแพทย์
00:42:52 → 00:42:55ถ้าใครสงสัยอะไรก็ไปเสิร์ชหาแล้วก็ในนั้น
00:42:55 → 00:42:56จะมีคำตอบไว้อยู่แล้วนะครับ
00:42:56 → 00:42:59>> ค่ะไปที่นี่ได้เลยเนาะสงสัยอะไรที่นี่มี
00:42:59 → 00:43:02ครบเลยนะคะแล้วก็วันนี้ค่ะทางเกลาก็มีมา
00:43:02 → 00:43:06เราคุยเรื่องปอดกันนะคะนี้ก็มีถุงผ้ามา
00:43:06 → 00:43:09ให้คุณหมอด้วยนะคะเป็นถุงผ้าเกลาค่ะ
00:43:09 → 00:43:10>> มอบให้เลยค่ะ
00:43:10 → 00:43:11>> ขอบคุณมากครับผม
00:43:11 → 00:43:13>> เราก็จะได้เพิ่มขึ้นเรื่อยๆในทุก EP นะคะ
00:43:13 → 00:43:15>> จะมีถุงเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ
00:43:15 → 00:43:18>> ค่ะอันนี้ถ้าใครสนใจนะคะถุงผ้าแบบนี้นะคะ
00:43:18 → 00:43:20สามารถสั่งซื้อได้ที่ใต้ description นี้
00:43:20 → 00:43:23เลยนะคะยังมีเสื้อเกลาแล้วก็หมวกเกลาด้วย
00:43:23 → 00:43:25นะคะเร็วๆนี้ก็จะมีหนังสือเกลาด้วยนะคะ
00:43:25 → 00:43:27คุณหมอมีหนังสือเหมือนกัน
00:43:27 → 00:43:29>> มีหนังสือครับผมตอนนี้เขียนมา 2 เล่ม
00:43:29 → 00:43:32กำลังมีเล่ม 345 ที่กำลังทำอยู่ตอนนี้
00:43:32 → 00:43:34>> ออุ๊ยทำไมเพิ่มมาทีเดียว 345 เลย
00:43:34 → 00:43:36>> เพราะว่าเราบ้าพลังหน่อย
00:43:36 → 00:43:39>> ความรู้เยอะต้องทำเยอะครับเยอะค่ะก็ติด
00:43:39 → 00:43:41ตามได้นะคะทั้งคุณหมอแล้วก็ทางช่องเกลา
00:43:41 → 00:43:43เลยค่ะวันนี้ต้องขอขอบคุณคุณหมอมากๆเลยนะ
00:43:43 → 00:43:43คะ
00:43:43 → 00:43:44>> ยินดีครับขอบคุณมากครับ
00:43:45 → 00:43:48>> ขอขอบคุณสถานที่สวยๆในการถ่ายทำเรกุcาเฟ่
00:43:48 → 00:43:51คาเฟ่รับย่านพร้อมพงษ์ร้านกาแฟสไตล์
00:43:51 → 00:43:54ญี่ปุ่นที่บรรยากาศดีสุดๆถ่ายรูปมุมไหนก็
00:43:54 → 00:43:56สวยที่นี่มีทั้งเครื่องดื่มและอาหารอร่อย
00:43:56 → 00:43:59ๆสั่งได้เลยไม่ต้องกลัวหิวนะคะใครที่อยาก
00:43:59 → 00:44:01จะมานั่งชิลมานั่งนั่งทำงานหรือว่ามาอ่าน
00:44:01 → 00:44:03หนังสือเนี่ยก็มาได้เลยร้านอยู่ที่ซอย
00:44:03 → 00:44:08สุขุมบิ๊ก 35 อย่าลืมมาเช็คอินกันนะ
00:44:08 → 00:44:30[เพลง]