00:00:00 → 00:00:04มีหลายคนนะคะคงจะได้ยินคำพูดของไอน์สไตน์
00:00:04 → 00:00:07คำพูดนึงก็คือว่าสิ่งตนาการสำคัญกว่าความ
00:00:07 → 00:00:11รู้เคยสงสัยไหมคะว่าไอติมตนาการเนี่ยมัน
00:00:11 → 00:00:14จะสำคัญกว่าความรู้ได้ไงค่ะนอกจากให้ทราย
00:00:14 → 00:00:17แล้วเนี่ยก็ยังมีนักวิทยาศาสตร์อีกหลาย
00:00:17 → 00:00:21ต่อหลายคนที่ค้นพบพลังของจินตนาการพลัง
00:00:21 → 00:00:24ของสมองในแง่ของวิทยาศาสตร์แล้วมันก็
00:00:24 → 00:00:28สามารถที่จะต้องได้อาทิเช่นดร.โจ
00:00:28 → 00:00:32ดิสเพนเซอร์เบนโจดิสเซนสร้างเป็นนัก
00:00:32 → 00:00:34วิทยาศาสตร์ที่เกี่ยวกับระบบสมองโดยตรง
00:00:34 → 00:00:37ระบบประสาทโดยตรงค่ะเค้าก็ได้ยกตัวอย่าง
00:00:37 → 00:00:40งานวิจัย 2 งานวิจัยค่ะงานวิจัยแรกเนี่ย
00:00:40 → 00:00:45ก็คือการที่คนเราเนี่ยเอ่อคิดนะคะแล้ว
00:00:45 → 00:00:48ใหม่เปลี่ยนแปลงสมองสิ่งด้วยเค้าเนี่ยได้
00:00:48 → 00:00:52ทำการทดลองของกลุ่มการทดลอง 2 กลุ่มด้วย
00:00:52 → 00:00:55กันนะคะให้เล่นเป็นองค์ค่ะกลุ่มแรกก็จะ
00:00:55 → 00:00:59เป็นเรื่องเป็นหนูในสมองในจินตนาการฝึก
00:00:59 → 00:01:02เลยไปเลย 1 อีก 3 เดือนและจินตนาการในการ
00:01:02 → 00:01:05เล่นเป็นวงผมที่ 2 เล่นเป็นนมสิแล้วหลัง
00:01:05 → 00:01:08จากนั้นนะคะก่อนที่จะเล่นทั้ง 2 กลุ่ม
00:01:08 → 00:01:11เนี่ยเขาก็ได้เอาอ่อนตัวสมองของทั้ง 2
00:01:11 → 00:01:14กลุ่มในไปสแกนเพื่อเป็นพื้นฐานไว้ว่าสมอง
00:01:14 → 00:01:16ส่วนที่เป็นเกี่ยวกับด้านดนตรีเกี่ยวกับ
00:01:16 → 00:01:18ร้านการฝึกการเล่นตรีเนี่ยก็ยังไม่มีอะไร
00:01:18 → 00:01:21เกิดขึ้นหลังจากที่สุดทั้ง 2 กลุ่มนะคะ
00:01:21 → 00:01:24กลุ่มนึงฝึกในจินตนาการเป็น 1 ฝึกเล่น
00:01:24 → 00:01:28จริงๆปรากฏว่าหลังจากที่ฝึกและเอาสมอง
00:01:28 → 00:01:33เนี่ยะไปสแกนพบว่าตัวสแกนสมองที่เกี่ยว
00:01:33 → 00:01:35กับด้านนึง tray เนี่ยมันเพิ่มขึ้น 2 คม
00:01:35 → 00:01:39หน้าสระจันทร์มากเลยนะคะอีกตัวอย่างหนึ่ง
00:01:39 → 00:01:41ที่ดร.โจ Distance ซ่าได้
00:01:41 → 00:01:45เขียนไว้ในหนังสือเขาก็ได้อธิบายไว้นะคะ
00:01:46 → 00:01:49ในงานวิจัยก็คือว่าเขาเอาคนกลุ่มหนึ่งไป
00:01:50 → 00:01:54ออกกำลังกายออกกำลังกายจริงๆเลยนะฮะยกเวท
00:01:54 → 00:01:58อีกกลุ่มนึงยกเวทในจินตนาการรู้ไหมคะผล
00:01:58 → 00:02:00ลัพธ์ที่น่าทึ่งคือ
00:02:00 → 00:02:04สีส้มทั้งสองกลุ่มมีการเปิดโตของกล้าม
00:02:04 → 00:02:07เนื้อมวลกล้ามเนื้อที่เพิ่มขึ้นค่าเท่า
00:02:07 → 00:02:11กันค่ะมันเป็นอะไรที่อัศจรรย์มากค่ะท้าย
00:02:11 → 00:02:14นะคะทุกคนนะวิทยาศาสตร์แต่หลายคนเนี่ยก็
00:02:14 → 00:02:18สรุปออกมาแล้วว่าความคิดสมองจินตนาการ
00:02:18 → 00:02:22สามารถที่จะทำอะไรก็ตามที่มันเกิดขึ้นถึง
00:02:22 → 00:02:25ได้นักวิทยาศาสตร์ได้อธิบายอย่างนี้นะคะ
00:02:25 → 00:02:29คนเราเนี่ยเมื่ออายุถึงจุดหนึ่งประมาณ 30
00:02:29 → 00:02:33ปีจะถูกกรอบความคิดที่เราคิดจะเกิดขึ้นมา
00:02:33 → 00:02:36เป็นสิ่งที่เรียกว่าพฤติกรรมแล้วก็เป็น
00:02:36 → 00:02:39ลักษณะคล้ายๆกับออโต้ไพลอตเพราะว่าอะไร
00:02:39 → 00:02:42เพราะว่าเวลาที่เราเขตอ่ะแต่ละวันเราจะ
00:02:42 → 00:02:45คิดเรื่องเดิมค่ะความคิดที่เกิดขึ้นในงาน
00:02:45 → 00:02:48วิจัยแล้วประมาณเกือบ 1 หมื่นความคิดใน
00:02:48 → 00:02:52แต่ละวันซึ่ง 95% เป็นเริ่มเดิมอีก 5% นะ
00:02:52 → 00:02:56เป็นเรื่องใหม่เท่านั้นดังนั้นพฤติกรรม
00:02:56 → 00:02:59ที่เกิดขึ้นมันจะเป็นพฤติกรรมเดิมค่ะเรา
00:02:59 → 00:03:01จะไม่เปลี่ยนพฤติกรรมดูสิกรรมหมายถึงอะไร
00:03:01 → 00:03:04ก็ตามที่เราทำแล้วเราไม่ได้คิดเช่นเรา
00:03:04 → 00:03:07ตื่นมาเรามาแตงฟันล้างหน้าเราไม่เคยคิด
00:03:07 → 00:03:10เลยเรากินน้ำกินเป็นสิ่งที่ทำฝึกและอีก
00:03:10 → 00:03:13อย่างนึงที่เห็นชัดก็คือการใส่กางเกงเรา
00:03:13 → 00:03:16ไม่เคยคิดว่าเราเนี่ยใส่ขาซ้ายก่อนรู้ขา
00:03:16 → 00:03:18ก่อนเราก็ใส่กางเกงตามที่มันเป็นเหมือน
00:03:18 → 00:03:22Auto automix ออโต้ไพลอตในชีวิตของเรา
00:03:22 → 00:03:25ดังนั้นชีวิตของเราจะไม่มีทางเปลี่ยนผล
00:03:25 → 00:03:28ลัพธ์ถ้าเราไม่ได้ใช้จินตนาการใหม่ i5
00:03:28 → 00:03:32เสร็จนั้นเพราะฉะนั้นนะคะถ้าใครอ่ะใช้
00:03:32 → 00:03:35พลังทวีของสมองพลังความคิดของสมองที่มัน
00:03:35 → 00:03:38ได้คิดได้ยังเยอะขึ้นเนี่ยสิ่งที่ทำก็คือ
00:03:38 → 00:03:43การมีในกับความคิดง่ายๆนะคะลองสังเกตแต่
00:03:43 → 00:03:46ละวันว่าเราเนี่ยคิดอะไรแล้วเราเอาสิ่ง
00:03:46 → 00:03:49ใหม่เข้าหมายเราเอาเรื่องใหม่เข้ามาใน
00:03:49 → 00:03:52สมองให้หรือเราอ่ะคิดตลอดเวลาแต่เรื่อง
00:03:52 → 00:03:54เก่าให้เริ่มจากการสังเกตตัวเองและเริ่ม
00:03:54 → 00:03:58ปรับความคิดไปในความคิดสิ่งใหม่ที่เรา
00:03:58 → 00:04:01ต้องการเพียงแค่นี้นะและไม่ว่าคุณอาจจะทำ
00:04:01 → 00:04:03อะไรอ่ะได้อะไรผลลัพธ์คุณจะเข้าไปลงค่า
00:04:03 → 00:04:06ที่ชอบความรู้ทางวิทยาศาสตร์นี้นะคะฝากกด
00:04:06 → 00:04:10ติดตามกดไลน์แล้วก็กดแชร์ชอบคุณที่สนใจใน
00:04:10 → 00:04:13วิทยาศาสตร์วันนี้หมอพอรักขอลาไปก่อนค่ะ
00:04:13 → 00:04:16สวัสดีค่ะ