00:00:00 → 00:00:02มีการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสเข้าวินในทีม
00:00:02 → 00:00:05นั้นทำให้ผู้คนเกิดการระวังและป้องกันตัว
00:00:05 → 00:00:07เองมากขึ้นเมื่อเดินทางไปตามที่สาธารณะ
00:00:07 → 00:00:10ต่างๆเนื่องจากเชื้อไวรัสเซอร์วิสในทีม
00:00:10 → 00:00:12นั้นไม่ได้อยู่แค่ในร่างกายมนุษย์เท่า
00:00:12 → 00:00:15นั้นซึ่งยังคงอยู่บนพื้นผิวต่างๆและสิ่ง
00:00:15 → 00:00:18ของในชีวิตประจำวันได้อีกด้วยและวันนี้
00:00:18 → 00:00:21ให้ผู้เชี่ยวชาญก็จะมาให้ข้อมูลความรู้
00:00:21 → 00:00:24เกี่ยวกับเชื้อไวรัสโควิชในทีว่าจะอยู่ใน
00:00:24 → 00:00:26สภาพแวดล้อมต่างๆนานแค่ไหนและเราควรจะ
00:00:27 → 00:00:29ปฏิบัติตัวอย่างไรกันบ้างครับคือปกติ
00:00:30 → 00:00:34เชื้อโควิชนะครับมันจะมีการแพร่เชื้อที่
00:00:34 → 00:00:37แตกต่างกันนะครับเชื้อส่วนใหญ่มักจะอยู่
00:00:37 → 00:00:39ในสารคัดหลั่งต่างๆถ้าห้องเป็นระบบปิด
00:00:39 → 00:00:42เนี่ยเชื้อจะสามารถล่องลอยในอากาศได้
00:00:42 → 00:00:45อย่างน้อยประมาณ 3-4 ชั่วโมงแต่เกิดเชื้อ
00:00:45 → 00:00:47เป็นระบบเปิดเนี่ยเดียวก็เชื้อก็จะตายไป
00:00:47 → 00:00:50นะครับแล้วก็ถ้าอุณหภูมิที่แตกต่างกัน
00:00:50 → 00:00:53เช่นอุณหภูมิที่เย็นๆมากๆเนี่ยเชื่อจะ
00:00:53 → 00:00:55อยู่ในสิ่งแวดล้อมที่ได้ค่อนข้างงานนะ
00:00:55 → 00:00:58ครับเช่นอุณหภูมิที่ 0 องศาเนี่ยเชื่อ
00:00:58 → 00:01:00อยู่ได้นานถึง 30 วันเลยที่อยู่ในน้ำได้
00:01:00 → 00:01:04นานไหมในน้ำเนี่ยที่อุณหภูมิ 22 องศา
00:01:04 → 00:01:07เนี่ยเชื่ออยู่ในน้ำให้ประมาณ 4 วันนะ
00:01:07 → 00:01:09ครับแต่ว่าจริงๆเราก็อาจจะไม่ต้องกังวลนะ
00:01:09 → 00:01:11ถ้าเกิดอยู่ในสระว่ายน้ำเนี้ยคือสระว่าย
00:01:12 → 00:01:14น้ำที่ได้ผ่านกันครองที่ได้มาตรฐานเนี่ย
00:01:14 → 00:01:17เราก็มีการเติมคลอรีนที่ถูกต้องหรือไม่
00:01:17 → 00:01:20การเติมเกลือที่ถูกต้องเนี่ยเชื้อก็จะตาย
00:01:20 → 00:01:23นะครับต่อว่าสิ่งที่ต้องระวังอย่างนึงเลย
00:01:23 → 00:01:27คือเชื้อเนี่ยอาจจะอยู่ในแก้วน้ำได้เวลา
00:01:27 → 00:01:30เรากินน้ำร่วมกันเนี่ยมีคนทำการศึกษาครับ
00:01:30 → 00:01:32ว่าเชื้อเนี่ยจะสามารถติดอยู่ในแก้วนั้น
00:01:32 → 00:01:36ได้นานถึงสองพันเลยนะครับแล้วก็อย่างเช่น
00:01:36 → 00:01:40พื้นที่ผิวต่างๆเช่นพลาสติกนะครับหรือ
00:01:40 → 00:01:43สแตนเลสเนี่ยเชื้อจะสามารถปนเปื้อนอยู่
00:01:43 → 00:01:46ได้นานแล้วมีชีวิตได้อยู่ประมาณ 3-4 วัน
00:01:46 → 00:01:50ก็นอนว่าในตลาดสดเนี่ยส่วนใหญ่แม้จะเป็น
00:01:50 → 00:01:53พื้นที่เปิดก็จริงไปในตลาดสดเนี่ยผมว่า
00:01:53 → 00:01:57ค่อนข้างจะชื้นแล้วก็อาหารเสริมเป็นอาหาร
00:01:57 → 00:01:59แช่แข็งนะครับแล้วก็เหมือนที่ผมเรียนตั้ง
00:01:59 → 00:02:02แต่แรกอยู่หรือว่าเชื้อเนี่ยจะอยู่ใน
00:02:02 → 00:02:05อุณหภูมิ 0 องศานะอยู่ได้เป็นเกือบ 30
00:02:05 → 00:02:06วันแล้วกูว่าสิ่งที่เราต้องระวังเลยคือ
00:02:07 → 00:02:09เวลาเราเข้าไปตลาดเนี้ยทุกคนต้องใส่หน้า
00:02:09 → 00:02:12กากคือจะสังเกตเห็นว่าเวลาไปตลาดบางคน
00:02:12 → 00:02:14เนี่ยไม่ใส่หน้ากากนะครับทั้งเลขาเองทั้ง
00:02:14 → 00:02:17คนที่จะไปจ่ายตลาดเองว่าบางทีในตลาดมันก็
00:02:17 → 00:02:20จะค่อนข้างอับชูแล้วก็ร้อนบางคนก็เลยอาจ
00:02:20 → 00:02:22จะไม่ได้ใส่หน้ากากนะครับเพราะว่าการติด
00:02:22 → 00:02:25เชื้อครูวิทย์ยังอีกอันหนึ่งที่สำคัญก็
00:02:25 → 00:02:28คือการติดทางการสัมผัสเช่นเรามีน้ำมูก
00:02:28 → 00:02:31หรืออะไรต่างๆแล้วก็ไปเป็นเพื่อนอยู่ตาม
00:02:31 → 00:02:34Packaging ต่างๆนะครับหรือว่าผลเปื้อน
00:02:34 → 00:02:37อยู่ตามน้ำแข็งอะไรต่างๆซึ่งช่วยเรานี้
00:02:37 → 00:02:40อยู่ได้นานมากนะครับเป็นวันเลยสบายมาก
00:02:40 → 00:02:43แล้วเราก็เอามือเราที่ปนเปื้อนเนี่ยมาสุด
00:02:43 → 00:02:46แล้วก็มาจับหน้ากากบ้างจับจมูกบ้างจากตา
00:02:46 → 00:02:49บ้างเชื้อเหล่านี้ต่างๆก็ปนเปื้อนผ่าน
00:02:49 → 00:02:52เมืองมาแล้วก็เข้ามาสู่ร่างกายเราได้นะ
00:02:52 → 00:02:56ครับเพราะฉะนั้นผมคิดว่าต้องระวังอย่าง
00:02:56 → 00:03:00มากนะครับเวลาที่ไปตลาดต้องใส่หน้ากาก
00:03:00 → 00:03:02ช่วงหลังบ่อยครับพกแอลกอฮอล์เจลไปได้ยิน
00:03:02 → 00:03:05ดีเลยแล้วเวลาเราซื้อสมมุติซื้อของต่างๆ
00:03:05 → 00:03:09ที่มาจากตลาดสดต่างๆนะครับเวลาเรา Package
00:03:09 → 00:03:12ที่เนี่ยต้องระวังนะครับก็มีโอกาสที่จะปน
00:03:12 → 00:03:15เปื้อนสารข้างหลังต่างๆได้ผมที่ว่าอาจจะ
00:03:15 → 00:03:18ทำความสะอาดด้วยน้ำสบู่ก่อนหรือว่าว่าใช้
00:03:18 → 00:03:21แอลกอฮอล์เจลหรือไอคอสเปรย์พ่นก่อนก็ได้
00:03:21 → 00:03:25แล้วก็เวลาทำครัวเนี่ยผมคิดว่าถ้าเป็นไป
00:03:25 → 00:03:28ได้เนี่ยใส่ถุงมือจะดีกว่านะครับเพราะเรา
00:03:28 → 00:03:30ไม่มีทางรู้เลยว่าเชื้อมันจะมีปนเปื้อน
00:03:30 → 00:03:33อยู่ตามเปลือกผู้ว่าปลาหรืออาหารทะเลอะไร
00:03:33 → 00:03:36สดหรือเปล่ามันแช่แข็งเย็นนะฮะการที่เรา
00:03:36 → 00:03:39ใส่ถุงมือเนี่ยอ่อมันจะทำให้เรามีความรู้
00:03:39 → 00:03:42สึกว่าเวลาเราเอามือเข้าจากปากหรือจัก
00:03:42 → 00:03:45จมูกลึกไทยตายเนี่ยเวลาเราใส่มืออยู่
00:03:45 → 00:03:47เนี่ยเราคงไม่กล้าถูกมั้ยฮะแต่ถ้าเกิดไม่
00:03:47 → 00:03:50ใส่ถุงมือบางทีเราจะลืมนะครับแต่ทางบางคน
00:03:50 → 00:03:53ไม่สะดวกหรือไม่ถนัดในการที่จะใส่ถุงแล้ว
00:03:53 → 00:03:56เพราะเราทำอาหารเนี่ยโอเคไม่ใส่ได้แต่
00:03:56 → 00:03:59ต้องระวังอย่างมากตอนที่ทำแปะพุ่งแกะอะไร
00:03:59 → 00:04:02ต่างๆนี้เนี่ยเราเอามือไปสัมผัสจมูกปาก
00:04:02 → 00:04:05หรือเปล่าต้องระวังเพราะว่าจะเป็นแหร่ง
00:04:05 → 00:04:08แพร่เชื้อได้สะอาดหน้าคือปกติแล้วกุ้งก็
00:04:08 → 00:04:11ดีหรือป๊าก็ดีแล้วเลยก็ดีต้มสุกที่ร้อย
00:04:11 → 00:04:14องศาไงเชื้อตายแน่นอน 100% นะครับเพราะ
00:04:14 → 00:04:16ว่าถ้าเกิดที่อุณหภูมิประมาณ 60 องศา
00:04:16 → 00:04:19เนี่ยจะต้องใช้เวลาประมาณ 30 นาทีเชื่อ
00:04:19 → 00:04:21ถึงจะตายเพราะฉะนั้นอาหารทะเลกินได้ครับ
00:04:21 → 00:04:24อีกหน้าที่มีปัญหากับว่าถ้าเป็นไปได้ผม
00:04:24 → 00:04:27ว่าหลีกเลี่ยงอาหารที่ติดๆนะครับต้อง
00:04:27 → 00:04:28ระวังนิดหนึ่งเพราะอาหารดิบเนี่ยก็มี
00:04:28 → 00:04:30โอกาสที่จะเป็นเพื่อนให้เหมือนกันก็คือ
00:04:30 → 00:04:34ถ้าอุณหภูมิ 60 องศาใส่เวลา 30 นาทีแล้ว
00:04:34 → 00:04:36ส่วนใหญ่เวลาเราต้มสุก 100 องศาไม่กี่
00:04:37 → 00:04:39นาทีเชื่อก็ตายนะครับผมทานได้ครับ
00:04:39 → 00:04:41[เพลง]
00:04:41 → 00:04:46ผมคิดว่าถ้าเป็นไปได้เนี่ยบริเวณพื้นที่
00:04:46 → 00:04:49ผิวสัมผัสต่างๆที่เป็นที่สัมผัสร่วมกัน
00:04:49 → 00:04:52บ่อยๆเนี่ยต้องระวังหรือเช่นเวลาเราเข้า
00:04:52 → 00:04:56ห้องน้ำนะครับลูกบิดประตูนะครับที่ฉีดฉีด
00:04:56 → 00:05:00น้ำนะครับเวลาเวลาเข้าร่วมเสร็จเนี่ยที่
00:05:00 → 00:05:03นี่เป็นแหล่งแพร่เชื้อที่สำคัญนะครับแล้ว
00:05:03 → 00:05:07ก็ทุกครั้งต้องล้างมือนะครับแล้วก็อีก
00:05:07 → 00:05:09อย่างหนึ่งจริงๆผมอยากจะบอกเลยเหมือนกัน
00:05:09 → 00:05:11ว่าหน้ากากอนามัยเราเนี่ยเป็นสิ่งที่จะ
00:05:11 → 00:05:14ช่วยป้องกันเรานะครับในการแพร่กระจาย
00:05:14 → 00:05:17เชื้อแต่แน่นอนหน้ากากอนามัยเราเนี้ยเป็น
00:05:17 → 00:05:20ตัวแพร่เชื้อได้ผมยกตัวอย่างนะครับอันนี้
00:05:20 → 00:05:22เป็นหน้ากากอนามัยที่ยังไม่ได้ใช้นะฮะยัง
00:05:22 → 00:05:25สะอาดอยู่นะฮะคือหน้ากากทำไมเนี่ยเป็นตัว
00:05:25 → 00:05:28ที่เจอช่วยป้องกันการแพร่กำลังเชื้อได้
00:05:28 → 00:05:30แต่ว่าว่าอย่างไรก็ตามหน้ากากอนามัยเป็น
00:05:30 → 00:05:33ตัวแพร่เชื้อได้เหมือนกันเชื้อเนี่ยเวลา
00:05:33 → 00:05:37ที่ที่เข้ามาเนี่ยมันอาจจะมีโอกาสที่จะ
00:05:37 → 00:05:40เกาะคนติดอยู่ตรงนี้ได้มีคนทำการศึกษาว่า
00:05:40 → 00:05:42เชื้อเนี่ยจะซ่อนอยู่บนพื้นผิวของหน้ากาก
00:05:42 → 00:05:45ไว้ได้ประมาณอยู่ชีวิตได้อยู่ประมาณ 7
00:05:45 → 00:05:47วันหรือ 3 นะฮะอย่างเวลาเราใส่หน้ากาก
00:05:47 → 00:05:50เนี่ยเวลาเราถอดเนี่ยสมมติเชื้อตะอยู่ที่
00:05:50 → 00:05:53ติดอยู่ที่หน้ากากเนี่ยบางคนเนี่ยสังเกต
00:05:53 → 00:05:56เห็นชอบเอาบริจัดกับนู่นจากนี่กับเสร็จมา
00:05:56 → 00:06:00ขยี้ตานะครับแล้วก็ก็เวลาจริงๆโดยหลักการ
00:06:00 → 00:06:02ก็ไม่ควรที่จะจับตรงบริเวณตรงด้านหน้าท่า
00:06:03 → 00:06:06จะถอดต้องต้องเกี่ยวตรงบริเวณ
00:06:06 → 00:06:09เนี่ยคิดที่ครองผูนะครับเวลาชิ้นก็เหมือน
00:06:09 → 00:06:11กันนะครับถ้าเกิดเราทิ้งแบบทิ้งเรี่ยราด
00:06:11 → 00:06:14เนี้ยเราไปทิ้งตังค์ไว้ตามตรงโต๊ะเงี้ย
00:06:14 → 00:06:17เชื่ออยู่ตรงนี้เชื่อก็ไปที่โต๊ะถ้าเกิด
00:06:17 → 00:06:20เราทิ้งให้ถูกวิธีก็จะมีปัญหาฉะนั้นหน้า
00:06:20 → 00:06:23กากอนามัยเป็นตัวแทนช่วยกันนะครับก็ต้อง
00:06:23 → 00:06:24ระวัง
00:06:24 → 00:06:27แต่อย่างไรก็ตามนะครับผมว่าหน้ากากอนามัย
00:06:27 → 00:06:30เนี่ยกับการล้างมือเนี่ยเป็นสิ่งที่สำคัญ
00:06:30 → 00:06:33มากๆครั้งใส่หน้ากากอนามัยเนี่ยนอกจาก
00:06:33 → 00:06:36ช่วยลดการติดเชื้อแล้วเนี่ยช่วยลดความ
00:06:36 → 00:06:39รุนแรงของเชื้อด้วยไม่เช่นเชื้อที่เข้ามา
00:06:39 → 00:06:42ร้อยตัวการใส่หน้ากากทำไมอาจจะลดลงเหลือ
00:06:42 → 00:06:4510 ตัวมันลดความรุนแรงของเชื้อได้นะครับ
00:06:45 → 00:06:48แล้วก็เวลาที่เราสัมผัสร่วมกันบ่อยๆเนี่ย
00:06:48 → 00:06:52ต้องล้างมือเช่นลูกบิดประตูปุ่มกดลิฟท์นะ
00:06:52 → 00:06:55ครับหรือว่าอาจจะเป็นที่โขรถเมล์ก็ดีหรือ
00:06:55 → 00:06:58ที่โหนรถไฟฟ้าคดีสัมผัสร่วมกันนะครับ
00:06:58 → 00:06:59พรุ่งนี้เนี่ยถ้า
00:07:00 → 00:07:02ถ้าเป็นไปได้ 6 แอลกอฮอล์เจลละงูได้ด้วย
00:07:02 → 00:07:05ยิ่งดีครับ
00:07:05 → 00:07:06[เพลง]
00:07:06 → 00:07:10ถ้าใครมีคำถามอยากถามเพิ่มเติมนะครับก็
00:07:10 → 00:07:13สามารถติดต่อมาได้ที่อาคารกลดีชั้น 3 โรง
00:07:13 → 00:07:17พยาบาลจุฬาลงกรณ์สภากาชาดไทยได้นะครับผม
00:07:17 → 00:07:20ก็ทราบข้อมูลไปแล้วนะครับหากมีความจำเป็น
00:07:20 → 00:07:23จะต้องออกไปตามสถานที่สาธารณะก็ควรสัมผัส
00:07:23 → 00:07:25สิ่งของที่จำเป็นและควรหมั่นล้างมือด้วย
00:07:25 → 00:07:29เจอหอกกันอย่างสม่ำเสมอด้วยนะครับซึ่ง
00:07:29 → 00:07:32ความปรารถนาดีจากโรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์สภา
00:07:32 → 00:07:33กาชาดไทย
00:07:33 → 00:07:43[เพลง]