00:00:00 → 00:00:05อาการปวดข้อแบบนี้เกิดจากเกาต์หรือว่าข้อ
00:00:05 → 00:00:08อักเสบจากข้อเสื่อมก่อนจะเข้าไปชมคลิป
00:00:08 → 00:00:11อย่าลืมกดไลค์กดแชร์ให้ด้วยนะคะถ้าพร้อม
00:00:11 → 00:00:12กันแล้วไปชมกันเลยค่ะ
00:00:12 → 00:00:18[เพลง]
00:00:18 → 00:00:19[ปรบมือ]
00:00:19 → 00:00:23สวัสดีค่ะกลับมาพบกับรายการ 5 นาทีดีต่อ
00:00:23 → 00:00:27สุขภาพคนที่มีภาวะข้ออักเสบจากโรคเกาต์
00:00:27 → 00:00:30นั้นมีความเหมือนหรือว่าแตกต่างอย่างไร
00:00:30 → 00:00:33กับคนที่มีภาวะข้ออักเสบจากโรคข้อเสื่อม
00:00:33 → 00:00:37ซึ่งวันนี้เรามีคำตอบมาให้แล้วค่ะก่อนที่
00:00:37 → 00:00:40จะเข้าไปฟังอาการนะคะก็มาดูสาเหตุของโรค
00:00:40 → 00:00:44กันก่อนนะคะในโรคเกาต์นะคะเกิดจากการสะสม
00:00:44 → 00:00:48ของกรดยูริกที่บริเวณข้อนะคะกรดยูริกมา
00:00:48 → 00:00:51จากไหนก็มาจากร่างกายสร้างขึ้นมาด้วยแล้ว
00:00:51 → 00:00:55ก็แล้วก็โดยปกติจะมีการขับออกทางไตนะคะ
00:00:55 → 00:00:58แต่ในคนที่เป็นโรคเกาต์นั้นจะมีความผิด
00:00:58 → 00:01:01ปกติในการสร้างแล้วก็การขับออกทำให้เกิด
00:01:01 → 00:01:05การสะสมของกรดยูริกมากในร่างกายแล้วก็ตก
00:01:05 → 00:01:08ตะกอนลงไปที่ข้อเลยทำให้เกิดภาวะข้อ
00:01:08 → 00:01:11อักเสบตามมาส่วนในโรคข้อเสื่อมนั้นนะคะ
00:01:11 → 00:01:14เกิดจากการที่กระดูกอ่อนที่ผิวข้อเกิดการ
00:01:14 → 00:01:18สึกกร่อนไปตามธรรมชาตินะคะก็คืออาจจะเกิด
00:01:18 → 00:01:21จากอายุแล้วก็รวมไปถึงการใช้งานด้วยนะคะ
00:01:21 → 00:01:24ก็เลยทำให้เกิดการเสียดสีของกระดูกแข็งนะ
00:01:24 → 00:01:27คะแล้วก็อาจจะทำให้เกิดภาวะการผิดรูปมี
00:01:27 → 00:01:30หินปูนมาเกาะเพิ่มเลยทำให้เกิดอาการปวด
00:01:30 → 00:01:34แล้วก็อักเสบตามมาได้ค่ะสำหรับอาการของ
00:01:34 → 00:01:38โรคเก๊าท์นะคะก็คือจะมีอาการปวดบวมแดง
00:01:38 → 00:01:43ร้อนบริเวณที่มีการตกตะกอนของกรดยูริคมาก
00:01:43 → 00:01:46ๆนะคะซึ่งก็จะเกิดขึ้นได้กับทุกข้อโดยมาก
00:01:46 → 00:01:50ก็จะเป็นข้อเล็กๆค่ะเช่นที่นิ้วหัว
00:01:50 → 00:01:53แม่โป้งเท้าที่ครอบเท้านะคะรวมไปถึงที่
00:01:53 → 00:01:56ข้อสอบข้อมือก็ได้ค่ะแต่โดยมากก็จะเกิด
00:01:56 → 00:02:00ขึ้นกับข้อที่มีแรงดึงดูดของโลกเยอะมากๆ
00:02:00 → 00:02:03นะคะเช่นที่ข้อนิ้วหัวแม่โป้งค่ะเมื่อ
00:02:03 → 00:02:05เกิดการอักเสบขึ้นแล้วจะเป็นลักษณะการ
00:02:05 → 00:02:08อักเสบที่เฉียบพลันนะคะอยู่ๆก็เกิดขึ้น
00:02:08 → 00:02:12แล้วก็เป็นค่อนข้างรุนแรงค่ะถ้าคนที่เป็น
00:02:12 → 00:02:14ที่เท้าบางคนก็ในช่วงที่มีการอักเสบถึง
00:02:15 → 00:02:17ขั้นเดินไม่ได้เลยทีเดียวหรือว่าถ้าลงน้ำ
00:02:17 → 00:02:21หนักก็จะเจ็บขึ้นมาเลยค่ะและส่วนใหญ่แล้ว
00:02:21 → 00:02:24ก็จะเป็นแค่ข้างเดียวหรือว่าข้อเดียวนะคะ
00:02:24 → 00:02:27เช่นเป็นข้างซ้ายก็จะเป็นแค่ข้างซ้ายจะ
00:02:27 → 00:02:29ไม่เป็นทั้งสองข้างอย่างนี้เป็นต้นค่ะโดย
00:02:30 → 00:02:34ระยะแรกนะคะก็จะเป็นๆหายๆค่ะซึ่งอาการที่
00:02:34 → 00:02:37เกิดขึ้นมักสัมพันธ์กับอาหารการกินที่กิน
00:02:37 → 00:02:40เข้าไปนะคะโดยเฉพาะในคนที่ดื่มเครื่อง
00:02:40 → 00:02:43ดื่มที่มีแอลกอฮอล์ค่ะหลังจากที่ดื่มแล้ว
00:02:43 → 00:02:46หลังจากนั้นวันสองวันก็จะเริ่มมีอาการปวด
00:02:46 → 00:02:50ขึ้นมาแบบทันทีทันใดรวมไปถึงของแสลงต่างๆ
00:02:50 → 00:02:53นะคะซึ่งก็ได้ทำคลิปไปแล้วสำหรับคนที่
00:02:53 → 00:02:56เป็นโรคเกาต์ที่ไม่ควรทานนะคะซึ่งถ้าไป
00:02:56 → 00:02:59ทานอาหารเหล่านั้นก็จะกระตุ้นทำให้เกิด
00:02:59 → 00:03:01ข้ออักเสบของโรคเก๊าท์อย่างเฉียบพลันขึ้น
00:03:01 → 00:03:04ได้ค่ะและถ้าปล่อยทิ้งไว้นานๆก็อาจจะเกิด
00:03:04 → 00:03:08ภาวะแทรกซ้อนตามขึ้นมานะคะนอกเหนือจากการ
00:03:08 → 00:03:11ที่มีการสะสมของกรดยูริกเยอะๆที่บริเวณ
00:03:11 → 00:03:14ข้อก็อาจจะทำให้เกิดที่เรียกว่าโทฟายนะคะ
00:03:14 → 00:03:18ก็คือการบวมที่ข้อออกจากผลึกกรดยูริกนั่น
00:03:18 → 00:03:21เองค่ะซึ่งถ้าสะสมมากๆอาจจะแตกออกมาแล้ว
00:03:21 → 00:03:24ทำให้เกิดการติดเชื้อได้และก็อาจจะทำให้
00:03:24 → 00:03:28ข้อนั้นพิการได้นะคะส่วนภาวะข้อเสื่อมนะ
00:03:28 → 00:03:31คะซึ่งโดยมากก็จะเป็นข้อที่รับน้ำหนักโดย
00:03:31 → 00:03:34เฉพาะที่พบบ่อยก็จะเป็นที่ข้อเข่านะคะ
00:03:34 → 00:03:38ซึ่งในช่วงแรกๆอาจจะมีแค่อาการปวดเป็นๆ
00:03:38 → 00:03:41หายๆแล้วก็ลักษณะอาการที่เกิดข้ออักเสบ
00:03:41 → 00:03:44จากข้อเข่าเสื่อมหรือว่าข้อเสื่อมต่างๆ
00:03:44 → 00:03:47อาจจะไม่ได้รุนแรงมากเหมือนโรคเก๊าท์นะคะ
00:03:47 → 00:03:51อาจจะเจออยู่ว่ามีภาวะบวมแดงร้อนได้นะคะ
00:03:51 → 00:03:54เวลาที่ข้อเข่าอักเสบค่ะแต่ก็จะมีช่วงที่
00:03:54 → 00:03:57หายไปแต่อาการปวดนั้นอาจจะคงอยู่ถ้าเป็น
00:03:57 → 00:04:01ค่อนข้างรุนแรงนะคะและอาการปวดนั้นจะถูก
00:04:01 → 00:04:04กระตุ้นด้วยจากการใช้งานค่ะเช่นถ้าในข้อ
00:04:04 → 00:04:07เข่าก็จะพบอาการปวดกำเริบได้หลังจากที่
00:04:07 → 00:04:11เดินเยอะๆเดินไกลๆยืนนานหรือมีการขึ้นลง
00:04:11 → 00:04:14บันไดก็จะมีการใช้งานข้อเข่าค่อนข้างเยอะ
00:04:14 → 00:04:16ก็จะกระตุ้นทำให้เกิดอาการอักเสบแล้วก็
00:04:16 → 00:04:20เกิดอาการปวดขึ้นได้และถ้าเป็นระยะหนึ่ง
00:04:20 → 00:04:25แล้วนะคะก็จะมีอาการฝืดในข้อข้อติดโดยมัก
00:04:25 → 00:04:28จะพบภาวะข้อติดในช่วงเช้านะคะแต่ก็จะติด
00:04:28 → 00:04:31อยู่ไม่นานไม่เกิน 30 นาทีค่ะและถ้าปล่อย
00:04:31 → 00:04:34ทิ้งไว้นะคะก็อาจจะทำให้เกิดภาวะผิดรูป
00:04:34 → 00:04:38ของข้อได้นะคะเช่นถ้าในเข่าก็จะมีเข่า
00:04:38 → 00:04:42โก่งหรือว่าเข่าเบี้ยวได้เลยนะคะจะเห็น
00:04:42 → 00:04:45ปูนที่มาสะสมอยู่ที่บริเวณข้อแล้วก็ทำให้
00:04:45 → 00:04:49การลงน้ำหนักผิดปกติก็จะทำให้กระดูกขา
00:04:49 → 00:04:53โค้งงอได้เช่นเดียวกันค่ะแต่ในด้านอื่นๆ
00:04:53 → 00:04:55เช่นการที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนในร่างกาย
00:04:55 → 00:04:58อันนี้จะไม่เหมือนกับเก่านะคะเพราะว่า
00:04:58 → 00:05:01เก๊าถ้าปล่อยไว้ไม่รักษาอาจจะทำให้เกิดไต
00:05:01 → 00:05:04วายได้แต่ถ้าเป็นข้อเข่าเสื่อมปกติแล้วก็
00:05:04 → 00:05:06ไม่ได้ทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนกับร่างกาย
00:05:06 → 00:05:09ค่ะส่วนใหญ่ก็จะมีแค่อาการปวดที่บริเวณ
00:05:09 → 00:05:12ข้อแล้วก็มีการเคลื่อนไหวของข้อผิดปกติ
00:05:12 → 00:05:15เท่านั้นเองค่ะก็จบไปแล้วนะคะสำหรับอาการ
00:05:15 → 00:05:19ที่มีความค่อนข้างแตกต่างกันอยู่เลยที
00:05:19 → 00:05:21เดียวแต่ก็มีบางส่วนที่คล้ายคลึงกันค่ะ
00:05:21 → 00:05:24ถ้าอยากทราบแน่ชัดนะคะแยกระหว่าง 2 โรค
00:05:24 → 00:05:28นี้ควรที่จะไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัย
00:05:28 → 00:05:31ค่ะซึ่งโดยทั่วไปแล้ว 2 โรคนี้นะคะก็ถ้า
00:05:31 → 00:05:34ได้รับการตรวจแล้วจะมีการตรวจแยกโรคออก
00:05:34 → 00:05:37ได้ค่อนข้างชัดเจนอยู่เหมือนกันค่ะเช่นใน
00:05:37 → 00:05:40โรคเก๊าท์ก็จะมีการตรวจกรดยูริกแล้วก็มี
00:05:40 → 00:05:43การตรวจร่างกายนะคะส่วนในโรคข้อเสื่อมก็
00:05:43 → 00:05:45จะมีการตรวจร่างกายแล้วก็อาจจะมีการ
00:05:45 → 00:05:48เอกซเรย์เพิ่มเติมนะคะซึ่งก็สามารถแยกโรค
00:05:48 → 00:05:512 โรคนี้ได้อย่างค่อนข้างชัดเจนค่ะและ
00:05:51 → 00:05:53อีกอย่างหนึ่งนะคะที่ค่อนข้างจะมีความ
00:05:53 → 00:05:57เหมือนกันนะคะ 2 โรคนี้ไม่ได้หายขาดนะคะ
00:05:57 → 00:06:00อย่างในโรคเกาต์แล้วนะคะในปัจจุบันนะคะ
00:06:00 → 00:06:04ไม่จำเป็นต้องทานยาไปตลอดชีวิตค่ะก็คือ
00:06:04 → 00:06:07สามารถทานยาไปถึงระดับนึงแล้วถ้าสามารถ
00:06:07 → 00:06:10ควบคุมกรดยูริกได้ดีก็สามารถที่จะหยุดยา
00:06:10 → 00:06:13ได้แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นควรอยู่ภายใต้การดู
00:06:13 → 00:06:16แลของแพทย์นะคะส่วนโรคข้อเสื่อมนั้นอัน
00:06:16 → 00:06:19นี้ก็ไม่จำเป็นต้องทานยาตลอดชีวิตเช่น
00:06:19 → 00:06:21เดียวกันค่ะสิ่งที่จะช่วยในโรคข้อเสื่อม
00:06:21 → 00:06:24ได้ก็คือการบริหารกล้ามเนื้อให้แข็งแรง
00:06:24 → 00:06:28เพื่อที่จะได้พยุงข้อนั้นๆได้แล้วก็ช่วย
00:06:28 → 00:06:31ชะลอภาวะข้อเสื่อมด้วยค่ะขอบคุณทุกท่าน
00:06:31 → 00:06:34ที่ติดตามจนจบคลิปนะคะนอกเหนือจากช่องทาง
00:06:34 → 00:06:37YouTube Channel บัณฑิตกายภาพและจัด
00:06:37 → 00:06:40กระดูกซึ่งอย่าลืมกด Subscribe แล้วก็กด
00:06:40 → 00:06:43กระดิ่งให้ด้วยนะคะยังมีช่องทางอื่นๆได้
00:06:43 → 00:06:46แก่ Facebook Fanpage บัณฑิตกายภาพ
00:06:46 → 00:06:49สามารถติดตามทั้งคลิปแล้วก็ Content
00:06:49 → 00:06:52เนื้อหาอื่นๆได้เลยค่ะกดถูกใจแล้วก็กด see
00:06:52 → 00:06:54First เพื่อที่จะไม่พลาด Content ใหม่ๆ
00:06:54 → 00:06:57ล่าสุดของเราด้วยนะคะและสำหรับใครที่เล่น
00:06:57 → 00:06:59line แล้วก็ tiktok เราก็มีคลิปวีดีโอ
00:06:59 → 00:07:02ใหม่ๆอัพขึ้นทั้ง 2 ช่องทางนี้ด้วยค่ะ
00:07:02 → 00:07:05เข้าไปที่ Add bandit physio แล้วก็กด
00:07:05 → 00:07:08ติดตามได้เลยค่ะและเพื่อเป็นกำลังใจในการ
00:07:08 → 00:07:11ทำคลิปอย่าลืมสมัครสมาชิกทั้งทาง YouTube
00:07:11 → 00:07:14และก็ทาง Facebook Fanpage ด้วยนะคะ
00:07:14 → 00:07:16สำหรับวันนี้ขอลาแต่เพียงเท่านี้พบกัน
00:07:16 → 00:07:20ใหม่ในครั้งต่อไปสวัสดีค่ะ
00:07:20 → 00:07:24[เพลง]